精彩纷呈的团队建设活动计划

本次团建活动旨在通过一系列有趣的团队建设游戏，提升市场部员工之间的信任感和协作能力，培养应对压力的技巧，以积极向上的态度面对生活和工作。活动主题为“乐享团队，携手同行”，于20xx年11月份在浙江宁波东极岛举行，所有市场部员工可携家属参与。活动包括“默契大考验”、“同舟共济”、“倾诉烦恼”和“千丝万缕”等多个游戏，旨在增强团队凝聚力、沟通能力和相互理解。在活动中，团队成员需合作解决问题，分享彼此的烦恼并给予支持，强化团队精神。活动还设有安全纪律和注意事项，确保每位参与者的安全和活动的顺利进行。通过此次团建，旨在提高团队整体战斗力和创造力，激励成员共同成长。

1：活动目的：

通过一系列有趣的团建活动，提升团队成员之间的信任感，增强协作能力，培养解决压力的技巧，帮助学员以更加积极向上的态度面对生活与工作。

2、活动概况

(1)活动主题

乐享团队，携手同行；创新思维，共创未来；

(2)活动地点

浙江宁波东极岛(游玩期间将安排多个团队建设小游戏，以增强团队凝聚力)

(3)活动时间

20xx年11月份

(4)活动对象

市场部全体员工(注意：可携带家属，门票及餐费自理。公司团队建设方案：市场部经理及以下员工可参与评选优秀员工，获选者将额外获得一次电影票。

游戏一：破冰游戏

活动：默契大考验

目的：促进分组

材料：一副扑克牌

活动程序：

1、每位参与者获得一张扑克，花色对其他人保密；

2、按照座位顺序，每个人通过肢体语言展示自己的花色，其他人不能提问，活动过程中保持安静；

3、其他队员观察并在认定同花色的成员后，站在他们身后，按照花色排成一排；

4、确认完毕后，查看是否有误分配的情况，如果有人错误归队，需要为其相应团队做出贡献，形式由小组共同决定。

5、确定小组后，为每个小组起个有趣的名字。

分享：1、为什么会分错组？是对他人理解不够，还是表达不清楚？

2、若是沟通不清楚，那么沟通的精准度是多么重要。

游戏二：团队协作

活动：同舟共济

活动目的：这个游戏旨在培养团队的团结精神，密切合作，克服困难的能力；提升组织、计划以及协调的能力；培养服从指令和认真负责的工作态度；增强成员间的相互信任和理解。形式：6人为一组

时间：30分钟

材料与场地：每组20张报纸，一卷胶带，空旷场地

操作过程：

1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全员的封闭圆环，大家立起来后，成员一起在圆环上边走边滚动。(可以先展示效果图，让大家对船的形状有直观认识，另外强调圆环的宽度必须确保所有成员的脚都在其上，若脚落地则视为“落水”，需扣分)

2、全程计时比赛，从制作“船”开始，到达指定目标。如果“船”在途中破损，团队必须停下修复“船”再继续前进，但计时不变，最终的“船”需保持完整。

3、最快完成的团队，每位成员将获得小礼物作为奖励。

分享：1、在制作船的过程中，团队成员是如何分工合作的？你在小组完成任务中贡献了哪些力量？

2、船在前进中，团队采取了怎样的策略？为什么选择那样做？

3、团队中的一致性是多么重要。

游戏三：情感释放

活动：倾诉烦恼

活动时间：40分钟

材料：若干A4纸和中性笔

活动规则：1、成员围坐成圈，每人发一张白纸；

2、每位成员在纸上写下最近最烦恼、最棘手或压力最大的事情（注意：白纸上不需要留下姓名或部门，仅写下问题）；

3、收集各小组的问题，打乱顺序重新发给每位成员，别拿到自己的问题；

4、在拿到的问题上，写下建议和鼓励的话，写完后按顺时针传递，拿到自己问题的成员则直接传递；

5、每个人都收到建议后，返回给问题的发起人。

分享：1、分享大家给出的建议；

2、分享自己收到支持的感受；

3、与给出建议的成员拥抱以示感谢。

活动：千丝万缕

活动时间：10分钟

活动规则：

1、所有成员手牵手围成一个圈，记住左右手各牵的成员；

2、指导者下令松开双手，成员在圈内自由走动，与尚未交流过的成员握手、拥抱，直到指导者叫停，所有人停止不动；

3、在不动的情况下，重新牵回左右手的伙伴，务必准确无误。完成后，开始解开纠结，恢复成原来的圈。

目标：

通过团队建设，顺利达成目标，强化团队激励和控制，提高团队战斗力，激发创造力。

活动具体时间安排

1.集合时间：早上08:00

2.集合地点：阳光广场

3.出发时间：08:30准时出发

4.目的地：09:30抵达浙江宁波东极岛

5.中餐自理

6.返回集合时间：下午16:00准时在岛入口集合。

7.17:00就餐。

组织纪律及注意事项

1.安全至上——每次活动中至少三次强调“安全第一”，包括出发前、出发时和返回之前；

2.知会——活动前，确认小组成员，按照体力选择合适的活动路线，出发前互留联系方式；

3.守时——遵守时间安排，是对组织者和其他人的基本尊重；

4.行动——所有行动听从小组长的指挥，步调一致；

5.环保——随身带垃圾袋，从我做起；

6.自助——自己的装备自己携带，倡导互助，不做“依赖者”；

7.互助——团结一致，安全归家，展现团队精神；

8.冷静——遇到意外要保持冷静，不要惊慌，及时联系同伴并等待支援。