心理健康教育活动实施方案与免费在线观看网站体验分析(精选15篇)

该心理健康教育活动方案旨在提升学生的心理素质，营造积极向上的校园心理氛围。主要活动包括主题班会、心理健康知识宣传、心理剧表演、心理辅导及家校沟通等。活动目标是帮助学生认识心理健康的重要性，掌握自我调适的方法，培养关爱他人的意识。通过开展一系列丰富多彩的活动，如心理知识展览、心理健康讲座、团体心理辅导等，增强学生自助与互助能力，促进全面发展。活动还鼓励师生共同参与，关注心理健康，营造良好的学习和生活环境。

心理健康教育活动方案 1篇

　一、活动目标

1、幼儿了解心理健康的重要性。

2、掌握简单的心理调适和放松的方法。

3、培养幼儿关心他人和自身心理健康的意识。

　二、活动准备

1、心理健康图卡和故事课件2、音乐播放器及轻音乐3、舒适的坐垫和纸笔

　三、活动重难点

活动重难点：了解心理健康的概念，掌握自我调节的方法。

　四、活动过程

(一)导入部分

观察图卡，讨论心理健康。

师：今天我们要聊聊一个很重要的话题，那就是心理健康。小朋友们，心理健康对我们来说有什么重要呢？

(出示一张关于心理健康的图卡，引导幼儿表达对心理健康的理解)

师：小朋友们真棒，心理健康就像我们的身体健康一样重要哦！

(二)了解心理健康的内涵

1、幼儿分享自己的情绪体验。

师：每个人都有自己的情绪，小朋友们最近有没有经历过开心、伤心或者生气的事情呢？

(幼儿自由分享自己的情绪体验)

师：你们用什么方法来调节自己的情绪呢？

2、引导幼儿发现情绪的作用。

师：我们的情绪其实是有意义的，它们可以告诉我们很多事情。比如，开心的时候我们想和朋友一起玩，难过的时候我们需要找人倾诉。你们能说说还有哪些情绪吗？

师：(引导幼儿说出各种情绪及其表现)

(三)分享心理调适的方法

师：既然情绪这么重要，那我们就需要学会怎样调节它们。现在我们来分享一个小故事，看看小朋友是如何调整自己情绪的。

2、观看心理健康故事课件，引导讨论。

师讲故事后，组织幼儿讨论：小故事里的小朋友做得对吗？还可以用什么方法来调整情绪？

(幼儿自由回答，教师补充一些有效的情绪调节技巧)

师：我们可以通过深呼吸、跟朋友聊天，或者做一些喜欢的事情来帮助自己哦！

3、一起练习放松身心的方法。

师：我们一起学习一种放松的方法。请小朋友们跟我一起做几个深呼吸，想象自己在阳光下，慢慢放松身体。

(1)幼儿跟随教师练习深呼吸。

师：我们可以先吸气，然后慢慢呼气，想象把烦恼都呼出去。感觉怎么样？

师：记住，这种方法可以帮助我们在情绪低落的时候恢复平静。

(2)鼓励幼儿在日常生活中运用这些方法。

师：希望小朋友们在平时也能尝试这些方法，让自己保持心理健康，照顾好自己和身边的小朋友！

心理健康教育活动方案 2篇

为更好地推进我校心理健康教育工作的开展，发掘适合初中学生身心发育特点的心理健康教育模式，促进学生心理素质的提升，依据上级关于心理健康教育的相关文件要求，特制定以下实施方案。

一、心理健康教育的主要目标

心理健康教育的主要目标，一是面向全体学生开展心理健康教育，帮助学生不断正确认识自我，增强自我调节、承受挫折及适应环境的能力，培养学生健全的人格和积极向上的心理品质。二是对少数有心理困扰或障碍的学生，提供科学有效的心理咨询与辅导，帮助他们尽快克服困扰，调整自身状态，提高心理健康水平，并增强其自我发展的能力。

二、心理健康教育的组织与管理

学校将成立以校长为组长的心理健康教育领导小组，形成以政教处、团委、班主任及思想政治课教师为核心，全体教师共同参与的心理健康教育团队。

三、心理健康教育的实施方法

（一）调研与评估。学校将通过问卷调查形式，了解在校学生的心理健康状况，明确学生心理问题的特点，为后续的教育工作提供依据。

（二）举办心理健康教育讲座

在调研的基础上，学校计划每学期举办一至两场心理健康知识讲座，面向在校师生和家长，目的是通过讲座提升学生的心理素质，帮助他们解决心理困扰。

（三）组建心理健康小组

学校团委将在学生中成立心理健康小组，对成员进行心理健康知识的培训，培养他们成为信息传播者和小老师。

（四）建立学习平台，创建心理健康教育园地。

（五）加强班主任培训，提高班主任在心理健康教育方面的专业能力，使其能在班级管理中有针对性地进行心理健康教育。

（六）将心理健康教育融入学校教育的各个环节，在各学科教学及活动中注重学生心理健康教育，营造全员育人的环境。

（七）建立学校与家庭之间的心理健康教育沟通渠道，优化家庭教育环境。学校将通过家长学校进行授课，引导家长树立正确的教育观念，以良好的行为和方法影响和教育孩子。

（八）充分利用校园广播站、宣传栏和校园网络的宣传功能，开展多样的心理健康知识宣传，推动心理健康教育的有效实施。

心理健康教育活动方案 3篇

一、活动主题

心灵的港湾——校园心理健康教育活动

二、活动目标

1. 宣传心理健康知识，帮助学生树立正确的心理健康观念；

2. 分析常见心理健康问题，帮助学生掌握自我调节和互助的方法；

3. 建立完善的校院两级心理健康教育活动平台，营造“健康心态，阳光人生”的良好氛围；

三、活动时间

5月1日——6月30日

四、校级层面活动

1、心理健康知识宣传专栏

活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，增强学生心理健康意识，提高自助和互助的能力。

出刊时间：5月20日

承 办: 校学生会心理健康部

2、心理健康主题海报设计大赛

活动目的：

通过举办海报设计大赛，激发学生对心理健康的关注，提高其对心理知识的理解和运用能力。

活动要求：

各学院自行组织初赛，推荐优秀海报参加决赛，决赛由心理中心负责评选。

活动时间：

5月10日至6月15日

承 办：艺术与设计学院、文学院（大赛具体方案见附件一）

3、心理健康主题班级活动方案设计及评比大赛

活动目的：通过设计班级心理健康活动方案及评比，提升学生组织活动的能力，增强班级凝聚力。

参赛形式：方案设计、活动总结

活动要求：各学院自主组织活动、进行初赛，并推荐优秀作品参加决赛，决赛由心理中心评选。

活动时间：5月15日至6月30日

承 办：社会科学学院、教育学院 （大赛具体方案见附件二）

4、阳光榜单（优秀班级、先进个人评选）

活动目的：通过评选心理健康教育工作的优秀班级和先进个人，表彰先进，树立榜样，传播正能量。

活动时间：5月1日至5月25日

承 办：心理健康教育中心（评选具体方案见附件三）

五、院级层面活动

1. 各学院围绕主题，结合本院特色，利用心理健康教育活动平台和校园媒体开展创新活动。

2. 各学院应总结往届心理健康主题活动成果，突出自身的教育理念与特色。

六、活动要求

1. 各学院需充分发挥本次心理健康教育活动的积极作用，结合学院实际情况，制定具体活动方案，并于5月10日前将方案提交至心理健康教育中心（方案电子档发送至邮箱：xx，纸质档送至xxxx）。

2. 各学院要积极使用朋辈心理互助员，促进院际资源共享，激励广大学生的参与热情，扩大活动的覆盖面和受益面。

3. 针对不同年级和群体的心理特点，设计心理健康教育活动，提高活动的针对性和有效性。

4. 各学院要利用各类媒体加强宣传，提升活动的知晓度。

5. 各学院应完善院级心理健康教育平台，促进学生心理成长与发展。

6. 请各学院于7月5日前提交活动总结至学生心理健康教育中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至 ）。总结材料包括：纸质版总结1份、第十届心理健康知识宣传月活动情况汇总表（附件四）、活动照片（电子版）。

心理健康教育活动方案 4篇

为进一步落实《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》以及教育部发布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，提升我校的德育工作效率，普及心理健康知识，营造良好的心理健康教育环境，增强师生对自身及他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育的全面发展，我校将在本月组织心理健康教育活动月的相关活动。现将活动方案公布如下：

　一、活动主题

心灵和谐，健康成长

　二、活动时间

202年月1日—1日

　三、主办单位：xx学校团委

承办单位：校心理健康教育辅导中心

　四、活动对象：全体师生

　五、活动内容

1、心理健康教育标语宣传

由心理辅导中心制作积极向上的宣传标语，通过学校电子屏幕播放，并在校园宣传栏中张贴，营造良好的活动氛围，激励全校师生踊跃参与。

2、发放《心理健康知识》宣传册

将心理健康教育辅导中心精心制作的《心理健康知识》宣传册分发至每个班级，让学生更好地了解心理健康知识。

3、各班开展一次心理健康主题班会

对象：全校各班级（除1级）

要求：各班围绕本次心理健康教育活动月的主题，自行确定具体题目，班会结束后，各班需将相关资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。

时间：月1日之前。

4、每班制作一期黑板报，并将拍摄的电子照片上交心理健康教育辅导中心

对象：全校班级（除1级）

要求：围绕本次活动主题进行创作，团委宣传部将在月19日之前进行评比。

5、开展学生心理小论文征集与评选活动

对象：14、16级班级学生

说明：心理小论文需由学生独立研究和撰写，内容应围绕心理健康教育，体现中学生的个人观点和方法，不得抄袭。

小论文主题包括：自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。

心理健康教育活动方案 5篇

一、活动主题

加强心理健康，构建美好未来

二、活动时间

20xx年6月1日-6月30日

三、活动宗旨

普及心理健康知识，提升学生心理素质和综合素养，培养良好的心理健康意识，为同学们营造一个关爱、自信、积极向上的校园环境，促进身心健康发展。

四、活动内容

[活动一]“传递心理健康知识，播撒青春梦想”宣传活动

1、活动目的：通过宣传心理健康知识，加强学生健康意识，倡导积极心态，鼓励同学们树立自尊自信的价值观，引导他们在日常生活中关注心理健康。

2、活动内容：组织制作宣传横幅、海报及宣传手册，利用校园媒体、社交平台和线上活动等多种形式，广泛宣传心理健康相关知识。

3、活动时间：6月1日-6月15日

4、活动地点：校园主干道、图书馆门口、运动场

[活动二]“关注心理成长，携手追梦”心理讲座

1、活动目的：帮助有心理困扰的同学，共同营造一个支持和理解的氛围，鼓励学生关注自身心理状态，积极应对生活中的各种挑战。

2、活动内容：邀请心理专家进行“如何应对压力与焦虑”的专题讲座，教授学生积极应对生活挑战的技巧和方法。

3、主讲专家：待确认

4、活动时间：6月5日19:00

5、活动地点：学术报告厅

6、参与人员：心理协会成员、各班班长、心理委员等

[活动三]“探索自我，发现潜力”主题班会

1、活动目的：通过分享与讨论，增强学生发掘自身潜力的能力，鼓励他们设定人生目标，实现自我价值。

2、活动内容：围绕主题进行个人分享，讨论各自的优点和内在特质，并交流如何利用这些特质追寻人生目标。

3、活动时间：6月10日-6月15日

4、参与人员：各年级学生，班心理委员负责主持，辅导员参与。

5、活动要求：

（1）各班需根据主题设计班会活动方案，形式可灵活多样，包括分享、讨论、游戏等。

（2）班会结束后，各班需提交活动总结及现场照片（电子版）至心理健康教育中心。

[活动四]“共享心理健康经验，促进共同成长”经验交流会

1、活动目的：提升心理健康教育的实效性，通过分享案例和经验，探讨如何更好支持学生的心理健康发展。

2、活动内容：各系辅导员分享工作中的成功案例与经验，并讨论后续心理健康工作的方向。

3、活动时间：6月20日15:00

4、活动地点：心理健康咨询中心

5、参与人员：心理老师、辅导员及各系负责人

[活动五]心理电影欣赏

1、活动目的：通过观影，帮助学生更深入地理解心理健康知识，增强情绪调适能力和人际交往能力。

2、活动内容：在课堂及指定时间播放心理相关影片，鼓励学生参与讨论与分享，提升心理健康意识。

3、活动时间：6月25日-30日18:30-20:30

4、活动地点：各班教室及心理健康咨询中心

5、参与人员：全体在校学生

[活动六]“团结协作，展现青春活力”户外拓展活动

1、活动目的：通过户外拓展活动，增强团队合作意识，提升成员之间的信任，培养积极向上的团队精神。

2、活动内容：

（1）团队协作游戏

（2）能力挑战活动

（3）沟通与合作演练

3、活动时间：6月15日10：00-17：00

4、活动地点：校外拓展训练基地（具体待定）

5、参与人员：心理协会成员

6、奖项设置：设一等奖2个，优秀奖4个。

[活动七]“关爱心理，助力成长”心理危机干预活动

1、活动目的：加强心理危机干预机制，确保及时关注和帮助有心理困扰的学生，提升心理健康教育的专业水平。

2、活动内容：组织学生工作处老师对心理危机学生进行一对一的咨询与辅导，提供专业的心理支持与建议。

3、活动时间：6月20日-6月30日

4、活动地点：心理健康咨询中心

5、参与人员：学生工作处老师、心理咨询师、各系辅导员等

五、组织领导

心理健康活动系列在校党委的领导下进行，成立专门的活动领导小组，负责活动的统筹安排。

组长：xx

成员：xx任办公室主任。

六、活动要求

1、各系要高度重视心理健康活动，结合学生需求精心组织，确保活动的广泛参与和宣传效果。

2、加强宣传与氛围营造，利用多种途径宣传心理健康知识，提升学生心理健康意识。

3、各系需积极组织相关活动，做好活动记录与确保心理健康教育工作的持续推进。

4、活动结束后，各系需及时汇总活动材料，报送至学生工作处心理健康教育中心，便于总结与评估。

5、本次心理健康活动旨在提升学生心理素质，各系需把握此机会，确保活动的有效落实。

心理健康教育活动方案 6篇

今年10月，是宁夏回族自治区教育厅指定的第三个心理健康教育月。为了进一步落实《教育部中小学心理健康教育指导纲要》的相关精神，结合宁夏回族自治区教育厅宁教基[XX]245号文件《自治区教育厅关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》的要求，特制定《银川市兴庆区月牙湖回民中学第三个心理健康教育月活动方案》。

一、指导思想

通过本次活动，旨在全面提升我校教师及中小学生的心理素养，充分调动教职工的积极性，激发学生的潜能，培养师生乐观向上的心理品质，促进广大师生的人格健康发展。

二、组织机构与具体分工

1、组织机构：

组长：金杰 兴庆区月牙湖回民中学副校长

副组长：

王自忠 兴庆区月牙湖回民中学政教主任

郭虎城 兴庆区月牙湖回民中学团支部书记

徐伟云 兴庆区月牙湖回民中学少大队辅导员

王宇 兴庆区月牙湖回民中学政教处干事

组员：中小学各班班主任

2、具体分工：

组长金杰：全面负责本次活动的各项工作，协调学校各部门之间的配合，确保活动的有效开展。

副组长王自忠：负责活动方案的制定，协助组长推进各项活动，组织关于教师及学生心理健康教育的专题讲座。

副组长郭虎城：负责活动宣传工作和中学部学生心理健康教育活动的安排。

副组长徐伟云：负责小学部学生的宣传和心理健康教育活动的具体安排。

副组长王宇：负责利用校园广播宣传心理健康知识，收集活动资料及相关信息。

组员：利用班会时间开展本班的心理健康教育活动，进行有效的班级心理辅导，鼓励学生积极参加学校的各类心理健康教育活动。

三、活动主题

关注心理健康，促进全面发展

四、活动时间

XX年10月7日10月31日

五、活动内容

（一）组织三场心理健康教育专题讲座。活动期间将分别安排教师心理健康教育讲座、初中生心理健康讲座和小学生心理健康讲座。通过讲座的开展，广泛普及心理健康教育知识，引导师生学会善待自己，有效调节情绪，提升教师的角色转换能力，积极面对学生、成绩和家庭。学校还将开展关爱教师活动，助力教师学习心理健康知识，营造良好的工作环境。

（二）观看一场心理影片。根据学生年龄特点，搜集适合的心理影片，利用学校的远程教育资源组织观影活动。老师将对影片内容进行点评，并引导学生讨论，使其了解更多心理健康知识，掌握解决心理问题的方法。

（三）开展心理知识宣传活动。通过黑板报、宣传栏、校报、校园广播和班会，广泛宣传心理健康知识，使学生认识到心理健康在成长过程中的重要性，学会应对心理困扰和障碍的方法，培养坚韧不拔的意志，提升艰苦奋斗的精神，以实现健康成长，为未来打下良好的基础。

（四）召开家校心理健康知识座谈会。向家长传递心理健康知识，使其了解心理健康教育的相关内容和形式，激励家长积极配合学校教育，为学生营造好的家庭氛围，使家长能科学地教育孩子，促进其健康成长。

六、活动要求

学校要高度重视此次活动，政教处负责方案制定及活动组织等工作，各工作人员应以对教师和学生高度负责的态度，认真研究师生的思想动态，针对性地安排活动内容，切实为构建和谐校园做出贡献。

心理健康教育活动方案 7篇

　活动目的：

1、探讨心理健康在生活中的重要性，帮助学生认识到心理健康是幸福生活的基础。

2、引导学生释放压力，学习有效的应对策略，增强心理素质。

3、通过互动和讨论，提升同学们的自我认知，培养积极乐观的心态。

　活动过程：

　一、活跃气氛

师：大家好!今天我们开展一场关于心理健康的班会，主题是――心理健康伴我成长!让我们一起观看一段短片。

1、欣赏短片《心灵的声音》。

2、交流观后感。

　二、心理测试引导主题

师：现在请同学们做个心理测试，看看你们是否具备“我能行”的潜力哦!

师：前几天，一位同学的父母和我反映，他们的孩子在面对压力时总是显得很紧张，不敢表达自己。为了帮助更多同学，我决定先进行一个心理测试：如果让你选择一个地方坐，你更愿意坐在靠前的地方还是后面的地方呢?（同学们用不同颜色的卡片表示选择）

师：选择的不同体现了内心的状态。通常，喜欢坐在前面的人较为自信，因为他们不怕被关注，而坐在后面的人可能存在一定的心理障碍。今天的主题就是《心理健康伴我成长》。

　三、从故事中感悟心理健康

师：我发现许多积极向上的同学都选择了坐前面。小明，你是如何选择的?

师：还有一些同学选择了后面，我们该如何改善呢?

师：听一个故事，希望能对大家有所帮助。

讲故事：《小鸟的新家》

师：听完这个故事，你们有什么感受?（学生自由发言）

师小鸟在经历挫折后，终于找到了适合自己的家。这一转变告诉我们，心理健康是支撑我们应对挑战的力量。谁能分享一下自己的看法?

（通过班主任的引导，鼓励学生讨论心理健康的重要性和应对压力的方法。）

　四、通过互动活动增强心理素质

师：我们开展“积极自我评价”活动，让大家找到自己的优点，增强自信心!活动规则是：哪一组同学最精彩、最积极，哪一组就获胜!

（学生们进行自我评价，寻找自己的优点。）

师：现在我们来看看同学们的表现如何，若自信心不够强，我们大家一起来鼓励他们!请大家分享身边同学的闪光点，我们来为他们加油!

（同学们自由发言，互相赞美。）

　五、拥抱心理健康

师：我心理健康!所以……（学生自由发言）

师：现在我们进行“拥抱心理健康”的活动。

师：心理健康是我们生活的动力，是前行的希望，它让我们勇敢面对各种挑战。让我们一同拥抱这个美好的感受，让心理健康伴随我们成长!

（播放轻松的音乐，共同感受积极的氛围，拥抱心理健康。）

心理健康教育活动方案 8篇

一、指导思想：

为了提升学生的心理素质，创造一个健康愉悦的学习环境，我校以“心理健康，快乐成长”为主题，开展了一系列心理健康教育活动。此次活动旨在增强师生对心理素质的重视，帮助大家科学理解心理健康的内涵，掌握心理调适的基本技巧，努力营造一个“关心心理健康，共同参与心理教育”的良好氛围，推动学校心理健康教育的广泛深入开展。

二、活动主题：

心理健康，快乐成长

三、活动口号：

“我心理健康，我快乐”

四、活动目的：

1、对全体学生开展以预防性和发展性为主要内容的心理健康教育，引导学生重视心理健康，培养良好的心理品质。

2、对全体教师进行心理健康知识的宣传教育，促进教师在教育教学中关注学生的心理健康，普及心理健康教育的相关知识和技能。通过宣传心理健康知识，提升教师个人的职业心理素质。

五、领导活动小组：

组长：李明华

副组长：张华李梅

六、活动时间：

20xx年11月

七、活动准备：

心理咨询设备；相机；麦克风；宣传材料等。

八、活动内容：

一、宣传小学生心理健康知识

内容包括：

1、小学生如何养成良好的生活习惯。

2、小学生自我情绪管理的方法。

3、如何建立和谐的同伴关系。

4、我校学生的感恩活动及心理健康教育的相关照片。

宣传方式：

1、在国旗下进行讲话。

2、通过红领巾广播站进行宣传。

二、“感恩母校，梦想起航”团队心理辅导活动（负责人：李梅）

(时间：20xx年11月20日下午（心理咨询室）

参与人员：全校学生

心理健康教育活动方案 9篇

一、活动主题:

关爱心灵，健康成长

二、活动目标:

通过开展心理健康教育系列活动，营造一个关爱心灵的和谐环境，引导教师关注学生的心理健康，关注每一个孩子的成长与发展，促进师生科学认识心理健康，掌握心理调适的方法，形成积极的心理健康观念，提高师生承受挫折和适应环境的能力，享受学习和生活的快乐。

三、宣传标语:

心灵相伴，携手共进。

四、活动时间:

1月5日-1月30日

五、活动对象:

全校教师、学生、家长

六、领导小组

组长：张老师

副组长：李老师

成员：王老师、赵老师、陈老师

七、活动内容

本届心理健康教育月将开展一系列丰富多彩的活动，让全体师生感受到学校这个充满爱的大家庭。

[系列活动一] 主题宣传

(一)心理健康教育月活动启动仪式

时间：1月10日（星期一）晨会时间。

主持：张老师

内容：1. 心理辅导室挂牌仪式（校长致辞）

2. 四年级学生国旗下讲话《心灵成长，从我做起》。

3. 心理健康社团表演《心灵的桥梁》手语舞。

4. 准备退场音乐《心灵的颂歌》。

(二)心理健康宣传专栏

1月5日至1月15日在校园主要通道设置宣传展板，展示心理健康活动安排；

1月下旬展示心理手抄报和心理漫画。

注意事项：各班主任需在教室内张贴活动安排表，提醒学生和家长积极参与。

(三)心理健康专题课

2-6年级相关主题心理辅导课。

(四)心理健康教育月闭幕颁奖典礼。

时间：1月28日（星期一）晨会时间。

主持：李老师

内容：总结活动月，宣读各项评比获奖名单，颁发奖项。

[系列活动二] 专题讲座（教师）

(一)《关注孩子的心理健康》

时间：1月12日（星期一）下午第二节课后校本培训。

对象：全体教师（要求记录并分享收获。）

地点：三楼会议室

主讲：心理专家王老师

(二)《亲子关系与心理发展》

时间：1月19日（星期一）下午第二节课后校本培训。

对象：全体教师（要求记录并分享收获。）

地点：三楼会议室

主讲：心理学博士李教授

[系列活动三] “心灵的陪伴”团体辅导

(一)教师团体辅导《与心灵对话》

时间：1月26日（星期一）下午第二节课后。

对象：全体教师

地点：三楼会议室

主讲：心理咨询师刘老师

(二)学生团体辅导《心语心愿》（感恩教育）

时间：1月15日下午。

对象：全校学生

地点：操场

主讲：关工委宣讲队

(三)心理游戏活动

1、教师游戏：信任背摔、感知游戏，分享体验。

2、学生游戏：

一年级：小鸟飞翔

二年级：小蚂蚁搬家

三年级：心手相连

四年级：背靠背夹球

五年级：团队接力赛

六年级：大风吹的游戏

注意事项：由各年级组长将游戏规则分发给班主任，班主任组织学生参与游戏，并引导学生分享游戏感受。

(四)阅读心理故事

1、教师阅读：《心灵的旅程》《温暖的记忆》《爱的力量》

2、学生阅读：

五年级：《勇敢的小树》、《心愿的种子》

六年级：《逆风飞翔》、《心灵的钥匙》

注意事项：由各年级组长将故事发给班主任，班主任利用阅读课组织学生阅读故事，并引导学生分享阅读感悟。

(五)感统训练

时间：每周三午间

对象：1-2年级特殊需要学生

地点：感统训练室

辅导老师：张老师

[系列活动四] “关爱心灵”主题评比活动

(一)心理咨询室名称征集

要求：每班（包括老师和家长）征集1-2个名字，并附注解释。

时间：1月25日截止

对象：全体师生及家长

(二)心情故事（或心灵语录）征集

要求：各班主任组织学生写自己的心情故事或心灵语录，选出5份作品（至少一个故事）上交。

时间：1月25日截止

对象：全体师生及家长

(三)心理剧本征集评比

要求：各班主任组织学生根据班级情况改编或创作剧本，选出1-3个作品上交。

时间：1月25日截止

对象：五、六年级学生

八、活动安排表

1.心理健康教育月活动启动仪式

1月10日

全校师生

2.海报与宣传

1月5日至1月15日

3.心理手抄报、活动照片展示

1月下旬

全校学生

4.心理健康教育月闭幕颁奖

1月28日

全校师生

心理健康教育活动方案 10篇

为进一步提升心理健康教育的有效性，深入践行“心理健康教育生活化”的理念，探索心理健康教育活动的实施方式，推动班主任教师的专业发展，特定于ｘｘ月ｘ日（下周ｘ），开展一次以心理健康教育为主题的活动。

一、参与对象：全体班主任教师

二、活动内容：

结合各年级《心理健康教育指南》为参考教材，主题自选。

三、活动形式：

1、本次活动中，各年级组将采用教研组协同备课的形式，设计适合本阶段学生特点的教学方案，并准备相应的课件和教学资料。

2、在教研组共同备课的基础上，下周二进行抽签，确定参赛教师名单和顺序。（每个年级1名教师）

四、活动期间，由评审委员会根据《心理健康教育活动评估表》对参赛教师进行评分，活动结束后将根据得分进行排名。

五、将举行总结表彰会，请获得优秀奖项的教师进行观摩课教学，并分享上课和听课的体验和收获。

评委成员：

z、五位年级组组长

注意事项：

1、参赛教师请参考活动时间安排，妥善协调课程安排，并提前通知学生。

2、每位教师需根据自身情况积极参与听课活动（每位班主任至少听取2节课），除了做好听课笔记外，还须填写学校统一发放的听课反馈表（2份），活动结束后由年级组组长汇总交至德育处。

3、教师在活动中的表现和听课情况将与期末考核挂钩。

4、如有其他事项，将另行通知。

心理健康教育活动方案 11篇

一、活动内容：培养积极的心理素质，助力未来的成长

二、活动目的：

1．对于二年级的学生来说，心理健康是学习的关键因素。通过这次活动，旨在帮助学生树立健康积极的心理观念，为他们的学习旅程奠定良好的基础，让学习变得更加轻松愉快。

2．通过本次主题活动，普及心理健康教育的相关知识，培养学生积极向上的心态，使他们能够更好地管理自己的情绪和行为。

3．加强家校联系，让家长更深入了解孩子的心理发展，促进家庭教育和学校教育的有效结合。

三．过程与方法：

在自主学习、团体合作和探究的过程中，培养学生表达自我想法的能力，激发团结协作的精神，从而实现活动目标。

四、课前准备：

收集一些自己崇拜的名人的故事，以激励同学们积极向上，勇于追求自己的梦想。

五、活动口号：“积极向上，追求卓越”。

六：活动过程：

（一）音乐引入。

播放欢快的音乐《青春万岁》。

（二）分享感悟，敞开心扉。

同学们，想起我们一起欢歌共舞的欢乐时光，有什么想法呢？是不是感受到努力后的快乐呢？

在学习中，大家已经在二年级的学习中积累了不少经验，今天我们一起来分享一下！无论是学习上的体会，还是生活中的小故事，大家尽情交流吧。

（同学们分享自己的想法）

听了大家的分享，老师也感受到了你们在求学过程中的酸甜苦辣。面对困难和挫折，可能有些同学会感到焦虑，但我们今天就来共同找到解决的办法吧。

（三）故事分享，启发思考。

大家来听听这个故事，看看它告诉我们什么道理？

故事1：《知识的力量》

有一位年轻的木匠，他总是抱怨自己生意不好。一天，一位老木匠来找他，请他帮忙修理家具。年轻木匠一边修理，一边抱怨。老木匠听了，便问他：“你知道该如何提升自己的技能吗？”年轻木匠道：“我只需努力工作。”老木匠微笑着说：“努力固然重要，但学习和汲取经验更能让你突破自我。”

从这个故事中你们明白了什么呢？（同学们交流自己的看法）

我们发现，需要修炼自己的技能，不能只是埋头苦干，还需善于学习。学习方法与效果才是成功的关键！

故事2：《面对困难》

小女孩在爬山时，看着陡峭的山路，不由得感到恐惧。就在这时，旁边的一位老者鼓励她：“每走一步，你就更接近山顶。重要的是相信自己的能力。”小女孩鼓起勇气，慢慢地向上攀登，最终成功到达山顶。

这个故事教会我们什么呢？（同学们讨论）

坚持信念，勇于面对困难，成功的路上总会有风雨，但只要努力，必能到达目标。

故事3：《不断探索，追求进步》

一只小鸟在飞翔中发现了一片美丽的森林，每当它飞得累了，就会停下来休息，观察周围的新事物。小鸟从未停下追求自由的脚步，正因为它的探索精神，才能找到更美丽的栖息之地。

我们一起想想，这个故事告诉我们什么？（同学们交流想法）

小鸟的探索是成功的关键，不断学习和勇于尝试，都会带来意想不到的收获。

三个故事让我明白，拥有积极向上的心理素质，能够帮助我们克服困难，找到解决问题的方法。积极的心态包括：乐观、勇敢、热情、坚韧等，而消极心态则可能导致我们停滞不前。

心理健康教育活动方案 12篇

为进一步推动我校心理健康教育的发展，提升学生的心理素质，我校决定于本学期开展“心灵阳光，相伴成长”心理健康教育活动月。这一活动将为师生们提供一个学习和交流心理健康知识的平台，期待大家积极参与。

活动宗旨：

根据X心理健康教育中心的通知，我校启动以“心灵阳光，相伴成长”为主题的心理健康活动月。通过一系列活动，旨在营造积极的校园心理氛围，增强学生的自助与互助能力，助力学生的心理健康和全面发展。

活动目的：

借助心理健康月这一契机，我们将通过开展心理情景剧表演、班主任心理健康主题班会及相关评选活动等形式，普及心理健康知识，提高全体同学的心理素质，培养乐观向上的人生态度，塑造健康积极的青春形象。

活动主题：

心灵阳光，相伴成长

活动时间：

1、宣传与发动（X月X日~X日）

2、实施活动（X月）

3、优秀心理健康主题班会评选（X月下旬）

4、心理情景剧优秀作品评选（X月~X月中旬前）

活动内容：

1、心理健康月宣传活动：

(1)心理广播：广播心理健康的重要性，宣布活动月的启动;

(2)黑板报宣传，各班需在X月初出一份关于心理健康月的宣传板报;

2、心理情景剧排演：

参与对象：

心理社团成员，欢迎其他同学参与

活动形式：

首先对参与学生进行心理情景剧理念与技巧的培训，然后鼓励学生活动选择一则适合的剧本（可以自编或改编），围绕他们所面临的共性问题进行排练，优秀剧本将推荐参加区心理健康中心的评选活动。

3、优秀心理健康主题班会评选活动：

(一)活动目的

为提升学生对自身心理健康的关注度，增强适应社会和人际交往能力，促进全面健康发展，特在20X年X月期间举行以“心灵阳光，伴我成长”为主题的优秀心理健康教育班会评选活动。

(二)活动对象

全体在校学生及教师

(三)活动时间

20X年X月

(四)活动安排

A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选

日期：20X年X月X日—X月X日

a 各班以班级为单位提交以人际关系、成长发展等为主题的心理健康教育班会方案。

b 所有方案需在X月X日之前发送至政教处的电子邮箱。

c 将评选出优秀的班会方案。

B、优秀心理健康教育主题班会评选活动

时间：20X年X月X日—X月X日

(1)各班需仔细筹备心理健康教育班会。

(2)在X月X日前，将班会活动方案、班会PPT及活动照片（电子版）打包提交至政教处，以便评选优秀班会。

(3)安排教师进班级进行观摩、指导。

心理健康教育活动方案 13篇

各二级学院：

为全面贯彻国家有关心理健康服务的指导意见，充分发挥心理健康教育活动在提升学生心理健康素养方面的作用，以“·2”心理健康日为契机，特决定开展龙岩学院第xx届“·2”心理健康教育活动月系列活动。以下是具体活动安排：

一、活动时间

xx月2日—xx月1日

二、活动目的

通过丰富多样的心理健康宣传教育活动，营造我校积极向上的心理健康教育氛围，引导学生进一步了解心理健康知识，提升心理素质，增强心理健康水平。

三、活动主题

绽放青春，心灵启航

四、组织单位

主办：学生工作处

承办：学生心理健康教育与咨询中心、各二级学院

五、活动对象

龙岩学院全体学子

六、活动安排

（一）校园氛围营造

1. 校园广播、宣传橱窗、LED显示屏进行宣传；

2. 通过小联、易班等新媒体平台进行推广。

（二）开幕式暨“心灵放飞，幸福起航”风筝DIY活动

时间：月9日

地点：东区田径场

承办：学生心理健康教育与咨询中心、学与传媒学院

（三）现场心理咨询

时间：月11日

地点：图书馆负一楼

承办：学生心理健康教育与咨询中心、教育科学学院、生命科学学院

（四）“阳光五月，心随我动”心理趣味运动会

时间：月1日

地点：东区田径场

承办：体育学院

（五）心理书籍阅览

时间：月1日

地点：图书馆负一楼

承办：大学生心理健康协会

（六）“心灵的面具，心境的表达”心灵面具DIY活动

时间：月18日

地点：一、二组食堂中间空地

承办：资工程学院

（七）“浪漫拼图，承载梦想”拼图活动

时间：月21日

地点：图书馆负一楼

承办：机电工程学院

（八）“阳光洒满心田，健康点亮生活”能量书签活动

时间：月2日

地点：虎楼201-20

承办：化学与材料学院、信息工程学院

（九）“灯光下的诗情，心灵的乐章”心理嘉年华活动

时间：月24日

地点：图书馆负一楼

承办：生命科学学院

（十）“心情阳光，静候花开”情绪释放体验活动

时间：月2日

地点：同心广场

承办：奇迈学院

（十一）“写给未来的自己”心灵寄递活动

时间：月2日

地点：同心楼喷泉处

承办：艺术与设计学院

（十二）“以爱为名，共享幸福”幸福分享活动

时间：月2日

地点：图书馆负一楼

承办：外国语学院、大学生心理健康协会

（十三）校园心理情景剧展演（另行通知）

时间：月2日

地点：学术报告厅

承办：教育科学学院

（十四）“播种希望，携手共成长”绿植认养活动

时间：月27日

地点：图书馆负一楼

承办：经济与管理学院

（十五）心理影苑

时间：每周六19：00

地点：教211

承办：大学生心理健康协会

七、活动要求

（一）各二级学院要高度重视，精心策划。根据活动要求及各自实际情况合理安排、统筹规划。

（二）加强宣传，积极动员。充分利用各类宣传媒体广泛传播本次活动的意义、主题、内容和形式；充分发挥班级心理保健员、信息员的作用，激励广大学生踊跃参与心理健康教育活动。

（三）认真促进交流。各二级学院在活动结束后要及时做好总结工作，并将总结材料以电子版形式于6月1日前报送至学生心理健康教育与咨询中心（邮箱：xx）。

学生工作处

20xx年4月28日

心理健康教育活动方案 14篇

为提升我校学生心理健康素养，结合发展性心理健康教育和积极心理学理念，我校将围绕主题广泛开展系列心理健康教育活动，普及心理健康知识，营造和谐的校园心理环境，促使学生自我探索，提高自助与互助能力，促进全面健康成长。为此，特举办以“心灵之声”为主题的心理健康活动月系列活动。

一、活动目的：

1、普及心理健康的科学知识，增强学生对心理健康重要性的认识;

2、营造积极向上的校园心理健康氛围，扩大心理健康教育的影响;

3、鼓励学生进行积极的自我探索，展示新时代学生自尊自信、冷静理性、积极向上的精神状态。

二、活动主题：心灵之声

三、活动时间：20xx年4月15日—5月15日

四、活动内容：

(一)、心理健康教育活动月启动仪式

1.时间：5月6日（升旗仪式）

2.地点：学校操场

3.国旗下演讲：心灵之声

4.参加对象：全校学生

(二)、心理健康知识展示

活动时间：4月15日—5月15日

展出地点：心理健康知识宣传橱窗、班级心理健康知识宣传栏

活动内容：1.图文展览，宣传心理健康知识。

2.发布学校心理健康辅导信息（情绪调节相关）。

(三)、心理健康征文比赛

活动时间：4月15日—5月15日

活动主题：心灵之声

参与人员：初一至初二年级

活动内容：4月30日各班通知征文比赛，各班组织学生自愿参加，主题为“心灵之声”的心理征文，字数1000字左右，每班至少评选2篇文章，于5月13日统一交给心理老师。学校将组织评比小组，评选一等奖、二等奖、三等奖若干名，获奖作品将在学校宣传媒体上展示。

(四)、心理健康月主题班会

活动时间：5月10日班会

活动主题：心灵之声

参与人员：初一至初二年级

活动内容：各班班主任在班会上组织全体学生参与“心灵之声”心理辅导活动，鼓励学生分享自己的心理小故事;并通过心理小测试让学生了解自身情绪。班会主要围绕学生的心理健康展开，促进学生积极自我探索，并在学习、生活中实践。

(五)、心理素质训练活动

活动时间：4月15日—5月15日

活动主题：放松心情的心理素质训练

参与人员：初一至初二年级

活动内容：组织初一至初二年级的学生，按班级前往心理健康发展中心，进行沙盘体验，适度交流。在心理宣泄室，通过宣泄活动帮助学生释放情绪。让学生认识心情调节的重要性，以及找到合适的情绪宣泄方式。

(六)、学校青春健康俱乐部健康讲座

活动时间：5月10日

活动主题：青春的烦恼与迷茫

参与人员：初二年级

活动内容：邀请区计生协会的专家为学生和家长授课，围绕青春期面临的困惑与烦恼，探讨与家长、老师之间的矛盾，以及如何应对青春期的各种挑战。

心理健康教育活动方案 15篇

为在大学生当中推广心理健康知识，提升师生对心理健康的关注，培养心理保健意识，构建和谐校园环境，学校决定于4月-月期间开展心理健康主题教育活动，现将有关事项安排如下：

一、心理健康宣传与辅导活动

各二级学院负责本院心理健康教育宣传活动的实施，由心理辅导站协调教师安排，充分调动心理发展部成员及班级心理委员的积极性，鼓励他们参与和组织活动。可通过心理健康知识讲座、知识抢答、漫画展示、电影放映、主题班会、板报、展板宣传、团体心理辅导等多种形式，向学生传达“·2”的含义及相关心理健康知识、心理保健方法等；提升大学生对心理健康在学习、生活和成长中重要性的认知和体验。

月9日－21日，各二级学院需展出宣传展板，月2日－28日全校展示（朝阳校区在饭堂门口，院本部在公共教学楼前）。学生处将组织人员对活动的开展进行检查和评比，并表彰在活动中表现突出、成绩优异的二级学院和学生干部（各二级学院推荐2－名）。

各二级学院需充分认识本次活动的重要意义，将其视为对学生心理健康教育的核心内容，结合实际情况，创新性开展活动，激发学生的参与热情，推动大学生心理健康水平的不断提升；在活动中要充分利用宣传栏、网站等宣传渠道，挖掘活动亮点，及时进行宣传报道和以扩大活动影响力。

二、辅导员与班主任培训

1. 培训主题：师生有效沟通的探索与实践

2. 培训专家：xx工业大学心理健康中心主任，张xx

3. 培训时间：2x16年xx月xx日全天

4. 培训地点：医训楼第二会议室

三、校园心理情景剧展演比赛

校园心理情景剧通过角色扮演、情境对话和内心独白等方式，将学生在生活学习中的困惑编排成小剧本进行表演，旨在表现和解决心理问题，提升心理健康水平，增强自我调节与自我教育能力，充分展示大学生丰富的内心世界和生活情境，激发学生对自己及身边同学心理健康的关注，促进自我保健和人格发展。

校园心理情景剧近年来已成为学校促进学生心理健康的重要手段之一，为深入开展我校心理健康教育活动，展现青春活力，演绎真实故事，传递心灵力量，学校决定举办首次心理情景剧展演比赛。

1. 参赛内容

自我成长方面：自我认识、自我探索、情绪管理、自我调适、自我发展、自我挑战等；人际关系方面：同学关系、异性交往、朋友关系、师生关系、亲子关系；学习方面：学习问题、学习方法、学习技巧、学习感受等；生活方面：消费现象、装扮现象、休闲现象、上网现象等。

2. 参赛作品

各二级学院需选拔、推荐1－2个优秀剧目参加学校的心理情景剧展演活动。

参赛要求

剧本内容健康向上，反映当代大学生的生活，突出大学生的心理特点，具有启发性。作品应展现主人公心理变化的过程，内容力求新颖有创意；参赛队伍需自备剧目所需道具、服装及背景音乐等；每个参赛作品控制在8－12分钟，主要角色人数不超过8人；每个参赛作品需提前完成音频录制，表演时需同时配合原声与录制音。

4. 开展阶段

第一阶段：各二级学院进行剧本筛选、组建演员团队并进行实际排练。（4月1日－1日）

第二阶段：各二级学院展开初赛，选拔优秀剧目并确定演员名单，做好展演准备（4月18日－月1日）。

第三阶段：各二级学院报送推荐的参展剧目到学生处（月16日），学校心理情景剧展演及表彰活动（月24日）。

奖项设置

校园心理情景剧一等奖1名，二等奖2名，优秀奖名，优秀表演奖8名（个人奖）。

评分标准

原创剧本（10分）；剧本内容健康向上且具特色，有一定的思想性、启发性（0分）；紧密联系校园生活实际，真实反映大学生的心理特点，具备现实意义（2分）；表演吐字清晰，生动活泼，幽默机智，感染力强（2x分）；服装道具齐全且富有创意（1分）。

xx职业技术学院办公室