四年级心理健康课程教学方案（实用9篇）

四年级心理健康教学计划旨在帮助学生认识自我，提高适应能力，培养积极乐观的态度和健康人格。教学目标包括提升学生对校园生活的适应性、增强沟通能力、克服孤立感以及提供心理咨询与辅导。实施策略包括将心理健康教育融入日常教学、开设专门课程、开展心理咨询、加强家校互动等。教师需具备理解力和沟通技巧，以促进学生情绪管理和行为调整。教学内容涵盖自我认知、情绪调节、人际交往等，通过多样化活动帮助学生建立良好的心理素质，提升自我保护能力和社会适应能力，确保他们健康快乐成长。

四年级心理健康教学计划 1篇

　一、 四年级心理健康教学的总体目标要求我们做到：

1、通过心理健康教学，引导四年级学生更好地认识自我，提高他们在学习和生活环境中的适应能力。

2、通过心理健康教学，培养学生积极乐观，友好合作，诚实守信，勇于创新，追求卓越，具备坚韧不拔的健康人格。

3、通过心理健康教学，让学生学会控制和调整自己的情绪，排解心理困扰与行为问题，树立人生目标，并具备个人成长的能力。

　二、根据以上目标，本学年制定以下的心理健康教学分目标：

1、提升四年级学生对校园生活的适应性，培养他们开朗、乐于助人、积极向上的独立人格。

2、增强学生与老师、同学之间有效沟通的能力，帮助他们正确认识自我，接受自我，提高自我调节、抗挫能力，适应社会环境，建立健全的人格和积极的心理品质。

3、协助学生克服孤立感、依赖感以及因学习和环境不适而引发的困惑与社交障碍。对这些学生提供科学有效的心理咨询和辅导，帮助他们早日克服心理瓶颈，提升心理健康水平，增强自我发展的能力。

　三、 实施心理健康教育的途径：

1、将心理健康教育融入整个学校教育过程，在各科教学及班级活动中，注重学生心理健康的培养。

2、开设心理健康教育课程，并定期举办心理健康专题讲座，帮助学生学习心理保健知识，培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询与辅导，通过“快乐心语”平台等各种途径，及时为有心理需求的学生提供专业、耐心的心理辅导，帮助他们解除心理障碍，并建立心理健康档案。

4、继续利用“家长学校”和“家校互动”等平台，搭建学校与家庭心理健康教育的沟通桥梁，改善家庭教育环境，引导家长树立正确的教育观念，通过良好的行为和方法影响和教育孩子。

　四、 对心理辅导教师的素质与能力要求：

1、具备开朗、热情、善于理解和富有爱心的健康人格。

2、掌握心理辅导的专业理论与操作技能，如有效倾听、共情、尊重与真诚的沟通技巧，以及情绪调节和行为矫正等。

3、以学生为中心，摒弃单向的“老师教，学生听”模式，积极参与辅导活动，营造和谐氛围，给予赞赏、共鸣和鼓励，让学生自由表达自己的感受和想法，从而进行有效的引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎处理与学生的互动，量力而行。

四年级心理健康教学计划 2篇

心理健康目标：

教师：帮助学生认识自我情绪，教导他们管理情绪的方法。

学生：了解自己的情绪反应，学习调节情绪的技巧。

　一、 导入

教师：同学们，你们有没有想过，有时候自己的情绪会影响到你们的学习和生活呢？你们想不想知道如何更好地管理自己的情绪？今天，我们通过这节课的学习，帮助大家更好地认识自己的情绪，掌握调节情绪的方法。

　二、授新课

教师：我们先来阅读一段关于情绪的课文，待会儿我会给大家讲解其中的要点。

教师：情绪是我们日常生活中不可避免的一部分。每个人都有快乐、愤怒、悲伤等多种情绪。关键在于我们要学会识别这些情绪，并找到适合的方法进行调整，避免情绪的过度化影响我们的习惯和判断。

　三、 课堂活动

1、情绪分享

教师在黑板上写下几个情绪词汇：

开心、愤怒、悲伤、焦虑

教师：请同学们分组讨论你们最近经历过的这些情绪，并分享你们当时的感受。目的是让学生能够觉察和表达自己的情绪。

2、情绪卡片

教师准备了一些情绪卡片，卡片上写着不同的情绪。教师请学生随机抽取一张情绪卡，然后分享自己在什么情况下会感受到这种情绪。目的是帮助学生理解不同的情绪反应。

3、角色扮演

教师：请同学们两两一组，选取一个情景进行角色扮演，展示如何面对和调整情绪。观众可以为你们提供建议。目的是让学生在实践中学习调节情绪的方法。

4、情绪管理技巧

教师在黑板上写出几个情绪管理技巧：

深呼吸、写日记、与朋友倾诉

教师：请同学们思考并选择一种自己觉得最有效的情绪管理技巧，并准备在小组中分享。目的是让学生明确应对情绪的具体方法。

　四、 实践指导

a) 讨论会

教师将主题写在黑板上：如何管理我们的情绪，并向同学们解释讨论的要求。目的是评估学生对情绪管理知识的掌握情况。

b) 视频学习

教师在屏幕上播放一个关于情绪管理的小视频，视频中介绍了一些实用技巧。教师：观看完视频后，请大家分享你们的感想和收获。目的是通过视觉学习增强学生对情绪管理的理解。

　五、 教师总结

教师：同学们，通过今天的课程，我们学习了情绪的种类和调节情绪的方法，希望大家能在日常生活中积极运用这些技巧，保持良好的心理健康。

　六、课外活动

请学生写一篇关于自己如何管理情绪的短文。

四年级心理健康教学计划 3篇

　一、指导思想

依据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，结合四年级学生的特点和心理发展规律，通过多样化的活动和指导，持续开展心理健康教育，旨在帮助学生建立心理健康的基本知识，促进其健康的人格发展。

　二、教学目标

总目标：培养学生良好的习惯，包括文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，塑造坚毅不拔的意志品质，增强独立生活能力，激发强烈的爱国情感和社会责任感，使他们能够适应未来的挑战，成为高素质的人才。

具体目标：

1、帮助学生树立自我警觉意识，遵循“守信”与“守时”的原则，克服嫉妒情绪，做到言行一致，增强自信心，正确看待学习成绩，培养积极的思考习惯，奋发向上，迈向成功之路。

2、让学生明白真正的友谊的意义，指导他们如何与异性同学友好交往，与老师和同学建立良好的情感联系，增强集体荣誉感，同时掌握基本的社会行为规范，提高自身的社会适应能力。

3、引导学生在面对困难和挫折时的应对策略，主动调整和改善不良行为，培养坚韧的毅力，提升解决问题的能力，初步学会休闲技巧，增强自我保护的意识。

4、通过心理健康教育，帮助学生学会自我调适，学会正确看待和接纳自我，化解情绪冲突，保持内心和谐，矫正不良行为，养成适应社会和学校的良好习惯，提升人际交往的质量。

5、引导学生了解自身的潜力和特长，确立积极的人生目标，发扬创造性和主动性，追求高质量、高效率的生活方式。

　三、教学内容：

1、立志追梦——坚韧不拔与挫折教育。

（1）培养学生坚持不懈、勇往直前的精神。

（2）帮助学生养成果断处理事物的良好习惯。

（3）提升学生的自我控制能力。

（4）引导学生积极应对挫折和困难。

2、播撒友谊种子——自我意识与交际教育。

（1）教导学生学会自我认知，悦纳自我，尊重和相信自己。

（2）促进良好的人际关系，与同学、老师和家长保持良好的沟通。

（3）帮助学生正确理解性别差异，顺应身体发育，认可性别角色，维护与异性同学的友好互动。

3、迎接未来挑战——人格塑造教育。

（1）激励学生树立健全人格发展的愿望。

（2）重视学生自我人格的培养。

（3）为有特殊需要的学生提供针对性的辅导。

　四、教学措施：

1．坚持以学生为中心，根据四年级学生的心理特点和成长规律，采用心理健康理论和方法，开展丰富多彩的活动，培养学生良好的心理素质，促进全面和谐发展。

2．注重教育与指导并重，遵循心理发展的规律，确保心理健康活动的实效性和覆盖性，以学生为本，尊重和理解每位学生的个体差异。

3．提高学生的心理素养，充分挖掘他们的潜力，培养积极向上的心理品质，助力学生健康成长。

4．对部分有心理困扰或障碍的学生，提供科学有效的心理咨询和辅导，帮助他们尽快克服困难，提高心理健康水平，增强自我教育的能力。

四年级心理健康教学计划 4篇

　一、四年级学生心理特征分析

在我校的四年级中，共有三个班级，男生的比例显著高于女生。根据对他们的观察，可以总结出以下心理特征：

1、自我意识逐步增强。四年级是学生心理发展的重要阶段，正是他们从低年级向高年级过渡的时期，在这个过程中，自信心的形成至关重要。此时，他们开始逐渐摆脱对他人评价的依赖，开始独立地评价自己，重点关注自我品质的提升。在接受外界评价时，他们能够发现自己的价值，从而获得自豪感和信心。然而，有些学生可能会因为成绩不佳或被忽视而对自身过度贬低，缺乏信心。

2、情绪波动较大。由于生活经历的匮乏，四年级的学生在面对陌生、严肃或冲突等情境时，容易产生紧张和焦虑。他们的自我调节能力较为薄弱，难以有效释放心理压力，对小事情反应激烈，情绪容易波动，表现也很明显，脸上的表情常常可以直接反映他们的心情。

3、意志力有所下降。进入四年级后，学生逐渐步入青春期，表现出强烈的独立需求，对成人的控制欲望减弱。然而，他们的自控能力尚未成熟，难以有效管理自己的行为，因此在意志力方面出现自制力和坚持性下降的趋势。

　二、心理辅导目标

针对四年级学生的心理特征，心理健康教学计划将从情绪管理、学习习惯、生活技能、人际交往和自我意识几方面进行有针对性的辅导。

1、自我意识方面：通过辅导活动，引导学生正确看待自己，合理评价自己和他人，培养自我欣赏和自信心。

2、情绪管理方面：通过课程活动，使学生掌握一些简单的情绪调节方法，学习如何调整自己的情绪状态。

3、学习习惯方面：通过心理与行为习惯的训练，培养学生的观察力、想象力和多角度思考能力，激发他们的学习兴趣，养成认真做作业、自我检查和计划制定的良好习惯。

4、人际交往方面：通过系统的人际交往培训，帮助学生学会尊重、赞美和宽容，掌握基本的人际交往技巧，鼓励他们多与同伴交流，分享快乐与烦恼，增强合作意识，理解父母和老师的关爱，认识男女生的差异。

5、生活技能方面：培养学生合理消费的意识，提高他们的自理能力和自我保护意识。

　三、辅导重点及难点

1、普及心理健康知识，以增强学生的自我认知、自我调节能力。

2、开展针对性的训练，采用多样化的形式激发学生的兴趣，帮助他们培养良好的心理素质，促进心理健康。

　四、辅导措施

1、坚持以人为本，结合学生的心理特点和发展规律，运用科学的心理健康理论和方法，提升学生的心理素质，促进全面和谐发展。

2、重视教育的指导作用，遵循学生身心发展的规律，确保心理健康教育的实践性和有效性，关注每位学生的个体差异，始终以学生为中心，倾听和理解他们的需求。

3、提升学生的心理素质，潜力开发，培养乐观和积极的心理品质，促进学生健康的人格发展。

4、为有心理困扰的学生提供科学有效的心理咨询与辅导，帮助他们克服心理障碍，提升心理健康水平。

5、家庭、学校与社会应加强宣传安全防范意识，帮助孩子提高自我保护能力，同时在适当的范围内给予孩子自由探索的机会，掌握生活中的保护技巧。

6、四年级学生开始关注自我形象的打扮，这是他们走向成熟的重要标志，家长和教师应给予正确指导，帮助他们学会适当的穿着和形象设计。

四年级心理健康教学计划 5篇

一、学情分析

四年级学生在思维和心理发展方面相较于上学期有了显著的进步，他们的思考方式也在逐渐成熟，由过去的模糊认知转向更为具体的分析。这种分析带有一定的主观色彩，往往侧重于对感兴趣事物的深入探讨，女生的表现较男生更为显著，这是心理发育特征所导致的。一些活力四射的孩子已经开始接触成人书籍，个人知识面的迅速扩展也使得他们对老师的教学提出了更高的要求。

二、教学内容

普及心理健康的基本知识，建立心理健康意识，掌握简单的心理调适方法，学习学习、人际交往、生活适应等各方面的常识。帮助学生适应学校的学习环境和要求，培养正确的学习观，提升学习能力，改善学习策略；教会学生如何处理生活中的烦恼，逐步学会管理和调节自己的情绪；加强自我认知，客观评价自我，积极与同学、老师及家长沟通，逐步适应生活及社会的各种变迁，培养对挫折的耐受能力。

三、教学目标

知识与技能

协助学生适应学校的学习环境与要求，培养正确的学习观念，增强学习能力，

优化学习方法；教会学生如何应对生活中的困扰，逐渐学习调节及控制自己的情绪。

过程与方法

借助心理健康课程的实施，采用团队活动、故事分享、心理剧等多样化形式，引导学生树立心理健康观念，帮助他们掌握基础的心理保健知识，培养良好的心理素质。

情感、态度与价值观

学习学习、人际交往、生活与社会适应等方面的常识，逐步适应生活与社会的变化，培养健康的心理状态。

四、教学重、难点

重点：

1. 学会学习、人际交往、生活及社会适应等方面的常识。

2. 正确看待自己的学习成绩，勤于思考，努力进步；

3. 发展集体荣誉感，掌握一定的社会行为规范，提升社会适应能力。

4. 自觉控制和改正不良行为习惯，初步学习休闲娱乐，提高自我保护意识。

难点：

在于加强自我认知，客观评价自己，积极与同学、老师及家长进行有效沟通，逐步适应生活和社会的变化，培养应对挫折的能力。

五、教学方法

立足于教育，强调指导，遵循学生的身心发展规律，确保心理健康教育的实践性和实效性，惠及每一位学生，关注个体差异，以学生为中心，尊重和理解学生。对于少数心理困扰或障碍的学生，进行科学有效的心理咨询与辅导，帮助他们克服困难，提升心理健康水平，并增强自我教育能力。全体教师在教学活动中发挥人格魅力，建立平等、相互尊重的新型师生关系，在班级及团队活动中融入心理健康教育。强化与家长的沟通与交流，引导家长更新教育观念，掌握心理健康教育的相关方法；注重自身心理素质的增强，创造良好的家庭心理健康教育环境，用家长的理想、追求、品格和行为来影响孩子。

六、教学措施

1. 坚持以人为本，依据学生心理发展特点和规律，运用心理健康理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们全面健康成长。

2. 以教育为基础，注重指导，遵循学生身心发展规律，确保心理健康教育的实践性和实效性，助力每位学生，关注个别差异，尊重学生，理解学生。

3. 提高全体学生的心理素质，充分挖掘他们的潜力，培养积极向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4. 对少数存在心理困扰或障碍的学生提供科学有效的心理咨询与指导，帮助他们尽快克服困难，增强心理健康水平，提升自我教育能力。

5. 学校、家庭与社会媒体应加强安全防范宣传，引导孩子自我保护。但对孩子的过分保护应避免，让他们获得更多实践机会，学习自我保护技能。

6. 四年级学生开始关注自己的形象与打扮，这是他们走向成熟的重要标志。家长与教师应积极引导，让他们学会恰当的自我形象提升。

七、课时安排：

十五课时

教学准备

准备相关的心理健康案例及活动所需的器材和道具。

四年级心理健康教学计划 6篇

一、指导思想

秉承以学生为中心的理念，尊重每位学童的独特人格，遵循其心理成长规律，依据他们的需求，全面融入心理健康教育。全力为学生提供心理支持与服务，力求最大限度地挖掘学生潜能，助力他们在心理健康与个性发展的路上不断迈进。我们希望每位学生在活动中能够认识自我、接纳自我、掌控自我、实现自我，最终超越自我。

二、教学目标

1、全面提升学生的心理素质，增强心理健康意识，培养他们在现实生活中及未来职场中所需的重要心理品质。

2、让学生掌握基本的心理健康知识，增强心理保健意识，提升心理自我调适能力，为他们今后的发展打下坚实根基。

3、通过多样的心理健康教育活动，进一步提升学生的学习能力，培养良好的道德品质，促进他们的全面健康发展。

三、教学措施

1、在教学中结合多种方法，如视频、投影、图表及模型等，激发学生的学习兴趣，指导他们进行实际操作训练，以巩固学习效果，促进能力提升。

2、以各种方式广泛宣传健康知识和卫生常识，创造一个优良的生活环境，运用检查与竞赛等形式促进学生良好行为习惯的养成。

3、结合实际生活与课本内容，开展针对性的心理健康教育，帮助学生增强社会适应能力和应对突发事件的能力。

4、通过家长学校、个别交流、问卷调查及家访等途径，充分了解学生在家庭中的学习与生活状况，促进家庭与学校的共同教育，培养学生健康的生活习惯。

四、教学进度安排

第一周：探索快乐的秘密

第三周：目标引导学习

第五周：心怀大海般的胸怀

第七周：在网络世界畅游

第九周：自信让你更加出彩

第十一周：用问号丰富学习

第十三周：成为沟通小能手

第十五周：学会掌控我的时间

四年级心理健康教学计划 7篇

一、指导思想

四年级心理健康教育课程是我国基础教育的重要组成部分。要培养全面发展的学生，除了良好的文化和身体素质外，心理健康的素养同样重要。本课程旨在通过系统的教学，提升学生的心理健康水平，树立“心理健康是个人发展的基石”的理念，帮助学生建立积极的心态，增强自信心，从而提升适应社会的能力。

二、教学目标

本课程设置的具体教学目标为：

1．全面提升学生的心理素质，促进心理健康，帮助学生掌握应对现实生活和未来职业所需的心理技能。

2．让学生了解基本的心理健康知识，增强自我保护意识，提高心理调适能力，为日后的发展打下良好的基础。

3．通过心理健康教育活动，提升学生的学习效果，培养良好的道德素养，促进学生的全面、和谐发展。

三、教材分析

课程内容设计充分考虑四年级学生的特点，并以全体学生的发展为目标，主要包括四个模块：

第一部分：自我认知与自信建立。教学旨在帮助学生认识自己，接受自我，克服自卑情绪，树立信心。

第二部分：积极学习与技能掌握。教学目标是引导学生明确自己的兴趣和爱好，掌握有效的学习方法，投入到学习中。

第三部分：情绪调节与人际关系。通过教学，培养学生健康的情绪管理能力，建立和谐、良好的人际关系。

第四部分：职业探索与社会适应。教学目标在于帮助学生了解未来的职业选择，适应社会环境，并掌握求职的基本技能。

四、教学方法

心理健康教育的核心是提升学生的心理健康水平和自我保健意识。应在理解心理学基本概念的基础上，有针对性地解决实际心理问题，因此：

1．不宜过于依赖传统文化课程的讲授方式。

2．不应让学生把重点放在记忆心理学的术语和理论上。

3．强调通过互动体验、讨论与反思等方式进行教学。

4．运用场景模拟、角色扮演和案例分析等方法，提升学生的心理素养。

课时安排：

第一学期：1-9课  20课时

第二学期：10-20课  20课时

四年级心理健康教学计划 8篇

　一、指导思想

在小学阶段，培养学生的身体素质、心理健康、坚韧不拔的精神以及合作意识是当前心理健康教育面临的重要任务。尤其对于四年级的学生来说，保持良好的身体和心理状态是他们学习和生活的基石。开展针对性的心理健康知识教育，将有助于学生们养成良好的生活习惯和心理素质。

　二、工作措施

1、充分利用课堂教育这一主要渠道，提升学生的知识获取能力。课堂是学生获取知识的核心环节，教师需精心准备课程，确保学生在课堂上能够有效地吸收和理解心理健康知识，从而提高他们的心理健康意识，关注自身的心理状态。

2、丰富课堂内容，提升学生的学习兴趣，以增强心理健康教育的效果。教师应采用多样化的教学方法，比如激励与奖励机制、问答竞赛、小组合作、自我评估和同伴评估等，营造生动活泼的课堂氛围，激发学生的学习积极性，从而提高心理健康课程的教学效果。

3、教授学生比较与分析的能力，让他们关注自己的心理健康，培养积极向上的心态，为今后的学习和生活奠定良好的基础。

四年级心理健康教学计划 9篇

一、学情分析

四年级学生在经过三年的学习与生活后，已经适应了学校的环境，思维能力、语言表达能力以及社会交往能力都得到了显著提升。

二、教材分析

对小学生而言，心理健康问题主要集中在适应学校生活的能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变到以学习为主的学校生活，这一转变展现了巨大的挑战和机遇。自踏入校门那一刻起，学校生活便成为小学生最为重要的成长经历，也是他们心理发展的主要动力。能否逐步适应学校生活，并进一步培养良好的行为习惯、学习方法、积极的学习态度、坚韧的意志品质和良好的社会关系等，直接关系到小学生心理健康的发展。

四年级是儿童发展的关键阶段，此时他们在认知和情感上经历着显著的转变。这一时期的学生思维方式更加多样，创造性思维开始显露，情绪趋向稳定，情感也开始呈现选择性，同时道德感、理智感和美感等更高层次的情感也有了显著的发展。他们更需要教师的组织引导与启发，以更好地认识自己，适应学习和生活的环境，提升学习能力，发展人际关系，并树立正确的道德价值观。

为了实现这一目标，教材安排了八次活动：

1、认识我自己

2、快乐的指南针

3、学习中的好习惯

4、告别懒惰

5、朋友的真谛

6、战胜“害羞”的妙计

7、做一个独立的好孩子

8、老师眼中的我

三、教学目标

1、了解自己的个性特征，掌握自我认识的方法。

2、让学生发现学习和生活中的快乐，培养积极的心理素质。

3、帮助学生了解什么是好习惯，并认识其在学习中的重要性。

4、意识到懒惰的危害，努力养成良好的习惯。

5、明确友谊的定义，学习朋友之间的相处之道。

6、掌握克服“害羞”的技巧，培养乐观和大方的品质。

7、培养自我约束力，成为一个独立的孩子。

8、认识自我的优缺点，养成良好的习惯，展现出最佳的自己。

四、教学重点

教学的重点在于培养学生的学习习惯与技巧，以及人际交往能力。

五、教学措施

1、根据四年级学生的心理发展特点，课程围绕学生的实际体验展开。每两周安排一次心理健康活动课，采用多种教学手段，如视频和投影，以激发学生的学习兴趣，并指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的提升。

2、老师作为引导者，创造轻松、真诚和民主的课堂氛围，鼓励学生表达自己内心的想法。师生之间真诚平等的交流是提升教学效果的重要条件。

3、通过多种方式宣传健康知识和卫生常识，为学生提供一个优美健康的生活环境，并利用检查和竞赛促使学生养成好习惯。

4、联系实际并结合课本内容对学生进行心理健康教育，提高他们的社会适应能力和应对突发事件的能力。

5、通过家长学校、个别谈话、父母问卷和家访等形式，了解学生在家庭中的生活与学习状态，家庭与学校共同推进学生健康行为的培养。

六、教学进度