防震减灾主题班会活动计划(精选15篇)

本次防震减灾主题班会活动旨在提高学生的防震意识和自救能力，通过讲解地震的成因、危害及应对措施，使学生了解在地震发生时应如何安全避险。活动包括相关知识的宣讲、模拟演练、视频观看及知识竞赛，增强学生的参与感和实践能力。活动还将邀请专业人士进行急救知识讲解，促进学校和社区的安全意识提升，确保师生在面对地震等自然灾害时具备应对能力，以降低潜在损失。

防震减灾主题班会活动方案 1

　【活动目的】

1、通过本次班会，帮助学生深入理解地震所带来的严重后果。

2、让学生获取一些关于地震的基础知识，教育他们在地震发生时保持冷静，找到安全的避难所。

3、增强学生的自我保护意识，提高其自救能力，促进他们的健康成长。

　【活动准备】

相关图片、歌曲和诗歌

　【活动过程】

　一、主题：弘扬防震减灾文化，提高防震减灾意识，建设安全和谐校园

引入话题：在我们周围，有火灾、地震、洪水、台风，还包括雷击、暴雪、交通事故、溺水等各种危险。在面对这些潜在威胁时，我们要时刻保持警惕，并及时告知老师和家长。汶川地震的教训提醒了我们防范的重要性，尽管我们的生活很幸福，但危险无时无刻不在。

亲爱的同学们，假如地震真的来临，你们做好相应的准备了吗？

　二、地震前的准备：

1、你们知道地震前可能出现哪些征兆吗？请大家听一首童谣《地震前兆》。

地震前兆

震前动物表现异常，大家预防要做好。

牛羊不进圈，老鼠乱跑逃生。

鸡飞上树，鸭不下水，狗在狂吠。

麻蛇早出洞，鸽子不回巢，

兔子竖起耳，鱼儿惊慌水面跳。

家家户户都在注意，综合异常作预报。

2、虽然地震尚未发生，但我们必须在日常生活中提高警惕，这样才能在灾害来临时从容应对。孩子们，你们知道地震前应该做些什么准备吗？

(1)学习地震急救知识，制定家庭应急预案，开展家庭一分钟的紧急避险与撤离演练;

(2)准备好防震应急包，确保应急物品齐全。重物放下轻物，家具要安全摆放;

(3)将床靠近内墙（承重墙），远离屋梁和悬挂的灯具。

　三、地震时的自救知识：

1、地震时我们应该遵循哪些避震原则？（应就近躲在床下、桌下或其他安全空间，等待震后迅速撤离。）

2、地震时如何进行自救？（学生间讨论交流，并总结。）

(1)首先切断电源和气源，避免火灾发生，用枕头或坐垫保护头部。

(2)在平房中，冲出房屋前往开阔地带，如果来不及，在坚固的家具下等待。

(3)在楼房中须遵循就近躲避原则，躲到床、桌下或厨房、卫生间等小空间中，不要跳楼，待强震过后有序撤离。应走安全通道，不要乘坐电梯。

(4)在教室里避免向外奔跑，双手抱头，躲在课桌下，待地震结束后，按照老师的指示有序转移。若在操场上，应就地蹲下，保护头部，远离高大建筑物。

(5)在街道上应就地寻找开阔地方下蹲或趴下，远离高大建筑物。

(6)一旦震动停止，立即撤离到安全区域，被困时首先要保持冷静，清理头部周围的杂物，确保通气。如感到毒气或煤气泄漏，用湿毛巾捂住口鼻; 用砖木支撑断壁，避免余震造成环境恶化。保持良好情绪，等待救援。如果受伤，应简单包扎以避免失血过多，求救时可通过敲击水管发出信号。

　四、其他防灾措施：

(1)遇到地震，你知道如何逃生吗?

遇地震，先寻找保护，避在桌边床边，身体曲折靠墙角，抓住机会逃生，远离任何建筑物，余震时蹲在开阔地带。

(2)遇到火灾时，我们应该如何防护呢?

火灾来临，烟雾弥漫，鼻口捂住湿毛巾，身上着火要迅速滚动，弯腰快步离开险境，不乘电梯，走楼梯，切忌盲目跳楼。

(3)洪水来临时，我们应该怎么做呢?

洪水来时，要迅速上高处，泥土房顶待不久，找床桌可漂流，树上绑绳保命，准备食物和手电，穿好衣物安全渡过。

(4)遇到台风，我们需注意哪些事项?

台风来，听天气预报，减少出行密切关注，听从指挥迅速撤离，停学避风准备生活必需品，快进避难场所。

(5)遇到泥石流时，我们应如何避难?

暴雨来临，泥石流隐患，逃生时切勿随沟而走，横向爬上高地，野外宿营不选择沟壑，进山前要看气候。

(6)雷雨天气，我们需注意什么?

雷雨天，打雷如轰，避雨时勿在树下停留，远离铁塔及电线杆，打雷时也要小心，关好门窗切断电源，避免雷电引发火灾。

(7)在暴雪天气中，你知道应如何应对吗? 暴雪天，狂风呼啸，最好不要外出，室外寒冷感持续，切忌用火取暖，冰雪搓洗双手脚，慢慢适应恢复温暖。

(8)如何应对龙卷风呢?

龙卷风来临时，迅速进入地下室，躲避门窗，关闭电源与水源，室外要趴在低洼地，车内安全性不足。

(9)你知道如何正确用电吗?

用电器，须牢记，潮湿双手勿触碰，电源插头非触碰物，电线掉地要远离，电器着火时绝不可用水扑灭。

(10)如何防范化学品的危害呢?

化学品安全要警惕，事故发生时远离现场，立即报警告知情况，避免捡拾遗弃物品，防备烟雾及毒气，人在风口要远离。

(11)如何有效防范溺水事故?

防溺水，夏秋须警觉，陌生水域不可嬉戏，冬季滑冰格外小心，远离薄冰为安全，游泳有成人陪伴，事先做好热身。

　五、活动小结：

同学们，经过这次活动，你们学习到很多防震减灾的知识了吗？这些知识会帮助我们更安全、快乐的生活，所以一定要牢记。也要与父母和朋友分享这些有用的知识，因为多一个人掌握防灾减灾知识，便多一份安全保障。愿大家平安健康地成长。

活动总结

本次主题班会通过活动让学生们了解到地震灾害的性质和防御措施，初步掌握地震与其他灾害的关联性，提升自我保护意识，明确地震时的逃生路线，提升应对突发事件的能力，尽可能降低损失。

通过这次班会，同学们学会了关于地震及其相关地质灾害的知识，提高了大家对防震减灾安全的重视程度，加深了对自我保护和互救技能的了解，进一步提升了同学们在地震中自救和互救的能力。

防震减灾主题班会活动方案 2

　一、活动主题：

“防震减灾，安全同行”

　二、活动时间：

20xx年5月18日至5月24日。

　三、组织领导：

组 长：x

副组长：x

成 员：x

　四、活动形式与内容

1.5月18日召开“防震减灾，安全同行”主题班会启动仪式，向全体师生宣讲活动的目的与意义。

2.组织开展一次防震知识教育。在5月18日上午进行一次关于识别地震危险和应急避险的讲座。各班级需利用本周内的一节课进行深入的讨论与学习。

3.安排进行一次地震应急演练，提升学生自我保护意识和逃生能力。

4.制作宣传展板，展示防震减灾知识与技能。

5.悬挂横幅，增强全校师生的防灾减灾意识。

6.向学生家长发送关于防震减灾的温馨提示短信，增强家庭安全意识。

7.发放致家长的信件，介绍本次活动的目的及参与方式。

8.分发防震减灾宣传手册，普及相关知识。

9.组织观看防震减灾教育视频，提高学生的安全防范能力。

10.校园安全领导小组进行一次地震风险隐患排查，以确保校园安全。

　五、活动要求：

1.要高度重视“防震减灾主题班会”活动，充分认识其教育意义和紧迫性，将“预防为主”落实到“教育为主”中。结合上级指示，将防震减灾活动纳入重要议程，采取有效措施，精心策划，周密部署，确保活动的顺利进行和落实。

2.坚持不懈，建立长效机制。以本次活动为契机，秉持“安全工作常态化、警钟常鸣”的方针，持续推进安全工作，丰富活动内容，为师生营造一个安全、健康的学习环境。

3.及时做好活动信息的收集与报道，确保活动成果的传播。

防震减灾主题班会活动方案 3

　教学目标：

使学生深入了解防震减灾的相关知识，增强自我保护意识，能够在遇到地震等突发情况时采取有效措施，从而降低伤害风险。

　教学过程：

一、通过对历史上重大地震事件的分析，帮助学生理解地震的破坏性，促使学生与教师分享对此话题的看法。

二、讨论：如果遇到地震，你会采取哪些行动？怎样才能有效地确保自身安全？

全班进行交流，分享各自的见解。

三、讲解：防震减灾的有效措施。

（一）面对地震，应该如何做好自我保护？

地震来临时，保持冷静和清晰的思维是至关重要的。如果你在室内，且远离门窗，最好躲藏在坚固的家具下或墙角，以确保安全。也可以暂时前往承重墙较多的厨房或卫生间等小空间避险。在主震过后，应迅速移至开阔的室外，撤离时务必保护好头部，可以用枕头、被子等物品进行保护。

（二）遇险时如何进行自救和互救？

1、在地震中被困于废墟下的人，应当用布料捂住口鼻，防止烟尘造成窒息，并尽量挪动身上的障碍物，最好朝有光线的方向移动。若无力自救，需尽量节省体力，保持耐心，待外界有人时再呼叫或敲击墙面求救。

2、营救他人时，应先确定伤员的头部位置，轻柔地清理口鼻内的尘土，再暴露出胸腹部，避免用力拉扯。如遇窒息情况，应及时进行人工呼吸。

（三）学校的避震措施

上课期间，如果发生地震，应遵循老师的指挥，迅速用手抱住头部，闭上眼睛，寻找适当的遮挡物保护自己。

在操场或户外时，应立即蹲下，双手护住头部，远离高大建筑物和其他潜在危害，切忌跑回教室。在震后应有序撤离，切勿从楼上跳下或站在窗外。

四、学生分享自己所学到的防震知识和经验。

五、总结

地震并不可怕，关键在于我们能否保持冷静，及时采取有效措施，应对突发的自然灾害。

防震减灾主题班会活动方案 4

　活动目标

1、帮助幼儿掌握安全知识，从小培养自我保护的安全意识。

2、设计防震演练课程，以生动的形式增强幼儿的防震意识，提高应对突发事件的能力。

3、通过实际演练，让幼儿了解地震发生时正确的避震与疏散方法，培养其掌握逃生技巧，冷静面对地震灾害。

4、教导幼儿成为勇敢的孩子。

5、鼓励幼儿清晰、果敢地表达自己的想法。

　教学重点、难点

教学重点：让幼儿了解正确的避震与疏散方法。

教学难点：培养幼儿在地震灾难面前保持冷静的心态和掌握逃生要领。

　活动准备

教学用具：

1、收集的防震安全宣传海报、课件，地震相关视频片段，以及爱心小背篓。

2、逃生小背包（手电筒、矿泉水、面包、打火机、刀具、绳索等）。

　活动过程

一、课前热身

教师带领幼儿闭上眼睛，聆听音乐，以感受地震来临时的震撼与恐慌，教师观察幼儿的反应。

听完音乐后提问：

1.音乐传达了什么样的声音？（地震的声音）

2.小朋友听完后有什么感受？（恐惧）

引导幼儿分享自己的想法与感受，让他们明白遇到地震时要保持冷静，听从教师指挥，有序撤离以避开危险。

那地震来了我们该怎么办呢？（幼儿讨论）

二、幼儿根据讨论结果进行演练，教师对演练过程进行观察记录。

三、教师对幼儿的撤离演练进行评估，分享观察记录，总结幼儿的演练效果（从撤离路线和撤离时的动作进行评价）。

四、教授幼儿安全有效的撤离技能

1、学习正确的撤离动作

提问：在撤离时我们怎么保护自己？

（双手护头，身体向前弯曲，快速撤离）

2、出示班级撤离图，带幼儿了解紧急情况下撤离的路线和安全位置。（帮助幼儿识别安全路线和短路径）

3、引导幼儿讨论最快到达安全地点的方法，启发他们描述撤离方式和注意事项（如分队行进、保持秩序等）。

4、组织幼儿进行演练，模拟室内紧急避震和疏散。如果演练中出现拥挤或无序情况，教师应及时纠正并再次组织演练，确保幼儿掌握正确的撤离方法。

五、让幼儿了解防震减灾的基本常识

1、自由讨论，教师进行补充。

a.如果在平房中突然发生地震，要迅速躲到床下、桌下，并用被褥或其他物品保护好头部，待地震间隙尽快逃离，并转移到安全区域。

b.若住在楼房中，发生地震时，最安全的方法是躲在承重墙之间的小房间内，如厨房或卫生间，也可以躲在桌子或柜子下，并保护头部，避免阳台和窗下。

c.如果在上课时遇到地震，保持冷静，不要乱跑。靠近门的同学应迅速跑出去，中间和后排的同学要尽快躲在桌子下，手提书包保护头部；靠墙的同学应紧靠墙根，护住头部。

d.如果已经离开房间，千万不要在地震停止后立即回去取东西，因为余震可能随时发生，余震对人身安全的威胁更大。

e.如果在公共场所发生地震，切忌慌乱，选择相对安全的地方躲避。

f.如果在街上，切勿跑进建筑物中避险，也不要停留在高楼、广告牌下、狭窄巷道等危险区域。

g.若被埋在建筑物中，应尽量移开压在身上的物品；用衣物捂住口鼻，防止窒息；保持体力，寻找食物和水源，创造生存条件等待救援。

2、观看相关图片，演示课件与视频。

3、教师补充讲解正确的避险、逃生及自救方法。

4、通过观看灾后全国支援灾区的图片与视频，引导幼儿关心社会、他人的美德。

5、教师与幼儿一起折叠祝福星，寄送给灾区的小朋友，把祝福星放入爱心小背篓中。

防震减灾主题班会活动方案 5

　活动目标：

通过本次班会，增进学生对地震及相关自然灾害的认识，包括其成因、分布、危害及应对措施，帮助学生理解地震与其他自然灾害之间的关联性。

　活动准备：

搜集与地震相关的资料；准备视觉课件；组织角色扮演和模拟演练等。

　活动流程：

　一、情境导入

全球范围内的地震频发，使得许多家庭遭受巨大的损失与痛苦。请大家分享你了解的地震相关知识。

今天我们将一起探讨地震的生成原理，以及如何在地震来临时保护自己。

　二、活动实施

1、组织小组讨论，深入了解地震的成因及特点。

2、展示各自收集到的地震知识，进行相互交流。

3、探讨不同地质灾害之间的关系。

虽然每种地质灾害都有其独特的生成和发展规律，但它们之间也存在一定的联系。例如，一次地震可能引发地面裂缝、火灾，甚至因医疗设施受损导致疫病暴发等情况。人类对环境的干预，如过度砍伐、城市化进程，也可能直接或间接引发泥石流和滑坡等灾害。

4、讨论地震时的个人保护措施。

(1)如果你身处室内，应该寻找坚固的家具下方躲避，比如桌子、床或者墙角等地方，绝不要站在窗下或电梯间，并避免跳楼。

(2)如果你在教室，应在老师的指挥下，迅速保护好头部，蹲在课桌下，并在地震结束后有序撤离。

(3)如果你在户外，应远离高楼、狭窄巷道以及可能掉落物体的地方，尽量避开地下建筑，等余震过后再返回。

(4)在商场时，要躲避到柱子或者大型商品旁边，避免靠近玻璃和陈列架；如在楼上，要寻找安全机会逐层下行。

(5)在工厂车间里，寻找大型机器旁的安全区域以躲避，远离电源和易燃材料。

(6)如果你在移动的交通工具上，要抓住扶手，注意防止行李掉落伤人。

(7)无论何地躲避，都要用软物体保护头部，并及时扑灭明火。

5、开展一次防震减灾演习。

　三、班级分享你在此次班会中的收获和感悟。

防震减灾主题班会活动方案 6

　教学目标：

1.通过本次班会，增强学生对防震减灾的认识，了解相关的基本知识。

2.结合学校实际情况，开展防震减灾主题班会，有效提升学生的安全意识和自我保护能力，落实学校安全教育工作。

　教学重点：

理解“防震减灾”的重要性及其相关知识。

　教学难点：

掌握常见震灾的预防措施及自救技能。

　教学过程：

　一、地震发生时的应对措施

1、寻找安全躲避处

当地震来临时，应迅速寻找坚固的家具，如桌子，躲避其下方，并紧紧抓住桌腿。如无可避之处，应以坐垫或可用物品保护头部，防止受伤。

2、避免慌乱逃离

在地震中慌忙跑出室外，可能会遭遇坠落物体的伤害。应尽量在室内寻找安全地点，而不是盲目寻找出口。

3、确保出口畅通

地震后，门窗可能由于震动而错位，确保门是打开状态，以便迅速撤离。

4、户外时的防护措施

在户外需注意周围环境，保护好头部，避免遭到掉落物体的伤害。如有可能，应迅速进入安全建筑物内躲避。

5、震后自我救助要点

被困在倒塌建筑物中时，应保持冷静，积极自救。

a.用湿毛巾捂住口鼻，尽量避免吸入尘埃和烟雾。

b.努力清理面部的灰土和压在身上的物品。

c.寻找可支撑的物品，保持空气流通。

d.若有多人被困，应团结协作，共同寻找脱困方案。

e.设法寻找逃生通道，向光亮方向移动。

f.在无法逃生的情况下，节省体力，合理利用水源和食物，等待救援。

g.尽量减少呼救声，保持安静，适时用物体发出信号。

　二、火灾逃生小常识

在高层建筑中遇到火灾，首先应保持冷静，寻找安全通道撤离。如火势过大，需要寻找隐蔽场所等待救援，决不可盲目跳楼。

1.卫生间可作为避难所

若房间起火且门被封锁，身体可转移至卫生间等地方避难，利用湿毛巾和水进行降温。

2.封堵门缝防烟

若火势从外面传入，应利用毛巾等封堵门缝，并用水冷却门，避免烟气侵入。检查门的温度，不要冒险打开热门。

3.湿毛巾捂住口鼻匍匐前行

在撤离过程中，使用湿毛巾遮住口鼻，避免吸入有毒烟气，保持低姿势行走，以减少吸入浓烟的可能。

4.紧急跳楼的注意事项

若必须跳楼，务必在下方放置软物体以增加缓冲，确保双脚先着地，降低受伤风险。

防震减灾主题班会活动方案 7

　主题：

防震减灾主题班会活动方案

　时间：

20xx年xx月xx日

　地点：

学校多功能活动室

　参加人员：

全体五、六年级师生。

　活动目的：

本次活动旨在进一步提高师生们的防震减灾意识，增强学生在地震等自然灾害中的逃生和自救能力，提升应对突发事件的综合素质，从而确保每位同学的生命安全，将潜在损失降至最低。

（一）、活动意义：

通过班会的形式，让同学们深入了解地震、火山爆发、滑坡及泥石流等自然灾害的成因、影响和防范措施。使学生初步认识这些灾害之间的关联，掌握基本的防震减灾知识，增强自我保护意识，明确地震时的疏散路线，提升面对突发事件的应对能力。

（二）、活动内容：

班会由主持人开场，正式宣布活动的主题是“防震减灾主题班会”。

1、各班同学相互交流，讨论地震的成因与影响。

2、播放关于地震成因的相关视频，并展示同学们收集的地震知识PPT，以帮助大家了解地震的形成、发展过程及其带来的风险，并探讨与其他地质灾害的关系，深化对地震相关知识的理解。

3、邀请来自不同班级的同学分享他们在地震中的真实经历与感受，发言过程中，发言者幽默生动，活跃的气氛让教室内充满欢声笑语。

4、辅导员老师将重点讲解地质灾害的预防及应急自救的技巧，并详细介绍地震自救的四个要点：

（1）地震来临时保持冷静。一般情况下，感受到震动后，建筑物会在几秒内受到影响，迅速判断环境并作出保障安全的选择，楼层较低可选择迅速撤到室外，若在高层则应切断电源，寻找安全的掩蔽之处。

（2）人多的场所寻找庇护。在人流密集的地方遇到地震时，不可慌乱，立即躲入坚固的物体下方，待震后再有序撤离，切勿随意使用楼梯或电梯，更不要慌张跳窗。

（3）远离潜在危险。在户外遇到地震时，要用手保护头部，迅速转移至开阔区域，避免靠近建筑物。

（4）被困时保持冷静。如不幸被废墟覆盖，应尽量冷静，保持体力，寻找水与食物，耐心等待救援。

5、全体学生进行防震演练，听到警报后，按照秩序从教室各出口迅速撤离。

防震减灾主题班会活动方案 8

　一、活动主题：

防震减灾，守护生命

　二、活动时间：

20xx年11月15日星期四下午3：00—4：00

　三、活动地点：

文c202

　四、参与人员：

665班所有同学

　五、活动背景：

地震是自然界中最具破坏力的灾害之一，其带来的损失往往令人痛心。我们曾经历过的汶川大地震，近来在土耳其和希腊发生的地震，再一次提醒我们：加强防震减灾的意识和知识，保护生命安全至关重要。此次活动旨在普及防震减灾的知识，增强学生应对突发事件的能力，创建安全和谐的校园环境。

　六、活动目的：

通过开展防震减灾主题班会，系统讲解地震的成因、特点及其对人们生活的影响，普及防震减灾的基础知识和自救互救的技能。活动将着重介绍震后应急知识、灾害的种类与应对措施，切实提升同学们的安全防范意识和自我保护能力，为校园安全打下基础。

　七、活动流程：

1、主持人简要介绍活动背景及流程，宣布班会正式开始；

2、邀请同学分享与防震减灾相关的经验或见解；

3、收集并展示相关资料并组织讨论，深化同学们对安全的理解；

4、列举一些真实案例，讲述事件经过，分析后果和影响；

5、主持人解读有关安全的报告，强调在校园内防震减灾的重要性；

6、进行相关的互动游戏，增强参与感与趣味性。

　八、前期工作：

1、准备班会所需的资料和道具；

2、收集与地震应对相关的信息与真实案例；

3、制作有关应急知识的演示视频；

4、分配各项工作：
主持人：1号，2号。
黑板布置：3号，4号，5号，6号。
7号。
清理教室：8号，9号，10号，11号。

　九、注意事项：

1、确保所有同学准时到达；

2、维护活动秩序，严禁使用手机、吃东西或大声喧哗；

3、不得提前离场；

4、保持教室整洁，不随意丢弃垃圾；

5、班会结束后，负责清理的同学需留在教室整理卫生，恢复教室原貌。

防震减灾主题班会活动方案 9

　一、活动准备

1、教师准备相关视频和资料

2、学生做好知识的预习和讨论准备

　二、活动目标

1、学习掌握地震相关知识，培养学生成为防震减灾的小宣传员。

2、深入理解自救与互救的要点，提升自我保护能力。

3、锻炼学生的动手能力和团队合作精神。

　三、活动设计说明

地震频频发生，从20xx年的汶川地震、20xx年的日本大地震、到近年来的各类地震事件，给社会带来了深重的灾难。为了应对这样的情况，我设计了这次主题班会活动。希望通过本次活动，让学生了解地震的基本知识，学习如何在地震来临时进行自救与互救，同时传授避震的技巧，帮助学生减少潜在的伤害。

　四、活动过程

（一）谈话导入（课件：音乐或地震相关视频）

在我们的生活中，有许多不可预见的危险，尤其是地震的威胁实在不容忽视。我们必须时刻保持警惕，关注防震减灾的重要性。今天的班会将帮助大家了解更多地震相关知识，为我们的人身安全增添一重保障。

（二）地震知识分享

1、小组讨论：

课前，大家已经积极搜集了与地震相关的知识，现在请大家借此机会分享一下你们的发现。我们先以小组为单位进行交流。

2、全班分享与点评：

教师：同学们在小组讨论中表现得非常积极，接下来我们请几位同学到前面来分享一下你们的收获。

（学生分享与教师点评）

教师（展示相关资料）

大家的分享都很精彩，现在让我们来看一些统计数据和历史上的重大地震事件，例如：唐山大地震、汶川地震以及日本地震所造成的严重后果。如此巨大的破坏，让我们不得不加强防范意识，我们应该如何做好准备呢？

（三）地震防护措施

1、学生交流，教师指导。

2、模拟演练：

当地震发生时，我们应该如何自救？请大家分组选择一个主题进行模拟演练。（展示课件）

（1）家庭中的避震知识

（2）在校避震的方法

（3）公共场所中的避震策略

（4）户外避震的注意事项

（5）野外遇震的应对措施

（6）被困后的求生技巧

3、展示应对地震的具体方法。

（四）关爱与互助

1、自救与互救讨论：

（1）分享地震中的自救与互救经验

（2）小结要点：

2、各种形式的活动：

（1）讨论：如果我们不在震中，我们能为受灾者做些什么？

（2）分享讨论成果。

（五）地震常识小测试

1、知识抢答游戏：

（1）讲解游戏规则：老师准备了一些关于地震的小常识，我们将以小组为单位进行抢答，每组选一名记分员、一名抢答员和几名辅助人员，每答对一题加十分。

（2）游戏正式开始。

（3）总结游戏结果。

2、收获回顾：

同学们分享：通过今天的学习，你们有哪些新的收获？

防震减灾主题班会活动方案 10

　教学目标：

让学生认识防震减灾的重要性，掌握应对地震的基本知识与技能，以便在危险时刻能够采取有效的行动来保护自己，减少损失。

　教学过程：

一、教师介绍历史上的重大地震案例，尤其是对社会和家庭所造成的影响，与学生分享如何在地震中确保安全。

二、提问：如果地震发生时，你会采取什么措施来保护自己？学生积极参与讨论，分享各自的想法。

三、教师讲解防震减灾的有效方法。

(一) 面对地震时，如何做好自我保护

1、地震发生时，保持冷静至关重要。如果你在室内，尽量寻找坚固的家具（如桌子、书柜）进行躲避，避免靠近窗户、墙壁等易碎或易倒塌的地方。震后应尽快撤离到户外，注意保护头部，使用枕头、衣物等物品进行保护。

2、如果你在室外，选择开阔地带远离建筑物，确保自身安全。尽可能避开电线杆和变压器等危险物。

(二) 遇到险情时，如何自救

1、如果被困在废墟下，应遮住口鼻，避免吸入烟尘，尽量保持冷静，尝试去掉身体上的阻碍物，向光线方向移动。如不能自救，则应节省体力，静静等待救援，听到救援人员的声音时再呼喊或发出信号。

2、营救被困人员时，首先要确定他们的头部位置，轻柔地清理口鼻中的尘土。不要用力拉拽受困者，必要时进行人工呼吸。

(三) 地震时如何保护自己

当你感觉到地面的剧烈晃动时，记住最大的威胁来源于掉落的物体，此时应迅速采取避险措施。

1、在室内，迅速躲避到安全地点，如桌子下或墙角，利用家中的坚固结构保护自己。在户外，选择较空旷的地方，避免靠近高楼和大树。

2、在夜间发生地震，应迅速向安全区域移动，不要因寻找物品而耽误时间；如有条件，切断电源，关掉煤气，确保火源熄灭，使用手电筒照明。

3、如果受伤或被压在物体下，首先观察周围环境，尝试寻找逃生通道；如无通道可用，要保持安静，倾听外界的动静，适时发出求救信号。

(四) 学校的应急避震

上课时，应在老师的引导下迅速抱头、闭眼，躲在课桌下，确保安全。

在操场或室外，应原地保持低姿态，用双手保护头部，避免靠近高大的建筑物，震后应有序撤离，切勿惊慌。

(五) 家庭的避震策略

在室内，最安全的避震空间是坚固家具附近的三角空间，如床边或墙角，尽量避开窗户和容易倒塌的物体。

(六) 公共场所的避震措施

在公共场合，遵循工作人员的指示，保持冷静，切勿拥挤向出口，尽量防止受伤。

在影剧院、体育馆等场所，应就地蹲下或趴下，保护头部，并等待工作人员的指挥，有序撤离。

在商场、书店等地，选择坚固的地点躲避，尽量避开玻璃和高大货架。

(七) 户外的避震方法

在开阔地带快速就地蹲下，防止摔倒，并避免靠近高大的建筑或悬挂物。

尽量远离危险地带，如老旧建筑、狭窄巷道和重物堆放处。

四、学生分享所学到的防震知识。

五、小结

地震并不可怕，保持冷静、采取正确的措施，我们完全可以有效应对这一自然灾害。

防震减灾主题班会活动方案 11

　教学目标:

1. 了解防震减灾的基本知识。

2. 掌握在地震中自救和互救的方法，增强自我防护意识。

3. 消除地震恐惧，树立“团结一心，共克时艰”的信念。

　教学过程:

　一、宣布班会开始:

同学们，大家好！正如古话所说“天有不测风云，人有旦夕祸福”，地震作为自然灾害之一，给人们的生命和财产造成了巨大的威胁。比如，20xx年5月12日的四川汶川地震，震级高达8.0级，造成了近8万人的伤亡，以及大量的财产损失，成为新中国成立以来最严重的自然灾害之一。还有20xx年发生在日本的8.8级地震，给人们带来了深重的苦难。面对这样的灾害，我们必须提高防震减灾的意识和能力。今天的班会，我们将一起学习防震减灾的相关知识，并进行一次自救演练。

1、提问: 你们听说过哪些关于地震的事情？可以分享给大家吗？

2、讨论: 关于地震，你们还有哪些想了解的问题？

　二、防震减灾知识讲解（多媒体展示相关图片）

(1) 地震发生时，通常会伴随强烈的震动，持续约1分钟左右。首先要考虑的是保护自己，特别是头部的安全。

(2) 在家中时，地震发生时可以躲在坚固的家具下，如桌子或床。也可以选择卫生间等小空间躲避，务必用物品保护头部，以免被掉落物体伤到。

(3) 如果父母正在使用明火或电器，要迅速熄灭火源并切断电源，以防意外伤害。

(4) 住在高层建筑的同学，记得不要向阳台跑，尤其是不应跳楼。

(5) 如果在课堂上，学生应迅速躲在课桌下，不要慌乱或擅自离开教室。

(6) 行走在街道上的行人，应远离电线杆、烟囱和高大的建筑，以免被坠落物体砸中。

　三、地震发生后，我们该如何应对？

当你感到地面晃动时，最危险的就是掉落的物体，务必迅速找地方躲避。

1. 在室内时，应尽快找到安全空间躲避，如书桌或床底下。在家庭环境中，卫生间或墙角都是不错的选择，尽量减少损伤。通常情况下，不要试图冲出房屋，而是就近寻找安全地方隐藏，待震后再缓慢撤离。

2. 地震时，门框可能会因震动变形而无法打开，因此在防震期间最好不要关门。夜间地震时，迅速转移到安全地带，不要浪费时间寻找个人物品或穿衣服。

3. 如果身处危险区域被困，首先要冷静观察周围环境，寻找逃生通道。如果没有途径逃出，要保存体力，避免大喊大叫，可以用敲击物体发出声音，帮助外界人员听到你的求救。

　四、听歌曲《众志成城》

引导学生正确看待地震，了解地震的可怕程度并不可怕，只有团结，才能克服所有困难。

　五、教师组织学生进行自救演练。

教师发出哨声模拟地震警报，学生迅速躲藏在课桌下；随后教师再次哨响表示震动已停止，学生有序地按照学校规定的紧急撤离路线快速撤出教室。

　六、教师

通过此次班会，我们学习了许多防震减灾的知识，并成功进行了自救演练。大家撤离教室的时间接近2分钟，表现相当不错。面对地震，我们要保持冷静，迅速找到安全的地方，懂得避震的知识非常重要。相信，只要我们团结一致，就能够战胜一切困难。

防震减灾主题班会活动方案 12

　活动目标：

通过本次活动，使学生对防震减灾有一个全面的认识，了解地震的基本知识、成因、可能造成的危害以及有效的防御措施。让学生意识到家庭和社会在地震防范中的重要作用。

　活动准备：

收集有关地震的相关资料；准备演示道具；制作宣传海报；排练防震演练。

　活动过程：

　一、宣布活动内容

同学们，当前全球多地发生地震，影响了人们的生活和安全。这次班会我们将一起探讨如何做好防震减灾工作，让我们分享一下你们了解的有关地震的知识。（学生回答）听起来大家已经积累了不少信息。这次活动，我们将深入探讨地震的成因及其预防措施。

　二、活动内容

1、分组讨论，了解地震的成因。

2、观看有关地震成因的视频资料。

3、学生展示收集到的有关地震知识。

学生1：地震是地球内部力量作用下，岩石圈突然破裂形成的一种现象。它通过地震波释放能量，引起地面震动。地震常常与地质构造有关，尤其是在活动断层附近，地震发生的几率较高。世界上主要的地震带有环太平洋地震带和地中海—喜马拉雅地震带。

学生2：地震的强度通常用震级来表示，震级越高，释放的能量越大。里氏震级每增加一单位，能量大约增加30倍。一般来说，3级以下的地震人们感受不到，而5级以上的地震则可能造成不同程度的损害。

学生3：地震是危害极大的自然灾害。我国是地震灾害严重的国家之一，多数省份均遭遇过6级以上的强震。比如1976年唐山大地震，震级达到7.8级，导致数十万人遇难，城市几乎被夷为平地，这是20世纪最为严重的自然灾害之一。

学生4：我国的川滇黔地区地壳活动非常频繁，这里地震频发，震级较高。强烈的地壳活动也导致了滑坡和泥石流等次生灾害。我们必须重视地震的防范以及其可能引发的连锁反应。

4、探讨各种地质灾害之间的关联性。

地质灾害具有一定的内在规律，不同类型的灾害之间常常存在相互影响的关系。例如，一次地震可能引发房屋倒塌，造成火灾，同时也可能因基础设施的破坏造成疾病的传播。人类的活动，如伐木和城市建设，会进一步加剧泥石流和滑坡等灾害的发生。

5、地质灾害的防范措施。

随着城市化进程加快，地质灾害的发生也愈发频繁，引起了全社会的关注。

学生5：应加强对地质灾害的科学研究，建立监测预警系统。

学生6：完善地质灾害管理，健全减灾法规体系。

学生7：落实防灾措施，例如提高建筑的抗震能力，推进护坡工程以防滑坡和崩塌。植树造林等生态措施也可以降低泥石流的发生概率。

学生8：开展防震减灾宣传教育，提高大家的安全意识和环境保护意识，从而更有效地开展防灾减灾工作。

6、进行防震演练。

　三、总结讨论。

防震减灾主题班会活动方案 13

每年的5月12日是我国的“防震减灾日”。今年是第六个“防震减灾日”，为了落实市减灾委员会和区教育局的相关通知，确保我校在防震减灾方面的工作有效开展，特制定本次防震减灾主题班会活动方案。

　一、活动时间：

本次防震减灾主题班会定于5月12日举行。

　二、活动主题：

增强防震意识，提升自救能力

　三、组织领导：

组长：

成员：

　四、活动形式和内容：结合我校学生的实际情况，开展以下几个活动：

1、阅读一本有关防震减灾的书籍，了解基本知识。

2、组织一次国旗下的主题演讲，鼓励学生分享防震知识。

3、开展一次安全教育主题活动。学校将在5月12日的升旗仪式上，由校长进行一次关于识别震后风险和掌握应急技能的教育讲话。各班级要在第11周内利用安全班会课开展以识别震后风险、掌握应急技能为主题的活动。

4、进行一次校园防震隐患的排查，确保校园环境安全。

5、组织一次防震逃生演练，让学生熟悉应急逃生流程。

　五、活动要求：

1、务必高度重视“防震减灾日”的教育活动。充分认识到防震减灾教育工作的重要性和必要性，将“预防为重”落实到“教育为主”中。把防震减灾活动视为提升学生综合素质的重要任务，结合上级要求，将此活动纳入学校工作议程，采取切实有效的措施，精心组织，周密安排，确保各项活动的顺利开展。

2、认真落实好各项活动，确保活动效果。活动要切合实际，讲究实效，避免形式主义，防止走过场，确保每项活动的有效实施。

3、坚持长期开展，建立长效机制。以防震减灾教育日为契机，确保安全工作“常抓不懈，警钟长鸣”，不断夯实我校安全工作基础，深入开展各项活动，为师生创造一个安全健康的学习环境。

防震减灾主题班会活动方案 14

　一、活动目的

通过举办一系列丰富多彩的防震减灾主题班会，旨在增强学生们的防震意识，提高他们的自救能力和应急反应能力，从而有效降低自然灾害带来的安全风险。

　二、活动时间

20xx年5月10日—20xx年5月20日

　三、主办单位

xx大学学生工作处、xx大学团委、xx大学应急管理办公室

　四、承办单位

xx大学防震减灾宣传与教育委员会

　五、活动内容

（一）“铭记于心，防震减灾从我做起”主题征文活动；

（二）防震知识讲座及应急逃生演练；

（三）防震减灾知识宣传展；

（四）防震减灾教育短片观看；

（五）xx大学防震减灾知识竞赛。

　六、活动相关说明

（一）活动详细方案和纸质通知将分发至各学院（部）团委，请各学院（部）团委积极参与此次主题班会活动；

（二）各团委需按附表要求提交活动参与人员和项目；

（三）知识竞赛报名截止时间为20xx年5月5日；

（四）报名表需纸质版加盖学院（部）公章后送至办公楼203室，电子版请发送至指定邮箱，联系人：xx。

防震减灾主题班会活动方案 15

为进一步强化“安全第一”的理念，提升学校师生的防震减灾意识，增强学校对突发事件的应对能力，完善校园应急管理机制，在危机情况下最大程度保障师生的生命安全，并确保师生和社区居民能在突发的抗震灾害中从容应对，尽量减少可能造成的损失。为了规范组织全校师生及社区居民开展“防震减灾主题班会”活动，特制定本活动方案。

　一、活动时间：

20xx年xx月xx日（周五）下午2：00至3：00。

　二、主办单位：

xx区xx中学、xx街道xx社区。

　三、活动地点：

xx区xx中学多功能教室。

　四、人员分工：

1、活动负责人：

2、组员：

3、现场主持：

现场指挥：

4、人员安全疏散：

5、宣传报道：

应急救护：

音响设备：

6、后勤保障：

　五、活动内容：

1、活动准备阶段：

邀请嘉宾到场，各班级和居民代表做好活动准备。

2、活动实施阶段：

由社区领导宣布：xx中学全体师生和社区代表开始“防震减灾主题班会”活动。

（1）进行防震知识宣讲，倡导安全意识。

（2）模拟地震避险演练，师生们迅速找到安全位置。

（3）各班进行人数清点并向现场总指挥汇报情况。

（4）活动分享应急避险的经验和建议。

3、资料发放：由xx社区领导向学生代表和居民代表发放“防震减灾”相关宣传资料。

4、急救知识指导及演示：

（1）请区消防大队介绍地震后急救知识及逃生技能。

（2）邀请专业医护人员讲解地震时的自救互救知识，并进行实践演示。

5、活动总结、秩序退场。