全国大学生心理健康活动方案策划书(精选8篇)

为提升大学生心理健康意识，庆祝“525全国大学生心理健康日”，活动计划在5月进行一系列心理健康活动。活动主题为“心灵契约，携手共筑健康未来”，旨在通过知识宣传、心理测试、心理剧比赛等形式增强学生心理适应力和解决问题的能力。活动期间，将举行启动仪式、心理委员培训、特色项目等，鼓励各学院自主策划符合自身特色的活动。宣传心理健康的重要性，推进积极向上的校园文化，促进学生之间的相互关心，构建和谐的学习环境。各学院需在活动结束后总结情况并反馈。

525全国大学生心理健康日活动策划书 第1篇

为进一步加强大学生心理健康教育，提升大学生心理健康意识，改善心理健康水平，特定于5月25日全国大学生心理健康日，开展一系列心理健康活动。现将活动相关事宜通知如下：

　一、活动时间

20xx年5月1日—20xx年5月31日

　二、活动目的

宣传心理健康知识，提高心理调适能力，增强大学生的心理适应力和问题解决能力，号召学生关注自身心理健康，塑造理性和平和的良好心态。

　三、活动主题

心灵契约，携手共筑健康未来

　四、活动内容

（一）校园活动

活动一：启动仪式暨心理健康知识宣传活动

1、活动目的

营造良好的沟通氛围，提升学生的心理健康意识，促进自我认知与团队合作能力的培养，拓宽思维方式。

2、活动时间：20xx年5月1日（周一）上午10:00—12:00

3、活动地点：学校礼堂

4、参加人：学校心理健康中心老师、心理委员代表、各班同学

5、活动内容及要求：详见附录一

活动二：心理委员培训班

1、培训时间：20xx年5月5日、5月12日

2、主讲人：

3、培训内容：详见附录二

活动三：校园心理剧大赛

1、预赛

20xx年5月1日至5月20日，校园媒体将进行展播及评比

2、决赛

时间：20xx年5月25日（周六）下午3:00

地点：

具体内容：详见附录三

（二）各学院特色活动

活动四：心理健康学院特色项目——《心理成长21天计划》

1、活动目的：鼓励学生主动走出舒适区，保持积极心态，培养良好的生活习惯，提升心理韧性，塑造健康心理状态。

2、活动主题：激发潜能，塑造健康心理

3、具体内容：详见附录四

活动五：艺术与心理学院特色项目——《心灵绽放》

1、活动目的：引导学生认识和接纳自我，增强心理韧性

2、活动主题：共同成长，拥抱生命

3、活动内容：详见附录五

　五、活动要求

各学院要积极参与并组织本次活动，可以自主策划符合自身特色的活动项目，以扩大活动的影响力及覆盖面。请各学院在5月31日前总结活动开展情况，并通过电子邮件发送至心理健康中心邮箱。联系人：，联系电话。

525全国大学生心理健康日活动策划书 第2篇

一、活动背景

“心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的良好状态。” 换句话说，心理健康不仅仅是没有心理疾病的状态，更是个体能够适应生活、工作和学业的能力。在信息爆炸和竞争愈发激烈的现代社会，大学生面临的压力与日俱增，如何保持良好的心理状态成为关键因素。

作为未来的中坚力量，大学生承载着学业、就业等多重压力，若不能有效应对这些挑战，可能会导致焦虑、抑郁等心理问题。随着社会环境、家庭因素及教育体制的影响，许多大学生的心理健康问题日趋突出，亟需引起社会各界的重视。今天，我们外语系的同学们将共同努力，积极宣传心理健康的重要性，提升当代大学生的心理保健意识，旨在建设一个更加健康的心理环境。

二、活动目的

为庆祝“525全国大学生心理健康日”，我们将开展一系列心理健康活动，旨在为广大学生提供一个表达心理情感的渠道。通过丰富多样的心理测试活动，帮助学生更深入地了解自我，打破传统的心理辅导模式，让学生能主动识别心理问题并寻求解决方案。通过此次活动，引发全校师生对心理健康的重视，提升心理保健意识，形成关心心理健康的良好氛围，塑造出积极向上的大学生形象。

三、活动对象

全校师生

四、活动时间

5月25日（下午）

五、活动地点

学校广场

六、活动流程

1.活动宣传

(1)前期宣传：设计及张贴心理健康主题的海报与横幅，进行为期一周的宣传。

(2)通过校园广播站和官网宣传活动信息，活动期间邀请校报进行专题报道。

2.活动具体内容

(1)在学校广场现场进行心理测试及知识普及。

(2)“心理问卷调查”：在活动当天，选定若干班级进行心理测试，学生填写后，及时上交（每班选2名学生负责）。

(3)将心理健康小建议制成卡片，贴在校园内的公共区域，如洗手间、教学楼和宿舍楼的宣传栏。

七、活动经费预算

1. 宣传用的横幅、海报、心理健康建议卡片

2. 活动所需器材：桌椅

3. 心理测试问卷（数量待定）

525全国大学生心理健康日活动策划书 第3篇

　活动主题：

关注心理健康，携手成长未来

　活动目的：

旨在提高大学生对心理健康的关注和认识，通过系列活动了解心理健康的重要性，帮助同学们掌握一些心理调适的方法，从而增强心理素质，促进身心健康。特别是在525全国大学生心理健康日的背景下，我们希望能引导更多的同学关注自身及同伴的心理状态，营造一个互相关心、积极向上的校园文化氛围。

　活动时间：

xx.5.25

　活动地点：

江西工程职业学院

　活动单位：

江西工程职业学院心理健康协会

　前期准备：

1. 召集协会成员讨论活动方案，确定主要内容和目标

2. 将活动方案报学校相关部门审批并联系场地

3. 制定宣传计划，设计宣传海报及线上宣传

4. 确定志愿者人数并安排各自的分工

5. 准备心理健康相关书籍和资料，用于活动中分享

6. 准备活动所需的物品，如心理测试工具、互动游戏材料等

　活动方案：

1. 活动前召开志愿者会议，明确每个人的职责和注意事项

2. 在活动开始时进行开场介绍，说明心理健康的意义和活动目的

3. 组织心理健康讲座，邀请专业心理咨询师进行分享

4. 设置互动环节，包括心理小游戏和小组讨论，增强参与感

5. 收集参与者的反馈，进行总结和分享心理健康资源

6. 活动结束时，感谢参与者的热情参与，并为志愿者颁发证书或小礼品

7. 拍照留念，并整理活动记录，以便未来改进活动

　活动注意事项：

1. 保持活动氛围的轻松愉快，尽量消除参与者的心理负担。

2. 讲座期间要保持安静，不打扰其他参与者。

3. 参与者在分享个人经历时，应确保尊重他人的隐私，不透露敏感信息。

4. 在互动环节中，确保每位参与者都有发言的机会，鼓励积极交流。

5. 活动中要注意安全，如有身体不适者应及时就医。

6. 工作人员需保持专业，给予参与者必要的支持和鼓励。

7. 收集的个人信息须严格保密，保护参与者隐私。

8. 强调心理健康的重要性，鼓励同学们主动寻求帮助，避免抱怨和负面情绪影响他人。

9. 确保所有的活动安排符合学校的相关规定，维护校园秩序。

10. 活动过程中尽量避免拍摄到参与者的个人特写，尊重每位同学的意愿。

525全国大学生心理健康日活动策划书 第4篇

　一、活动主题：

关注心理健康，携手幸福生活

　二、活动时间：

5月25日（星期一）

　三、活动前期组织安排：

1.宣传部负责设计制作海报（两张展板大小），宣传525全国大学生心理健康日的意义，目的在于鼓励大学生关注自我心理健康，提升心理素养。

2.办公室与编辑部共同制作喷绘（两张展板大小），宣传心理健康知识并发布倡议书。

3.办公室将制作三条横幅：一条为祝贺第六届525全国大学生心理健康日顺利举行，一条为活动主题，一条为活动口号。

4.组织部与财务部负责购买活动所需物品，如气球、横幅等。

5.由组织部制作晚会背景图，负责音响、灯光、电脑等设备的准备。

6.编辑部负责晚会节目的策划与安排。

　四、活动中期策划由组织部负责。

　五、活动地点：

教学楼与实验楼之间的空地

　六、活动场地布置：

场地简介：1为525全国大学生心理健康日背景，上方悬挂气球，旁边用白布装饰，放映电影时会拉开。

2为5米乘15米的舞台，两侧布置灯光和音响设备。

3设置四块展板，分别宣传525全国大学生心理健康日的目的、意义和心理健康知识。

4搭建一个拱门状的气球门，上面悬挂条幅。

5、6、7为三条横幅。

8为控制区域。

9为出入口，进行人流控制。

10为观众席，准备120个座位。

　七、活动人员：

南昌市各大高校心理健康协会、江西工程职业学院全体师生、心灵家园大学生心理协会全体成员及社会媒体代表。

　八、活动细节简述：

1.活动当天将安排人员负责现场秩序和人流分配工作，确保活动安全顺利进行。

2.会提前发放门票，邀请南昌各大高校的师生前来参加。

3.现场将拉起彩带，对会场进行适当的分隔。

4.活动人员的分工将有详细的策划方案。

　九、活动流程：

1.5月25日上午9：00开始布置会场，至下午2点完成。

2.晚会于3点30分正式启动。

3.活动首先进行剪彩仪式，接着是各类节目表演，最后放映电影。

　十、活动资金预算：

有详细计划，预计资金为1000元。

525全国大学生心理健康日活动策划书 第5篇

　活动主题：

关注心理健康，共筑温馨校园

　活动目的：

在现代社会快速发展的背景下，许多年轻人面临着巨大的心理压力，尤其是在大学校园中，心理健康问题逐渐引起了广泛的关注。为了响应心理健康日的号召，我们希望通过此次活动提高学生对心理健康的认知，鼓励他们关注自身及他人的心理状态，创造一个更加和谐的学习环境。

　主要活动：

1.心理健康宣传周开幕式

具体内容：

一.开幕仪式

1.开幕式邀请心理健康专员及校方领导共同出席，还将有其他高校心理协会的代表参与。通过剪彩和签名活动，心理健康专员将发表动员讲话，号召大家关注心理健康。

2.活动承办单位（大学心理协会）将准备展示从协会成立以来的各项活动的PPT（由主持人进行解说）。

3.由心理老师带领大家进行签名，写下对心理健康的寄语和感悟。

4.参与者将一起观看心理主题电影，以增进对心理健康的理解。

活动意义：此举将促进师生之间的相互交流，增强同学们对心理健康的关注与理解。

二.心理文化长廊：

1.心理健康知识展板（以图文并茂的方式展示5.25的起源及其重要性，以及应对心理问题的相关知识）和心灵图片。

意义：此环节旨在陶冶学生的心灵，拓宽他们的心理视野。

2.心灵手抄报

主要板块包括：1. 常见心理问题及应对方法；2. 心灵之声（真实故事和感悟）；3. 趣味心理测试；4. 轻松娱乐（饮食推荐、脑筋急转弯、经典名句、笑话、智力题）。

征稿信息：欢迎同学们分享自己的心灵故事，以书面形式提交，我们将在下一期心灵手抄报中提供心理咨询老师的建议及解决方案。

心理宣传单：推广心理咨询室的服务。

三.心灵手语大赛：联合其他高校心理协会，增进各校之间的友谊。

四.心理关爱之旅——走访本地养老院

五.心理健康宣传周闭幕式

525全国大学生心理健康日活动策划书 第6篇

一.活动目的：

为了在全国范围内营造关注心理健康、理解心理健康和重视心理健康的良好氛围，我校计划举办一次以“525全国大学生心理健康日”为主题的活动，旨在为广大学生提供一个锻炼心理素质、提升心理素质的平台。

二.活动主题：

携手共筑心灵家园

三.活动时间：

1. 下午：开幕式晚会

我们将邀请来自多所高校心理协会的代表以及相关心理专家参与此次活动

2. 晚会内容包括多彩的节目表演与（建议由心理咨询老师引导大家参与的心理互动活动）

仪式剪彩（正式宣布活动开始）

晚上：六点开始观看主题电影

（建议老师推荐几部与心理健康相关的电影，并在播放前展示心理协会的历程PPT）

四.活动设备：

横幅、户外舞台、投影仪、白色幕布、迎宾横幅、电脑、音响设备、烟花、气球

五.活动经费：

预计费用：xx元

六.活动注意事项：

现场布置、秩序维护、各项设施的安全检查以及参与人员的人身安全

525全国大学生心理健康日活动策划书 第7篇

　主题：

525全国大学生心理健康日活动策划书

　目的：

提升大学生心理健康意识

　地点：

校园广场

　时间：

5月25日

　活动流程与安排：

一.设计心理健康主题的海报及宣传资料

二.收集心理健康相关知识，制作小卡片分发

现场布置：

1.活动组织者需提前到场布置

由志愿者负责将宣传资料按照设计方案整齐摆放

规定布置：

1.利用彩带和气球装饰活动区域

2.在中心位置设置咨询摊位，供学生咨询心理问题

3.在两侧设置海报和宣传展板，左侧为心理知识，右侧为心理测试

三.活动中，志愿者需向参与者进行心理健康知识解说

活动安排：

1.资料收集（资料组）

2.知识卡片制作（宣传组）

3.海报设计（设计组）

4.现场布置人员：有空的志愿者均需参与

5.装饰物品：气球、彩带、展板

6.设备需求：电脑、投影仪、音响设备

7.经费预算：由财务组负责审核

8.活动期间，宣传方式与先前保持一致

备注方案：

1.计划邀请心理专家进行讲座，具体安排待定

2.活动结束时的总结反馈会，时间另行通知

3.开展“五个一”计划：一项心理活动、一部心理健康书籍、一部心理健康主题的节目、一篇关于心理健康的论文和一份调查问卷。

525全国大学生心理健康日活动策划书 第8篇

为响应学校和学院的号召，加强班级建设，充分利用“5·25”心理健康日这一机会。我们希望让班级的同学们进一步增强自我意识、探索自我，解决成长和学习中的各种困惑，帮助同学们在心理健康的基础上顺利度过大学生活，明确人生规划，树立奋斗目标，从而为未来的社会生活打下坚实的基础。

具体安排如下：

　一、活动主题

绘制人生蓝图，追逐青春梦想

　二、活动时间

20xx年5月20日

　三、活动地点

待定

　四、参与人员

X级X班全体同学，倪导师，张辅导员

　五、前期准备

1、心理联络员需了解同学们在学习和生活中遇到的问题，查阅资料或向相关老师咨询，找到相应的解决方案；

2、召开班委会议，制定详细的活动计划，全面考虑，确保心理联络员在班会中发挥主导作用，各班委协调配合，积极调动同学们的参与度，使更多的同学受益，而不仅仅是走个形式。

　六、活动流程：

1、前期准备

设计并审核活动流程，确保同学们在轻松愉快的氛围中，学习心理知识，解决生活和学习中的疑惑，做好未来规划。

2、班会开场

进行一个“真心大冒险”的游戏，既能激发同学们的好奇心，又能自然引入班会主题，使整个班会在轻松愉悦的氛围中进行。

3、班会开始

阐述本次班会的意义，并对整个心理健康活动月的相关安排做个让同学们对本次班会有初步了解，做好心理准备。

4、视频欣赏

播放一些与大学生心理健康相关，且同学们感兴趣的视频，以便引起他们的关注与思考。

5、疑惑解答

讨论过程中，鼓励同学们提出学习和生活中的困扰，通过交流，寻找解决方案，提高相互理解。心理联络员为大家介绍一些心理知识，帮助同学们更好地规划未来。

6、互动游戏

（1）心理测试。通过趣味测试，了解自己性格特征及优缺点，促进个人自我探索。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，通过语言的传递与互动，让同学们体验团队协作的乐趣，增强集体意识。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，比如篮球、编花篮等，放松同学们的身心，意识到健康身体是未来竞争的基础。

7、班会总结

与同学们分享此次活动的感受，以书面形式反馈，鼓励参与，分析班级当前存在的问题，并提出个人见解，为构建和谐班级提供建议。

8、班会结束

班委承担后续工作，包括保持教室环境整洁，讨论总结活动中的问题，以此探讨更适合的解决方案，积累经验，优化未来活动的实施。

　七、后期工作

心理联络员需对同学们的反馈进行认真分析，针对具体情况与同学们进行适当交流，帮助更好地认识自我与规划未来。