公司趣味运动会策划方案(精选17篇)

公司职工运动会旨在增强员工的团队合作精神、身体素质及企业凝聚力，通过趣味运动项目丰富员工的文化生活。活动主题为“团结一心，健康向上”，内容包括团体和个人项目，如拔河、接力赛、乒乓球等。组织机构涵盖活动总负责人、裁判组、后勤保障组等，确保活动顺利进行。比赛将设立奖项鼓励参与，强调“友谊第一、比赛第二”的体育精神，以期在轻松愉快的氛围中促进交流与合作。活动时间和地点待定，参赛对象为公司全体员工，报名条件为身体健康。各部门需积极参与并筹备，确保活动的成功举办。

公司职工运动会活动方案 1

　一、活动宗旨：

促进公司内部文化建设，丰富员工的体育文化生活，增强员工身体素质，提升全体员工的凝聚力与向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育精神。

　二、活动主题：

我运动、我快乐。

　三、组织机构及职责：

1、活动组织委员会名单

1.1总顾问：

职责：负责活动各项工作的支持与最终裁决。

1.2主任：

职责：统筹协调活动各项工作。

1.3副主任：

职责：

1.4委员：

职责：根据活动方案及组委会指示执行和落实各项工作。

2、活动总执行跟进：

3、组委会机构及成员名单

3.1会务组：

组长：

成员：

职责：

a、制定工作流程，编制经费预算，明确开支标准及管理办法。

b、准备和管理各类物资（如体育器材、奖品、纪念品等）。

c、建立物品出入库手续及使用制度。

d、协调各部门的工作。

e、统筹运动会相关事务。

f、邀请及接待领导。

g、按照规定接受运动员报名。

h、组织各比赛项目的赛事编排，编制大会秩序册。

i、负责比赛场地的划分。

j、召开代表队会议。

k、准备比赛所需的各类表格。

l、及时汇总各项目比赛结果，统计代表队得分并公布。

3.2宣传摄影组：

组长：

成员：

职责：

a、运动会的视觉识别系统（vi）设计，包括会旗、会标的设计和制作。

b、开幕式和闭幕式的相关文案撰写。

c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗及引导牌。

d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料。

e、安排主席台座次，负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。

f、运动会前后的整体宣传工作。

g、制作邀请函。

3.3通讯组：

组长：

成员：

职责：

a、现场赛事的进展及比赛情况报道。

b、开幕式和闭幕式的统筹协调等相关工作。

c、负责通讯稿件的筛选和发布。

d、安排开幕式出场仪式。

e、组织闭幕式颁奖仪式。

3.4裁判组：

组长：

成员：裁判员

职责：招募、培训裁判人员以及统筹协调裁判相关事务。

3.5礼仪服务组：

组长：

成员：人力资源部及其他部门同事

职责：招募、培训礼仪服务人员及其统筹管理。

3.6设备组：

组长：

成员：

职责：负责主席台音响器材及背景的安装和使用效果保障。

3.7医疗组：

组长：

成员：保安队2名队员。

职责：负责运动会现场的医疗救助。

　四、活动时间及地点：

4.1报名时间：

4.2预赛时间：

4.3决赛时间：

4.4地点：奋达科技集团运动场。

　五、比赛项目：

5.1团体项目：

a、足球（参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100米接力（男、女代表队）。

b、集体趣味竞赛：

a、无敌风火轮（16人）。

b、毛毛虫（16人）。

c、水涧接水（20人）

人数要求：参赛运动员男女各半。

5.2个人项目：

a、田赛：跳远、铅球。

铅球：男子5kg、女子4kg。

b、径赛：

a：男子项目：100米、400米、1500米。

b：女子项目：50米、400米、800米。

比赛设预赛和决赛，如参赛运动员少于或等于6名，则取消预赛，直接决赛。

c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋（均设男女项目）。

　六、报名条件：

所有报名人员必须为本公司员工，且身体健康。

　七、参赛单位及方式：

7.1团体项目以部门为单位，参赛人数不足时需以上级（中心）为单位，如仍不足可书面申请与人数较少的部门组合，经组委会审核后执行。个人项目采取自愿报名，各中心/部门负责汇总，报经部门负责人审批后按要求时间上交至行政部。

7.2每参赛队设领队一名，负责赛人员的事务沟通与团队管理，运动会组委会各副主任负责本单位的参赛情况核实和动员。

7.3参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数采购，运动鞋由个人自行准备。

　八、活动流程：

8.1开幕式（代表队及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司领导讲话、裁判和运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始）。

8.2各项目按照流程表进行比赛。

8.3闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布活动结束）。

公司职工运动会活动方案 2

　一、活动主题：

团结一心，健康向上

　二、活动目的：

为了增强员工的团队合作精神，提高身体素质，营造积极向上的企业氛围，结合公司当前的生产状况，特组织全体员工参与趣味运动会。

　三、活动时间：

待定（具体日期将依据活动场地及生产安排进行确认）

　四、活动地点：

室外：厂区及室内：会议室（视当天天气情况进行调整）

　五、活动对象：

公司所有在职员工（可以由各条生产线、车间或部门组建一个团队，共8人，由4名男员工和4名女员工组成，并选定1名队长，负责人员名单及队名的提前报备，以及比赛期间的管理工作。）

　六、活动组织：

（一）总指挥：运动会的总负责人，协调各项活动组的工作，并选定各组负责人，负责为获胜队伍颁奖。

（二）筹备组：负责运动会的宣传、组织及各项安排；预算经费，进行物资的采购和管理；负责活动摄影；设计运动项目及相关规则、评比方法；负责活动场地的规划及运动员报名工作。

（三）裁判组：由一名主裁判和多名裁判员组成。主裁判负责各项目的成绩汇总和裁判员的培训。每场比赛需至少配备两名裁判，一名记录比赛结果，另一名负责计时，同时在赛事前重申比赛规则。

（四）后勤保障组：负责赛场的清理、道具的准备、现场秩序维护及处理突发事件。

　七、运动项目、赛事规则及奖项设置

另行通知。

公司职工运动会活动方案 3

　一、活动宗旨：

通过一系列趣味运动，激励全体员工释放工作压力，增强团队协作意识，提升企业凝聚力，以更加积极的态度面对未来的挑战。

　二、活动时间：

待定。

　三、活动地点：

城市公园多功能运动场，绿地草坪，阳光沙滩。

　四、人员安排：

1. 主持人一名；

2. 总裁判长一名；

3. 裁判员4名；

4. 记分员2名；

5. 检录人员1名；

6. 赛事指挥一名。

　五、竞赛项目：

1. 袋鼠跳：

比赛方式：全员分成四组进行比赛，每组按顺序轮流进行。每组的第一位队员需将布袋穿在膝部，裁判一声令下后向对面队伍前进，途中的布袋不得脱离腿部，抵达后脱去布袋交给下一个队员，如此循环，直至最后一位队员完成。总用时最短者为胜。

道具：每组布袋规格统一，清晰标记起跑线和终点线。起跑线间距为20米，跑道宽度为1.2米。

详细规则：比赛时若有队员摔倒，可以自行爬起，但布袋必须保持在腿部，若滑落则需重新套好。交接过程需在跑道线外进行，不能越线。最终按用时排名。

2. 端水接力：

比赛方式：四个队伍参与，每队10人，男女混合。比赛开始后，第一名队员需从水桶中舀水到自己的水盆，端着水盆沿小道跑到终点，倒入指定桶后返回交给下一个队员，依此循环。3分钟后，比较终点的水量，水量多者为胜。

道具：设置明显的起跑线和终点线，起终点间距20米，宽2米的跑道，使用砖块铺成艰难的小路，使运动员在控制平衡的不洒出过多水。确保比赛期间水桶不会空。

3. 团队拔河：

比赛方式：分成四队，每两队对抗，所有队员均参与。赛前，将队员分为三组，人数保持不变，三组同时拔河，成功将绳子中线拉过己方2米处即胜。

道具：三根约20米长的拔河绳。

详细规则：通过抽签决定对战队伍，胜者争夺冠军，败者争夺第三名。

4. 动感颠球：

比赛方式：每队四人围成圈，要求各自抱住一根绳子提起的鼓，颠起一个排球，并保持球不落地且高度超过一米，最多的颠球次数者获胜。

道具：四个绑着绳子的鼓，四个排球。

　六、娱乐项目：

1. 踩气球：

比赛方式：每次10人参赛，男女不限，脚踝处绑上气球，在限定区域内踩破对方气球，自己气球不被踩破则胜出。比赛时间到后，气球存活数量多的队员获胜。

道具：每组配备20个气球。

详细规则：自愿报名，10人即可开始比赛。

2. 喝啤酒比赛：

比赛方式：每次5人参与，男女不限。裁判开始后，最快喝光面前啤酒者获胜。

3. 呼啦圈：

比赛方式：每次5人参与，男女不限。裁判一声令下，转动呼啦圈，最后坚持到的人获胜。

　七、评分标准：

1. 每项比赛根据比赛规程评出名次；第一名加10分，第二名加6分，第三名加3分，最后一名加1分。

2. 所有比赛结束后，汇总得分选出前三名。

3. 竞赛过程中，严格遵守评分标准，裁判监督执行，违例将扣2分。

4. 另外评选出最佳创意奖，标准包括：队伍的入场创意表现，整体团队精神和纪律遵守情况，违规行为少，服从裁判安排。

公司职工运动会活动方案 4

　一、运动会目的：

旨在增强公司员工的团队合作精神，提升工作热情，促进员工的身体健康，丰富企业文化生活，营造积极向上的企业氛围。

　二、运动会主题：

团结、友谊、健康、欢乐

　三、组织机构及职责：

（一）大会组织委员会名单

主任：

副主任：

总裁判长：

委员：

（二）大会仲裁委员会名单

主任：

委员：各代表队队长

职责：负责最终审核运动员资格及对比赛中发生的争议进行裁决。

（三）大会资格审查组名单

主任：

委员：

职责：负责审查运动员参赛资格，确保比赛的公正进行。

（四）组委会办事机构及成员名单

　1、会务组：

组长：

成员：

职责：拟定工作流程；编制经费预算，决定开支标准及管理办法；准备和管理各类物资（如办公用品、运动器材、奖品等）；负责开闭幕式及文艺活动的组织；协调各部门工作，布置现场；接待来宾。

　2、竞赛组：

组长：

成员：

职责：按规定接受运动员报名，安排各项比赛计划，编制大会秩序册；召开技术会议；准备比赛记录表；及时统计成绩，公布各队得分；负责裁判员的培训及开闭幕式的组织。

　3、宣传组：

组长：

成员：

职责：策划开闭幕式，准备音响资料；撰写领导讲话稿；安排主席台座次；编排演出节目，负责摄影摄像及宣传工作；设计运动会会标。

　4、裁判组：

组长：

成员：

职责：确保各项比赛按照规程顺利进行，负责裁判员的选拔和培训。

　5、后勤组：

组长：

成员：

职责：组织观众观看比赛，安排礼仪小姐；负责赛场内外的车辆管理；准备食物和水源；保障现场的医疗和安全。

　四、运动会时间、地点：

　五、比赛项目（八项）：

足球、羽毛球、拔河、跳远、接力赛、乒乓球、象棋、跳绳

　六、比赛方法：

参见附后的运动会总规程及各单项规程。

　七、参赛单位：

x代表队、y代表队、z代表队、w代表队、m代表队、n代表队

　八、运动会程序：

1、开幕式

2、各项目按照赛程进行比赛

3、闭幕式

　九、奖励方法：

运动会将设立团体总奖、各单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖及运动道德风尚奖，前几名将获得奖杯、证书及体育器材，个人前六名将颁发荣誉证书及相关奖品。

公司职工运动会活动方案 5

　一、团体项目

1、拔河比赛

根据各个部门的实际情况确定参赛人数，比赛采用循环赛的形式，采取3局2胜制的方式进行。

2、50米2人3足短跑赛

规则：每组的两名参赛者需将相邻的两条腿绑在一起，在起跑线上准备。发令后，以更快到达终点的组别获胜。（绑腿位置必须在膝盖以下，比赛过程中不得松脱）。

3、5分钟跳绳

规则：每队由6人组成，其中2人摇绳，4人跳绳，必须依次轮流跳跃，相邻的两名队员可以同时跳。比赛时长为5分钟，计算跳过的次数（未跳过者不计），跳过次数多者获胜。

4、篮球上篮接力赛

规则：每队由4人组成，其中包含2名男队员和2名女队员。队员在球场一端的底线排队，听到口令后开始运球到对面的篮架上进行上篮，投中后运球返回起点。接应的队员在篮下准备，上篮成功后方可开始下一轮。以完成比赛时间短者获胜。

　二、个人项目

1、百米短跑

在指定地点的起跑线上等待，听到号令后起跑，以到达终点的时间短者获胜。

2、乒乓球男女单打比赛：比赛采用11球制计分。

3、1分钟投篮：选手在指定地点自投自抢，以投中次数多者获胜，注意投球时不能越过指定的投篮区域。

4、背靠背夹球跑（1男1女）：在15米的直道上设有折返标志物，需使用篮球。听到口令后，两名参赛者侧身向前移动，到达15米处后折返，并绕过标志物继续返回。若在途中球掉落，须在落地点捡起球后继续比赛，未按规定者将被视为违规，成绩作废。以到达终点的时间短者获胜。

5、男、女托球100米奔跑：选手需用乒乓球拍单手托住篮球或足球，从起点奔跑至终点，时间短者获胜。

　奖项设置

团队项目：一等奖（第一名），赠送洗发水一瓶；二等奖（第二名），赠送丝袜一双或洗衣粉一包；参与奖，赠送护肤香皂一块。

个人项目：一等奖（第一名），赠送太阳伞一把；二等奖（第二名），赠送洗发水一瓶；三等奖（第三名），赠送丝袜一双或洗衣粉一包；参与奖，赠送护肤香皂一块。

公司职工运动会活动方案 6

为进一步提升公司员工的团队合作精神和归属感，丰富员工的业余文化生活，增强公司整体的向心力与凝聚力。我公司决定举办第二届趣味运动会，现将活动方案安排如下：

一、运动会主题

团结一心，奋勇向前

二、组织机构及职责

（一）运动会组织委员会成员名单

1、名单

2、职责：全面负责活动的策划、组织与实施，处理各类比赛中的争议与问题，确保活动顺利进行。

（二）组委会各工作小组及成员名单

负责人：

1、筹备组：办公室

2、会务组：

负责赛场布置、颁奖仪式及赛事组织协调，负责道具的准备以及现场秩序和突发情况的处理（包括医务和安全保障），负责比赛结果的统计与记录。

3、宣传组：

负责活动宣传及新闻稿撰写，负责活动过程中的摄影。

4、裁判组：

（起点发令员）、李明（现场监督员）、王芳（终点裁判员）、张伟（机动裁判员）

三、运动会时间及地点

待定

四、比赛项目及规则

（一）二人三足赛（每队由一名男和一名女队员组成）

1、比赛规则：参赛的两名队员将各一只脚用绳带绑在一起（绑在踝关节和小腿上），听到起跑信号后共同起跑，直到两人一起抵达终点，比赛时间最短者获胜。

2、用时：约5分钟

3、场地：50米长、10米宽

（二）西瓜夹背赛（每队3名队员，至少1名女性队员）

1、比赛规则：三名队员需用背部夹住西瓜行进，若在比赛过程中西瓜掉落或用其他部位碰到西瓜，需停下来重新调整，比赛时间最短者获胜。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

（三）抛绣球（每队由一名男和一名女队员组成）

1、比赛规则：

（1）接球者站在距离抛球者5米的圆圈内用篮子接球；

（2）接球者触碰到边界外抛出的球不算成绩，接球者只能使用篮子接球；

（3）抛球者抛出20个球，5分钟内抛完，接球者接到球的数量最多者胜，如有相同成绩，则进行复赛。

2、用时：约15分钟

3、场地：10米长、10米宽

（四）蹲跳接力（每队2组，每组由一男一女队员组成）

1、比赛规则：

（1）起跑时，运动员背靠背，两手挽住；

（2）听到信号后，第一组从起点进行蹲跳，直到到达终点；

（3）两人都要跳过终点线后，再跳回到起点，第二组开始；如果中途松手，必须重新挽好后才能继续比赛。

（4）计时与名次：以第二组返回起点时间计时，时间最少者胜出。

2、用时：约8分钟

3、场地：50米长、10米宽

（五）摸石过河（每队1名队员）

1、比赛规则：每个运动员需用两块砖构成的桥，无脚落地的情况下，通过砖头前进，最终到达终点。若落地则需返回起点重来。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

（六）托球跑（每队1名女性队员）

1、比赛规则：参赛者需将乒乓球置于乒乓球拍中间，用拍子托球完成从起点到终点，再返回起点，若球掉落则需重新起点开始。

2、用时：约3分钟

3、场地：50米长、10米宽

（七）夹球接力（每队由一男一女队员组成）

1、比赛规则：

（1）将球夹在膝间前进至终点并交给队友；

（2）如球掉落需原地拾起后继续比赛；

（3）比赛过程中双手不得扶球。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

（八）穿衣接力（每队3人，至少1名女性队员）

1、比赛规则：每队准备一件有钮扣的衣服，穿好后跑到终点脱掉衣服交给队友，队友再返回，以此循环，时间最短者为胜。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

（九）袋鼠跳（每队2组，每组由一男一女队员组成）

1、比赛规则：

（1）听到信号后，第一组队员装入麻袋后行进；

（2）双腿必须进入麻袋，手拉住袋口，途中脱手需原地拉起再继续；

（3）至每组队员到达终点后交接给队友，最先完成者获胜。

2、用时：约10分钟

3、场地：50米长、10米宽

（十）拔河（每队5名，至少2名女性队员）

1、规则：采用抽签形式进行，小组赛获胜者晋级决赛。

2、用时：约10分钟

3、场地：10米长、5米宽

五、参赛单位及报名方式

（一）各参赛代表队

办公室、研发部、市场部联队、财务部、策划部、销售部联队

（二）报名事项

1、各代表队集体报名，并明确各项目参赛人员；

2、每队限报10名队员；

3、每队选出1名队长；

4、办公室负责报名接收及资格审核。

公司职工运动会活动方案 7

　一、活动主题

团队齐心，乐享运动

　二、活动目的

旨在增强员工之间的沟通与协作，提升团队凝聚力，营造积极向上的企业文化氛围。本次活动希望在繁忙的工作之余，让大家能够体验运动的快乐，放松心情，增进友谊。

　三、活动时间

20XX年11月30日

上午：

8：00—8：30——参赛团队入场，主持人欢迎致辞。

8：30—8：45（公司领导致开幕词）

9：00—12：00——团体接力赛、混双羽毛球赛、集体跳绳、三人四足赛

下午：

13：00—17：30——团体拔河赛、男子篮球赛（先进行3、4名争夺，后进行冠亚军决赛）、女子100米赛、趣味投圈赛

17：30—18：00——闭幕式。参赛员工入场——主持人邀请公司领导——领导发表闭幕词——颁奖典礼——员工退场

　四、活动地点

待定。

　五、活动对象

公司全体在职员工（包括所有分公司员工）

　六、活动组织

总顾问：总指挥：总协调：副协调：筹备组负责人：副负责人：委员：各部门负责人裁判长：（姓名）

统计：

　七、活动内容策划

集体运动会

（一）参赛规划

1、本次运动会设立5个代表队，分别为xxxx

2、参赛者须为本公司员工，每位运动员最多可报两个项目。由于比赛在一天内完成，请各员工根据自身情况选报名项目。

3、各代表队需选出一名队长，负责与筹备组沟通，设定代表队名称及口号，并于x月x日前将参赛人员名单上报至人事部，由组委会制定比赛日程及秩序表。

报名截止后，各代表队原则上不得更换运动员，否则将取消该队在该项目的参赛资格。

4、各代表队需自行组织赛前训练。

（二）运动项目及奖项设置

（三）奖品设置

（四）比赛纪律

1、全体工作人员需按时到达，认真组织比赛，以确保赛事的顺利进行。

2、坚持公平公正的原则，严禁任何形式的舞弊行为；

3、全体参赛者必须服从工作人员及裁判员的安排，遵循“友谊第一、比赛第二”的原则参与竞技。

a）全体人员需队列整齐，口号响亮，着装统一，展现良好精神风貌。

b）各部门需组织员工文明观赛。

c）严禁喧哗、打斗等不文明行为，情节严重者将予以处分。

d）比赛当天，任何人不得私自提前离开赛场。

e）保持赛场卫生，严禁乱扔垃圾，违反者每次罚款100元（部门负责人占30%，违规者占70%）。

f）本次比赛相关规则的最终解释权归运动会筹备组。

（五）筹备工作安排表

（六）运动会日程安排

（七）费用预算

（八）附件及表单

公司职工运动会活动方案 8

一、活动目的

为提升公司员工的团结合作精神，丰富职工的文化生活，增进同事之间的了解与友谊，加强团队凝聚力和集体主义荣誉感，我公司决定在这一年度举办公司趣味运动会。

二、活动承办单位

主办单位：公司人力资源部

承办单位：公司工会、团委、女工委

三、活动时间、地点

时间：

地点：

四、竞赛项目

1、（团体赛）趣味接力赛

2、（团体赛）拔河比赛

3、（团体赛）气排球

4、（个人赛）环公司长跑

5、（个人赛）园区寻宝游戏

五、竞赛项目参赛要求

1、趣味接力赛（每队5人，由男女混合组成，按指定路线接力）

2、拔河（每队16人，男女不限，直接淘汰制）

3、气排球（男女混合5人一组，男3女2，采用循环赛制）

4、环公司长跑（3000米男女分组赛，人数不限）

5、园区寻宝游戏（参与者可自由组成小组，寻找到指定道具）

六、竞赛项目规程

各项目具体竞赛规程详见《公司职工趣味运动会比赛规程》

七、录取名次和奖励

1、团体赛项目设立前六名，颁发荣誉证书及奖金；

2、个人赛项目设立前十名，颁发荣誉证书及奖金（环公司长跑项目分男子组和女子组各前十名）；

3、设立“最佳团队精神奖”以表彰表现突出的团队。

八、运动会日程

第一天

8：15各单位领队、裁判员、教练员、运动员签到；

8：30趣味运动会开幕式

9：00—18：00比赛具体安排见《20xx年公司职工趣味运动会赛程表》

第二天

8：00—11：00相关项目的半决赛及决赛

11：15—12：00趣味运动会闭幕式及颁奖典礼

九、公司代表队成员

领队：

教练员：

运动员：张三、李四、王五、赵六、钱七、孙八、周九、吴十等，共计：30人。

十、注意事项

1、参赛运动员需身体健康，适合参与体育活动；

2、请运动员提前准备好运动服及运动鞋，气排球比赛服装由公司提供，其他项目请自备；

3、运动员需听从教练员的指导，做好相应的准备工作；

4、如与裁判员意见不合，运动员需尊重其他单位的运动员及裁判员；

5、所有运动员必须遵守比赛项目的赛程和规程，比赛中如有争议，须由领队或教练员向裁判员提出，服从裁判的决定；

6、运动会期间，运动员需听从领队和教练员的安排，如有疑问请及时沟通，避免影响团队；

7、运动会期间倡导友谊第一、比赛第二的精神，赛后不应与其他代表队成员发生争执；

8、每位运动员必须准时到场，尤其是参加集体项目的运动员，确保团队合作顺利进行；

9、运动员的号码布需固定在胸前和背后，以免因号码不清造成成绩混淆；

10、暂未参赛的运动员需在观众区和休息区，不得随意走动，需服从工作人员的管理；

11、运动员应保持场地卫生，禁止随意丢弃垃圾，不得在场地内吃零食或抽烟；

12、运动员须保持良好形象，为公司增光添彩。

预祝所有运动员在20xx年公司趣味运动会中取得优异成绩！

公司职工运动会活动方案 9

　目的：

为丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力，特组织一次别开生面的趣味运动会。希望通过此次活动，让每位员工在轻松愉快的氛围中释放压力，展现出xx公司的团队精神和活力，让这一良好氛围传递到公司各个角落。

　活动宗旨：

全员动员，欢乐参与

　活动时间：

趣味运动会安排

主办：人力资源部

承办：员工娱乐委员会

协办：各部门及分公司

进程表：详见附件

　活动思路：

时间：28日下午14：00—16：00

地点：城市公园草坪

游戏项目：

趣味接力赛

以东区、西区、南区、北区及总部为单位，各队需派出10名队员，参加接力赛。在各项目间加入趣味环节，如穿越障碍、投篮等，每个环节设定时间限制，争取用最短时间完成。

竞赛规则：每个小组的队员依次完成各个环节，最后以总用时作为排名依据，计时由指定计时员负责，确保公平公正。

趣味运动会裁判团队：主裁判王晓飞，助理裁判由主裁判指定。

游戏环节：

第一环节：障碍接力

设置障碍物，包括：轮胎、木箱、绳索等，队员需在指定时间内依次穿越每个障碍，速度最快的队伍获胜。

第二环节：投篮游戏

每个队员需完成5次投篮，记录其命中次数，最后统计各队命中总数，命中最多的队伍获胜。

裁判员要求：裁判需公正、果断，比赛规则解释权归主裁判所有。

外在形象要求：

着装：运动服装，舒适适合活动，不得穿高跟鞋。

形象：精神饱满，面带微笑，积极参与，展现出团队的合作精神。

注意事项：

参与人员务必注意安全，遵守比赛规则，尊重裁判及其他参赛队伍。每个环节将设立小奖品作为激励，倡导参与即是胜利的理念。

公司内各部门的参赛人数不能超过15人，确保活动的多样性与参与性。

公司职工运动会活动方案 10

　一、活动背景：

为了增进员工之间的沟通与交流，增强团队凝聚力，并提升整体工作热情和效率，举行公司趣味运动会是一项良好的选择。本次活动旨在鼓励员工积极锻炼，享受运动的乐趣，培养健康的生活方式。

　二、活动目的：

本次运动会由公司工会主办，旨在通过组织符合大众兴趣的文体活动，庆祝即将到来的节日，同时让全体员工能够增强团体意识，提升团队精神，丰富文化生活，促使员工们在精神上焕发活力，进而投入到未来的工作任务中，为实现公司在20XX年度的各项目标而共同努力。

　三、活动组织单位：

公司工会

　四、活动时间及地点：

时间：

地点：公司内部活动场地

　五、活动项目及现场负责人：

个人项目：

1、1分钟跳绳

比赛用具：2.5米长跳绳

比赛规则：每组5人，裁判发令后开始计时，下一组选手负责记录成绩，比赛结束后记录得分，得分最高者获胜。

2、吹气球

比赛用具：气球

比赛规则：每组5人，裁判发令后开始吹气球，气球若落地需从原地重新开始吹。

3、100米短跑

比赛用具：无

比赛规则：每组5人，哨声一响后立刻起跑。

4、乒乓球比赛

比赛用具：乒乓球、乒乓球台

5、羽毛球比赛

6、篮球比赛

比赛用具：篮球、篮球场地

比赛规则：每队由3人组成

7、400米跑

比赛用具：无

8、拔河比赛

比赛用具：粗绳

　六、参加活动人员：

公司全体职工可在不影响正常工作的情况下报名参加。

　七、活动筹备及负责人：

1、总负责人：

2、项目负责人：

3、主持人及现场协调：

4、活动方案策划：

5、会场布置及各单位人员组织：

6、宣传及摄影摄像：

7、器材准备、纪念品采购及分发：

8、横幅制作：

9、比赛道具的设置由企管部负责。

　八、注意事项：

1、拔河比赛中，若人数超过15人，则该组判负；

2、安全注意事项：如有心脏病、高血压或身体不适者不得参赛，所有参赛者须穿运动鞋，注意安全，避免滑倒摔倒，并进行充分热身。

　九、报名时间及地点：

报名时间：

报名地点：各部门文员处集中报名，由文员将报名名单上报公司办公室。每人最多可报两项，逾期未报名者将视为自动放弃参赛资格。

注：参赛项目及运动员名单一经确认，原则上不予更改和弃权，比赛的开始与结束时间以裁判的哨声为准。

公司职工运动会活动方案 11

为进一步丰富我公司员工的业余文化生活，弘扬“健康第一”的理念，经过公司研究并获领导批准，决定举行第x届员工趣味运动会。本届运动会以趣味性为主，倡导全员参与。现将活动方案公布如下：

　一、比赛时间

20xx年xx月xx日（星期三）下午13：30—17：20

单项比赛时间：13：30—15：50；

团体比赛时间：16：00开始

　二、比赛地点

xx区中学田径场

　三、组别分配

1、个人项目分组（分男女组计分）：

男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）

老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

2、团体项目组别：人事组、会计组、行政组

　四、个人比赛项目

1、投靶比赛

2、足式保龄球

3、自行车慢行挑战

4、飞盘投准赛

5、定点投篮比赛

6、赶猪比赛

　五、团体比赛项目

1、三球接力赛

2、三分钟跳绳

3、拔河比赛

　六、报名方式

1、个人报名：由组委会统一发放参赛券。每位员工凭借两张参赛券可在规定时间内选择两项个人比赛。

2、团体报名：组委会将提供统一的报名表格式给各部门，各部门负责人需通知员工并填写报名表。提交后不得修改和增加，若发现组别错误，将取消该项比赛成绩，不得补赛。

　七、奖励机制

1、个人项目将按成绩颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2、团体比赛将对前三名给予一、二、三等奖，名单由部门负责人提交。

3、所有参赛者无论是否获奖，均可获得纪念奖一份。

　八、注意事项

1、所有参与者必须按时到达指定地点，迟到者将视为弃权。

2、参赛券不得转让，代赛者的成绩将被取消，只发纪念奖。

3、裁判员将由组委会统一安排，需确保公平公正，让参与者在愉悦和谐的氛围中比赛。

4、本活动方案最终解释权归大会组委会。

公司职工运动会活动方案 12

　一、活动目的

为丰富员工的文化生活，增强团队凝聚力，特此举办趣味运动会。希望通过多样的集体比赛项目提升员工的体育锻炼意识，践行团队协作精神。

　二、活动主题

“我参与、我快乐、我锻炼、我成长”——公司第三届趣味运动会

　三、组织机构

主办单位：人力资源部

协办单位：综合管理部

　四、活动项目

团体赛

项目一：拔河比赛

比赛规则：两支队伍站在指定的圆圈外，圆圈外画有两条平行线。比赛开始后，双方队员牢牢握住绳索，绳索上的标识物需正对圆心。裁判鸣哨后，两队同心协力，最终将红布条拉过白线的一方获胜。

参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。各队可按2名男性等于3名女性的比例自由组成，且需指定一名队长，啦啦队员可自行组织。

赛制：采用三局两胜制，进行淘汰赛，所有参赛队伍在现场通过抽签决定对手，败方即时淘汰，继续抽签产生新对手进行较量，最终决出成绩前三名。

项目二：背球接力赛

比赛规则：x人为一组，x组进行接力背球比赛。队员只能用背部夹住x个篮球，不能用双手支撑，需在规定的赛道上绕过终点标杆后回到起点，将球转交给下一组。掉球或用手扶球均视为犯规，需返回起点重新开始。最后用时最短的x组获胜。

参赛人数：每队各x人，x人一组，共x组，男女不限。

项目三：共同进退赛

比赛规则：每队x名选手并肩相互搀扶，邻近队员腿绑在一起，需在x米的距离内往返。裁判鸣哨后，参赛队伍向前移动，若出现坠倒或队伍倾斜，需返回起点重新开始，最快完成的队伍获胜。

参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。

项目四：接力赛

比赛规则：100米男女交替跑，必须将接力棒握在手中，直至比赛结束。若接力棒掉落，需由掉棒者自行捡起重新开始，且不得影响其他选手。所有接棒均需在接棒区内完成，取用时最短的3队为胜。

参赛人数：每队x人，x名男性和x名女性。

项目五：接龙跳绳

比赛规则：比赛时间5分钟，依照6人同时跳来计算。规定时间内总跳数最多的队伍为胜。所有选手进入跳绳后开始计数，如出现错误需重新开始，最终取成绩最好的前三名。

参赛人数：每队x人，男女不限。

个体赛

项目六：乒乓球单打

比赛规则：x人为一组进行对打，采用5局3胜制，淘汰赛，现场通过抽签决定对手，败者当场淘汰，继续抽签决出下一轮对手，最终取成绩最好的三名。

参赛人数：每组x人，男性与男性，女性与女性。

项目七：自行车慢骑

比赛规则：赛道长25米，选手在起点和终点分别起步，哨声响起后，以最慢的速度骑行至终点，再传给另一名选手。选手的脚不得着地，如触地需返回起点重新开始，完成时间最长的队伍获胜。选手可自带自行车。

参赛人数：每队x人，男女不限。

项目八：呼啦圈比赛

比赛形式：每名选手配备一个呼啦圈，需保持呼啦圈旋转并沿10米赛道前行，完成比赛后计时记录，最短用时者获胜。（可在比赛前给予一分钟热身）

项目九：足式保龄球

比赛规则：选手需在距水瓶6米的位置，以等边三角形排列摆放10个装满水的饮料瓶。选手用脚踢球撞倒饮料瓶，每人有3次机会，撞倒一瓶得一分，最后分数最高者获胜。参赛选手必须在规定范围内踢球，否则成绩作废。

　五、参赛方式

根据广泛发动、重在参与的原则，支持团队和个人报名，每个部门需组建一个团体赛，个体赛不限名额。各部门按照项目要求组队参赛，同一项目原则上只能派一队。人数不足xx人的部门可与他部门联合组队，生产部、专机部及PMC仓库人数较多可按车间自主组队。

公司倡导参与性，可自行组队或联合组队，报名后不允许弃权或缺席。

　六、活动安排

x月x日前：各部门文员负责统计参赛人员名单，报送至人力资源部韩文平。具体的参赛时间将依据报名人数另行通知。

公司职工运动会活动方案 13

　一、活动背景

本次运动会与传统的运动会有所不同，旨在将传统的竞技项目与趣味游戏相结合，融入体育、文化、趣味和智力等多种元素，打造一场别开生面的趣味运动会。这是由公司工会主办的首次趣味运动盛典，具有很好的示范意义。

　二、活动意义

通过举办趣味运动会，可以提升员工对体育锻炼的重视程度，为平时缺乏锻炼的员工提供锻炼的机会，同时给予他们展示团队风采的平台，让大家更加懂得团队协作的重要性；

比赛不仅能营造出兴奋、热烈的氛围，还能够进一步锻炼员工们的团队精神与协作能力，从而增强团队的凝聚力与集体荣誉感。

　三、活动主题

“运动让生活更精彩”

　四、活动简介

（一）活动时间：预计在10月下旬，具体将安排在下班后分项进行（详细时间待通知）。

（二）活动地点：公司活动中心

（三）参赛对象：公司全体员工（外聘人员除外）

（四）比赛项目

二人三足、乒乓接力赛、背气球接力赛、滚动赛、跳大绳、欢庆接龙

（五）组队规则：

1、说明：

1）各部门根据人数比例组成参赛队伍，每队8人，所有比赛均以小队为单位进行。

2）各小队自选队长，并自行决定队名、口号，所参与的比赛项目由队员们共同商定；

3）在确认参赛人员后，将安排详细比赛日程（详见附件）；

2、分组方案：

数据分析部组建4队，队长及具体参赛人员需汇总至张伟处。（可由部门内小组长担任队长，负责组织队员；也可由全员推荐或投票选出）

项目管理部组建1队，队长及参赛人员需汇总至李丽处。

综合管理部、财务部、质量管理部联合组成1队，队长及成员需汇总至会议室处。

技术支持部、软件开发部、市场营销部共同组成1队，队长及成员需汇总至王强处。

如若人数不足，可允许其他部门人员作为外援（每队外援不得超过2人，且不重复参赛）。

（六）奖项设置：

1、团体奖：在欢庆接龙项目中表现优异的队伍将获得团体奖；

2、单项奖：各比赛项目的优胜者将获得相应的奖品。

　五、比赛项目及规则

第一、单项比赛

（一）、二人三足：

比赛道具：绳子4段

比赛方法：

1）每队推选2名选手参加比赛；

2）两名选手的同一只脚需绑在一起。

3）比赛开始后，两名选手从起点出发，跑向终点，用时最少的队伍获胜。

比赛规则：

1）比赛距离为50米；

2）绳子需绑在脚踝位置；

3）若在途中松开绳子，其他队员必须原地等待，重绑后方可继续前进。

奖品设置：第一名的选手将获得公司提供的小奖品一份。

（二）、乒乓接力赛

比赛道具：乒乓球6个、乒乓球拍8副

比赛方法：

1、每队选出4名选手参赛，分布在规定的接力点；

2、比赛开始时，首位选手需用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发传给下一个选手，依次循环；

3、传递时间最短的队伍胜出。

比赛规则：

1、每队参赛人数为4人，比赛总路程为200米；

2、选手在行进过程中不得用身体接触球；

3、掉球需原地捡起，重新开始；

奖品设置：第一名的队员将获得公司提供的小奖品一份。

（三）、背气球接力赛

比赛道具：气球4个

比赛方法：

1、每队派4名选手参赛；

2、两名选手背部夹住1个气球，从起点侧跑出，绕过终点标志后返回；

3、在队员的协助下，将气球转移到其他两名参赛者背后，继续进行。   用时最少的队伍获胜。

比赛规则：

1、夹球时两人手臂必须伸直；

2、若气球滚落，必须等待裁判重新放球后继续；

3、用手扶球均为犯规，犯规队员需从起点重新开始；

奖品设置：第一名的全体队员将获得公司提供的小奖品一份。

（四）、滚动赛：

比赛道具：接力棒

比赛方法：

1、四组队伍同时比赛，每组4名选手，不得少于1名女队员；

2、比赛开始，首位选手蛙跳20米，接棒后转5圈再奔跑，第三位选手需做10个蹲起后再往前跑，最后一人全力冲回起点。

3、用时最短的队伍获胜；

比赛规则：

1、掉棒将扣除2秒时间；

2、肢体碰撞将扣除1秒时间；

奖品设置：第一名的全体队员将获得公司提供的小奖品一份。

第二、团体比赛

（一）、跳大绳

比赛道具：长跳绳1根

比赛方法：

1、每组8名选手参加，其中6人跳绳，2人摇绳；

2、全体选手进入后开始计数；

3、如有错误行为需重新开始计数。

比赛规则：

1、比赛时限为2分钟；

2、按8人同时起跳的次数计算；

3、在规定时间内跳绳人数最多的队伍为胜利方；

奖品设置：第一名的全体队员将获得公司提供的小奖品一份。

（二）、欢庆接龙

比赛道具：环保袋制作的轮子

比赛方法：

1、每组8名选手参赛；

2、比赛开始后，自行制作道具，大家双脚站在器材内侧，立于起跑线后；

3、道具完成后，团队协作推动器材向前，直至抵达终点。

4、用时最短的队伍胜出。

比赛规则：

1、赛道长30米；

2、若直接拖动器材，不按规则操作将视为违规；

3、队员的双脚必须在器材内侧，否则将被判为违规。

奖品设置：获胜团队将获得团体奖。

　六、其他具体工作及工作人员安排

（一）工作人员安排：

1、裁判、计时、记分、道具准备、现场协调、摄影：品牌部、综合管理部、财务部（根据需要调配工作人员）。

2、场地清理：全体员工，由各小队队长负责活动场地卫生。

（二）赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判及对手；

2、比赛前各领队应解读比赛细则，让参赛队员了解赛事流程及规则；

3、保持比赛现场整洁；

4、请各队员按时到达比赛场地，并按指定方式报到；

5、希望各队领队积极组织队员，文明比赛，文明助威，充分展现各小队风采；

6、如遇不可抗因素或公司重大活动，比赛日程将另行通知。

公司职工运动会活动方案 14

一、活动概述

本次公司组织的趣味运动会旨在庆祝五·一劳动节，将以工会小组为单位进行，鼓励公司职工积极参与。每位工会小组成员可报名参与的项目不超过两项，工会小组负责人需在周二下班前将具体参赛人员名单及所选项目提交给工会。

活动时间：5月1日上午9点至下午5点。

活动地点：县体育中心。

参与小组及负责人：

江东家园项目组：xxx

地王国际项目组：xxx

丽家湾项目组：xxx

药监局项目组：xxx

公司领导组：xxx

工会代表组：xxx

工作协助人员：各位工会委员。

考勤安排：

统计方式：

奖品发放：

裁判人员：

二、趣味运动会项目介绍

1、乒乓球投篮：每个工会小组选派4名职工参赛，参赛者需将乒乓球投进设定距离（5米）的塑料桶中，每人有5次投球机会，最终统计每组的投中总数，评出一、二、三名。

2、足球射门：每组派出3名参赛职工，每人有5次射门机会，目标是将足球踢进球门（距离约半个篮球场），统计各组的进球数，评定名次。

3、踢毽子：每组选择3名职工参赛，时间不限，统计每位参赛者的踢毽子次数，然后累加三位职工的总数，评选出优胜者。

4、跳绳比赛：每组选派4名职工参赛，其中2人负责摇绳，另2人跳绳。2名跳绳者需同时跳，裁判会计算跳绳的总次数，每组有两次机会，最终取更高的记录以便评定名次。

5、除了参赛职工，其他员工也鼓励到场观赛，考勤将由工会及小组负责人共同负责。

三、奖品设置

每位参赛职工参加每项比赛均可获得一份奖品，奖品将根据工会小组提供的参赛名单和项目进行发放。请各工会小组长在比赛结束后将名单交给罗峥荣处，并领取相应奖品。

公司职工运动会活动方案 15

　一、活动背景

为了庆祝公司成立15周年，集团公司决定举办20xx年公司职工趣味运动会。活动的具体方案由人力资源部和董事长办公室共同策划，以增强员工之间的凝聚力和团队协作能力。

　二、活动目的

（一）通过本届运动会弘扬公司文化，体现以人为本的核心价值观，塑造良好的内外部企业形象。

（二）促进各部门之间的沟通与合作，加强同事们的团队意识，提升整体的团队凝聚力和战斗力。

（三）丰富员工的文化和体育生活，展示员工的精神风貌，促进员工工作与生活的平衡，增强员工的归属感和自豪感。

　三、活动原则

（一）创新

本次运动会将以部门为单位进行比赛，增加趣味游戏项目，提升竞技比赛的精彩程度，同时设立后勤保障奖项，以激励后勤团队的积极参与。

（二）节约

活动将遵循“节俭办事”的原则，注重从场地选择、宣传材料及交通食宿等方面进行合理节约。

（三）广泛参与

鼓励全体员工踊跃参与，通过预赛和决赛的方式，提高员工的参与热情。

　四、运动会组委会

主任：

副主任：

组织部门：人力资源部、董事长办公室、各事业部综合部、市场营销部。

　五、运动会裁判委员会

裁判长：

成员：

　六、活动阶段

决赛报名截止时间：

　七、报名方式：

（一）运动会将分为预赛和决赛两个阶段，由各部门内部自行组织预赛，最终以部门为单位报名参加决赛。

（二）运动会各项目的预赛、决赛负责人为部门经理。

（三）各综合部门需根据分工及时提交赛事方案，截止日期为

（四）建议各部门进行预赛的时间：

（五）各部门决赛报名截止时间为

　八、竞赛项目

（一）趣味项目

袋鼠跳、乒乓球接力、螃蟹赛跑、呼啦圈传递、4人5足、车轮滚滚（推荐以上6个项目）

（二）竞技项目

田径、羽毛球、乒乓球、足球、篮球。

九、开幕仪式计划

（一）活动时间

（二）活动地点：公司大广场

（三）活动主持人

（四）参与品牌及领导

各品牌代表队及相关领导，详见附件1。

（五）具体流程及分工

1、开幕式流程

①主持人登场介绍领导及代表队；

②领导发表开幕词；

③领导授旗并发表简短讲话；

④运动员代表发言；

⑤裁判长发表讲话；

⑥总负责人宣布比赛开始并介绍赛程安排。

2、开幕式分工表

略。

公司职工运动会活动方案 16

　一、活动目的

为提升员工之间的团队合作意识，丰富员工的业余生活，增强身体素质，xx公司特举办公司趣味运动会。

　二、活动时间：

待定

　三、活动地点：

公司操场

　四、参与人员：

全体员工均可参与

　五、活动内容

（一）活动类型：趣味竞技类

（二）分组安排：本次运动会将分为四组，具体分组信息如下：

（三）比赛形式与规则：

每场比赛的第一名都有机会赢取公司准备的小礼品。

1、纸飞机大赛（第一天）

（1）每组需派出6名参赛队员参与竞赛。

（2）规则：

每组将获得足够的纸张和工具，要求参赛队员在规定时间内制作纸飞机，并尽量让飞机飞得更远。

比赛时，距离远的飞机将被视为胜者。

注意事项：制作飞机时需确保其结构完整，飞行时也要注意安全，避免碰撞。

2、气球接力（第二天）

（1）每组需派出8名队员参赛（4名持气球，4名跑步），男女比例均衡。

（2）规则：

比赛全程计时，参赛队员需在不让气球掉落的情况下，完成接力跑，最短时间完成者获胜。

3、团体拔河（第三天）

（1）四组参赛队伍，各派出10名队员参与。

（2）规则：

比赛中，各队需齐心协力拉动绳子，成功将对方拉过指定线即为胜利。

　六、活动组织与分工

本次活动由“员工活动策划组”负责组织实施，具体分工如下：

　七、奖品及费用预算

（待定）

公司职工运动会活动方案 17

为进一步增强团队凝聚力，丰富员工的文体生活，展示公司员工的风采，提升公司的向心力和亲和力，经过公司综合研究，决定于20xx年举办公司趣味运动会，现将相关事项通知如下：

　一、组织架构

公司成立趣味运动会领导小组。公司总经理z担任组长，副总经理z、z担任副组长，其他各部门负责人为领导小组成员；z副经理负责比赛的总裁判工作。

　二、比赛项目及报名时间

（一）团体项目

1、趣味接力赛（男、女）；

2、拔河比赛（男、女）；

3、团队协作小游戏（男、女）；

4、4100米接力赛（男女混合）；

5、三公里跑（男、女）；

6、篮球友谊赛（男）；

7、投篮比赛（男、女）。

（二）个人项目

1、乒乓球比赛（男、女）；

2、台球挑战赛（男）；

3、跳绳比赛（男、女）；

4、象棋对抗赛（男性）；

5、女子50米短跑。

（三）各部门将以小组为单位进行报名，自本通知下发后请立即组织报名，并上报至办公室。

　三、运动会时间及地点安排：

　四、奖励机制

比赛优胜者将会获得一定的奖品（依据参赛人数决定奖励名次及数量）。

　五、职责分配

1、办公室负责运动会的整体策划与组织工作。

2、各部门需积极配合办公室的工作。

　六、几点注意事项

1、举办20xx年趣味运动会是公司文化生活中的一项重要活动，各部门需充分认识到此任务的重要性，增强责任感，积极分工，及时做好各项准备工作，确保活动的顺利进行。

2、本次活动以“团结合作、友谊第一”为宗旨，鼓励参赛员工尊重裁判，遵守比赛规则，以良好风貌参赛。

3、参赛人员应按时到达指定地点，缺席者请提前向组织方请假，迟到超过10分钟者将视为弃权。

4、如遇天气变化或其他突发情况而影响运动会的正常举行，由办公室另行通知。