健步走活动实施计划(通用28篇)

本健步走活动方案旨在通过线上线下结合的方式，鼓励员工积极参与运动，提升身体素质和团队合作精神。活动时间设定在20xx年x月x日至x月x日，参与者包括全体在职员工，主题为“健康同行，步步为赢”。线上部分使用“S365”APP记录步数，设有个人和团队竞赛，日常任务和里程碑挑战，结合健康知识问答激励参与。线下活动则由各分工会自主安排，设立相关奖励方案。活动结束后，将对表现优异的团队和个人进行表彰，旨在营造健康积极的企业文化氛围。

健步走活动方案 篇1

一、活动时间

20xx年x月x日至x月x日。

二、活动人员

参与者为集团在职员工。

三、活动主题

本次活动以“与健康同行，逐梦未来”为主题，作为集团工会庆祝新中国成立xx周年、迎接建厂xx周年的重要活动之一，旨在激励广大员工以更加饱满的热情和奋发向上的精神，积极参与健步走活动，携手共进，为建设一流电工产业集团贡献力量。

四、活动方式

活动将通过线上与线下相结合的形式开展。线上部分由集团工会统一规划，各基层工会、分工会负责动员全体员工参与，手机将作为步数记录的主要工具。线下活动则由各基层工会、分工会自行安排具体时间、地点和形式，并制定相关表彰奖励方案。

五、线上竞赛安排

线上竞赛分为个人竞赛与团队竞赛两部分。个人竞赛将通过“S365”APP记录员工日常步行数据，按照统一的步距（100cm）自动计算行进里程，以此作为个人成绩。每天步数上限设定为步。团队竞赛的成绩则由团队成员的平均成绩构成。

线上竞赛设置虚拟路线，路线设计参考新中国成立xx年中的重要事件，总里程为xx公里，并设置xx个里程碑节点。

（一）排名赛

员工在活动期间累计步数，计算虚拟里程，通过完成日常与挑战任务等，最终根据累计步数、行走距离、到达终点时间及活跃度等进行综合排名。

（二）日常任务赛

活动期间，每日设定日常任务，例如每日参与、每日达标、每日完美等。

（三）任务挑战赛

在完成日常任务的系统将自动累计完成任务的次数，累计到设定挑战目标即为挑战成功。

（四）里程碑挑战赛

根据活动规划设定的里程碑节点，当累计的虚拟里程达到某个里程碑节点，即为挑战成功。

（五）知识问答

知识问答内容包括中央会议精神、公司重点工作、体育健康知识等，答对问题将获得额外步数奖励。

六、竞赛规则

（一）个人竞赛规则

参赛者需下载并登录APP，通过手机计步，步数按虚拟步距（100CM）计算虚拟里程，每日基础目标为10000步，超过此步数将标记为“达标”，超过15000步标记为“完美”，活动设置步数上限，超过上限仅记录15000步。

根据个人活跃度进行排序，活跃度相同的情况下依次按照平均每日步数、达标率、完美率及其他相关指标进行排序。

（二）团队竞赛规则

以各基层工会、分工会为单位组成团队，排名依据团队活跃度，活跃度相等时则按照人均步数进行排名。

七、表彰奖励

（一）团队奖励

根据团队竞赛规则进行排名，活动结束时对前5名优秀团队进行表彰，授予优胜奖荣誉称号并颁发奖牌。

（二）个人奖励

个人奖励包含物质与精神两方面，物质奖励标准由集团工会根据实际情况制定。

八、活动服务支持

体育项目提供APP平台的运行、活动的组织策划及线上支持服务。

九、活动要求

1. 各基层工会、分工会须根据集团工会的活动方案制定实施方案，确保活动的组织与协调，确保活动顺利进行。

2. 各基层工会、分工会要结合企业文化、思想教育和素质提升，广泛开展摄影、征文等多样化主题活动，展示员工健身成就，打造企业健身品牌。

3. 活动必须实行严格的监督机制，杜绝任何作弊行为，若有举报且查实者，将取消排名。

4. 每个基层工会、分工会的APP使用人数每月不得低于单位员工总数的60%，参与人员需及时上传步数。

5. APP使用率纳入公司对各基层工会、分工会的考核指标，务必确保每月完成考核目标，并于每月20日前将使用情况报告给集团工会。

健步走活动方案 篇2

一、活动主题

“坚持健步走，畅享健康人生”

二、参加人员

公司全体员工。

三、活动时间

20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日为期100天。计划于xx月xx日（周三）下午，公司集中进行户外健步走启动仪式。

四、活动方式

(1) 个人参与。员工可依据自身的身体条件和实际情况，遵循“因人而异，适度为宜”的原则，科学有序地开展健步走活动，并使用步行手环记录每日步数。

(2) 集体活动。工会及党群办公室将发挥积极作用，组织集体健走和健身活动，参与各项工会组织的活动。党群办公室将定期收集和汇总个人健步走活动的数据，并在适当范围内公布成绩，对表现优异者给予奖励。

五、设施准备

为确保此次健步走活动的有效开展，公司将为员工提供计步器、运动服和运动鞋，鼓励大家科学合理安排健步活动，做好安全保护措施。

六、集体健步活动安排

计划于11月3日（周三）下午，组织全体员工前往某公园进行徒步活动，午餐后大家统一乘车前往，预计下午5点返回公司。费用大致为x元/人，包含运动鞋、运动服和计步器，费用由公司工会经费承担。在金秋时节，活动期间还将举办手机摄影比赛，鼓励大家在健步走中拍摄沿途的美丽风景和趣事，活动结束后将进行统一评比。

健步走活动方案 篇3

一、活动背景

为更好地推广健身理念，提升员工的健康素养，鼓励更多的员工参与到体育活动中，经过中心领导的支持，决定举办一场户外健步走活动。

二、活动可行性分析

健步走自20xx年起，受到国家体育总局的积极倡导，这是一项不受场地限制、简单易行、适合各年龄层的健身活动，旨在通过行走运动来传播健身理念，倡导环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”，可以在任何时间、任何地点进行，介于散步与竞走之间，非常适合大众参与。参与者只需一双舒适的运动鞋，便可以实现锻炼的目的。

三、活动目的

本次活动旨在更好地传播低碳环保的理念，营造浓厚的全民健身氛围，激励广大员工积极参与体育锻炼，不断提升自身的健身意识和健康水平。

四、活动主题：（待定）

五、活动地点：奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园健步走道概况：

开放时间：6：00—20：00

门票价格：免费

交通情况：自北二环中轴线驱车向北行驶约15分钟可达；乘坐地铁8号线到森林公园南门站下车即可。

步道线路：南门—东门—北门—西门—南门（终点）步道特点：奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者的热门选择，5公里的南园和10公里的南北圈非常适合各水平的马拉松选手进行训练。南园环线设有全程塑胶跑道，交通便利，特别是在周末和节假日，运动氛围十分浓厚。而北园相对清静，更适合长距离训练。整个园区景色丰富，设施齐全，是北京少有的徒步、跑步及马拉松的理想场地。

六、参与人数：

（鼓励员工携家属一同参加，并提前进行人数统计）

七、活动现场人员安排：

1.由行政部为参与者设置签到处和盖章处，参赛者在签到处领取印有活动LOGO的不干胶贴。

2.组建专门的宣传团队，对整个活动进行摄影和录影，积极营造良好的宣传氛围。

3.全程设有3个盖章点，并提供饮用水、应急药品，同时集中收集个人垃圾。

八、活动时间及流程

1.活动时间：20xx年10月17日/18日

2.活动流程：

3.活动装备：舒适的运动鞋、运动服、毛巾

九、活动规则及奖励

1.活动规则

（一）路线识别：沿红色塑胶道路行走，终点前100米会有提示牌。

（二）全程需获取三个盖章（红色、黄色、绿色）。

2.奖励办法

（一）名次录取：按到达终点并成功集齐三个盖章的参与者中评选出前十名进行奖励。

（二）奖品发放：完成全程并集齐盖章的参与者可在签到处领取参与奖，名次奖品将统一颁发。

（三）奖品设置：

十、经费预算

十一、应急注意事项

健步走活动方案 篇4

一、活动时间与地点

1、时间：20xx年4月27日8:30——11:00、14:30——17:00；28日14:30——17:00、17:00——19:00

2、地点：美丽湖公园沿指定路线徒步绕园一圈

3、起点及终点：学校文化活动中心一楼接待大厅

二、参与方式

1、参与人员：全体教职工

2、本次活动将在美丽湖公园设立3个签到点，参与活动人员需从起点（文化活动中心一楼接待大厅）领取签到卡，组队满10人以上后集体出发，依次到3个签到点签到，最后返回终点（文化活动中心一楼接待大厅）上交签到卡才算完成健步走活动的全程，否则视为无效。三个签到点分别为：湖边草坪、文化长廊旁、荷花池观景亭。

3、本活动为健步走，不允许使用交通工具；参与者必须亲自完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。

4、请各组工会组长和班组长协调本组教职工的参与，教职员工需选择四个时间段中的任意一个完成此次活动，确保不影响正常的教学及工作。

三、注意事项

1、参与人员在健步走之前应进行适当的热身，特别是踝关节和膝关节要充分活动。

请穿着舒适的运动服和鞋，并自备水壶。

2、本次活动注重参与，过程中务必注意礼让，确保安全；同时要保持文明，注意环保，不随地乱丢烟蒂及垃圾。

四、奖励措施：

所有参与活动并完成3个签到点签到的教职工，将获得相应的小奖励。

五、本方案最终解释权归校工会所有。

健步走活动方案 篇5

为了庆祝“三八”国际劳动妇女节，丰富女职工的业余生活，提高身体素质，展示她们的精神风貌，师范学院工会决定举行女员工“健步走活动”。此次活动不仅能够增进女教职工之间的交流与合作，还将借此机会宣传《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等相关法律法规，鼓励女教职工增强法治意识，提升运用法律知识维护自身权益的能力。活动的具体安排如下：

一、活动时间

20xx年xx月xx日（星期五）下午14:00至16:00

二、活动地点

师范学院

三、活动安排

（一）集合时间：20xx年xx月xx日（星期五）下午14:00准时集合。

（二）集合地点：师范学院田径场

健步走活动方案 篇6

四、奖项设置：

所有参与者需收集《反家庭暴力法》和《女职工劳动保护特别规定》两份宣传材料，并在6个指定站点盖章，才能被视为完成本次健步走活动的全程，届时将颁发活动参与奖品。在终点站将举行维权知识有奖问答活动，回答正确者将获得奖品。

五、活动要求

1、各基层工会需组织队伍，填写《报名表》进行报名，欢迎学校的男教职工参与活动。

2、每个队伍需指定一名参赛人员作为领队，负责协调本队员的活动，并与校工会联系相关事宜。

3、本次活动为健步走，参与者需自备运动装及适合健步走的鞋子。请提前确认自身健康状况是否适合参与活动。活动期间，要时刻保持安全意识，谨防意外发生。

六、报名时间

20xx年xx月10日至1日，请各基层工会将电子版报名表发送至曾术琳的内网邮箱。

七、温馨提示

1、春季天气变化多端，请各基层工会提前为参与者准备雨衣。

2、本次活动结束后，将安排校车接送参与者。

健步走活动方案 篇7

一、活动宗旨

为了丰富员工的文化生活，提升员工的身体素质和公司整体凝聚力，营造健康向上的运动氛围，引导全体员工积极参与体育锻炼活动，从而不断增强健身意识和提升健康水平。公司计划于5月28日举办“幸福健步走”活动。

二、活动时间：

5月28日（星期日）上午09：00

三、健步地点：

南宁市青秀区明湖公园

四、活动主题：

“运动带来快乐与健康”幸福健步走活动

五、参加人员：

公司总部及南宁分公司“青春活力”健步走俱乐部全体会员和热爱健步走的员工（俱乐部会员99人，预计参与人数约120人）

六、活动装备：

合适的运动鞋和运动服。

七、活动规则：

设立起点与终点，所有参与者统一从起点出发，按照预定路线快步走向终点。

八、活动要求

（一）公司总部与南宁分公司需充分认识此次活动的重要性，切实加强对活动的指导，积极配合开展工作。

（二）公司工会与南宁分公司的行政部门要认真组织，确保活动顺利进行，注重活动的组织和安全，力求既热烈又有序。

（三）请各部门于5月25日前将参与活动人员名单提交至行政部。

联系人：

张敏 联系电话：

李华 联系电话：

健步走活动方案 篇8

为顺应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，并结合直属机关工会《关于在直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》（机工﹝20xx﹞24号）的工作安排，本公司决定组织开展健步走活动，特制定以下活动方案：

一、活动主题

“每天一万步、愉悦工作、健康生活”

二、参与人员

公司总部全体员工。

三、活动时间

从20xx年月日到20__年月日，共计100天。预计在月日（周三）下午进行公司总部的户外健步走动员活动。

四、活动形式

（1）个人参与。公司员工可依据个人身体状况，遵循“量体裁衣，适时适度”的原则，科学有序地进行健步走活动，并借助运动手环记录每日步数。

（2）集体组织。公司工会以及党群办公室将积极发挥作用，组织集体健步及健身活动，鼓励员工参加工会组织的各项活动。党群办公室将定期收集和统计个人健步走活动的数据，并在一定范围内公示，给予成绩突出的员工以奖励。

五、设施配置

为了更好地推进此次健步走活动，公司将为员工提供计步设备、运动服及运动鞋，鼓励大家科学合理地安排健步走活动，并做好安全保护措施。

六、集体健步活动安排

计划于11月3日（周三）下午，组织全体员工前往八大处公园进行徒步活动。午餐后，大家将统一乘车前往八大处公园，预计下午5点返回公司。费用方面，预计每人约元，包含运动鞋、运动服、计步器，费用由公司工会经费承担。在金秋时节，活动期间还将举行手机摄影比赛，鼓励员工在健步过程中拍摄沿途的美景和所见所闻，之后将进行统一评选。

健步走活动方案 篇9

活动通知

为更好地彰显生态园区的建设成果，丰富园区的文化活动，促进园区企业间的交流，实创股份公司与工商联翠湖分会决定于20__年4月24日举办“携手共建生态园、共享绿色生活——20__年健步走活动暨创意方案征集赛”。此次活动旨在提升园区企业及员工的“绿色、环保”认知，共同营造美好的生活与工作环境。

具体活动安排如下：

一、活动时间

20__年4月24日(星期五)上午10：00-12：00

二、活动地点

翠湖环保科技园

三、活动路线

四、出席领导

1. 区工商联党组书记卢克玉、区工商联副主席郭莹

2. 实创股份公司党委书记赵玉华、董事长陈晓智

3. 实创股份公司领导班子成员

4. 工商联翠湖分会会长林菁

5. 工商联翠湖分会各副会长

6. 参与活动企业的主要负责人（各企业至少一名高层管理人员）

五、活动安排

主持人：实创股份公司副总经理、工商联翠湖分会副会长陈永康

1. 10:00 参与人员集合（请各企业自行准备队旗）

2. 10:30 区统战部副部长、工商联党组书记发言

3. 10:35 实创股份公司董事长陈晓智致辞

4. 10:40

健步走活动正式开始（过程中请在指定位置投递“创意方案”）

5. 11:40 区工商联党组书记卢克玉、实创股份公司党委书记赵玉华、董事长陈晓智、工商联翠湖分会会长林菁为参与活动的企业颁发奖杯

6. 12:00 活动结束（预计活动时长为1小时30分钟）

六、创意方案征集赛规则

1. 参赛对象：园区企业工作人员

2. 参与方式及要求：

1) 为园区开展的各类活动提供创意和建议。

2) 将活动创意以书面方案形式提交，数量不限。

3) 书面方案需包含活动名称、内容和形式、目的及意义等，要求创意具备较高的可行性。

4) 请在方案中注明投稿人姓名、所在单位及联系方式。

5) 活动现场将方案投递至指定投票箱。

3. 评选流程

1) 活动当天征集各类方案。

2) 投稿结束后二十个工作日内，评选结果将公布，具备新颖、创新、实际可行性的方案将被评为本次活动的“金点子”，总计20名。

3) 评选结果公布后，工作人员将联系获奖者参加颁奖仪式，并给予奖品。

4) 组织方将进行竞赛的组织和监督，确保活动的规范性与公正性。

5) 参赛作品不予退还，请留存底稿。

健步走活动方案 篇10

为丰富教职工的业余文化生活，鼓励大家走出家门、亲近大自然、享受身心愉悦，同时引导教职工养成健康的生活方式，提高身体素质，营造“健康生活，快乐工作”的积极氛围，我校定于20xx年元旦举办“健康生活，快乐工作”教职工健步走活动。现将活动相关事项通知如下：

一、活动时间、地点及路线

时间：12月28日（周三）下午4点整活动正式开始，参赛人员请于3:50前到学校东操场集合。

地点：东操场

路线：从东操场南门出发，左转至东大门→东操场东北角→方圆超市→第一食堂→校医院→西操场南端→建筑技术馆南门→学校西大门→利亚楼→新图书馆南侧→游泳池→第二教学楼南侧→第一实训楼→终点为东大门。

二、活动要求

1、报名条件：所有身体健康的校工会会员均可报名参加。

2、报名时间：请各基层工会于20xx年12月21日下午下班前，将参加人员名单报送至校工会。

3、请各基层工会认真组织，确保本单位会员积极参与活动。

三、注意事项

1、参赛人员必须确保身体健康。

2、参赛者应根据当天天气情况合理增减衣物，重在参与和享受过程。

3、各单位需了解参与者的身体状况，身体有疾病或因剧烈运动易引发健康风险的教职工不得参加。如在活动中出现身体不适，请及时退出，以确保安全。

4、请参赛人员文明参与，保护环境，严禁吸烟，不乱扔垃圾。

四、活动结束后，各基层工会可到教育超市领取活动纪念品。

健步走活动方案 篇11

为进一步推动全民健身活动，倡导“健步走活动，创建健康生活”的主题，经研究决定于20xx年5月开展一系列健步走活动。为确保此次活动的圆满实施，特制定以下方案。

一、指导思想

紧紧把握全民健身的契机，始终以人民为中心，深入推进“健步走活动，创建健康生活”主题，使广大群众充分感受到健身带来的积极变化，促进群众体育事业的快速发展，实现健康、和谐的社会环境。

二、工作思路

围绕“健步走活动，创建健康生活”的主题，结合20xx年xx省体育赛事的开展，创新活动形式，丰富活动内容，使各项活动更加贴近群众生活，增强参与性和趣味性，努力在全社会推广科学、健康的生活方式，让健步走活动惠及每一个人。

三、活动时间

时间：20xx年5月—8月

四、活动内容

时间 活 动 内 容 负责单位

5月

1. 全民健步走启动仪式 市体育局

2. 城市健步走赛 市健走协会

6月

1. 健步走指导讲座 健身教练团队

2. 企业健步走挑战赛 企业代表

3. 社区健步走活动 各社区组织

7月

1. 健步走亲子活动 家庭协会

2. 青少年健步走培训班 学校体育部门

8月

1. 全民健步走节庆活动 市体育局等单位

2. 健步走成果分享会 社区及参加者

五、活动要求

1. 各地区及相关部门要充分认识健步走活动的重要性，积极参与并协同开展相关工作，确保活动顺利进行。

2. 各级体育管理部门需认真组织活动，确保系列活动能够有序进行，并结合地方特色组织多样的健步走活动，提升全民健身的热情。

3. 加强对活动全程的组织与管理，确保活动既热烈有序又安全顺利，使更多人能够参与到健步走活动中来。

本次健步走活动旨在通过形式多样的活动促进市民的健身热情，营造健康生活氛围，让每一位参与者都能享受运动带来的快乐与健康。

健步走活动方案 篇12

为积极响应全民健身的号召，进一步推广健步走活动，经研究决定于20__年4月30日在全市范围内开展一场万人健步走活动。此次活动旨在倡导健康生活方式，增强市民的健身意识，特制定本活动方案。

一、活动主题

围绕“健康同行，快乐健步走”的主题，鼓励广大市民积极参与，享受健身的乐趣，并增强身体素质。

二、活动时间、集合地点及路线

1.活动时间：20__年4月30日上午8：30

2.集合地点：市中心公园广场

3.健步走线路：市中心公园广场→商业街→文化广场（终点）

三、组织机构

总指挥：李明 市政府副市长

副总指挥：王刚 市体育局局长

成员单位：市公安局、市卫生局、市教育局等

四、参与单位及职责分工

1.市体育局

职责：负责整个活动的策划与组织，并制定活动实施方案。

2.市公安局

职责：负责活动期间的交通管制与安全保卫工作。

3.市卫生局

职责：提供医疗保障与应急救护。

五、活动安排

1.活动前期，各单位需提前统计参与人数，并于4月20日前将人数报市体育局。

2.活动当天，各单位需安排人员于8：10前到达集合地点，并保持队伍整齐。

3.健步走活动中设有多个裁判点，确保活动有序进行。

4.各单位可携带宣传标语、队旗等，积极展示单位特色。

六、评奖与表彰

1.活动结束后，将对表现优异的组织单位给予表彰，激励更多单位参与全民健身活动。

2.所有参与者可获得活动纪念品，以鼓励其健身热情。

希望通过本次活动，推广健步走这一健康活动，使更多人加入健身的行列，共同享受健康生活的快乐。

健步走活动方案 篇13

一、活动主题：

欢庆新年健步走活动

健康步伐，共创佳绩

三、活动时间：

20xx年12月31日下午3点

四、活动目的：

通过此次健步走活动，增强公司员工的团队精神与协作意识，提高员工的身体素质，营造一个健康积极的企业文化氛围。本次活动也将融合主题宣传，提升企业的社会影响力。

五、活动组织单位：

主办单位：公司工会

承办单位：分公司支会

（一）组织机构职责

1、活动总指挥：负责整体活动的决策与指挥工作。

2、活动工作组：负责活动的策划与协调。

3、活动裁判组：负责活动比赛项目的裁判工作。

4、宣传策划组：负责活动的宣传与策划，活动过程中的摄影及全体合照。

5、安全保障组：负责活动的安全监督，制定和实施安全预案。

6、后勤服务组：负责活动音响设备和奖品的发放。

（二）组织机构人员

1、活动总指挥：

2、活动工作组：

3、活动裁判：

4、宣传策划：

5、安全保障：

6、后勤服务：

六、参加人员：全体员工

七、活动地点：公司大门口

八、活动安排

20xx年12月31日下午：

2:50在公司大门前集合，3:00进行活动启动仪式。

3:20拍摄团体照，拍摄结束后分为男女两个组，准备发令。

3:30女子组开始健步走。

3:40男子组开始健步走。

4:30活动结束。

4:30-5:00各责任部门负责清理活动现场。

健步走的线路安排：从公司大门出发，围绕企业园区顺时针方向进行，路线总长约为3公里。

九、活动奖项设置与领取办法：

一等奖2名（男女各1名）

二等奖6名（男女各3名）

三等奖10名（男女各5名）

所有参与者均可获得纪念奖一份。

领奖办法：在公司园区设立四个签到点，专职安全员和裁判员在场，选手每到一处签到即可领取健步走活动票一张，集齐四张票后可以兑换相应奖品。

十、温馨提示：

1、活动前请做好热身运动，注意安全，特别是踝关节和膝关节。

2、保护好个人携带的手机及贵重物品。

3、活动期间请注意交通安全，不乱丢烟蒂和垃圾，保护环境。

4、建议穿着运动鞋，禁止穿高跟鞋参加活动。

健步走活动方案 篇14

为了迎接新的年度到来，并增强员工之间的互动，丰富大家的业余生活，提高身体素质，展现出企业的积极形象，我司决定于12月1日启动“全员健步走”活动，具体方案如下：

一、活动主题：

走出健康，乐在其中

二、活动口号：

携手并进，运动无界

三、活动时间：

试行时间：20xx年11月23日—20xx年11月29日 启动时间：20xx年12月1日

四、活动目的：

通过健步走活动，提升员工的团队合作精神，增强身体素质，营造积极向上的企业文化，倡导健康环保的生活方式。

五、参加人员：

公司全体员工（共计17人）

六、活动安排：

1）全员需统一佩戴购置的计步手环，并保持随身携带，确保手环处于开启状态；

2）每位员工每天步数要达到至少5000步，周末和法定节假日也需计算在内；

3）综合部将在每月末统计步数，对前列三名和进步最显著的员工给予奖励。对后列三名的员工做出提醒；

4）该活动为长期项目，终止日期由综合部另行通知。

七、活动经费：

计步手环20个，估计费用1500元；

宣传海报制作1个，费用约200元（包含展架）；

每月奖励可选择在麦德隆购买当月折扣商品，如水杯、电饭煲等，奖品总额控制在500元/月。

八、具体事项：

1）参与员工需确保身体健康，无任何不适合健步走的疾病；

2）每天的健步走活动应量力而行，切勿盲目攀比。

银川滨河新区投资发展（集团）有限公司

综合部

20xx年11月12日

健步走活动方案 篇15

一、活动时间

20xx年x月x日至x月x日。

二、活动人员

本次活动面向全体在职员工。

三、活动主题

以“健康同行，步步为赢”为主题，此次健步走活动旨在鼓励广大职工积极参与到健身运动中，以提升身体素质和团队协作能力，促进身心健康，展现出积极向上的精神风貌。

四、活动方式

活动将通过线上与线下相结合的方式进行。线上部分由集团工会统一组织，各分支工会负责调动职工的积极性，利用手机应用进行步数记录。线下部分则由各分支工会根据自身情况自定活动时间、地点和奖励方案，并开展相关活动。

五、线上竞赛安排

线上活动分为个人挑战和团队比拼两个部分。个人挑战通过“S365”APP记录参与者每日的步行数据，系统会自动计算出行走里程，作为参赛成绩。每日步数上限为15000步。

线上竞赛将设置虚拟线路，线路的设计将参考健步走活动期间的特殊节点，整个虚拟线路共设定xx公里。

（一）排名赛

在活动期间，职工需累计步数以计算虚拟行程，完成日常设定的挑战任务，根据步数、里程、完成时间及活跃度等因素进行综合排名。

（二）日常任务赛

活动期间，每天会设有日常任务，比如每日参与、达标或完美任务等。

（三）任务挑战赛

参与者在完成日常任务的系统将自动统计完成任务的次数，当累计完成次数达到挑战目标时，即可视为挑战成功。

（四）里程碑挑战赛

根据活动规划，设定若干个里程碑节点，当虚拟里程到达某个节点时，即为挑战成功。

（五）知识问答

问答内容涵盖健康知识、公司最新动态等，答对问题可获得步数奖励。

六、竞赛规则

（一）个人竞赛规则

参与者需下载并登录APP进行日常计步，步数将按虚拟步距（100cm）核算，日常目标为10000步，超过该步数便视为“达标”，超出15000步则视为“完美”。活动设定步数上限，超过15000步的将仅记录该上限值。

综合排名时，首先考虑参与者的活跃度，相同活跃度者依次按日均步数、达标率、完美率等进行排序。

（二）团队竞赛规则

以各分支工会为单位组成团队，团队活跃度相同的情况下，依次按团队人均步数进行排名。

七、表彰奖励

（一）团队奖励

依照竞赛规则，活动结束后将对前五名优秀团队给予表彰，授予“最佳健步走团队”荣誉称号，并颁发奖牌。

（二）个人奖励

个人奖励包括实物和荣誉两部分，具体标准由集团工会根据实际情况制定。

八、活动服务支持

体育部门将负责APP平台的运行、活动的组织策划和线上支持服务。

九、活动要求

1. 各分支工会需根据集团工会的活动方案，制定详细实施方案，确保活动的顺利开展。

2. 活动要与企业文化、思想教育结合，广泛开展摄影、征文等多样化的文化活动，展现职工健身成效，树立企业健身品牌。

3. 活动中应严防作弊，如有举报将进行查实，查证属实者将取消其名次。

4. 每月使用APP参与活动的人数不得低于所在单位人数的60%，参与者需及时上传步数。

5. APP使用情况将纳入集团负责人业绩考核体系，望各分支工会指派专人负责，确保每月考核指标的完成，每月20日上报使用情况给集团工会。

健步走活动方案 篇16

一、活动时间与地点

1、时间：20xx年5月1日9：00——12：00、15：00——18：00，

2、地点：XX公园，沿指定路径完成活动。

3、起点、终点：学校综合楼一楼大厅。

二、参加办法

1、参与人员：全体教职员工。

2、本次健步走活动将在公园指定区域设立4个签到点，参与者需从起点（综合楼一楼大厅）领取签到卡，至少10人集体出发，在4个签到点完成签到后返回终点（综合楼一楼大厅）交回签到卡，方可视为完成本次活动，否则视为无效。签到点分别为：儿童游乐场、人工湖旁、健身器材区、草坪休息区。

3、此次活动为徒步活动，参与者不得使用交通工具，需亲自完成所有签到，严禁请他人代替签到，否则将视为无效。

4、请工会组长和班组长负责协调本组教职工的参与，参与者请在四个时间段内选择一个完成活动，务必不影响正常教学及本职工作。

三、注意事项

1、参与活动前，请参加人员进行适当的热身活动，尤其是踝关节和膝关节的活动。

请穿着舒适的运动服和鞋，记得自备水壶。

2、本次活动旨在锻炼身体，重在参与，活动过程中务必注意安全，文明参与，保护环境，不随意丢弃垃圾。

四、奖励办法：

所有参与并完成4个签到点签到的教职员工，将获得相应的奖励。

五、本方案解释权归校工会所有。

健步走活动方案 篇17

一、活动时间20xx年5月1日至11月30日。

二、活动人员公司在职员工。

三、活动主题以“健步走，迈向健康人生”为主题，作为公司工会庆祝卫生健康倡导月的一项活动，旨在激励广大员工增强身体素质，提升团队凝聚力，携手共进，创造和谐健康的工作氛围。

四、活动方式活动将通过线上挑战与线下健身互动相结合的模式开展。线上挑战由公司工会组织，鼓励各部门积极动员员工参与，通过智能手机记录步行步数；线下活动则由各部门自行设计时间、地点和方式，并制定相应的奖励方案。

五、线上挑战安排线上挑战包括个人挑战和部门团队挑战两部分。个人挑战通过“HealthyStep”APP记录员工每日步数，按统一虚拟步幅（100cm）计算行走里程，作为个人成绩。每日步数上限为15000步。团队挑战的成绩根据各团队成员的平均步数计算。

线上挑战设定虚拟步行线路，历程如下：

虚拟线路设定参考公司发展历程中的重要节点，设置5个里程碑，线路总里程为50公里。

（一）排名赛在活动期间，员工累计步数，计算虚拟里程，完成日常及挑战任务，最后根据个人步数、距离、到达终点时间及活跃度进行综合排名。

（二）日常任务赛活动期间，每日设置日常任务，如每日参与、目标达成等。

（三）挑战任务赛在完成日常任务的基础上，系统将累加完成挑战次数，成功达到设定目标即为挑战成功。

（四）里程碑挑战赛根据活动安排设定的里程碑，当虚拟里程达到某一里程碑时，挑战即为成功。

（五）知识问答知识问答内容涉及公司文化、健康知识及相关政策，答对问题将系统奖励步数。

六、挑战规则（一）个人挑战规则通过下载安装“HealthyStep”，使用手机进行日常计步，步数根据虚拟步幅（100cm）核算，基础目标为每日10000步，超过者视为“达标”，15000步以上视为“完美”。活动设置步数上限，超过者仅计算15000步。

个人活跃度排名优先，若活跃度相同，则依次比较个人平均每日步数、达标率、完美率、平均达标指数和平均完美指数。

（二）团队挑战规则以部门为单位组建团队，按照团队活跃度排名，活跃度相同比较团队人均步数。

七、奖励设置（一）团队奖励根据团队挑战规则进行排名，活动结束后，对前五名优秀团队进行表彰，颁发“健步走团队优胜奖”荣誉称号及奖牌。

（二）个人奖励包括物质和精神两方面，具体标准由公司工会根据实际情况决定。

八、活动服务支持由公司工会提供“HealthyStep”APP平台的运行、活动组织及线上支持。

九、活动要求1. 各部门需依照公司工会的活动方案，制定详尽实施方案，并加强组织协调，确保活动顺利开展。

2. 各部门应把活动与企业文化、健康倡导相结合，积极开展摄影、征文等主题文化活动，展示员工健身成果，塑造公司健身品牌。

3. 活动中要设立严格的监督机制，杜绝任何作弊行为，如有举报需经查实后取消相关名次。

4. 各部门“HealthyStep”APP的使用人数需保持在部门员工人数的60%以上，并及时上传步数。

5. “HealthyStep”APP的使用率将纳入公司绩效考核体系，成为各部门重要考核指标。请各部门指定专人负责，以确保每月达成考核目标，并于每月20日前向工会报告使用情况。

健步走活动方案 篇18

一、活动背景：

为了更有效地推广健身理念，激励更多的师生参与到体育活动中，提升整体健康素养，在学院领导的鼎力支持下，我系决定举办首届健步走活动，倡导低碳生活，增强健身意识。

二、活动可行性分析：

健步走作为一种自20__年起由国家体育总局大力推广的健身方式，具有不受地理限制、简单易行、适合各年龄层的特点。它旨在通过提倡步行运动，传播健康的生活理念，培养积极向上的生活态度。北欧越野行走推广中心的秘书长肖刚指出，健步走是一项“环保运动”，可以在任何地点、任何时间进行。作为散步与竞走之间的简单运动，健步走不需要复杂的装备，只需一双舒适的运动鞋即可轻松参与。活动报名不受年龄、性别、职业的限制，参与人群广泛，预计人手众多。由于活动形式简洁，必将引发社会关注，也是一项极佳的企业宣传机会。

三、活动目的：

我们的目标是全面推广低碳环保理念，营造浓厚的全民健身氛围，引导师生积极参与健身活动，提升健康意识和身体素质。

四、活动主题：

绿色、低碳、健康

五、活动时间：

X月X日

六、活动地点：

天津xx学院中心田径场

七、参赛方式：

①现场报名：设置专门报名点，企事业单位可选择集体报名。

②网络报名：关注学生会微信公众号，发送微信消息（姓名、联系方式）进行报名。

八、活动人数：

预计参与人数约为1000人

九、参与对象：

面向全校师生，包括离退休员工。

十、活动现场人员安排：

①学生会负责为参与者准备活动T恤，并负责现场布置，包括横幅、标识、号码牌和活动流程等。

②新闻社将组成专门的宣传报道团队，对活动全程进行报道，积极营造良好的舆论环境。

③评比和表彰。组委会将从各系部中评选出若干优秀组织奖，并根据参与人数比例推荐先进单位，由组委会最终评定。

十一、活动流程：

第一名：1名将获得证书及小礼品一份。

第二名：2名将获得证书及小礼品一份。

第三名：3名将获得证书及小礼品一份。

所有参与者均可获得纪念品。

健步走活动方案 篇19

为进一步贯彻以人为本的科学发展理念，丰富员工的文体生活，弘扬拼搏进取的企业文化，增强团队凝聚力，提升员工身体素质，展示企业积极向上的精神风貌，扩大企业的社会影响力。计划组织一次健步走活动，具体方案如下：

一、活动主题：步履不停，心随行

二、活动口号：

三、活动时间：20__年12月30日

四、活动目的：通过健步走活动，提升员工的团队意识和协作能力，增强身体素质，营造健康积极的企业文化氛围。通过主题宣传，进一步扩大企业的社会影响力。

五、活动组织机构：

(一)组织机构职责

1、活动总指挥：负责活动总体决策和统筹指挥；

2、活动策划组：负责活动的整体策划与协调；

3、裁判组：负责活动比赛项目的裁判工作；

4、宣传组：负责活动的宣传策划；

5、安全组：负责活动过程中的安全监督，制定和执行安全预案；

6、后勤组：负责活动的餐饮及后勤服务；

7、摄影组：负责活动过程中的摄影摄像及集体照拍摄；

8、医护及车辆组：负责医疗保障和车辆调度；

9、小组组长：负责本组人员的组织与召集，协调本组选手参与各项比赛；

10、志愿者：负责活动项目的安排和计划的落实，协助小组长组织员工参赛。

(二)组织机构人员

1、活动总指挥：

2、活动策划组：

3、裁判组：

4、宣传组：

5、安全组：

6、后勤组：

7、摄影组：

8、医护及车辆：

9、小组组长：

10、志愿者：

六、参加人员：全体员工

七、活动地点：市内绿道.

八、活动安排

(一)时间及线路安排：

1、8：15，在公司大楼前集合，各小组组长负责召集，志愿者协助组织，排好队列；

2、8：25，各小组按安排有序乘车，志愿者引导员工上车；

3、9：10，各小组到达后，在停车场集合，拉横幅拍集体照，摄影完成后进行队列整顿，准备进入健步走路线。

4、9：20—10：10，志愿者引导，沿绿道进行健步走活动，前往活动场地（）。

5、10：20—12：00，自由活动时间。

6、12：20—13：10，午餐时间。

7、13：15，各小组乘车返回，活动结束。

九、活动项目安排如下：

(一)活动项目

1、拔河比赛

道具：特制拔河绳一条

参赛人员：每队32人，共分为4小队。

规则：

（1）每队32人，随机分为4小队参赛，采用小组赛制，决出胜者。

（2）胜出的小队将在决赛中争夺最终冠军。

2、轮胎接力赛

道具：汽车轮胎

参赛人员：每队5人，3男2女（限3男，女不限）。

规则：

（1）参赛队员按顺序推轮胎到达指定标志后返回，依次接力进行，以用时最短队伍获胜。

（2）若轮胎翻倒，需在原地扶正后方可继续比赛。

3、沙滩排球比赛

道具：软式排球

参赛人员：每队6人，4男2女（限4男，女不限）。

规则：

（1）依照正式排球比赛规则进行。

（2）各团队按小组或部门独立组队，确保每队男女比例合理。

十、活动宣传：

1、各小组制作队旗，由队旗手高举；

2、悬挂活动主题和口号的横幅；

3、活动场地布置宣传展板；

4、沿途插放宣传彩旗。

十一、活动安全预案

(一)安全隐患

1、交通安全；

2、活动中可能发生的扭伤或碰伤；

3、绿道可能存在的过敏植物；

4、个别员工冒险独行造成的安全隐患；

5、财物被盗或丢失的风险；

6、其他突发事件。

(二)安全工作措施

1、每组注意交通安全，不得私自离队；

2、活动中提倡团队协作，互助友爱，避免单独行动；

3、活动前后组长需清点人员，确保无人员掉队；

4、如遇突发情况需迅速向组长汇报，及时处理；

5、确保医务人员随行，保障突发情况下的医疗救助。

十二、温馨提示：

1、活动前请进行适度热身，注意保护脚踝和膝关节；

2、妥善保管个人物品，特别是贵重物品；

3、保持环境卫生，禁止乱丢垃圾；

4、着运动鞋，统一着装。

健步走活动方案 篇20

一、活动主题

步履轻松，健康同行

二、活动口号

携手健步，快乐相伴

三、活动时间

试行时间：20xx年x月x日—20xx年x月x日

启动时间：20xx年x月x日

四、活动目的

通过健步走活动，提升员工的团队合作精神，增强身体素质，营造积极向上的企业文化氛围，倡导绿色、健康、低碳的生活方式。

五、参加人员

xx集团全体员工

六、活动安排

1、全员需统一购买计步手环，随身佩戴并确保手环处于开启状态。

2、每位员工每日行走步数须达到5000步，包括周末及法定假日。

3、每月的最后一个工作日，综合部将统计当月步数，并对步数排名前三的员工及进步显著的员工给予奖励，同时对排名后三的员工作出通报。

4、本活动为长期项目，具体结束日期由综合部另行通知。

七、活动经费

1、计步手环20个，费用约1500元；

2、制作宣传海报1个，费用200元；（包括展架）

3、每月所需奖品可在麦德隆选购当月打折商品，如水杯、电饭煲等实用物品。（奖品控制在500元/月）

八、具体事项

1、参加活动的员工须身体健康，无任何不适合健步走的疾病。

2、日常健步走应量力而行，切勿盲目追求步数。

健步走活动方案 篇21

活动口号：“健步走，乐享健康”

活动对象：全体员工

活动时间：“20xx年5月20日”（如遇恶劣天气，将顺延至后天）

活动地点：所在社区及周边公园

活动背景：进入21世纪，健康已成为人们生活中的重要话题，越来越多的人意识到“健康是幸福之源”。随着工作及生活压力的增加，许多人的身体状况堪忧，日常锻炼时间日益减少。为了提高全体员工的健康意识和身体素质，我们特别策划了一次“健步走，乐享健康”健步走活动。借此时节，阳光明媚，花香四溢，我们希望通过此次活动，鼓励大家与大自然亲密接触，享受轻松愉快的健步走体验。

活动目的：通过此次健步走活动，提升员工的健康意识，增强团队凝聚力，让大家在愉悦的氛围中感受健步走的乐趣，从而提升公司的整体形象与知名度。

活动步骤：

前期准备

1) 发起活动召集

2) 活动总调度：
后勤保障：
线路指引：
安全负责：

联系电话：

3) 制作活动横幅、宣传彩旗、路线标记及环保购物袋

4) 采购物资：
(1) 解热、镇痛类药物，比如阿司匹林。
(2) 防暑药品，如藿香正气丸及清凉油等。
(3) 呼吸系统常用药物，如草珊瑚含片及西瓜霜含片。
(4) 外伤药品，比如正红花油、碘酒、创口贴及喷雾剂等。
(5) 每队准备一套基本急救工具（开山斧、手套等）。
(6) 根据参与人数购置纪念品、矿泉水、便当等餐食。

活动实施

1) 确定参与人数，按规定时间在指定地点发放活动物资。

2) 活动开始前，向参与者介绍本次活动的主办及赞助单位。
3) 活动中午休息期间，安排小游戏，如10道脑筋急转弯，并发放小奖品（价值在200-300元），以活跃气氛，并简要介绍我们的公司及其产品。每位参与者将获得一份宣传资料，旨在让大家在轻松的环境中了解我们的品牌。

4) 活动结束后，合影留念并拉起公司的横幅与彩旗，以便做后续的品牌宣传。

活动冠名：给予活动冠名权，“健步走，乐享健康”健步走活动。

条幅宣传：在活动休息点悬挂活动宣传横幅，标语样式由双方共同设计，并安排趣味活动以推广公司形象，发放宣传资料。
媒体宣传：相关媒体将对此次活动进行报道。

活动结束后，精选活动精彩瞬间，通过各大平台进行多方位宣传。

注意事项

1) 全程安排专人负责举公司彩旗，确保活动过程中的整齐有序。
2) 由于活动时间较长，合理安排参会人员，确保活动顺利进行。

3) 提倡环保，准备好可重复使用的环保袋。
4) 活动结束后，整理分享活动中的精彩瞬间。
5) 制作详细的活动费用统计表。

健步走活动方案 篇22

为庆祝20xx年“五一”国际劳动节，依据长春市公安局工会关于“快乐工作 健康生活”的健步走活动的相关要求，特制定如下活动方案：

一、活动时间

第一批：20xx年4月28日早6：30至7：30

第二批：20xx年4月29日早6：30至7：30

二、参与人员

驻局纪检组38人

机关党委8人

见义勇为办公室4人

三、活动地点

长春牡丹园（人民大街西侧3133号）

四、活动形式

穿着休闲服绕牡丹园进行健步走（每批25人参与）

五、几点要求

1、参与健步走的人员需遵守时间，按时到达长春牡丹园北门签到，统一佩戴口罩，行走时务必保持安全距离。

2、参与人员需在早上7时30分准时结束健步走，以确保能按时上班。

3、参与人员请于20xx年4月30日前到单位领取迎“五一”节健步走活动的纪念品，领取时需实名制登记。

六、纪念品费用明细

50人×200元/人＝10000元

健步走活动方案 篇23

一、活动目的：促进机关人员身体健康，弘扬健身精神，提升团队合作意识

二、活动时间：20xx年xx月xx日9点至11点（建议安排在周末进行）

三、活动路线：环绕银湖公园一圈，约6公里，预计耗时1.5小时（见下图）

四、活动对象：全体干部职工（建议年龄在55周岁以下，性别不限，自愿参与）

五、活动概要：

1、团队组建，每个团队由10人组成，其中需包含3名异性。预计共形成7-8个团队（可自由组合，并选出团队队长）

2、沿途将设置多个补水和任务节点，预计安排4个游戏任务点【起点、终点及中途2个】。

3、在游戏过程中，各团队需根据任务争取所需物资，最先到达并完成任务的队伍将获得奖品和奖励。

六、前期准备：

1、路线考察：由相关人员进行分工，xx月xx日联系安排车辆。

2、活动物资：于xx月xx日前准备活动旗帜、LOGO贴纸、团队服装等。

3、食品准备：提前一天准备，矿泉水2瓶/人，共计xx瓶；红茶、绿茶及其他饮品各1瓶/人，总共需xx斤（根据市场情况调整）。

4、奖品准备：xx月参与奖及寻宝奖品清单。

5、其他物品：相机、清凉油、创可贴、书写工具、透明胶、剪刀、纸张、任务卡、奖励卡及活动道具。

七、活动具体流程：

1、乘车前往活动地点的途中，自行进行团队分组，并选出队长。

2、徒步注意事项：(1)本次活动要求全程徒步，不得借助任何交通工具。(2)遵守组织纪律，听从指挥，不可单独行动。(3)活动期间须保持环境卫生，不得随意丢弃垃圾、采摘植物，遵守文明用语，避免出现损害机关形象的行为。

健步走活动方案 篇24

为了丰富教职工的业余文化生活，并进一步鼓励大家亲近自然、舒缓压力，养成健康、文明的生活习惯，从而提高身体素质，营造一个愉悦健康的工作氛围，院工会决定在20__年新年到来之际，举办以“健康生活，快乐工作”为主题的20xx年“庆元旦，迎新年”健步走活动。现将有关事项通知如下。

一、活动目的

1. 通过健步走活动促进心情愉悦，缓解工作压力，增强教职工的身体素质，营造全民健身的良好氛围。

2. 倡导健康、文明、绿色、环保的生活方式，提升教职工的生活品质。

3. 强化团队凝聚力与向心力，营造温馨和谐的校园环境。

二、活动安排

（一）参加人员：身体健康的全体教职工均可参与活动。（因公请假的，请提前向工会报备）

（二）活动时间、地点、线路：

1. 时间：12月30日下午3:00—4:30。

2. 地点：起点为学院风雨操场，终点为芙蓉公园文化广场。

3. 线路：从学院风雨操场出发→学院北大门左转→金丹路→左转上高泗路（幼专大门西侧打卡领取路径卡）→直走穿过桃花源大桥→进芙蓉公园门口（签到）→芙蓉公园文化广场（终点）合影留念→沿大桥辅路返回→学院东大门。

三、活动要求

1. 各分会要认真组织本单位的教职工参加活动，无特殊情况不得请假。

2. 每个分会需推选3-6名会员作为沿途交通引导员或环保公益活动志愿者（30人以下2-3名；30人以上3-4名；50人以上5-6名），穿着志愿者服装，由工会工作人员带领，沿途捡拾垃圾和整理枯枝落叶，以身体力行的方式鼓励身边的人关注环保，树立绿色环保、健康生活的理念。各分会需在12月23日前将志愿者名单报送工会。

3. 参与健步走活动的人员须在2:40准时到达风雨操场，以分会为单位集合，各分会应带上会旗。（环保公益活动志愿者需在指定区域签到并领取手套、垃圾袋、志愿者服装和礼券）。下午3:00在旗手的带领下准时出发。

4. 到达终点芙蓉公园后需签到，各分会的主席应组织会员合影，工会会为参与环保公益活动的志愿者进行合影，照片将上传至学院工会工作群。

5. 本次活动为集体健步走，参与者不得借助交通工具。

四、注意事项

1. 所有参加人员请穿着适合运动的服装和运动鞋，活动前应进行适当的热身，特别是脚踝和膝关节，以避免受伤。

2. 请按时参加活动，注意保暖，水需自备。

3. 此活动旨在欣赏校园及周边自然美景，增强身体锻炼、享受健康生活，重在参与，安全至上。

4. 活动中请遵循文明、环保的原则，禁止随意丢弃烟蒂、垃圾等杂物。

5. 活动结束后，各分会可到学院领取纪念品。

健步走活动方案 篇25

为了丰富机关干部职工的业余生活，推动全民健身活动，增强工会组织的活力，县直机关工会决定举办庆云县委县直机关职工健步走活动。

一、时间：

待定

二、地点：

待定

三、主办单位：

庆云县委县直机关工会

四、活动要求：

1、各单位需以集体的名义报名参与，并在活动前将本单位的联络员信息及参加人数上报机关工委办公室。

2、参加人员必须是具备完全民事行为能力的健康人士，身体状况良好，适合参与健步走活动，身体不适合者请勿参加。

五、活动流程：

活动仪式将在指定地点举行，参与者需提前到达活动现场进行报到，整队后开始健步走活动。

六、活动路线：

详细路线待定

七、注意事项：

1、参加活动的人员要时刻注意安全，服从现场工作人员的指挥，不得擅自离开活动路线。

2、为更好地展示我县机关干部职工的精神风貌，请所有参与者自觉维护环境与公共设施，禁止随意丢弃垃圾。

健步走活动方案 篇26

为迎接20xx年的到来，增强公司员工之间的凝聚力，丰富员工的业余生活，提高身体素质，展现良好的企业形象，倡导健康的生活方式，我们决定于x月x日起开展“全员健步走”活动，具体安排如下：

一、活动主题

走出健康，享受生活

二、活动口号

运动快乐，与你同行

三、活动时间

试行时间：20xx年x月x日—20xx年x月x日

正式启动时间：20xx年x月x日

四、活动目的

通过健步走活动，提高员工的团队协作意识，促进身体健康，营造积极向上的企业文化环境，同时提倡可持续、低碳的绿色生活方式。

五、参与人员

xx集团全体员工（17人）

六、活动安排

1）全员需统一购买计步器，随身携带并保持开启状态。

2）每位员工每日步数需达到5000步，包括周末和法定假日。

3）每月最后一个工作日，综合部将根据步数统计，对当月步数排名前三的员工以及进步最显著的员工给予奖励，并对排名靠后的员工进行通报。

4）该活动为长期项目，结束日期由综合部另行通知。

七、活动经费

计步器20个，预算约1500元；

宣传海报1个，制作费用200元；（包含展架费用）

每月奖励可在麦德隆选购当月特价商品，如运动水杯、电饭煲等实用品。

（奖品费用控制在500元/月）

八、具体事项

1）所有参与员工身体应健康，无任何不适合健步走的疾病。

2）每日健步走应根据自身状况量力而行，避免超出体力范围。

健步走活动方案 篇27

一、活动时间

20xx年4月1日至12月31日。

二、活动人员

公司全体员工。

三、活动主题

以“健康步伐，携手共进”为主题，作为公司周年庆系列活动之一，旨在激励广大员工以积极向上的态度投入工作，树立健康生活理念，拼搏进取，在公司的发展过程中再创佳绩。

四、活动方式

活动将采用线上与线下相结合的形式进行。线上活动由公司工会统一组织，各分会负责动员员工积极参与，活动全程使用手机进行步数记录。线下活动内容则由各分会自行安排，包括活动时间、地点、活动形式及奖励方案等，各分会需根据活动方案制定具体实施计划。

五、线上活动安排

线上活动分为个人竞赛和团队竞赛两部分。个人竞赛通过“健康步行”APP记录员工每天的步数，按照统一的虚拟步距（100cm）自动生成行走的总距离，作为个人成绩。每位员工每日步数上限为步。

团队竞赛的成绩为团队成员的平均步数。

线上活动包含虚拟线路挑战。

虚拟线路将根据健步走活动中的重要里程碑设置若干节点，整个虚拟线路的总里程为xx公里。

（一）排名赛员工在活动期间累计步数，计算虚拟里程，完成日常任务与挑战任务，最终根据员工的步数、行走距离、到达终点日期、活跃度等综合因素进行排名。

（二）日常任务赛活动期间每日设置日常任务，例如：每日参与、每日达标、每日完美等。

（三）任务挑战赛在完成日常任务的基础上，系统会自动累加完成任务的次数，达到挑战目标即为成功。

（四）里程碑挑战赛根据活动规划设定的里程碑节点，员工在虚拟行走累计到达某节点时便可视为挑战成功。

（五）知识答题活动内容涉及公司文化、健康知识以及相关会议精神，答对问题即可获得系统奖励步数。

六、竞赛规则

（一）个人竞赛规则通过下载并登录“健康步行”，使用手机进行日常步数记录，步数将按虚拟步距（100cm）计算，总目标设定为每日步数10000步，超过此数后计为“达标”，超过15000步则计为“完美”。活动中设有步数上限，超过后仅记得15000步。

最终排名将依据个人活跃度进行，活跃度相同的情况下，将依次按照平均每日步数、达标率、完美率进行排序。

（二）团队竞赛规则依托各分会组织的团队进行竞技，团队排名将依据活跃度，活跃度相同的情况下，以团队人均步数为依据进行排序。

七、表彰奖励

（一）团队奖励根据团队竞赛的成绩进行排名，活动结束时将对前五名的优秀团队给予表彰，授予“健步走优秀团队”荣誉称号并颁发奖牌。

（二）个人奖励分为物质奖励和精神奖励两部分，物质奖励标准依据公司实际情况设定。

八、活动服务支持

健康科技公司将提供“健康步行”APP的运行、活动组织策划及线上支持服务。

九、活动要求

1. 各分会需依据公司工会的活动方案，制定实施计划，增强组织协调，确保活动顺利开展。

2. 各分会要将活动与企业文化、思想教育及素质提升相结合，广泛开展摄影、征文等形式多样的主题活动，增强内外交流，展示职工健身成果，提升公司职工健身品牌。

3. 活动期间实行严格的监督机制，杜绝作弊行为，若有举报弄虚作假，经查实将取消排名资格。

4. 每月使用“健康步行”APP的参与人数不得低于各分会职工总数的60%，参与者须及时上传步数数据。

5. “健康步行”APP的使用率将纳入公司负责人绩效考评体系，也是对各分会的重要考核指标。请各分会安排专人督促此项工作，确保每月完成考核目标，并于每月20日前报送使用情况。

健步走活动方案 篇28

为庆祝20__年的到来，增强我校教职工的凝聚力，同时丰富教职工的文体活动，提升身体素质，展现积极向上的精神风貌，我校工会决定于1月27日组织一次健步走活动，具体方案如下：

一、活动主题：

欢庆新年，健康同行

二、活动口号：

快乐健步，畅享未来

三、活动时间：

20__年x月xx日（周二）下午5：00

四、活动地点：

中学部操场

五、参加对象：

在编教师，预计80人

六、活动安排

1.集合时间：20__年1月27日（周二）下午4：50在中学部操场主席台集合，5：00准时开始活动。

2.健步走线路规划：沿操场逆时针方向行走，全程约1.2公里。

七、奖励措施：

所有参与老师均可获得一份精美奖品。

八、工作人员分工

1.裁判长：杨加福

2.发令员：涂辉章

3.检查员：史孟洁、黄宇轩、黄锦强

4.后勤保障：傅春平、周月霞

5.摄影：黄琼芳

6.活动报道：吴桑