跆拳道热身活动的50种创意方案5篇

本次跆拳道活动方案旨在吸引更多学员加入，提高跆拳道在本地的知名度，以促进身体素质和心理发展的全面提升。活动包括基础知识竞答、技艺表演以及趣味游戏，鼓励学员与家长共同参与，增进互动与交流。目标市场主要面向中小学生，并着重于家长的认可与支持。通过活动，弘扬跆拳道精神，展示学员的成长与成就，形成良好的口碑传播。活动还设定了完善的后续计划，包括定期社团活动、宣传推广及线上互动，以维护客户关系并吸引新学员。总体上，活动将丰富社区文化，增强跆拳道的影响力。

跆拳道活动方案 篇1

　一、活动背景

跆拳道作为一项独具特色的武术运动，融合了创新理念与传统技艺，不仅具备优秀的自卫能力，同时有助于增强身体素质。练习者通过多样化的竞赛、品势和技艺测试等形式，逐步提高个人的身体素质与技术水平，同时锤炼出顽强的意志力。

自从国际跆拳道联盟创始人崔泓熙将军于1986年6月首次访问中国以来，他便认为在中国推广跆拳道具有重要意义，并积极推动其在华发展的进程。目前，跆拳道在我国的发展势头可谓空前强劲。

　二、活动目的及意义

本次活动旨在吸引更多的学员加入，提升跆拳道在本地的知名度。通过向大众传递跆拳道的价值，帮助学员们实现“德智体全面发展、身心健康，掌握强身健体的技能，尤其希望能够提高家长们对跆拳道报名的积极性”，并借此机会弘扬跆拳道的精神。通过组织此次活动，为学员们创造锻炼的平台，丰富课外文化，进一步提升本跆拳道馆在当地社区的影响力。

　三、市场定位

1.目标市场

鉴于我馆95%的学员为儿童及青少年，主要的目标群体为中小学生。这一群体的消费能力有限，其消费决策主要依赖于父母。我们的经营策略在于打动家长的心，让他们认同我们所传递的核心价值观。家长们期望孩子在跆拳道馆中学到什么？一是希望孩子能够增强身体素质，二是在此基础上培养自立意识。我们也注重传统美德的培养，比如尊重长辈、孝顺父母以及关心他人等。通过这种全方位的教学，家长会感受到孩子在英豪跆拳道馆所获得的综合提升，进而愿意让孩子继续在本馆学习，形成良好的口碑传播。

2. 本地品牌建设

通过品牌延伸，打造我馆独特的核心竞争力（例如：快乐、自律、尊敬、成长等理念），以便更有效地向家长传播我们的文化价值。

我们针对即将到来的“六一”儿童节制定了一份详细的活动策划方案，欢迎学员及家长们踊跃参与，并积极宣传。

本馆活动参与人员筛选及规则

1、活动当天将由我馆的老学员（青少年及成年组）牵头，带领新学员，所有教练及老师将担任讲解员（维护、招生）或者评审，形成全员参与的良性循环。

2、建议在活动当天邀请跆拳道协会成员或大学社团的同学参与表演（视条件而定），以及本馆表现突出的学员进行现场展示（作为活动开场）。

①各参赛选手（至少二人一组）将进行跆拳道基础知识竞答赛，以计分制决出10组选手进入第二轮。

②第一轮获胜者将随机抽签组成对决组（进行一对一对决），每组派出代表或整组进行才艺比拼，最终由现场观众投票选出5组进入第三轮选拔（即为本次比赛的第二名）。

③第二轮获胜的5组选手将再抽签组成对决组，并随机挑选第一、第二轮中未获胜的选手再次进行比拼，由主办方现场教授一段跆拳道动作，选手表演并随机挑选现场观众进行互动，最终评选出人气最高的三组，作为我们的跆拳道推广大使（即为本次比赛的第一名，奖品建议：冠军将获赠道服、免学费、奖金、文具、奖杯等）。

④活动主办方与参赛者合影留念，随后有序退场，由治保部负责赛后场地的整理。

　四、后续活动建议

1. 定期组织社团活动表演，并积极准备参加各类比赛，邀请学员及家长到场观摩，以扩大本馆的知名度；对介绍新学员的老学员提供折扣；对团体报名的学校及自组团体给予奖励。

2. 在优质区域设立咨询处，方便家长及学员进行咨询；6. 宣传单的发放：不定期在各中小学上学及放学时间，在校门口、小区、活动现场发放本馆宣传单。

3. 宣传广告：在学校附近、比赛现场、晚间广场及步行街等地进行宣传（可以借助媒体、BRT、墙体广告、LED屏等多种方式）。

4. 宣传时间：宣传单发放及广告活动应在暑期开学前展开。

5. 完善会员卡制度，建议提供一定的增值服务（例如：针对老学员的专属政策）。

6. 加强网络平台建设（如微信、公众平台等），与学员及家长保持线上互动。

7. 针对尚未开发的区域，可适当调整策略。

　五、客户维护建议

(1) 保持与已有合作学校及各社团的良好关系，参与其表演和宣传活动。

(2) 稳定现有学员，持续吸引新学员加入。

(3) 对入学满一学期的学员，授予会员资格，并在学费上给予优惠。

(4) 针对不同级别的学员开展专项训练，满足不同需求，激励学员坚持训练，增强学生的忠诚度。

(5) 通过微信平台推送馆内信息，增加线上预约、报名等模块，便利客户，保持线上互动与客户粘性。

(6) 宣传单页、海报要求

制作二维码宣传单页，有效吸引关注，报名时可免学费，并设立抽奖活动（暑期免培训费），提升本馆的知名度。

活动地址及准备

活动地点可选择馆内或馆外（建议馆内），活动当天本馆将对外开放。

活动准备：

人员安排：依据活动安排进行调整。

跆拳道活动方案 篇2

　一、活动背景：

校园文化是大学精神的核心组成部分，而社团文化在引领校园文化方面发挥着至关重要的作用。社团文化是一次年度的盛事，展现出团队建设的精神。我们跆拳道协会不仅希望展示跆拳道文化，更希望让更多的人了解跆拳道，这项运动对身体和心理健康的益处。我们鼓励大学生积极参与我们的活动，展现跆拳道的独特风采。

　二、活动目的：

通过此次社团文化节，我们将开展一系列跆拳道特色活动，更加深入地展示跆拳道协会的形象，旨在让更多的人了解和喜爱跆拳道，并积极参与到我们的活动中，共同营造热烈的文化节氛围。

　三、活动主题：

领略跆拳魅力，展现跆拳精神

　四、主办单位：

学生社团联合会、体育学院团总支

　五、承办单位：

体育学院跆拳道协会

　六、活动时间：

20xx年6月15日

　七、活动对象：

全校师生

　八、活动地点：

运动场

　九、活动流程

（一）、前期准备：

1、举行部长会议，详细讨论活动流程，安排各部门的具体工作。

2、秘书部负责活动期间的人员调配，物品借用通知及活动总结。

3、宣传部负责活动的宣传及摊位布置，设计相关宣传材料，并负责整个活动的策划和摄影工作。

4、财务部负责活动经费的预算，准备相关物资及奖品。

5、培训部负责表演的排练。

（二）、活动当天准备工作：

1、确保场地布置到位，

2、检查设备、物资是否齐全

3、人员安排是否落实

（三）、活动后期：

1、活动结束后，工作人员做好现场收尾工作

2、根据活动现场情况撰写总结报告。

（四）、活动当天安排：

1、 14：00进行热身运动（若场地不足，可在操场进行热身）

2、 14：30演示跆拳道基本动作及踢靶训练

3、 15：00开展基本动作教学（如马步、下格挡、中格挡、上格挡、外格挡、前踢、横踢）

4、 15：30举办反应能力训练游戏

游戏准备：

（1）选择适合的场地。

（2）将参与者分为两组，男对男，女对女。

方法：游戏开始后，双方双手交叉于背后，以最快的速度尝试踩到对方的脚面，踩中的为胜，接着角色互换，继续游戏。

规则：

（1）胜者变为防守，败者变为进攻。

（2）不允许用力踩踏，追求速度。

（3）双手始终保持在背后，不得违规。

5、 17：00进行特技表演

6、 18：00组织趣味游戏

游戏一：

1、单脚支撑30秒。

2、快速单脚踢靶20次，由一名工作人员计时（耗时1分钟，需准备手机及靶子）。

游戏二：投圈套矿泉水瓶，瓶子和起点间隔1米，成功套中两个即可过关，由一名工作人员计时（耗时1分钟，需准备10瓶水和5个圈套）。

游戏三：进行三项体能训练，每项5个，包括俯卧撑、蹲起、纵跳（用时30秒）。

游戏四：原地旋转左转5圈右转5圈，在10秒内写下自己的名字。由一名工作人员计时（用时30秒，需准备桌子、纸板和两支笔）。

7、 19：00进行太极五章及踢靶演示

　十、注意事项

1、确保道具及场地在活动前准备完毕。

2、工作人员应根据游戏规则准确发放奖券。

3、现场工作人员需及时调动气氛，处理突发情况。

4、比赛进行中工作人员需留在场地内。

5、借用物品应仔细管理。

6、注意维护现场秩序，防止争吵或插队。

7、注意保护公共设施。

8、注意安全，准备好应急药品以应对意外伤害。

　十一、经费预算：

经费来源：社团会费

跆拳道活动方案 篇3

　活动时间：

20xx年10月15日

　活动地点：

跆拳道训练馆

　活动目标：

1、通过有趣的跆拳道游戏，帮助幼儿增强体能，提高自信心，丰富与家人之间的互动。

2、促进教练与家长、幼儿与家长、家长与家长之间的交流与互动。

3、培养幼儿与父母或伙伴共同面对挑战、努力取得成功的团队精神。

4、激发幼儿对跆拳道活动的热情，自主体验跆拳道的乐趣。

　活动准备：

1、提前通知家长参加跆拳道活动。

2、准备活动所需的器材及材料。

3、整理场地，准备小奖品供获胜者领取。

　活动流程：

1、入场仪式：播放《跆拳道进行曲》

2、主持人致欢迎辞，教练讲话。

3、主持人讲解注意事项：

（1）请家长关注宝宝的安全，确保活动顺利进行。

（2）请各位遵循活动规则。

（3）活动期间请保持场地的秩序。

（4）在活动中表现优异的小朋友将有机会获得我们的小礼物！

4、精彩表演：

（1）跆拳道基本动作展示

（2）自卫技巧表演

5、主持人介绍几项有趣的游戏。

大、中班游戏

1、传递气球

目标：在规定时间内将气球从起点传递到终点。

准备：家庭一个为单位，共计十个单位（幼儿和家长共二十人组成一队），各队自行组织。

玩法：

1、在传递气球时，必须用肘部夹住气球，若气球掉落，则需要从起点重新开始。

2、在传递过程中，队员不允许手接触气球，队员需调整队形，保持气球在规定轨道上顺利到达终点。用时最短的队伍获胜！

跆拳道活动方案 篇4

一、活动目的

为丰富我校大学生的课外活动，促进各高校间的跆拳道文化交流与合作，提升学生们的身体素质及健康意识，为广大跆拳道爱好者提供一个展示自我的平台，我们特举办本次“广西财经学院首届大学生跆拳道准备活动”。

二、活动背景

随着社会的开放与发展，跆拳道这一项武术已逐渐为大众所熟知，并成为众多年轻人热爱的竞技项目。我们学校的跆拳道协会成立已有十二年，为了弘扬这一精神，我们将汇集来自不同高校的跆拳道爱好者，共同参与这场富有激情的活动。

三、活动主题

展现自我、增进友谊、强健体魄、发扬武德

四、活动宗旨：

以武会友，友谊第一，比赛第二

五、主办单位

体育教学部

六、承办单位

跆拳道协会

七、活动对象

各高校的跆拳道爱好者

八、活动时间：

20xx年4月至5月

1、报名时间：20_年4月中旬

2、活动日期：20_年5月中旬（具体待定）

3、后期宣传：活动结束后一周内

九、活动地点：

体育馆

十、活动规则

(参考附件1：活动详细规则)

十一、奖项设置

(附件3：奖项及等级设置)

十二、活动流程

1、前期准备：

(一) 寻找赞助商

由外联部负责联系和安排赞助商

(二) 报名表格的制定

由宣传部负责制作和打印报名表

(三) 收集文字资料

由秘书部负责整理与跆拳道相关的照片及基本信息

(四) 制作宣传卡片

由宣传部制作宣传资料，附上跆拳道小知识、活动时间地点及宣传语

(五) 设备准备：

由资源部负责桌椅、道具及护具的准备工作

(六) 奖品准备

1)、由外联部负责观众参与的小奖品：

方案1：采购一些小礼品，比如棒棒糖，并附上参与活动的祝福卡片（待定）

方案2：购买一些与跆拳道相关的小物件作为奖品，并附上祝福卡片

2)、参赛获奖者的奖励：奖杯、证书及纪念品

2、中期工作

(一) 比赛场地布置：

由后勤部负责场地的布置

1. 比赛区域的铺设

2. 海报的张贴

3. 饮用水的准备

4. 医疗药品的配备

(二) 摄影录像

由外联部负责现场的录像和拍照工作

(三) 安全工作

参见“附件3：安全预案”

(四) 应急人员

准备应对突发情况

(五) 撤场工作

各部门协作完成

3、后期工作

(一) 活动总结归档

由秘书处负责总结与档案整理

(二) 后期宣传

由宣传部主导，外联部协助完成

十三、宣传方式

一、前期宣传（时间：5月）

1、海报张贴

内容：宣传本次活动，介绍比赛内容及报名方式，时间地点等信息，广泛招募参赛选手

粘贴地点：东西食堂

具体时间：

2、横幅宣传

内容：活动口号及宣传跆拳道比赛

张挂地点：中区足球场、游泳池旁

具体时间：

3、宣传单派发

内容：报名单、宣传单（比赛规则、参赛方式、活动地点等）

发放地点：东、西食堂及摊位

具体时间：

二、中期宣传（时间：5月）

1、继续张贴海报

内容：与前期宣传相同

粘贴地点：东西食堂及体育馆前（比赛地点）

具体时间：活动当天（待定）

2、继续横幅宣传

内容：“预祝__第一届跆拳道准备活动圆满成功”

张挂地点：体育馆、游泳池旁、田径场

具体时间：活动前两三天

三、后期宣传

网络宣传

内容：以稿件形式发布这次活动的形式、规模、结果等，进行网上宣传

具体时间：活动结束后一周内

十四、活动预算

海报3张、横幅5条（待定）、饮水一箱、药品、奖品等（以表格形式列出预算）

跆拳道活动方案 篇5

　一、活动名称

跆拳道协会准备活动：“战斗精神”

　二、举办机构

策划主办单位：学院学生社团联合会跆拳道协会

协办单位：体育与健康科学系

赞助单位：

　三、活动地点

咸宁职业技术学院体育馆

　四、活动时间

20xx年6月份

　五、现场布置

待定

　六、参与人员

院学生社团联合会跆拳道协会成员及体育与健康科学系的学生干部

　七、活动目的

通过组织此次活动，不仅为学生提供一个展现自身才能的平台，还能增强学生之间的合作意识，展现我校大学生的组织能力和团队精神，进一步丰富我校的校园文化活动。

　八、宣传活动

1、由宣传部设计并制作宣传海报

2、由学院广播站进行全校广播宣传

　九、活动流程

活动将以一个集体热身开始，接着进行多项互动游戏，然后是基础腿法训练和技巧展示。

　十、预算费用

1、表演所需的垫子费用300元

2、租用器材费用250元

3、水和饮料费用100元

4、请专业教练费用150元

合计：800元