员工团队拓展活动计划方案(精选7篇)

公司拓展活动策划方案的主要目的是通过组织户外拓展活动，增强员工的团队凝聚力与合作精神，促进员工之间的沟通与互动。活动计划包括多种团队建设项目和游戏，旨在提升团队成员的相互理解与信任，提高工作效率。活动时间通常安排在春季，地点选择户外拓展基地，参与人员为全体员工。活动内容涵盖拓展训练、团体合作游戏、自助烧烤等，提供一个放松心情、快乐交流的平台。各项活动均需参与者注意安全，保持手机畅通，并自备适合的服装。活动组织还制定了详细的经费预算和应急预案，以确保活动的顺利进行。此次策划的拓展活动不仅是一次休闲旅游，更是增强团队精神和员工归属感的重要机会。

公司拓展活动策划方案 1

为了提升团队凝聚力，营造积极向上的企业文化，增强员工的归属感，促进员工之间的相互交流，我们策划了一次别开生面的拓展活动。

一、活动主题

团队拓展与户外烧烤。

二、活动时间

20xx年x月xx日早上8：30至下午5：00。

三、活动地点

xx户外拓展基地。

四、参加人员

公司全体员工，欢迎大家踊跃报名参与。

五、活动项目

1、户外拓展训练。

2、团体合作游戏。

3、自助烧烤。

4、自由活动时间。

六、活动要求

请参加人员自备适合户外运动的服装，必要的防晒和防虫措施。

七、活动经费

费用按实际支出均摊，预计每人xx元。

八、人员分工

1、人员报名及费用收集：

2、活动场地及设备预订：

3、烧烤食材采购：

九、行程安排

8：00到达基地，进行签到和简单的活动说明；

8：30正式开始户外拓展训练，激发团队合作精神。

11：00结束拓展训练，稍作休息；

11：30开始准备烧烤食材。

12：00进行自助烧烤，享受美味的午餐。

13：30-16：00自由活动时间，可以选择打球、游戏或休息。

16：00进行团队合照，留下美好回忆。

16：30结束活动，预计于17：00之前返回公司。

十、注意事项

1、此次活动为户外形式，请参与人员一定要注意安全，保持良好的团队氛围。

2、请提前检查天气情况，适当准备雨具或防晒用品。

3、活动中请保持手机畅通，确保能及时联系到每位参与者。

公司拓展活动策划方案 2

　一、活动时间：

xx年xx月xx日

　二、活动人员：

全体员工

　三、活动地点：

xx湖

　四、活动目的：

1、希望通过本次活动为员工创造愉快的回忆。

2、借此机会加强新老员工之间的沟通，增进相互了解。

3、培养员工的团队合作精神和集体意识，以便大家认识到团队的力量。

4、让员工远离城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。

5、本次拓展活动既为一次休闲旅游，也是锻炼身体的机会，同时增强员工的体育锻炼意识。

　五、活动具体实施方案

1、活动日期：xx年xx月xx日

早上8:00公司集合，8:20准时出发，9:00左右到达目的地，开始拓展活动。

活动包括团队竞技和拓展项目，午餐为简餐，预计下午16:00左右返程，晚餐聚餐。

2、活动地点：xx生态公园

3、活动项目包括户外拓展、团队比赛及趣味游戏。

4、参与人员：全体员工

5、预算费用：

6、活动策划人：

7、安全保障负责人：

　六、活动团体游戏

1、团队竞赛

2、游戏名称：名字接龙

3、词语接龙游戏

　七、活动注意事项

1、活动期间，参与者须注意安全，听从组织安排，严禁擅自行动。

2、各位成员应团结合作，互帮互助，保护环境，留下的只有欢声笑语。

3、所有参与者应提前确保手机电量充足，保持通讯畅通。

4、出行时请根据自身情况准备必要的应急药品，如清凉油、风油精或晕车药等，以备不时之需。

　八、应急预案

1、若在xx年xx月xx日遇到恶劣天气，需调整活动时间，具体安排待议。

2、如出发前有员工因身体不适无法参加，将合理安排工作，若在活动中出现不适，应及时联系负责人，并寻求医疗帮助，活动负责人需了解当地紧急联系信息。

　九、最后提示

参与者请勿携带大量贵重物品，以免遗失造成损失。

公司拓展活动策划方案 3

　一、活动目的

为促进公司员工之间的沟通与协作，增强团队凝聚力，特此组织一场户外拓展活动。通过一系列富有挑战性的团队建设活动，激发员工的潜能，提高个人和团队的心理素质，创造一个健康、积极的工作氛围，帮助员工释放压力，促进身心的全面发展。增强团队成员间的相互理解与信任，提升整体工作效率，激励大家以更加饱满的热情投入到工作中。

　二、计划时间、地点、费用

1.时间：20xx年xx月xx日

2.地点：

3.费用标准：xx元/人（以100人为基准进行预算）活动预算：

　三、活动内容及时间安排

7:20-7:30 全体员工在公司大门口集合

7:30-7:35 点名确认人数

7:40 准时出发

9:00-11:30 开展拓展项目活动

12:00-13:30 午餐时间

14:10-16:30 自由活动，建议前往滑雪场进行雪上活动

16:30-17:30 清点人数，结束返程

　四、活动具体方案

活动对象：公司全体员工

活动组织者：

游戏活动：

1、五毛与一块

规则：参与者分为男生和女生，男生代表一块钱，女生代表五毛。游戏开始时，裁判会喊出一个总金额，参与者需在最短时间内组成满足该金额的小组，比如喊出3.5元，团队可由3名男生和1名女生组成，或其他组合。快速行动至关重要，慢半拍可能会因此失败。

2、一反常态

规则：当主持人发出指令时，参与者需做出相反的动作。例如，主持人说“举右手”，参与者应举左手。

3、占领阵地

规则：每队六人共同站在一张报纸上，任意身体部位不得接触地面。成功后逐步撕去报纸，直到最后以能站在最小报纸上的队伍为胜利者。

4、坐地起身

项目类型：团队协作型

道具要求：无需道具

场地要求：空旷的区域

项目时间：20-30分钟

游戏规则：

四人围成一圈，背靠背坐在地上，不得用手支撑起身。然后依次增加人数，每次增加2人，直至10人。在此过程中，工作人员将引导大家坚持下去，因为成功往往源于最后的坚持。

活动目的：此项目旨在促进团队成员的合作，提高大家在团队中的默契度。

5、搭桥过河

项目类型：户外素质拓展、竞技游戏

参与人员：每队六人（2男4女）

场地要求：空旷场地

比赛距离：30米

所需道具：小地毯（报纸或毛巾）

游戏规则：每队在起点持四块“小地毯”，第一名队员需开始搭放，其他队员则将“小地毯”不断传递，所有人需踩着“小地毯”前进，过程中要求脚不得触地，完成后返回起点，最先到达者获胜。

竞赛规则：

（1）参赛队员需在起点线外准备，待第一组全部到达终点后，另一组才能开始。

（2）比赛中一旦有脚触地，视为犯规，需增加比赛用时。

活动目的：

本活动旨在培养团队的协作能力和战略思维，提升团队内部的协调性。

6、留影返回。

公司拓展活动策划方案 4

　一、活动主题：

在这个阳光明媚的季节，我们迎来了公司一年一度的拓展活动。为了鼓舞士气，加强团队凝聚力，我们将组织一次丰富多彩的户外活动，为员工创造一个放松心情、快乐交流的机会。

　二、活动思路：

团队协作挑战、趣味运动会(现场设有多种趣味游戏)、自助午餐、幸运抽奖(需自备奖品)、游览自然风光。

　三、活动时间：

xxx

　四、活动地点：

xxx

　五、活动对象：

公司全体员工及家属

　六、活动流程：

1、9:00 集合出发

2、09:00-09:45 到达活动地点

3、09:45-10:30 集合、讲解团队协作挑战的规则

4、10:30-12:00 团队协作挑战(备选项目：趣味接力赛、家庭创意才艺展示……)

5、12:00-13:00 自助午餐

6、13:00-14:00 趣味运动会 (特别场次)

7、14:00-14:30 幸运抽奖(自备奖品)

8、14:30-16:30 自然风光游览

9、16:30 活动结束，满载而归

　七、项目介绍：

团队协作挑战

1、该项目的设计灵感来源于经典的团队建设游戏，旨在增强团队协作和沟通能力。

2、所有参与者将以团队为单位进行分组，每组会获得必要的挑战装备。每组会领到一张活动任务卡。

3、拿到任务卡后，各组成员需要根据卡上的指示完成一系列任务，增加团队默契。

4、每张卡片上会提示一个任务的起点，比如：“寻找大树下的秘密”。这显示任务的线索可能在大树附近。

5、完成指定任务后，团队可获得下一张任务卡，任务可能包括问答、小游戏等，任务由教练根据团队特点设计。

6、完成所有任务并收集到所有信息后，团队才能找到最终的挑战目标，成功完成活动。

7、挑战与场地设计紧密结合，午餐环节将与活动相辅相成，并设有小奖品，整个过程充满乐趣与惊喜。

趣味运动会

在这场活动中，每个家庭的成员都将参与到多样化的趣味游戏中，激发创造力和团队精神。运动会包括气球大战、趣味接力等，充分调动大家的热情。

　八、费用预算：

1、活动策划费用(包括活动的设计、组织、执行和修改)

2、必要的药品、消耗品、工作人员的餐费、水费及相关服务费用

3、交通费用：往返一天的交通费用

4、餐饮费用：自助午餐

5、保险：人身意外险10万;意外医疗险1万

6、场地费用：一天活动场地租赁费用

7、提供活动纪念品

8、其余自费项目（如：当天的饮用水、奖品等）

公司拓展活动策划方案 5

　一、活动目的

1、为员工创造一个放松心情的平台。

2、促进员工之间的沟通与互动，提升团队凝聚力。

3、总结团队活动经验，为未来的活动提供借鉴。

　二、活动路线与场地

1、集合地点：总部——旅游路线——目的地公园（活动主场地）

　三、活动流程

1、确定参与人员，约50人。

（1）、方案一：在工作量较小、时间充裕的情况下，尽量邀请所有的计时人员、班组长及去年优异表现的员工参加；

（2）、方案二：如工作量较大、时间紧张，则分两批次进行，每批次约25人；

2、选择活动时间：计划在3月底或4月初，天气宜人、业务量较低时进行；

3、制定活动详细方案；

4、每天关注次日的工作安排，以确认活动时间；

5、活动前一天发出通知，13:00全体参与者在培训室集合，进行分组（按照人员数量，每组约10人）、选定组长，确定交通方式，提醒注意事项，并向各小组发放活动经费（每组xx元），各组讨论第二天的野炊安排和需自带物品；

6、活动当天，8:20在总部集合，进行人员整队及歌曲学习，自行制作标语并悬挂，9:00准时出发，后勤人员提前到达目的地进行场地布置；

7、沿风景优美的乡村公路出发：总部——旅行路线——休息点——抵达活动主场地；

8、预计11:00到达主场地集合——搬运物资——开始分组进行野炊；

9、评委对各小组的野炊进行打分：评分标准为组织与菜品质量各10分（后勤保障人员在环湖路两侧各放置安全标志，危险区域不得放置标志物），活动结束后需清理场地；

10、13:10进行环湖游——各组在环湖路寻找事先放置的标志物（共80个）——根据发现的标志物数量和返回时间进行评分：

（1）、每组找到多少标志物，得多少分；

（2）、首组返回出发点的（全员到齐）加5分，次组加3分，第三组加2分；

11、14:30进行知识竞赛，各组成员答题计入小组分（共20道题，范围包括自然科学知识、公司规章、智力题等）；

12、15:00分组进行穿越障碍赛；

游戏规则：

（1）、首先通过单层障碍，然后是双层障碍；

（2）、每组抽取或指定两名成员通过，其余成员进行协助；

（3）、通过抽签确定顺序，1号组优先，5号组为第1组设置障碍；

（4）、依次为4号组设置为2号、1号为3号、2号为4号、3号为5号；

（5）、两名成员全部通过计时，每触碰一次障碍加10秒；

（6）、单层障碍完成后，各小组总结经验，再次抽签进行双层障碍挑战；

（7）、以最终所需时间最少的小组为第一名，记10分，第二名8分，第三名6分，依次类推；

13、16:00进行“你做我猜”游戏；游戏规则：每组抽签选择一个动作进行传递，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不记分；

14、16:30根据场地进行团队协作赛或营救活动；

15、17:00进行群体舞蹈，统计各组的得分并进行名次评定；

16、颁发奖品。

17、享用晚餐：

18、返程

　四、活动经费

1、将传统的外出住宿活动调整为团队拓展与休闲活动，可采用单日活动，待条件成熟后可探索进行多天的团体拓展与野外生存活动；

2、预计每年可开展数次，预算在3000至5000元每次，以确保每位参与者至少参加一次活动。

　五、物资保障（后勤团队统一负责物资）

1、音响设备、发电机（备油）、数码相机两台、延长电缆

2、桌椅：折叠桌2张、折叠椅2把、木椅2张

3、饮料及其他食品

4、奖品：第一名约70元的礼品10份；第二名约40元的礼品10份，小礼品约100份（每份2-5元）；

5、文具：白板、纸张、夹子、绳索、哨子、计时器等；

6、横幅一条：公司春季拓展活动，彩旗7面（包含1面白旗）；

7、采购清单：由行政部门及时处理；

8、对讲机：准备3-5部。确保第一辆车、中间的车辆和最后一辆车各配备一部；

　六、人员配备与职责分工

活动将由人事行政部负责组织。

主持人：

后勤保障团队与安全保障：由行政部门负责；

记分员：

音响及场地管理：

摄影师：

　七、注意事项:

1、安全至上，特别注意交通安全，禁止下水游泳，确保防火、防盗，避免产生争议；

2、所有参与者应积极配合、听从安排，不得随意行动；

3、所有人员需穿着舒适的运动鞋，禁止穿着裙装；

　八、总结与提升：

活动结束后，各小组应进行找出需要改进的方面，并对整个活动提出反馈与建议。

公司拓展活动策划方案 6

为弘扬公司团队精神，提升员工之间的协作与沟通，公司决定于9月份组织一场员工拓展活动，具体安排如下：

　一、活动目的：

丰富员工的业余生活，增强员工间的相互了解，减轻工作压力，提升团队的凝聚力与合作精神。

　二、活动时间：

xx

　三、活动口号：

携手同行、开拓未来！

　四、活动地点：

xx拓展训练基地

　五、参加人员：

公司员工共xx人，及人企部xx人

　六、行程安排：

①、7：30从xx大厦统一出发，前往xx拓展训练基地。

②、9：00到达目的地，进行签到和分组。

③、9：30—12：00开展团体拓展项目，包括破冰游戏、信任背摔等，旨在增强团队之间的信任和沟通能力。

④、12：00—13：00在基地用午餐，促进各团队之间的交流。

⑤、13：00—15：30进行户外拓展活动，例如攀岩、团队接力赛等，锻炼团队协作能力。

⑥、15：30—16：30总结分享会，各团队分享活动心得。

⑦、16：30—17：00统一乘车返回xx大厦，结束此次拓展活动。

　七、注意事项：

1、请参与者穿着舒适的运动服和运动鞋，准备好必要的个人物品。

2、活动期间午餐由公司统一提供，参与者需自备少量水和零食。

3、请务必保持手机电量充足，出行时务必确保手机处于开机状态，以便随时联系。

4、请保持良好的行为举止，注意维护公司形象，不打扰他人，注意环境卫生。

5、如遇突发状况，请及时向负责人报告，由负责人进行处理。

6、在活动中，请各小组确认人数，注意安全，不要拥挤，要有序进行活动，确保每位成员人身安全。

7、严格遵守时间安排并按时集合，确保团队的统一性和协调性。

8、请妥善保管个人物品，特别是手机、钱包等贵重物品，随时提醒自己以免遗失。

　九、各队负责人联系方式：

第一组xx

第二组xx

第三组xx

具体分组名单见附件《xx拓展活动分组名单》。

公司拓展活动策划方案 7

为丰富员工的业余生活，帮助大家在繁忙的工作中放松身心，增进同事间的沟通与交流，进一步推进团队文化的建设，提升团队的凝聚力，特制定本次《公司拓展活动策划方案》。

具体安排如下：

　一、参与人员：

全体员工。

　二、活动地点：

拓展训练中心（可选择多个训练基地）

　三、活动形式：

以户外拓展活动为主，辅以相关宣传（主要展示单位标志）

　四、活动日程：

拓展活动日程安排如下：

8：30—9：00 到达拓展训练基地，点名，宣布注意事项，布置比赛任务并致开场词。

9：00—9：30 热身活动，准备迎接拓展游戏。

9：30—12：00 开展拓展游戏，分享活动感悟，公布比赛结果。

12：00—13：00 午餐时间。

13：00—16：45 继续拓展游戏。

16：45—17：00 活动总结与回顾。

　五、拓展活动安排

9：00-9：30 破冰环节：自我介绍、分组、团队圈、热身运动。

训练目的：通过这一系列活动，使学员集中精力，迅速进入训练状态。同时完成团队分组，消除学员之间及与教练的陌生感。

9：30-9：45 团队旗帜创意

项目介绍：通过团队创造一个旗帜，内容包括：小组名称、标志（绘制于队旗上）、口号、队歌（书写不少于4句），同时选出团队负责人，讨论如何以艺术形式展示这些成果。

训练目的：鼓励个人融入团队，体验团队文化的建设，增强归属感和团队意识，激发集体智慧，推动团队建设。

9：45-11：30 找鬼游戏

项目介绍：分为四种角色：法官、平民、傻子和鬼。每位参与者随机获取一张纸条，描述所持事物，逐步找出鬼的身份。

训练目的：激发参与者积极性，拓展视野，活跃思维，以积极的心态面对工作和生活。

12：00 休整时间，享用午餐。

13：00 下午的拓展活动开始。

13：00—13：45--盲人排队

项目介绍：在规定时间内，用绳子围成一个最大正方形，所有学员均匀分布在边上进行排队。

训练目的：在特殊情况下的沟通与组织纪律；培养倾听能力；进行有效操作与决策；意志力的锻炼。

14：00—16：30 真人CS对抗

项目介绍：分组进行模拟战斗，使用不同类型的发射设备，身穿战术装备，进行团队对抗训练。

训练目的：增强团队协作与沟通能力，提高团队运作效率。

16：45—17：00 活动总结与分享。

个人准备：防晒霜、毛巾、饮用水、零食、适合运动的服装和鞋子。

温馨提示：

1、请穿着合适的运动鞋，避免穿戴塑料底鞋和拖鞋。

2、请大家爱护生态环境，维护公共秩序。

3、请参训人员遵循教练指挥，积极配合，不要单独活动。

参训单位收获：

进一步明确团队目标，增强凝聚力；

学会相互支持，提升团队精神与整体意识；

改善人际关系，创造积极向上的团队氛围；

促进沟通与信息交流，使人际交往更加顺畅；

让每位员工在工作岗位上展现更佳表现；

提升团队应变能力，应对各种挑战。

参训学员收获：

认识个人潜力，增强自信心；

战胜心理惰性，锻炼克服困难的毅力；

调整身心状态，以乐观姿态迎接生活和工作的挑战；

理解团队的作用，增强个人的责任感和参与意识。