网球培训课程的教学大纲2篇

本网球培训班的教学计划旨在促进学生对网球运动的兴趣，提升其基本技能和身体素质。课程遵循“健康优先”的理念，强调心理健康和社会适应能力的培养。教学目标包括熟练掌握网球基本知识、增强身体素质、调节情绪和培养体育道德。教学任务则着重于多样化的教学方法和丰富的体育活动内容，以激发学生的参与热情，关注安全教育，同时帮助学生形成健康的生活方式和积极的心态。学情分析显示，8至13岁的学生个体差异较大，需要灵活调整教学策略。教材分析指出，网球运动在现代社会中受欢迎，适合各个年龄段，能够培养良好的品质和自信心。计划通过创意和趣味性的教学活动，增强师生沟通，确保课堂的有效性和学生的全面发展。

网球培训班的教学计划 篇1

　一、指导思想：

为了推动校外网球培训工作的顺利进行，使学生能够更好地掌握网球运动的基本技能，顺利完成教学任务，特制定本计划。网球培训课程将坚持“健康优先”的理念，重视激发学生参与网球运动的兴趣，培养良好的锻炼习惯，提高终身参与体育活动的意识。

　二、教学目标：

（一）熟练掌握并运用网球的基本知识和技能，增强身体素质。

（二）学会通过网球活动调节情绪，改善心理健康。

（三）通过专项训练和多种练习提高身体的灵活性、速度、耐力和力量。

（四）培养良好的体育道德，增强竞争与合作意识，形成良好的社会适应能力。

　三、教学任务：

1、要重视通过多样化的网球教学方法和丰富的体育活动内容，培养学生对网球运动的兴趣和热爱。

2、课程要求学生学习多种基本运动技能，并在此基础上发展自己的兴趣和特长，提高终身锻炼的能力。在学习过程中也要让学生了解安全参与体育活动的知识和方法。

3、身体健康是体育与健康课程的基本要素。在鼓励学生积极参与体育活动、增强体能的要注意使他们理解营养、环境以及不良行为对健康的影响，帮助他们形成健康的生活方式，从而有效提升学生的健康水平。

4、心理健康目标要求我们在教学中，要避免只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标的实现。

5、社会适应目标要求通过教学活动，使学生获得合作和竞争意识，提升交往能力，并增强对他人、集体及社会的关心，同时让学生在学习过程中获得的合作和交往能力能够迁移到日常生活中。

　四、情况分析：

（1） 学生情况分析

学生年龄分布在8至13岁之间，注意力容易分散，纪律性较差，且个体差异较大，因此在教学中应采用多种方式，充分发扬以学生为主体、教师为引导的教学模式，给予学生大量的鼓励，特别关注安全教育。

（2） 教材分析

1、网球是一种重要的有氧运动，能够增强身体素质，提高综合能力。

2、网球运动是一项时尚且受欢迎的活动。

3、网球文化对个人成长具有积极影响，适合各个年龄段的男女参与，不受年龄和性别限制。

4、网球运动有助于培养诚实守信的优良品质。

5、网球比赛强调团队协作精神，是培养合作能力的良好平台。

6、通过打网球，学生的自信心会得到提高。

7、网球运动融合了文明礼仪的元素，使参与者受到良好教育。

8、打网球能够充分展示个性，是一种让身心放松的运动。

9、良好的身体状况是打好网球的基础，网球本身也有助于增强体质。

网球培训班的教学计划 篇2

　一、指导思想

根据我校《体育与健康》课程实施的要求，始终贯彻“健康第一”的教育理念，全面推进素质教育方针，旨在借助体育与健康的教学改革，全面提升学生的综合素质，促进其德、智、体、美的全面发展。面向所有学生，组织丰富多彩的体育活动及赛事，培养学生的创新思维和适应社会变化的实践能力，增强其整体素养。

　二、教学目标

运动参与：激发学生对网球的兴趣，提高自我锻炼的意识，让他们乐于展示自己的运动动作，并学会欣赏他人表演；鼓励他们积极融入全民健身的活动中。

运动技能：掌握多种网球基本训练动作和技术组合，了解不遵循规则的运动会导致身体伤害，并在安全的环境中学习运动。

身体健康：保持良好的身体姿势，发展灵敏度、协调性和平衡能力，能够描述自身与同伴的身体特征及主要部位的功能。

心理健康：促使学生在参与较为剧烈的运动时，即使感到轻微不适也能坚持完成运动任务，对体育活动保持高昂的热情，努力展现自我。

　三、学情分析

我校二年级共有四个班级，学生们对网球课表现出浓厚的兴趣，参与动机主要是基于直接的兴趣。教学过程中要选择多种多样的教学内容与灵活的教学方法，以满足学生的参与需求。大多数学生已掌握一些常用的体育术语，如“向前看”、“向右看齐”和“报数”，并能准确执行相应的动作。然而，部分学生由于基础较差，身体素质相对较低，在课堂学习中感到较大困难，尽管努力也难以达到预期，可能导致自信心下降，产生畏惧情绪，进而影响对体育课的兴趣。帮助学生建立积极的心态尤为重要。

（一）生理发育的特点

1、二年级学生通常在7至8岁之间，正处于身体发育的关键期，相较于其他阶段，其身体发育较为迅速。

2、这一阶段学生的骨骼中胶质含量较高，钙质相对较少，塑性较强、弹性较好，但坚固性较差，容易出现弯曲、变形或脱臼，必须特别注意身体姿势的培养以及运动前的热身。

3、此年龄段学生的心脏与血管容积比小于高年级学生，因此不适宜参与过于剧烈的耐力训练。

（二）心理发展的特点

1、二年级学生的感知觉和情绪反应明显，容易被新颖的活动所吸引，常常忘记练习的具体目的。他们的兴趣广泛，几乎所有体育活动都喜欢，但对动作要领的理解较为模糊，容易混淆类似动作。

2、此阶段学生的注意力不够稳定且难以持久，集中注意力的能力有所提升，但还需提高，有意识的注意力发展仍不完善，训练交换的时间最好控制在20分钟以内。

3、无意记忆占优，因此在教学中讲解内容不宜过长，讲解动作要领时要简明扼要。

　四、教材分析：网球培训班

网球作为一项备受欢迎的运动，已有长久的历史，尤其是在多元文化及信息开放的现代，网球以其独特的魅力脱颖而出，吸引了越来越多的新玩家。随着公开赛时代的到来，网球在全球范围内的影响力持续扩大，尤其是在中国等国家，网球的推广工作取得了显著成效。然而，统计数据却显示网球参与人数的增长速度并未形成相应的规模，需要各方努力克服新入门玩家流失的问题。

为此，国际网联在20xx年推出“网球乐享”计划，旨在通过有效的教学方式，为儿童初学者提供更为简单、易接受的网球技能培训，同时为他们提供充足的比赛机会，以提升技术水平并享受网球的乐趣。

这一方法强调趣味性和实用性，通过改进器材和场地，帮助初学者迅速体验网球的乐趣，为他们今后的发展打下良好的基础。

我们的教学计划将围绕以下几个方面展开：

1、组织富有创意且富有趣味性的教学活动，帮助学生在玩中提升网球技能。

2、加强师生之间的沟通，确保每位学生都能在轻松愉悦的氛围中学习。

3、灵活应变，确保每堂课都能达到预期效果。

　五、教学措施：

1、严格遵守课堂教学规范，提高教学质量，深入贯彻《体育课程标准》，精心备课，确保课堂教学的有效性，引导学生自觉锻炼。

2、积极组织丰富多彩的课外体育活动，鼓励学生参与锻炼，提升他们的身体素质，锻炼过程中注重安全，确保无事故发生。

3、在实践教学中，让学生初步认识自身的身体，掌握锻炼方法与简单的体育常识，培养他们良好的锻炼习惯，学习网球项目的基本技巧，提升运动能力，进而培养他们勇敢、顽强、遵守规则和协作等优良品质。

　六、考核内容及方法：

正手击球技术考核：学生以隔网方式进行手抛球训练，从底线准备击球，考生需连续成功击打正手球5次。教师将根据击球成功率与动作质量各占考核分50%进行评估。

　七、评价视点与标准

优秀：击球动作正确、连贯、流畅，能够主动迎击，落点稳定，回位迅速，整体节奏感佳。

良好：击球动作基本正确，较为连贯，步伐良好，落点较为稳定，具备一定的回位意识。

需努力：击球动作不够正确，缺乏协调性，步伐混乱，成功率低，运动积极性不足。