户外活动计划方案(通用15篇)

本次户外活动方案旨在通过组织丰富多样的活动，增强学生与教师、家长之间的互动与沟通。活动将于特定时间在自然公园举行，参与者需按小组形式进行，各组需选出组长和副组长负责组织。活动宗旨是鼓励学生亲近自然、提升生态意识，同时丰富课余生活。安全与文明教育是活动的重要组成部分，参与者需遵循安全规则，保持环境整洁。活动内容包括多种团队竞赛，如运球接力赛、同心协力等，旨在锻炼团队合作精神。活动结束后，班级表现将进行评比，优秀团队将获得奖励。整体方案注重安全、环保及学生的积极参与。

户外活动方案 1

　一、活动项目：

户外团队建设活动

　二、活动主办单位：

xx职业技术学院

　三、活动时间、地点：

xx月xx日下午（周六）；

xx市郊外自然公园。

　四、活动分组

全体学生必须参与此次户外活动；803班：分为三组（每组限15人）、804班：分为两组（每组限15人）。

为了增强师生互动，老师担任组长，每组需选出一名同学作为副组长；组长和副组长需带领同学们完成后续活动事项及组织团队竞赛。

　五、活动宗旨

本次活动旨在利用户外团队建设的机会，鼓励学生走进大自然，拓宽视野，提升知识，亲近自然、感受生活，培养对家乡、祖国和大自然的热爱。通过保护环境，增强学生的生态意识，同时丰富课余生活，让学生们在春暖花开的季节中尽情放松。

　六、活动安全与文明

（一）安全教育：

1、行走安全：所有行动需听从老师指挥，保持队形，不掉队，队伍中行走时不得喧哗、拥挤。

2、游玩安全：

（1）禁止玩水，不在小溪旁逗留，不攀爬岩石和树木；

（2）不允许穿越草丛、树丛，杜绝危险游戏；

（3）不得触碰电线。

（4）活动时需在老师视线范围内，若需离队，请提前请假并结伴同行。

（二）文明教育：

1、往返途中注意交通安全，遵循交通规则，走人行道和斑马线。

2、游玩时保持环境卫生，不随意丢弃垃圾，所有废弃物需放入自带的垃圾袋中，离开休息地点时要保持环境整洁。

3、保持语言文明，不使用脏话，低声交流；如有其他游客询问，要热情回应。

4、注意行为文明：不追跑打闹，爱护公共设施，保持文明、安全的游玩环境。

　七、活动注意事项

1、为确保活动前的安全和纪律，班主任需提前做好出发前的组织安排。

2、请爱护自然环境，禁止破坏任何公共财物。

3、按班级集体参与活动，以小组形式进行比赛；不允许独自活动，不进行危险游戏，所有活动需听从带队老师的指挥。

4、学生需注意节约，携带适量物品，不宜过多。

5、禁止随地丢弃果皮纸屑，各组需自备一个垃圾袋以便于清理。

6、活动结束时，听从哨声指示；组长和老师需及时清点人数，整队集合返校。

　八、活动竞赛内容及方案

a、运球接力赛

本项参赛人数：10人

比赛道具：多个皮球、6个杯子、1个桶、1个凳子、9本书（由学校准备）。

比赛时长：每组5分钟

计分方式：时间到后按桶内皮球统计得分；每球5分

比赛方法：9名同学用书本将皮球从起点运输到装满水的杯子内；随后由1名同学把皮球用嘴从水杯吹入桶中。

b、同心协力

本项参赛人数：8人

比赛道具：带有8根绳子的长木板2块（由学校准备）。

比赛方法：每组派出8名同学双脚踩在木板上，双手抓紧绳子，齐心协力从起点走到终点。按计时方式评比；各组第一至第六名分别加分60、50、40、30、20、10。

c、夹球赛

本项参赛人数：10人

比赛道具：5个篮球（由学校准备）。

比赛方法：每组分成5小队（两个同学为一组）；背靠背夹住球，从起点走到终点。按计时方式评比；各组第一至第六名分别加分60、50、40、30、20、10。

d、团队协作游戏

本项参赛人数：全体成员

比赛道具：长木棍2根、1个桶、若干沙袋（由学校准备）、1面红旗。

比赛方法：全组同学围成一个圆圈手挽手，相向背对。将沙袋桶放在圆中，运送并将沙袋绑在腿上，取得红旗方可。按计时方式评比；各组第一至第三名分别加分60、40、20。

裁判员：张老师

计时、计分员：学生会（可与他人协调）。

注：

1、请不要急于结束比赛，后面还有寻宝环节哦！

2、本次活动的比赛结果将计入班级评比，前两名可获得奖励：第一名加班级分50分，第二名加班级分30分；另对于组织纪律好的班级再加20分。

户外活动方案 2

　活动准备：

1. 与幼儿人数相等的彩色气球。2. 场地中划定若干个活动区域。3. 热身音乐和放松音乐。

　活动过程：

一、热身运动

师：小朋友们，跟着音乐和老师一起做热身运动吧！（幼儿在活动区域内自由舞动，手中拿着气球。）

二、问题导入

1、幼儿探索气球的玩法。

师：小朋友们，你们知道这是什么吗？你们玩过气球吗？都有哪些好玩的玩法呢？现在你们可以自由尝试一下，看看气球可以怎么玩。

2、幼儿进行尝试，教师巡回观察，并请个别幼儿展示。

师：刚才你们是如何玩的？谁愿意来给大家表演一下？

3、鼓励幼儿尝试新玩法，邀请表现突出的孩子进行展示。

师：除了刚才的玩法，你们还有其他的想法吗？谁能到前面来展示一下呢？

三、基本部分

1、选取个别幼儿，引导学习内容。

2、教师示范如何拍打气球。

师：现在我们来练习拍打气球，保持气球在空中不落地。

教师示范动作：小朋友们用一只手轻轻拍打气球，让它在空中飞舞。

3、幼儿游戏。

① 每个幼儿依次展示，教师进行指导。

游戏规则：小朋友们排成两队，每队一个接一个拍打气球，确保气球飞到终点后再返回队尾。（表扬表现好的幼儿）

② 分组游戏

游戏规则：将幼儿分为三人一组，分散在活动区域的不同位置。小朋友们轮流拍打自己的气球，将其传递给对面的伙伴，确保气球在空中不落地。

师：哪一组获胜了？为什么呢？

③ 分组比赛

师：我们再来一次，看看哪组能够更好地保持气球在空中，

游戏规则：以三人为一组，分别在活动区域内站位。小朋友们用手拍打气球，尽量让气球保持在空中，不允许碰到地面。最后一名小朋友成功接住则算为胜利。

师：哪组的表现最出色？能分享获胜的秘诀吗？

4. 获胜的幼儿分享经验。

师：你们认为团队获胜的原因是什么？（合作默契，反应快，注意力集中）

5、情感教育

师：即使是输的朋友，也不要气馁哦。每一次活动都是一次尝试，我们只要努力探索，总会迎来成功的那一天。

四、整理部分

师：小朋友们今天的表现非常好，我们下次的户外活动再继续玩哦！（收起气球，准备退场）

户外活动方案 3

一、活动背景

夏天悄然来临，阳光明媚，正是户外活动的最佳时机。带着孩子们参与户外运动，不仅能让他们体验到运动的快乐，还能增进亲子之间的感情。各位家长快来和孩子们一起享受这段美好的时光吧！

二、活动主题

亲子户外探险活动。

三、活动时间及地点

活动时间：年6月 15日

活动地点：

四、参与人员及组织人员

参与人员：本次活动的家庭及其孩子们

组织人员：李华 张鹏

五、活动流程及时间安排

时间安排：

09：00 集合出发

09：30 开始亲子探险活动

11：00 举行小型颁奖仪式【主持人：李华 张鹏】

12：00 活动结束，自行解决午餐

交通方式：自驾车 拼车

六、活动预算

活动装备：自带户外器材？或统一租赁？

奖品：小奖杯、小奖状【奖状类别包括：最佳团队合作奖 最快完成奖 最佳创意奖等】

七、活动目的及意义

1. 在繁忙的生活中组织轻松的运动，促进亲子关系，增进身心健康。

2. 培养家庭的团队协作精神，增强亲子之间的沟通与理解。

3. 感受自然的美好，丰富孩子们的课外活动和生活体验。

4. 在活动中锻炼身体，收获快乐。

八、准备工作

1. 场地勘查【李华 张鹏】

2. 统计参与家庭人数及所需器材数量

3. 准备奖品【张鹏负责】

4. 通知所有参与家庭活动的时间和地点，并确认联系方式

5. 每个家庭至少一人携带相机记录活动瞬间

九、注意事项

1. 活动过程中务必注意安全，确保孩子们的安全第一。

2. 如遇天气变化，活动可能会延期，请家长保持关注。

3. 请参与家庭注意保护环境，维护公共卫生，树立良好榜样。

十、温馨提示

本次活动不收取任何费用，请各位家长牢记：在户外活动中需全程关注孩子，家委会将在活动中提供协助，但不承担任何安全责任；请妥善保管个人物品，如有遗失，家委会可协助处理，但不负责任；希望大家共同维护环境卫生，给孩子们树立良好的榜样！

户外活动方案 4

　一、活动主题：

亲近自然、欢聚一堂

　二、活动目的：

丰富同学们的课外活动，促进家长与教师的沟通，加强亲子之间的联系，发展三年级二班成为一个团结友爱的集体。

　三、活动时间：

20xx年5月15日

　四、活动地点：

xxxxx公园

　五、活动临时组织委员会：

xxxxx

　六、活动组织步骤：

1、在微信群发布活动信息，参与的家庭请在5月14日中午12点前，将参加人数反馈给xxxxx或xxxxx（信息格式：孩子姓名+(包括家长在内的总人数)+联系电话），以便统计与准备。

2、指定采购员负责挑选和购买活动所需用品;

3、费用管理（采购员先行垫付，活动后按人均分摊，xxx、xxx负责费用收取，活动结束后将在微信群中公示收支对账情况）；

4、注意安全，交通工具自备，风险自负。

　七、活动内容安排：

1、20xx年5月15日上午9点前到达xxxxx公园;

2、10点至13点进行野餐、集体游戏、草地运动;

3、13点至15点组织趣味比赛、接力赛，地点：公园草坪;

4、15点后，大家各自回家，愉快结束活动!

　八、注意事项

1、本次活动为户外活动，各家庭需自带交通工具，注意安全，各家长务必对孩子进行全程监护，避免意外发生。

2、活动期间请勿擅自离开活动现场，若需提前离开，请务必告知xxxx。

3、若发现不安全行为，家长和同学们应立刻制止。

4、活动中请注意尊重环境，不随意丢弃垃圾，保持活动场所的整洁。

5、进行活动时，请根据天气情况进行适当着装和防晒准备。

6、为确保安全，请自备饮用水和防蚊虫药品。

　九、其他

摄影和录像：活动过程中，将由xxx的爸爸负责拍摄，并在活动结束后整理，上传到三班的微信群。

户外活动方案 5

活动时间：20xx年12月10日（具体时间待定：14：00——晚上）

活动地点：阳光沙滩

活动人员：志愿者、年轻人、团员及关心社会的朋友们

活动目的：在第26个国际志愿者日来临之际，团县委联合青年志愿者协会计划在12月10日举行户外活动，旨在增强青年之间的相互交流、学习机会，提高理解和沟通能力，培育积极合作的团队氛围，特此推出户外活动方案。

活动内容：沙滩自助烧烤、团队合作小游戏、自由活动（具体形式将在文中详细介绍）

活动组织者：团县委

活动要求：1、每位参与者需交纳50元报名费（用于烧烤和食材采购），晚餐及唱K费用由团县委承担。

2、参加活动者请留下手机联系方式及工作单位名称。

3、参与者需遵守活动纪律，严禁个别人员脱离团队。

活动内容安排：

1、 下午2点至5点进行烧烤与互动游戏

2、 下午5点半享用晚餐

3、 晚上进行唱K活动

户外活动方案 6

　一、活动主题：

拥抱自然，欢庆节日；提升交流，增进同事情谊；增强团队凝聚力，丰富员工的业余生活。

　二、活动时间：

20xx年7月15日-20xx年7月16日

　三、活动人员：

XXXX所有员工及其直系亲属

　四、活动形式：

通过团队形式开展户外烧烤活动。

　五、活动组织：

XXX人事部

　六、活动地点：

青山湖公园

　七、活动安排

（一）前期准备工作

1.召开会议，确定活动类型、地点、时间和费用预算

2.分工合作，明确各自职责

（1）由xx-x负责统筹协调活动

（2）由xx-x负责活动中游戏环节的设计

（3）由xx-x和xx-x负责活动物资的采购及安全保障

3.组织者需关注近期天气，准备应急方案

4.完善相关安全装备，如急救包、创可贴等

（二）活动当天流程

1.集合时间：7月15日早上9:00在公司门口集合，人员到齐后统一乘车前往目的地，确保安全。

附：车辆安排及乘客名单（可选购意外保险，每人10元？）

2.活动内容：

（1）抵达目的地后，大家可以自由活动并根据预先分组分配食物，所有人到齐并物资准备完毕后，在组长带领下进行烧烤。

（3）烧烤结束后，大家将参与团队游戏（或家庭游戏团队）

补充：团队活动环节

1）主持人宣布活动开始，进行娱乐环节：

A.心手相连

人数和队形：2人一组/3人一组（灵活设置）

规则：①、从右边开始，第一个队员的左脚与第二个队员的右脚绑在一起，依此类推。

②、起点与终点之间的距离为30米。

③、第一组到达终点即为胜利。

B.智力抢答环节

3.全体人员进行合影留念

　八、后期工作

（1）清点个人物品，确认人数；

（2）收集参与员工对活动的满意度反馈；

　九、注意事项

（1）出发前，由负责人进行安全宣传，提醒员工不要单独行动，确保集体活动。

（2）行为举止要得体，保持安静，不在景区内大声喧哗，保持环境卫生。

（3）游玩期间，妥善保管个人物品，避免遗失或损坏。

（4）全员出发前需确保手机充电充足，并随时保持开机状态，便利联系。

（5）如遇突发情况，及时向负责人报告，做好应急处理。

　十、预算计划：

烧烤食材：肉类：饮料：水果：租赁设备费用：奖品：其他：（提前确认就餐地点及活动场所，以提升满意度）

　十一、应急方案

1.如7月15日出现恶劣天气，活动将延期，具体时间另行通知。

2.如活动前有同事因身体不适无法参与，将进行合理安排。若游玩中有人不适，应及时联系负责人并寻求医生帮助。

户外活动方案 7

主题：户外活动方案

为了增强团队之间的沟通与协作，提升员工的积极参与感，以及在轻松愉快的环境中增进彼此的了解和信任，本次户外活动方案旨在为团队打造一个团结、和谐的氛围。

　一、活动背景

通过组织户外活动，让每位团队成员体验团队合作的力量，培养团队精神与凝聚力，从而提升整体工作效率与执行力。

　二、活动目的

1、促进团队协作，营造活跃的团队氛围，增强团队的凝聚力。

2、强化组织意识，提高团队成员的集体荣誉感和纪律性。

3、体验团队合作的效果，增强归属感与参与感。

4、增进彼此了解，加强沟通，提高目标的认同感，激发团队士气。

　三、参与人员：

团队全体成员

　四、活动内容：

丰富多样的户外挑战活动

活动将以团队为核心，通过多种体验式活动提升团队成员的协作意识和凝聚力，将活动中的体验与感悟转化为日常工作中的新思维和方法。

活动内容包括心理素质拓展、团队管理理念、实用工作技巧的结合，确保活动过程中的互动性，促进团队成员在体验、反思和分享中不断成长，提升团队整体表现。在自然优美的环境下，让团队成员在轻松的氛围中领悟合作与共赢的理念，可选择的活动包括：丛林探险、越野赛、信任背摔、拓展训练等。

　五、活动负责部门

　六、活动具体方案

（一）地点：青山户外拓展基地

（二）时间：拟定20xx年 11月XX日—XX日（为期两天）

（三）活动流程

1、通过破冰活动拉近距离，开启团队协作之旅。

2、积极参与各项拓展活动，锻炼团队合作精神。

3、活动间隙欣赏周边美丽的自然景观，放松心情。

4、活动结束后，分享个人收获与体验。

　七、户外活动日程安排

青山户外拓展基地

住宿条件：若有空床，需补差价70元/人；迷彩服租赁：衣服+裤子+皮带。

活动安排：

8：00 集合出发（地点可选）

9：00 抵达拓展基地，开始相关活动

9：00—9：30 破冰热身：自我介绍、团队分组、热身活动

9：30—9：45 团队文化建设

9：45—11：30 团队合作挑战

11：30—12：00 总结与分享

12：00 休息，享用午餐

12：45 下午继续团体拓展活动

12：45—13：45 盲人协作游戏

14：00—16：30 团队竞赛活动

16：45—17：00 活动返回出发地点

个人装备：

防晒霜、毛巾、水、零食、长袖衣物、运动鞋、风衣等。

友情提示：

1、活动中请勿穿塑料底鞋、拖鞋或皮鞋，以便保证安全；

2、请保护环境，保持公共卫生；

3、参训员工需遵循教练指挥，积极配合，切勿单独行动。

参训单位的收益：

更加明确团队目标，增强凝聚力；

学会相互支持，提升团队精神；

改善人际关系，形成积极向上的团队氛围；

促进信息交流，使人际交往更为顺畅。

团队成员的收获：

认识自身潜力，增强自信；

战胜心理惰性，磨练意志；

以乐观的态度面对生活与工作的挑战；

增强个人责任感，深刻理解团队的作用。

户外活动方案 8

一、活动主题：“团结协作，精彩户外体验”

二、活动宗旨：为提高员工的团队协作能力，丰富员工的文化生活，促进同事之间的相互了解，缓解工作压力，达到放松身心的目的，本次户外活动由公司工会与人事部门共同策划组织。

三、活动对象：全体员工

四、活动地点：某自然风景区

五、活动行程安排：为确保正常经营，本次活动将分为两批进行。

1、集合时间：第一批 年 月 日 上午8:30；第二批 年 月 日 上午8:30

2、集合地点：公司前门，统一乘坐租用的大巴前往活动地点。

3、活动项目：徒步探险、野炊及特色团队游戏（具体安排见附件四）

1）上午9:00抵达目的地：合影留念

2）上午9:30-11:30进行团队游戏

3）上午11:30-下午14:30享受野炊

4）下午14:30-15:30自由活动时间

5）下午16:00集合，准时返程

六、活动经费预算：

1、交通费用：

2、入口门票：

3、野炊设备租赁：

4、食材费用（详见附件一）：

5、游戏奖励品（详见附件二）：

6、应急医疗用品（详见附件三）：

七、预算总额：

八、活动工作人员分工：

策划工作人员：

采购负责：

器材管理、摄影：

物资保管：

户外活动组织者：

安全责任人：

注意事项：

1、此次活动为户外活动，建议参与人员穿着舒适的运动服和鞋子。

2、请严格遵守集合时间，并按时到达集合地点，活动结束时要进行人数清点，服从负责人的指挥。

3、保持通讯畅通，如遇突发情况，及时向活动组织者报告并做好应急措施。

4、妥善保管随身物品，尤其是手机、钱包及其他贵重物品。

5、在进行野炊时注意安全，防止烫伤或其他意外。

6、合理处理垃圾，爱护环境，做文明游客。

附件1：

野炊食材及器具清单

附件2：

团队游戏奖品列表

附件3：

应急医疗用品清单

户外活动方案 9

　一、活动目的

通过亲子户外活动，让家长和孩子共同接触大自然，拓宽孩子的视野，增强亲子之间的情感联系，同时促进家庭与学校之间的良好关系。这个活动旨在通过亲子之间的互动，增进彼此的感情，提升孩子的综合素质，增强家长与孩子之间的理解与信任，从而帮助孩子更好地发展社交能力。活动的设计旨在为家长创造与孩子互动的机会，营造一个有利于孩子健康成长的环境，提高家长的育儿理念和实际技能，让孩子在轻松愉快的氛围中成长。

　二、活动时间：

20xx年xx月xx日

　三、活动地点：

xx公园

　四、活动流程:

热身——《小松鼠与大树》

　五、活动目的：

活跃场面，打破初次见面的生疏感

材料：无

时间：5-10分钟

　六、活动程序：

1、事先将参与者分为小组，每组三人。两位成员扮演“大树”，面对面用双手搭成一个圆环；另一位成员扮演“小松鼠”，站在圆圈中心。其他还未分组的参与者可充当临时角色。

2、当主持人喊“松鼠”时，扮演“松鼠”的成员必须离开原来的大树，去寻找另一棵大树；临时角色则插入大树中，落单的参与者需表演节目。

3、当主持人喊“大树”时，扮演大树的成员必须离开原本的搭档，重新组合成一对大树，并圈住松鼠；临时角色也需加入圈内，落单者表现节目。

4、当主持人喊“地震”时，所有的参与者需打散，重新组合，大树可变成松鼠，松鼠也可变成大树，临时角色同样需参与，落单者继续表演节目。

户外活动方案 10

　一、活动时间：

20xx年x月20日

　二、活动地点：

青山公园(户外徒步)

　三、活动流程

全体同学于周日早上九点在校门口集合，乘坐预定好的大巴车出发前往青山公园，开始我们的徒步活动。

到达公园后，将进行简短的热身活动，然后分为四组，每组六人。由各组指定一名组长负责队伍的组织与管理。徒步路线将围绕湖面行走，预计行程约为五公里。在行走的过程中，我们会设置几个小站，供大家休息和交流，适时也会进行一些小型的团队游戏。

徒步时间为10：00—12：30

活动结束后，班委将负责整理活动场地，并核对人数，确保安全返回。

返程途中将于12：30在附近的餐馆（万福楼）聚餐

用餐时间：13：00—14：30

用餐结束后，同学们下午15：00在公园内进行自由活动，享受难得的休闲时光。

本次活动预计于17：00结束，班委带队返回学校。

　四、活动经费预算(初步预算,多退少补)

车费:一辆大巴车预计往返共150元

聚餐费用:预定四桌，每桌十二人350元共计1400元

备用费:200元

预计总费用:1850元

五、活动负责人

车辆预定:李xx

餐馆预定:赵xx

活动组织:陈xx, 王xx

注意事项

1.在乘坐大巴时请保持安静，确保交通安全。

2.请同学们注意不要偏离主路，确保安全。

3.用餐时尽量以清淡为主，保持适度，不得酗酒。

4.活动期间请注意环保，不随意乱扔垃圾。

5.所有同学必须听从班委的安排，保持队伍整齐，不擅自行动。

户外活动方案 11

　一、户外活动主要目的:

户外活动为我们提供了与自然亲密接触的机会，同时也是家庭成员之间增进感情、加强沟通的良好时机。通过参与各种有趣的活动，孩子们不仅能够享受到运动的乐趣，还能在游戏中学习知识、锻炼身体，培养他们的团队意识和勇于挑战自我的精神。

　二、户外活动主办单位:家庭

　三、户外活动参与对象:所有家庭。

　四、户外活动地点:

备选场地:本地区的公园或社区活动中心。希望各位家长能积极联系适合的场地，并根据赞助情况提供必要的回馈。

对提供场地的单位，在活动的宣传标语中给予展示，并在本地媒体的报道中给予特别鸣谢。

　五、户外活动时间及日程安排:

1、 XX月XX日:召开家庭会议，进行活动规划，组建活动团队。

2、 XX月XX日至XX日:联系赞助单位，准备奖品和证书。

3、 XX月XX日至XX日:在线讨论活动项目。

4、 XX月XX日:公布活动项目的讨论结果。

5、XX月XX日至XX月上旬:参赛项目网上报名。

6、 XX月XX日至XX日:准备所需器材和道具，确认场地及相关设备。

7、 XX月上旬某日上午5:00，布置场地及宣传资料;

8:00--12:00:举行活动开幕式，正式开始各项活动，下午进行闭幕式，奖励表现突出的家庭。

　六、户外活动备选项目:(具体项目可由大家共同商讨决定)

(一)寻宝游戏:

参赛方式:家庭组队参赛

活动规则:在指定的区域内隐藏多个宝藏，家庭成员需在规定时间内找到尽可能多的宝物，找到最多的团队获胜。

器材准备:藏宝图和小礼物若干。

(二)接力赛:

参赛方式:家庭组队参赛。

活动规则:设计一个绕圈的赛道，家庭成员依次完成各自的赛段，最快完成全员接力的家庭获胜。

器材准备:接力棒若干。

(三)跳绳比赛:

参赛方式:家庭组队参赛。

活动规则:家庭成员共同合作，在限定时间内跳绳次数最多的队伍获胜。

器材准备:跳绳若干。

(四)合力搭建比赛:

参赛方式:家庭组队参赛。

活动规则:使用提供的材料，在规定时间内搭建出家庭的“梦想房屋”，最具创意和稳固者获胜。

器材准备:积木、纸箱等材料。

(五)水 balloon 投掷比赛:

参赛方式:家庭组队参赛。

活动规则:设定一个距离，家庭成员轮流将水气球投掷到目标区，准确度最高的家庭获胜。

器材准备:水 balloon 若干。

(六)障碍跑:

参赛方式:家庭组队参赛。

活动规则:设置障碍物，家庭成员需在规定时间内顺利通过所有障碍，最快完成的家庭获胜。

器材准备:障碍物如小桶、沙包等。

七、活动奖项设置及奖励办法:

(一)个人项目:设定一等奖、二等奖及三等奖，获奖者将获得证书及奖品。

(二)家庭项目:为获胜家庭颁发奖品，并颁发参与奖给所有参与的家庭。

(三)优秀组织奖:根据活动的组织情况评选出优秀组织奖，给予获奖家庭相应的礼品。

　八、组织奖积分办法:

1.每参与一个项目，家庭可获得相应积分，参赛人数越多，积分越高。

2.如报名后未参加，按规定扣除相应分数。

3.活动过程中如不遵守规则，将按照情况扣除积分。

户外活动方案 12

为了增强团队凝聚力，丰富员工的业余生活，促进身心健康，提升团队合作精神，我公司决定在全体员工中组织一系列的户外活动。具体方案如下：

　一、活动目的

本次户外活动旨在为员工提供一个放松心情、增强身体素质的机会，同时通过各类集体活动，加强团队之间的沟通与协作，提升工作效率，营造积极向上的企业文化氛围。

　二、活动主题

团结协作，乐享户外

　三、活动组织

成立户外活动领导小组，成员如下：组长：

副组长：xx

成员：xx

　四、活动内容

（一）组织徒步旅行活动，设定从xx地点出发，到达xx地点，途中将设置休息站和饮水点。

（二）开展团队拓展训练，通过团队游戏和挑战项目，激发团队合作精神，提高团队凝聚力。

　五、时间安排

（一）活动时间定于xx月xx日，具体集合时间和地点将在活动前一周通知大家。

（二）户外活动报名时间截止到xx月xx日，参与员工需填写报名表，以便于活动组织和安排。

（三）活动结束后，将有集体午餐和自由交流时间，便于大家放松和增进了解。

　六、参与要求

（一）参与者需穿着适合户外活动的服饰，准备必要的防晒及防蚊措施，确保个人安全。

（二）所有活动项目均需遵循安全规范，确保活动顺利进行。

（三）活动期间应保持团队纪律，尊重他人的意见和建议，共同营造良好的活动氛围。

（四）活动结束后，将对表现优秀的团队和个人给予一定的奖励，以资鼓励。

（五）经费预算：xx

户外活动方案 13

秋季是一个充满活力与色彩的季节，为了让幼儿更加亲近自然，感受大自然的魅力，我园将举办“感恩秋天，快乐采摘”亲子户外活动。本次活动旨在让孩子们体验采摘的乐趣，增强他们的身体素质。

一、活动地点：

乡村水果采摘园

二、活动时间：

20xx年10月10日上午9:00

1、请家长和幼儿于9:00在采摘园集合。期待各位家长准时到达，共同给孩子树立良好的榜样。

三、活动准备：

1、采摘工具：每位幼儿需携带一个小篮子。

2、家长请准备适合幼儿的点心（如水果、坚果、饼干等）。

四、活动要求：

1、为确保活动安全，请为孩子穿上舒适的运动鞋和园服，以便于活动的进行。

2、考虑到孩子们在活动中可能会流汗，家长可以准备一条干毛巾，及时为幼儿擦拭。

五、活动安排：

1、(1)活动开始前，老师带领幼儿、家长集体合影留念；(2)教师提醒家长与幼儿注意事项并进行简短介绍。

2、由教师给幼儿讲解采摘的注意事项，以增加活动的趣味性。

3、(1)做热身运动（如《小手拍拍》）；(2)老师带领孩子们进行简短的儿童歌曲互动。

4、在老师和家长的指导下，孩子们自由采摘水果，注意相互之间的配合与交流。在愉快的气氛中，避免争抢，注意安全。

5、中场休息，进行亲子互动游戏：

(1)《小兔子跳跳跳》：家长和孩子一起模仿小兔子跳跃，锻炼身体协调性。

(2)《小猪过河》：家长和孩子合作，将“河”中的小球传递到岸边，增强亲子间的默契。

六、活动结束

1、活动期间，幼儿的安全由家长全程负责，务必保持孩子在视线范围内。请引导孩子远离危险区域，注意地面障碍物，确保活动的安全性。

2、离开前，请家长务必与班级教师打招呼，确保孩子在安全的情况下顺利回家。

户外活动方案 14

一、户外活动时间：

20xx年5月15日上午10：00——12：00

二、户外活动地点：

公园草坪

三、户外活动目的：

通过一系列游戏和活动，促进员工之间的交流与了解，增强团队的凝聚力和合作精神，让员工在轻松的氛围中领悟到团队协作的重要性。

四、户外活动流程：

破冰游戏(30min)

(1)按照抽签结果将参与者分为4-5组，每组成员依次进行自我介绍，介绍时需复述上一位成员的名字和介绍内容，若出现错误需重新开始，最先完成的团队获胜。

团队合作挑战(40min)

(1)每组成员需要进行一场接力赛，使用绳子共同拉动一辆小车，最短时间完成则为胜利组；

(2)每组需自行设计并搭建一个简易的障碍物，考验团队的动手能力及协作能力。

记忆接力(30min)

每组派出一个代表，另一组则给出一系列指令，代表需将指令牢记并传达给本组其他成员，最终完成指令的组获胜，失败组则接受小惩罚。

排队游戏(30min)

每组成员需在不说话的情况下，根据身高、出生月份等条件排好队，最快完成的组获胜。

团体信任背摔(30min)——备选

每个组员依次进行背摔，其他组员负责接住。此游戏能够增强团队的信任感和协作能力。

沟通与信任游戏(40min)——备选

(1)两队均选择‘合作’则各得1分；均选择‘竞争’则各扣1分；

(2)一队选择‘合作’，一队选择‘竞争’，选择合作的队伍得3分，选择竞争的则扣3分；

(3)游戏过程中可进行两轮策略沟通，增进理解与信任。

五、现场人员安排：

主持人：XXX 摄影：XXX

裁判：XXXXXXXXX

六、道具：

绳子；小车；障碍物材料；记忆提示卡。

户外活动方案 15

　一、活动名称

快乐户外时光

　二、适合年龄

3—5岁

　三、设计意图

3—5岁的宝宝正处于探索世界的关键阶段，对周围的环境充满好奇。通过户外活动，宝宝不仅能锻炼身体，还能增强社交能力、提升观察力。我设计了这个户外活动方案，让孩子们在大自然中快乐玩耍，享受亲近自然的乐趣。

　四、活动目标

1.通过各种趣味活动，让宝宝能够喜欢上户外的环境，培养他们对大自然的热爱。

2.锻炼宝宝的身体协调能力，提高其运动技能。

3.促进亲子之间的互动与交流，共同享受活动的乐趣。

　五、活动过程

A、热身活动

家长带着宝宝在户外操场上做简单的伸展运动，伴随着轻松的音乐，让宝宝放松身体，感受户外的空气。

B、自然探秘

教师引导宝宝观察周围的植物和小动物，鼓励他们用语言描述所见的事物，促进语言表达能力的发展。

C、趣味游戏

1. 追逐游戏

家长和宝宝进行追逐游戏，妈妈扮演“追逐者”，宝宝则在草地上跑来跑去，锻炼他们的跑步能力及反应速度。

2. 寻找宝藏

（1）教师在操场上准备一些小玩具或彩色石头，宝宝们分成小组，进行“寻宝”比赛。

（2）家长协助宝宝一起寻找，增进合作意识。

D、亲子互动时间

1. 亲子游戏：跳绳

家长与宝宝一起跳绳，感受运动的快乐，同时培养均衡感与协调性。

2. 亲子风筝

家长和宝宝一起放风筝，感受风的力量，让宝宝体验成功的喜悦。

　六、活动资源

《快乐的追逐》《小宝藏》等适合户外活动的歌曲和道具。

通过这些活动，孩子们不仅能够在游戏中享受乐趣，还能在亲子互动中增强感情，提升身体素质。