初中阶段体育教育实施方案(精选20篇)

初中体育教学计划旨在提升学生的身体素质和运动技能，强调健康优先和学生主体地位。教学内容涵盖田径、体操、球类等项目，注重学生对体育课的参与和兴趣培养。目标包括帮助学生掌握基本体育知识，增强身体素质，培养团队合作精神和坚韧品质。通过多样化教学方法，激励学生主动参与，重视安全教育和德育渗透，以实现学生的全面发展。教学措施包括定期测试、个性化指导和增强课外活动，确保体育教学的有效性与可持续性。

初中体育教学计划 篇1

（三）

一、基本情况

1、学生情况初三年级共十个班，我负责四到十班的教学，每班大约有五十名学生，男生比例较高。整体上，学生的身体素质良好，未发现明显的运动技能障碍。相较于往年，学生的身体素质和基本运动能力都有了显著提升。

2、技能情况初三学生热衷于跑步、跳跃、投掷、追逐、跳绳和踢毽子等大肌肉活动，但在动作表现上显得比较僵硬。

二、教材分析

依据《中学体育教学课标》及学校的实际情况，制定有针对性和计划性的教学方案，旨在传授基本的体育与卫生保健知识和技能，同时在教学过程中融入思想道德教育，使每位学生都能在德、智、体、美、劳等方面全面发展。

三、教学目的和要求

1、引导学生认识自身身体状况，掌握锻炼身体的基本知识与方法，学习有关体育卫生保健和安全常识，树立积极锻炼的态度。

2、教授田径、跳跃、力量和球类等项目的基本技能，使学生掌握简单的运动技巧，进一步提升身体素质和基本活动能力。

3、培养学生对各种基本技能学习的兴趣和积极性，塑造勇敢、顽强、不骄傲自满、不气馁的品质，以及遵守规则和团结协作的精神。

四、主要工作

1、认真备课，确保每一堂体育课的质量，贯彻课改理念，注重学生的主体地位，提高课堂教学效果。

2、强化校运动队（如田径队）的建设与训练，做好本学期各类比赛的准备工作。

3、组织班级间的各种体育活动，如跳绳比赛、拔河比赛及多种球类比赛等，增强班级凝聚力。

4、参与优质体育课的评比，争取提升自身的教学水平。

5、撰写教学论文与个案分析，总结教学经验。

具体安排：

1、注重基本素质的提高，如俯卧撑、蛙跳、推小车等练习。

2、强化基本技能的训练，如男生1500米、女生800米、立定跳远及握力训练。

3、结合阳光体育活动，确保每天一小时的体育锻炼落到实处。

4、不断探索教学方法，以激发学生对体育课的兴趣。实施分层、分组教学，根据综合考试成绩将学生分为优、良、中、差四个组，由表现优秀的学生协助教师组织和辅导素质较弱的同学进行训练，有效减轻他们的心理负担，激发积极性和竞争意识。

5、在学生练习一段时间后进行模拟考试，及时掌握各类运动的练习情况，并将成绩反馈给学生和班主任，帮助他们明确应重点关注的项目。

6、根据学生的不同状态进行专项练习（如握力等）。

五、教学措施

1、教育学生热爱祖国、热爱中国共产党，逐步增强锻炼身体的自觉性与关心自身健康的社会责任感。

2、利用体育教学的独特作用，培养学生的审美能力和文明行为，逐步提升其整体素养。

初中体育教学计划 篇2

　一、指导思想

1、以激发学生参与体育活动的兴趣和热情为目标；

2、以提高学生的身体素质，培养其拼搏精神和团队意识为宗旨；

3、促进初中校园体育文化的发展，为学生的全面素质提升奠定基础。

　二、工作方针

在教育局的支持下，学校领导给予重视，班主任与体育组通力合作，出台系列配套政策，合理利用现有资源，推动初中体育活动的开展。

　三、领导小组：

组长：xxx

副组长：xxx

组员：xxx

　四、活动内容和职责分工

1、校内篮球联赛；时间：9月至10月（xxx负责）

2、校际田径比赛；每周五下午16：00（xxx负责）

3、校队训练：每周一、三、五；（xxx负责）

4、校园体育日：每周三下午16：00—18：00，欢迎全校学生参与。（xxx负责）

5、在体育课中开展多样化的运动项目。

　五、要求：

1、认真负责，确保各项体育活动的顺利进行。

2、注意学生的安全，防止意外事故的发生；

3、选拔运动苗子，进行针对性训练；

4、积极宣传校园体育活动，提升参与意识。

　六、费用

1、部分费用由学校承担，另一部分向相关体育管理部门申请；

2、积极寻求企业与社团的合作，共同发展。

　七、奖励

1、对获奖班级进行表彰；（前三名）

2、评选最佳运动员；（一名）

初中体育教学计划 篇3

一、指导思想：

以学生的身心发展为中心，强调“健康第一”的理念，致力于提升学生的身体素质与心理素质，以应对现代社会和生活对身体的多重挑战，培养出健康身心的社会主义建设者和接班人。在这一指导思想下，我们将重点关注“以人为本，健康优先”，全面提升学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，形成锻炼习惯，改革传统教学模式、内容和方法，激发学生的兴趣，引导他们积极参与体育活动，学习科学的锻炼方法，持续提高身心健康的能力和适宜的方法。

二、教学目标：

1、运动参与：积极鼓励学生参与各类体育活动，激发他们的参与兴趣，养成自我锻炼的良好习惯，认真上好每一节体育课。

2、运动技能：掌握基础运动技巧（如前滚翻、后滚翻、肘倒立等），并将其灵活运用到生活中，全面提升柔韧性、灵敏性、力量和速度等身体素质。

3、身体健康：通过投掷和球类游戏进行不同形式的运动练习，在奔跑中能熟练完成多样的移动和闪避要求。

4、心理健康：帮助学生正确认识体育活动与自尊、自信之间的关系，理解体育活动对心理健康的重要性。

5、社会适应：能够体验团队活动与个人活动的差异，有序轮流使用运动场地或器材，培养合作精神。

三、教学任务：

1、注重激发学生的运动兴趣，鼓励他们积极参与体育活动，提升学习热情。

2、重视实践能力的培养，确保学生掌握基本的动作概念和要领，教师在练习过程中给予指导。

3、提升学生的心理素质，通过体育教学的实践活动，增强自尊心和自信心。

4、全方位关注学生的表现，不仅关心学习结果，更注重他们在学习过程中的整体表现。

四、教学要求：

1、认真备课，提高课堂教学质量，必须在每堂课前深入研究教材，合理设计教学方法，运用多样的教学手段，确保面向全体学生。

2、营造有利于学生身心健康的良好氛围，创造积极的教学环境。

3、采用适当的教育方法，尊重学生的自尊心，通过事实和道理让学生认识自身的错误。

4、丰富教学手段与方法，明确教学目标，切实结合课内外的体育锻炼，增强教学研究，及时总结经验，积累教学资料，不断提高自身的专业素养。

五、学生基本情况分析：

需要加强学生注意力方面的训练，许多学生已经掌握了一些常用的体育术语，如“向前看”、“向右看齐”、“报数”等，并能准确执行指令中的动作，但部分学生由于缺乏基础，身体素质较弱，在课堂活动中困难较大，尽管努力跟进，常常难以达到教学要求，从而影响了整体的体质提升。

六、教材分析：

1、本教材以指导身体锻炼的实践活动为核心，同时充分发挥体育与健康课程的功能，促进学生身心健康。教学内容涵盖《体育与健康课程标准（实验稿）》中的五大方面：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。通过体育锻炼，重视学生身体、心理的全面发展与社会适应能力，同时关注运动项目的文化教育。

2、教材内容与学生生活及锻炼密切相关，突出时代信息，语言简洁，插图生动，具备良好的可读性。特别是在问题导向的教学内容设计上，注重引导学生主动思考，培养独立解决问题的能力，为他们树立正确的体育与健康观，促使形成健康的生活方式和习惯。

3、教材采用主辅结合结构，主栏简要介绍学生终身学习必备的知识与技能，辅栏则专注于培养学生的创新意识和能力，丰富体育与健康知识，特别是通过明确活动目的，帮助学生将所学知识应用于实践，深化对体育与健康的理解。

七、具体措施：

1、备课时深入研究新课程标准与教材，明确重难点，课堂上激发学生兴趣，使用由简至难的分步教学方法，练习时以教师为主导、学生为主体，制定分组和自由结合的组织形式，采用辅助引导提升学生学习积极性。

2、在培养学生能力方面，给予学生充足的发挥空间，鼓励创新，创造合适的机会激发学生的创造性。

3、在心理健康方面，妥善处理生理健康与心理健康的关系，关注体育活动对学生生理健康的促进作用。

4、教师的言行对学生课堂情绪有直接影响，及时指出学生的优缺点，利用表扬与鼓励激发学生的积极性，当学生练习成功时及时表扬，遇到失败时给予鼓励，形成积极探索的氛围，促进团结协作的精神，帮助学生建立健康的心理素质。

5、学生成绩评价方面，建立“课堂表现登记表”制度，每位学生初始100分，依据课堂表现进行加减分，由体育小组长登记，学期末进行统计，结合平时成绩与期末成绩，以此激励学生不断进步，享受学习过程中的乐趣。

初中体育教学计划 篇4

一、教育理念

根据新颁布的初中体育与健康课程标准，我们明确：

树立健康至上的教育理念，致力于促进学生的全面发展。

激发学生对运动的热情，培养他们终身体育的意识和健康的生活方式。

3. 重视学生作为学习主体的地位，以其身心健康成长为核心，充分发挥学生的主动性和学习潜能，提高体育学习的效果。

4. 充分考虑学生的个体差异和不同需求，确保每一个学生都能受益。本学期我将通过多样的教学实践，切实提升学生的身体素质，增强体能，使他们掌握基本的走、跑、跳、投掷及球类运动的基础知识和技能，培养学生对体育的兴趣和习惯，提升他们的运动能力和技能水平，同时加强思想教育，确保顺利实现教育目标，以获得理想的教学效果。

二、学生状况分析

针对乡村初中新生的情况，他们在小学阶段的体育教育受到多方面的限制；包括师资力量不足、体育氛围的缺乏，以及场地和器材的紧缺，这些都导致学生对体育课的认知、基础和身体素质等存在差异。学生对新学习环境的适应能力也相对较弱，表现出情绪波动较大和不稳定，心智尚不成熟。在进行初一的体育教学时，我们应深入了解学生的实际情况，提前制定切实可行的教育计划及主要方法，循序渐进地帮助学生达成共识，打好基础，使原本体育素质较好的同学能够设立新的奋斗目标，而对身体素质较差的学生则能在新环境中建立自信，发挥优势，增强体质。

三、教学目标

总体目标：

（一）加强思想道德教育，提升学生的纪律性和组织性，培养他们的勇气、坚韧意志和进取精神。

（二）通过实践教学，使学生能够：

1. 自觉参与体育与健康课的学习，积极参加各种课外体育活动；

2. 认识合理安排训练时间的重要性；合理规划体育训练时间。

3. 了解所学项目的基本技术、战术知识和比赛规则；

4. 通过技能训练，发展运动能力和技巧，增强身体健康；

5. 认识心理健康对身体健康的重要性，培养自尊、自信和良好的人际关系，学会客观评价自己的运动能力以及与同伴合作训练的能力；在体育活动中展现适度的自信心和良好的竞争意识；

具体目标：

（一）体育与健康基础知识

1. 体育与健康课程的解读，中学体育教育的基本要求；

2. 田径运动的基本概念与规则介绍

3. 体育锻炼对健康促进的价值

4. 常见运动负荷的测量与方法应用

（二）运动技能

1. 队列与体操：原地队列，行进间队列，广播体操，徒手体操。

2. 短跑技能：各种跑步技术训练，不同距离的短跑，接力、追逐跑游戏等，纠正跑步姿势；

3. 耐力跑技能：掌握正确的呼吸方法，不同距离的自然场地跑；定时跑，固定距离跑；800米至1000米跑，提升耐力与速度；

4. 跳跃能力与跳高技能的培养：建立正确的纵跳概念；进行各种弹跳训练，助跑纵跳触高；介绍和训练跨栏或其他跳杆的技巧；

5. 球类运动

（三）体能发展

1. 速度素质的提升：结合短跑技能，采用多样的跑步方式进行；

2. 耐力素质的提升：结合耐力跑技能，进行不同距离的耐力跑训练，跳绳等；

3. 跳跃素质的提升：结合跳高技能，进行不同形式的跳跃训练；

四、教学方法

（一）教学改革

1. 深入学习体育与健康课程标准，转变体育教育的观念。

2. 坚持健康第一的教育理念。

3. 激发学生的兴趣，培养他们终身参与体育的意识。

4. 实施民主教育，重视学生的主体性。

5. 关注学生的个体差异，改革评价标准。

6. 提升学生的心理健康水平，增强社会适应能力。

（二）引导学生积极参与体育活动

1. 引导学生参与体育活动，拓展课外体育项目，养成定期锻炼的习惯，也可丰富学生的课余文化生活，充分展现他们的个性与才能，有助于身心健康发展。

2. 坚持每天一小时的体育活动。

3. 组织班级体育锻炼，广泛鼓励学生参与，使他们积极投身于体育训练。

4. 培养学生良好的锻炼习惯，鼓励他们保持自觉的日常锻炼。

（三）激励机制：随着素质教育的深入推进，特别是新课程标准的实施，教学不应仅停留在知识的传授上，更要注重学习方法的指导。在体育教学中，教师应通过情感的感染、爱的鼓励和美的享受，激励学生在快乐中取得进步，在微笑中认识不足，通过信任与期待增强他们的自信心，不断激发前进的动力。

（四）探索式学习：给予学生一定的自由度，让他们主动探索、发现，突出学生的主动性与个性，培养创新意识和实践能力。学生可通过多种方式获取知识、理解健康观念、掌握使用的方法，包括观察、发现、学习、实践、小组交流等。通过探索学习，帮助学生理解运动概念，培养他们的探索能力。

初中体育教学计划 篇5

　一、说教材

1、教学内容：（1）足球：带球过人（2）跑：短跑训练。

2、教材：上述两项内容分别选自市编体育初中教材体育实践部分中的第六部分足球和第二部分跑。这两项内容既强调了上肢的练习，又注重了下肢的锻炼，同时也要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合初中生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

带球过人是本次课的新授教材，它是足球运动中基本而实用的技巧。掌握带球过人不仅是接下来的足球教学的基础，还是学生在对抗中胜出的关键。重点在于下肢的运用和身体的重心控制，难点则在于快速变向与灵活性之间的平衡。

短跑训练共4个课次，本课为第2课次，是复习内容，重点在于提升爆发力，借助不同形式的短跑来提高学生的速度与耐力，为第3课次的接力跑作好准备。

3、学情：

本课教学对象为初中二年级的学生。初中生的身心发展迅速，开始能够独立思考和判断，已经具备了一定的基本运动能力。足球是他们喜爱的运动之一，许多学生有一定的基础，但对技术性的练习仍较为陌生，特别是对抗性练习的兴趣浓厚。教学中要鼓励学生积极参与，提供机会让他们重新认识所学知识，并创造性地应用所学技能，从而提升教学效果。

经过一段时间的学习，学生们认识到短跑能够有效增强身体素质，但由于短跑的高强度训练可能导致疲劳，他们在训练过程中常常出现体力不足和心理抵触的情况，影响短跑成绩的提升。

4、教学目标：

根据初中生的体育能力现状，结合教材特点以及他们的生理、心理特点，我制定了以下三个教学目标：

（1）、认知目标：学习并理解带球过人的技术要点及其在足球比赛中的重要性，以及短跑训练的一些基本知识。

（2）、技能目标：通过本课的学习，使70%以上的学生能初步掌握带球过人的基本动作；50%以上的学生能结合运球、变向和过人等技术进行综合练习；80%以上的学生能在短跑训练中有效地运用呼吸技巧，提升自身的运动能力。

（3）、情感目标：激发学生学习的热情和创造性，增强他们团队合作和竞技意识，培养学生顽强拼搏、不怕困难的品质。

　二、说教学方法：

（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能够激发兴趣的因素，以此来调动学生的积极性，让每位学生都能主动参与学习。本课将教师的主导作用与学生创新能力的培养相结合，通过教学，使学生不仅能理解知识，还能熟练掌握运动技能，为终身体育打下基础，同时培养学生的拼搏精神和团队合作意识。

（2）教法设想：带球过人采用尝试与比较的教学法，使学生在实践中通过比较与原地运球的异同来把握带球过人的技巧，再通过小组合作进行自主创作练习，循序渐进，由易到难，逐渐提高。培养学生的想象力和创造性。

短跑训练将采用分组的方式进行，同时引入不同的训练方法，增加趣味性与自主性。

采用实践法，使学生在多次练习中掌握技术；在教学中用演示法让学生的创造成果得到展示与肯定。整堂课的组织形式将考虑到活动与放松的结合。

（3）学法指导：

本课将采用“尝试——比较——讨论——创造——练习——评价——巩固”的学习流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习与创造性学习的方法。通过体验、想象、演示和交流来形成正确的动作表象，掌握必要的技术技能。

　三、说教学过程

1、课堂常规1分钟

2、热身操4分钟

以运球进场的形式，绕场一周后，教师提出动作的名称，学生们自行创编动作，教师提供指导与纠正错误，激发学生的创造力和思维能力，既活动了身体，又为新授课的基础打下良好基础。

3、小比赛5分钟

目的在于热身并引出本课主题，使学生认识自身不足，激发改进技术的欲望。

4、带球过人18分钟

采用不轮换的分组形式，动作由易到难，逐步引导学生完成带球过人。具体教学步骤如下：

（1）徒手运球练习

（2）带球小范围运球练习

（3）小组为单位进行带球过人练习

（4）小比赛

学生练习时，教师进行巡回指导，并结合学生的表现进行自评与互评，对出色的表现给予表扬并及时纠正错误。

5、短跑训练8分钟

分组进行训练，由小组长负责与组员共同探讨短跑方式，教师观察并给予指导。

6、放松操2分钟

教师提议，学生自行创编放松动作，配合音乐进行，使学生在身心上得到充分舒缓，愉快地结束本课。

7、收回器材，下课2分钟

　四、教学流程图：

热身→热身操小比赛

↓ →教：示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错

新授教材∣

（带球过人）→

∣ →学：看、听、练、论、创、演。

↓

复习教材→教：传授知识、观察指导、讲评练习。

（短跑训练）→ ∣

∣ →学：快速起跑练、定时跑练、反馈评价。

↓

整理—放松———→放松（音乐）、小结、作业。

↓

下课———→回收器材。

　五、教学效果的预计：

因在教学目标的制定过程中，充分考虑了教材的特点、重点、难点，以及学生的实际情况，教法与学法的选择符合教学原则，预计会顺利达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂氛围活跃，师生关系融洽。预计平均心率为120—130次/分，整堂课的练习密度约为：40——50%，练习强度较大，短跑时强度将达到高峰。

　六、场地器材：

足球场一块及其周边区域，足球50个，计时器1个。

初中体育教学计划 篇6

一课的构思：

提高学生自主学习和练习能力是当前初中体育教学中实施《新课标》的重要要求，同时也是体现学生主体性教学的一种现代教育理念。本节课以学生为核心，以他们的健康和发展为根本，树立以健康为首的指导思想。本次课的主要目标集中在“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”等方面，重点培养学生的创新意识和实践能力。本节课的内容为篮球运球及运球比赛。在教学过程中，教师首先提出问题，鼓励学生自主寻找解决方案，从而培养他们的发现性思维和多元思维能力，促进自我创新。在技能习得的过程中，采用尝试、启发和引导的方法，帮助学生全面理解新动作。根据学生的不同水平，教师引导学生自主选择辅助练习，提升技能的多样性，确保不同层次的学生都能感受到成功的喜悦。通过运球比赛，培养学生良好的人际关系和合作精神。

二 教学过程：

1.准备：在课程开始时，通过慢跑和徒手操进行热身运动，借助情境导入激发学生的参与兴趣，培养学生的良好品德。

2.基本内容：在篮球运球的教学中，采用启发式教学法，让学生在没有基础的情况下敢于尝试，在实践中发现问题并加以解决。教师适时点拨，引导学生由被动学习转变为主动思考、自主实践和自我管理，实现心理上的愉悦体验。在运球比赛中，教师提出明确要求，通过比赛提供自我展示的机会，激发学生对体育学习的兴趣，同时提升他们的运球能力。通过运球比赛，增强学生的团队协作精神和竞争能力。

课题

篮球运球（基本运球技术）

教学目标

运动目标：通过互动性、趣味性和和谐的教学方法，培养学生积极参与体育活动的态度，激发他们对运动的兴趣和热爱。在融洽的教学氛围中，充分发挥学生的创造力和想象力。

运动技能目标：使学生通过多样的练习掌握篮球运动的基本技术，提升学生的敏捷协调能力，基本掌握篮球运球技术；通过运球比赛，增强学生的团队合作精神和竞争能力。

身体健康目标：提高学生自学和自我练习的能力，培养他们的创造性、竞争意识和应对挑战的能力，使他们体验到自主学习与合作学习的乐趣。

重点

1.学生掌握篮球运球技术。

2.培养学生的创造力、竞争力、迎接挑战的能力及自主学习能力。

情境

教学内容

教师活动

学生活动

过程目标

组织与示范

1.集合，师生问好。

2.课堂常规。

3.学生慢跑一圈。

4.徒手操6节。

A.头部运动。

B.扩胸运动。

C.摆腿运动。

D.正压腿。

E.膝关节运动。

F.手腕关节运动。

1.宣布课程任务。

2.教师指令带领操练。

1.体育委员集合整队。

2.了解本课内容。

3.积极参与徒手操。

1.为学生提供明确的学习方向。

2.让学生充分活动，为接下来的课程做好准备。

初中体育教学计划 篇7

　一、指导思想

本学期，体育工作的指导思想是：坚持“健康第一”的原则，结合素质教育的理念，以学生的发展为核心，全面提升学生的身心健康水平；培养他们面对挫折的韧性和对成功的正确态度，以更好地适应未来的社会生活。重点将围绕丰富多样的体育活动及小型竞赛展开，发扬科学探究的精神，注重工作质量，以提高工作效益。力争为培养全面发展的高素质人才而努力。

　二、学生情况分析

我所教授的八年级学生好奇心强，思维灵活，喜欢模仿，个性活泼，对新鲜事物充满兴趣。在教学中需要增加一些他们感兴趣的游戏与活动，以激发他们的参与热情。

　三、教材特点

软式排球作为排球的一个新兴分支，具备安全、易学、趣味性高等特点，非常适合初中学生进行健身与娱乐。掌握软式排球的技术与战术，为学生后续进一步学习硬排球、沙滩排球及气排球等奠定坚实的基础。其安全性和灵活规则使得软式排球在体育锻炼中具有很高的价值，能够丰富学生的体育活动，促进终身体育的理念。

　四、教材内容

主教材：软式排球──正面双手垫球。通过学习和实践，促进学生力量、敏捷性、协调性和柔韧性等身体素质的提升；增强肌肉、骨骼和关节的力量，提高心肺功能；培养学生的自尊、自信、团队合作和交流能力；弘扬拼搏精神及实践探究能力，促进学生身心健康。该教材紧密结合生活，服务于生活，符合以学生为本的教学理念。

副教材：合作游戏──跳竹竿。旨在让学生在参与与合作中发展下肢力量与协调能力，培养他们挑战自我的精神，在自主学习、合作学习及探究学习的过程中享受乐趣与成功。

　五、教学目标

依据课程标准，教学目标明确：健康优先，育人为本，掌握学科基础知识与技能，突出身体锻炼的实践，促进学生的综合素质提升。

知识与能力目标：让学生了解到软式排球的起源、发展及特点，熟悉球的特性，使每位学生能够在不同程度上掌握正面双手垫球的基本技术。

过程与方法目标：以全体学生为对象，尊重个体差异，创造轻松和谐的课堂氛围，通过问题导入学习。鼓励探究、思考及主动学习，促进实践与运用，开展评价与激励学习，体验快乐与进步。

情感与态度目标：激发学生对软式排球活动的热爱，热爱生活，渴望健康。

重难点

教学重点：掌握插、夹、抬与击球的部位（特别是抬送的幅度）。

教学难点：控制击球的方向和力量。

　六、教学具体措施

面向全体学生，注重尊重个体差异，创造轻松和谐的课堂氛围，运用问题导入的方式进行学习探索。鼓励学生探究、思考、主动实践及相互合作，推动学习中的展示与评价，增强乐趣与进步感。

教法：本节课面向的是八年级学生，初中学生的教学效果往往依赖于教师使用的教学方法是否符合学生的生理与心理特点，是否能通过激励促进与学生的情感交互。鉴于初中学生的观察力、模仿能力强，思维敏捷且好动，本次课的导学策略以“问（问题引入）──试（尝试不同规则的比赛和练习）──疑（鼓励学生发现问题）──解（教师讲解及示范）──评（展示与评价）──用（实际运用于健身和娱乐）”为主线，重点在于激发学生的兴趣，并为他们创设丰富多样的情境，以问题引导兴趣，以兴趣促进学习，使德、智、体、美的教育在体育课堂中结合得更加紧密。

学法：在素质教育的体育课堂中，学生的自我学习能力至关重要，使学生能够真正成为学习的主体。课程标准倡导自主、合作与探究的学习方式，我将教法与学法有机结合，赋予学生更多的学习主动权。

兴趣是最好的老师。在教学计划中，抓住学生的好奇心，通过趣味性的问题引导学习内容，在软式排球与跳竹竿的学习过程中，运用学生喜爱的比赛与游戏等方式来激发学习兴趣，促使他们主动寻找解决问题的答案。学生通过观察示范与讲解，在自主学习与实践中掌握技能，在展示与评价中交流，进而在体验进步与发展中获得成功，充分体现学生的主体作用和合作学习的乐趣。

初中体育教学计划 篇8

一、指导思想

本教学计划的设计依据新课程理念为基础，深刻落实“健康优先”的教育思想，强调各学科的交融，特别是信息技术与体育学科的有效结合。本节课着力关注学生的全面发展，以学生为中心，突出他们的主体地位，利用信息技术开展学习，围绕问题的提出、分析与解决，充分体现学生自主学习、合作探究的学习方式，充分挖掘信息资源，以确保学生在学习过程中有所收获，同时培养终身运动的意识。

二、教材分析

教材内容：体育活动设计方案的制定

本课程内容是在校本教材开发的基础上，结合新课程标准和学生兴趣而融入的一项新内容，这是一项学生乐于参与的教学活动，充分体现校本教材与课外资源的有机结合。通过总结学生参与过的各类游戏与活动，并结合他们的生活环境，进行体育与健康教育，同时鼓励学生在掌握体育活动方案设计的过程中，积极向家庭和社区宣传课程内容，运用所学知识，促进教材内容向社会的深入发展。

三、学生分析

本课的参与者为初中七年级的学生，他们具备一定的认知能力和创造能力，能够有效收集信息，并具备一定的计算机操作技能。学生通常都有丰富的想象力，对于新事物抱有极大的好奇心，对体育活动表现出浓厚的兴趣和参与意识。本课内容与学生的学习需求高度契合。

四、教学设计

（一）校本课程的有效开发

本课的教学内容属于《校本教材开发—体育活动》主题中的一次阶段性理论课，是校本教材的开发与创新，依据学生在体育活动中的兴趣变化和课后体育锻炼问卷调查的分析结果而设计，并融合了新课程标准的精髓，重点培养学生的运动参与精神以及心理健康的意识。通过对学生常参与的游戏与活动的提炼，设计出适合的参与内容，使得不论是活动的设计本身，还是最终生成的活动方案，都能吸引学生的参与，并能够向家庭和社区进行广泛推广。这些成果也将作为我们学校校本教材资源开发的重要参考。

（二）采用合作性、探究性和研究性的学习方式

本节课是单元教学计划中的第二次理论课，强调师生共同构建课程内容，协作完成研究主题的选择、组织与安排。在问题的提出与分析过程中，充分利用校园网络和互联网资源来解决相关问题。学生需为那些受到时间、场地和器材限制的人群，设计出合理的体育锻炼方案。通过上网查阅信息以及收集整理资料，最终设计出体育活动方案，充分展现了探究与研究的学习过程。课堂学习与成果创作通过相互交流及课后实践不断完善，成果不仅为家庭和社区的体育锻炼提供便利，也为培养终身体育意识奠定基础。整个研究学习的实践，使学生在学习与研究的过程中更具创造性。

（三）采用新颖的组织形式和现代教学手段

本课是一节信息技术与学科整合的交互式体育理论课，运用了人机对话、师生对话、生生对话等多元化的互动方式，打破了传统的教学模式与单一的评价体系。教师准备了丰富的素材，搭建了校园内部网络，设立了多个栏目如健康知识、我的健身活动、体育活动方案集和友情连接等，使学生的信息获取途径更加多样化与自主化。教学过程中，采用一组一机的方式（每组两人），实施随机分组、自由组合、自创活动方案和自由选择活动方案，这些形式充分体现了学生的自主性、合作性和主体性，而教师则转变为引导者，主要负责引导学习。为各组设计的方案建立了评价机制，让学生在网络评价系统中进行自评与互评。在活动体验与评价环节中，课程达到高潮，激发了学生的兴趣，提高了参与意识，为培养终身体育意识奠定了坚实基础。

初中体育教学计划 篇9

初中阶段的体育教学工作是推广健康素质教育的重要环节，通过科学管理推动体育活动的全面发展，深化课程改革，全面落实素质教育理念。在体育教学过程中，应以学生为中心，激发他们的兴趣与探索精神，全面提升身体素质，同时也打造学校独特的体育特色，培养全面发展的学生。

　一、学生现状分析

在初中阶段，学生正处于快速生长的青春期，身体发育差异显著。男生普遍活泼好动，表现欲望强烈，而女生则多表现得较为文静和内向，往往不太喜欢参与活动。针对这一特征，可以适当选择一些柔韧性及趣味性强的运动项目，以增强女生的运动兴趣。面临升学的测试，教学中需要注重运动量与强度的安排。

二、教材的知识系统和结构

本学期的教学内容将涵盖体育基础知识（如篮球、排球和足球的基本概念）、田径、体操、球类运动、韵律体操及民族传统体育等。尤其重要的是，针对中考体育项目的指导，通过教授正确的运动技巧，挖掘学生的最大运动潜力，成为本学期体育教学的核心任务。

　三、目的任务

1、掌握基本的体育知识，明确体育锻炼的重要性，并在实践中灵活运用所学知识，持续巩固和提升。

2、进一步增强体质，特别是在柔韧性、弹跳能力及速度爆发力等方面的提升。

3、通过体育活动，培养团队精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为学生今后的终身体育奠定良好的基础。

　四、教学措施与教改思路

1：随着学生身体发育和成熟度的提高，可采用更多富有对抗性的游戏。

2：初中生的竞争意识较强，可以通过教学比赛形式，提升学生锻炼效果。

3：注重因材施教，在分组时可根据身高或身体素质进行分组，以增强学生的自信心，让他们在运动中感受到锻炼的乐趣。

初中体育教学计划 篇10

本学期，在详细研究教学大纲并结合我校的实际情况的基础上，制定出切实可行的初中体育教学计划。

一、指导思想

加强体育课程改革和教研活动，努力实施新课程标准，用新的教育理念来提升教学质量，关注学生的兴趣，培养学生良好的锻炼习惯，实现身心的全面发展。

二、学生现状分析

本班学生年龄在14至17岁之间，正值青春发育的关键期，身体发育较快，男女生差别明显。男生活泼好动，表现出较强的运动热情；而女生则相对文静，参与活动的兴趣不足。应有针对性地强化男生的体能训练，鼓励女生积极参与体育锻炼。

三、教材知识体系和结构

本册教材涵盖的内容包括：体育基础知识、三大球的基本技巧、田径项目及与中考相关的体育训练内容。

目的任务

1. 掌握基本的体育理论知识，明确体育锻炼的重要性，在锻炼过程中运用所学知识，并不断巩固和提高，为初中体育中考做好准备。

2. 加强“两操”、“课外体育、大课间、特色体育活动”的实施，积极贯彻全民健身活动纲要。这些活动是展示学生整体风貌的窗口，也是推进素质教育的重要组成部分，各班要重视广播操和武术操的训练，确保人人参与，师生共同练习，争创体育特色，以提升学校的整体形象。

3. 通过体育锻炼，培养学生的集体主义精神和爱国主义情怀，增强自信心，为终身体育奠定坚实的基础。

四、重点与难点

1. 本学期的重点是田径项目中的耐久跑和跳远。

2. 难点在于耐久跑的呼吸技巧、跳远的助跑与踏跳技巧，以及双杠的向后转体180度等动作。

五、教学措施与教改思路

1. 随着学生身体和年龄的增长，可以增加一些对抗性质的游戏。

2. 由于初中生的对抗性较强，可以组织一些教学比赛，以提高学生锻炼身体的积极性。

3. 实施因材施教，分组时可以依据性别或身体素质进行分组，增强学生的自信心，让他们在运动中享受锻炼的乐趣。

六、本学期考核项目

男生考核项目：50米、1000米、掷实心球、跳绳、立定跳远、篮球、引体向上。

女生考核项目：50米、800米、立定跳远、掷实心球、跳绳、仰卧起坐。

初中体育教学计划 篇11

新的学期已经开始，作为一名在第一线工作的体育教师，我迅速调整了自己的角色。这次教学计划的制定旨在确保体育课的顺利开展，鼓励学生采用创新的学习方式，以便更好地提升他们的体育素养。

一、指导思想

以《新课程标准》为依托，积极推进教育教学改革，提升教学效率，全面增强学生的综合素质，提升学校体育教育的整体质量。遵循《学校体育工作条例》，坚持“健康第一”的理念，将体育工作视为实施素质教育的重要组成部分。通过科学管理，推动学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，全面推进素质教育。本学期，我将通过切实的教学实践，提高学生的身心健康，增强他们的体质，帮助学生掌握必要的体育基础知识和运动技能。注重思想教育，确保教学目标的顺利达成，使学生在快乐中健康成长。

二、学生情况分析

本学期我授课的对象是初中七年级与九年级学生。七年级的新生多来自不同的基础学校，受各自的校风、师资力量和体育氛围影响，学生对体育课的认知与基础良莠不齐，身体素质差异较大。他们对新环境的适应性较差，情绪波动较大，表现出一定的不成熟。在七年级的体育教学中，我需深入了解学生的实际情况，制定切实可行的教学方案，循序渐进地引导学生统一认知，打下良好的基础。对于原本体育素质较好的学生，帮助他们设立新的奋斗目标；对于基础较差的学生，帮助他们树立自信，发挥特长，增强体质。

三、目的任务

1、掌握基本的体育知识，明确体育锻炼的意义，并在实践中不断巩固和提升。

2、进一步增强体质，尤其是耐力和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养学生的集体主义精神，提高爱国情怀，增强自信心，为终身参与体育活动奠定基础。

四、学情分析与具体措施

根据校历安排，本学年我将授课16周，每周3节课，共48节课。如遇场地或天气等条件的影响，课程安排将适时调整。教学内容包括基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）、耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。还将设置一些辅助性练习，如定时跑、原地抱膝跳、跳台阶等，以提高耐力和力量。每节课会围绕1-2个主要项目（例如：跑步或立定跳远）展开，其余内容（如篮球、队列训练和身体素质）作为准备部分进行。

每节课我都会设计一个或两个小游戏，并及时给予学生反馈。在当前从应试教育向素质教育转变的背景下，我们教师需要提升自身的教育能力，努力培养学生积极进取的态度，并帮助他们掌握高效的学习方法。通过这种方式，让学生在学习中探讨、理解、发现和创造。我们需要关注学生身心的整体发展，通过合理的运动实践，不断克服困难，体验运动的乐趣，提升运动技能，培养健康、愉快的生活态度。通过参与适宜的运动，学生将更好地了解自身的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

初中体育教学计划 篇12

贯彻国家体育教育方针，落实市教育局对体育工作的要求，认真开展体育教学，以提高学生身体素质为目标，为九年级学生的体育学习画上圆满句号。在九年级第二学期，调整教学内容和工作安排，以积极迎接市体育测试。

一、教学重点内容：

根据测试的要求，重点在于提高学生身体素质，培养良好的测试习惯。教学内容主要包括力量训练、耐力跑、坐位体前屈、仰卧起坐、引体向上、握力、立定跳远和50米短跑。

二、教学工作措施：

1、重视学生的心理建设

九年级的学生面临毕业，一部分学生将继续升学，另一部分学生将步入社会，各自目标各异。为了让所有学生有一个共同的奋斗目标，需要激励他们，增强信心，为初中生活的最后冲刺而努力。体育锻炼是终身受益的，要让每位学生认识到拥有良好身体的重要性。

2. 定期进行测试，制定科学合理的教学计划

在开学第一周对学生进行身体素质测试，让学生了解自身的身体状况，以激励他们在接下来的学习中更加努力。通过测试结果，识别学生的运动短板，调整后续教学内容，进行针对性强化训练。在四月初再进行一次测试，以培养学生的考试习惯，并总结前期的教学成果，为后续的体育训练计划提供依据。

3. 确保充足的锻炼时间

响应国家“阳光体育”的号召，每天保证学生锻炼1小时。重点锻炼安排在早操和体育课堂，早操时间主要进行耐力素质和心肺功能的训练，以1500米为主。体育课上以运动技能和力量素质练习为主，确保每位学生都能充分锻炼。

三、具体时间安排：

早操训练安排：

三月份进行1500米耐力训练和柔韧性训练。

四月份进行心肺功能和握力训练。

体育课教学安排：

三月份1、进行第一次身体素质测试；2、技能考试项目及上肢力量训练。

四月份1、课堂前半段进行耐力训练，后半段因材施教，针对每个学生的弱项进行专项练习；2、进行第二次身体素质测试；3、制定后续的教学计划和训练方案。

五月份进行市体育测试的准备工作。

初中体育教学计划 篇13

一、指导思想

新的初中体育与健康课程标准明确提出:

坚持以健康为首要指导思想，以促进学生的全面健康成长为目标。

激发学生对运动的兴趣，培养他们终身参与体育活动的意识与健康生活方式。

3.重视学生的主体地位，将学生的身心健康发展作为核心，充分发挥他们的积极性和学习潜力，提升体育学习的能力。

4.关注学生的个体差异和不同需求，确保每一位学生都能受益。本学期我的计划是通过实际教学，不断增进学生的身体和心理健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷和球类等基本运动项目的知识和技能，培养他们对体育活动的兴趣和习惯，提高运动能力和技术水平，并加强思想品德教育，以确保完成教学任务，实现预期的教学效果。

二、学生情况分析

针对乡村学校的新生，他们在小学阶段的体育教育受到了许多因素的影响，如师资匮乏、体育氛围不足、场地和器材的缺失，这自然导致学生在体育课的认识、基础和身体素质等方面存在差异。学生对新的学习环境也尚未完全适应，情绪波动大且不稳定。在初一体育教学中，应深入了解学生的实际情况，制定切实可行的教学计划和主要措施，循循善诱地帮助学生建立共同认识，打下良好基础，让身体素质较好的同学树立新的奋斗目标，而体质较弱的学生在新的环境中获得自信，发挥自己的长处，增强体质。

三、教学目标

总体目标:

(一)、加强思想品德教育，提升学生的组织性和纪律性，培养勇敢、顽强的意志品质和奋斗精神。

(二)、通过实践教学，使学生能够:

1、主动参与体育与健康课程的学习，积极参加课外体育活动;

2、认识合理安排锻炼时间的重要性，并能够合理安排体育锻炼时间;

3、了解所学习项目的基本技能、战术知识和竞赛规则;

4、通过技能训练，提升运动能力和运动技术，增进身体健康;

5、认识心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信，建立良好的人际关系，学会正确评价自己的运动能力，以及与同伴合作的能力；在体育活动中展现适度的自信心和良好的竞争意识;

具体目标:

(一)体育与健康基础知识

1、体育与健康课程的解读，初中体育教学的基本要求;

2、田径运动的基本介绍及规则;

3、体育锻炼对健康促进的价值;

4、常用运动负荷的测量与方法运用;

(二)、运动技能

1、队列与体操:原地队列、行进间队列、青春舞动广播体操、徒手体操。

2、快速跑技能:各类跑步练习，不同距离的快速跑，以及接力和追逐跑等游戏，确保学生掌握正确的跑姿;

3、耐久跑技能:正确的呼吸方式，不同距离的自然地形跑，定时和定距跑；800米至1000米的耐力训练，发展耐力和速度;

4、跳跃能力与跳高技术的培养:建立正确的纵向跳跃概念，开展各种跳跃练习，助跑和纵跳摸高的训练，以及跨越式的过杆技术介绍;

5、球类技能的训练;

(三)、体能发展

1、速度素质的提升:结合快速跑技能，运用多种跑步形式;

2、耐力素质的培养:结合耐力跑技能，进行多种距离的耐力跑练习及跳绳等活动;

3、跳跃素质的发展:结合跳高技术，进行多种跳跃练习;

四、教学措施

(一)教学改革

1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

2、坚持健康第一的指导思想。

3、激发学生兴趣，培养终身参与体育的意识。

4、开展民主化教学，重视学生的主体地位。

5、关注个体差异，改革评价体系。

6、提升学生心理健康水平，增强社会适应能力。

(二)引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动，开展丰富的课外体育活动，养成锻炼身体的好习惯，丰富课余文化生活，促进学生身心健康发展。

2、每天坚持一小时的体育活动。

3、坚持班级间的体育锻炼活动，广泛动员学生参与体育锻炼，提高他们的参与积极性。

4、培养良好的锻炼习惯，发展学生个性，做到自觉、持续地锻炼身体。

(三)激励机制:在素质教育深入发展以及新课程标准实施的背景下，教学不应止于传授知识，还应重视学习方法的指导。在体育教学中，教师要通过情感的传递、爱的激励和美的享受，增强学生的自信心，让他们在快乐中认识到自己的优缺点，在激励与期待中不断增强前进的动力。

(四)开展探究与自主学习:给予学生一定的自由度，鼓励他们去探索和发现，突出学生的主体性，发展个性，培养创新精神和实践能力。学生通过观察、发现、学习、练习和小组讨论等活动，获取知识，领悟健康的重要理念及方法，培养探究学习能力。

初中体育教学计划 篇14

一、教学思路

以提升学生综合素质、增强体质能力和培养团队协作精神为目标，结合本校“重视德智体美劳全面发展”的教育理念，开展形式丰富的体育活动，通过系统的教学方案和扎实的实践力度，创建安全和谐的校园环境，提升体育教学的有效性，推动学校体育工作的深入开展，走体育教育的特色发展之路。

二、工作目标

（一）加强教师队伍建设，明确育人职责

（二）强化教学管理，构建安全文明校园

（三）提高学生身体素质，培养体育干部

（四）活跃校园文化，提升体育文化内涵

（五）增强科研力度，推进体育教学改革

（六）密切家校联系，构建多维体育教育网络

三、具体措施与办法

（一）加强教师队伍建设，明确育人职责

1、定期召开体育教师经验交流会，积极树立优秀教师典型，表彰表现突出的教职员工，发挥模范带头作用。邀请一批经验丰富的退休教师或在职教师分享教学经验和家长沟通技巧，全面提升教师的专业能力，培养一批思想素质高、业务水平强、奉献精神足的体育教育骨干。

2、强化全体教师的责任意识，规范课堂教学管理。确保各位教师在职责范围内落实体育教学任务，促进协同合作，提高工作效率。明确体育教研组、班主任与任课教师在体育教学中的职责分工，使每位教师清晰自身的育人使命，积极推进体育教育发展。

3、加强教学督导，完善考核机制。通过定期检查和反馈，引导并激励教师在教学和科研活动中提升自身素养，健全体育教师的考核标准，积极搭建展示教师能力的平台，鼓励教师参与各类课例展示和优秀活动的评选。

4、加强学生社团建设

完善学生体育社团的组织架构，选拔和培养优秀的体育干部，鼓励学生在社团活动中锻炼才能，成为教师的得力助手。

（二）强化教学管理，构建安全文明校园

1、进一步加强学校体育工作的领导，切实将体育教育提升至重要位置，重视学生的全面健康成长。

2、抓好安全和法治教育。坚持“预防为主”的原则，根据季节特点和学生身心发展，着重开展针对性的安全知识教育，包括防溺水、交通安全及急救技能的培训，利用课堂、活动及宣传等多种形式帮助学生掌握必要的安全知识，增强自我保护意识。

3、定期对安全事故风险进行评估与处理，与班主任、任课教师密切沟通，确保教育措施的有效反馈。通过观察和巡查各班的课外活动，确保学生的安全和有序。

4、加强学校安全工作的督导，通过每月的消防演练等，提高师生的安全意识，制定应急预案，确保每次演练有组织、有总结。

5、健全学校安全制度，严格执行考勤，增加课外活动时间的安全管理，确保校园安全万无一失。

（三）提高学生身体素质，培养体育干部

1、抓好学生锻炼习惯的培养，组织学生学习并实践《中学生锻炼守则》，加强文明礼仪教育，培养学生良好的生活和学习习惯，自觉遵守校园活动规范。通过树立典型、推广榜样，引领全体学生提高道德素养。

2、以“文明班级”的评比活动为载体，鼓励学生参与自主管理，组织体育社团，通过课间监督和活动安排等方式，引导学生学会尊重自我、他人及公共设施，促进良好校风的形成。

3、开展丰富多彩的主题教育活动，引导学生树立正确的价值观，重视团队意识，培养具有家国情怀和社会责任感的新时代中学生。结合重要节日，开展爱国主义和传统文化教育活动，增强学生对国家的认同感。

4、注重生命教育。通过体育课和班会，加强学生的自我保护意识和对生命的思考，培养积极的人生态度，引导他们学会欣赏生命的意义，提高对自身价值的认识。

（四）活跃校园文化，提升体育文化内涵

1、营造浓厚的体育氛围，通过丰富的校园活动和赛事，培养学生的团队精神和竞技意识。充分利用校园场地资源，打造生动的体育文化环境。

2、与各学科教师联合，精心策划丰富多样的校园体育活动，创新活动形式，激发学生的参与热情，提升课外生活的活跃度。

3、根据教育部“体育2+1项目”的要求，鼓励学生参与更多的体育兴趣班和社团活动，设置丰富多样的课外活动，鼓励学生选择适合自己的项目，提升他们的实践能力。

（五）增强科研力度，推进体育教学改革

1、以学校为基础，结合学生日常锻炼情况，开展体育教学的课题研究，探索新时期体育教育的有效策略，争取在市级教研评比中获得荣誉。

2、规范学校体育管理，参与中小学体育工作绩效评价，提升校园体育教学水平，争取获得“市级体育示范学校”称号。

（六）密切家校联系，构建多维体育教育网络

1、加强学校与家庭、社会的沟通，形成共同推动体育工作的合力，提升教育效果。

2、举办家长学校，促进家校互动。通过家长会和家庭教育讲座，提高家长对学生体育的重视，引导家长积极参与孩子的体育锻炼。

3、借助校讯通等平台，定期向家长反馈学生的体育发展情况，增强家庭对体育教育的支持和理解。

4、鼓励班主任与家长进行深入沟通，及时了解学生在校及家庭的情况，共同促进学生的健康成长。

每月主要工作安排：

九月：

1、筹备新学期的开学典礼，确保活动的组织和顺利进行。

2、落实教师节相关活动的安排。

3、计划和准备“第一届初中篮球文化节”的各项活动。

4、策划“第七届校园体育艺术节”的相关活动，并在会议上讨论决定。

5、与安全领导协调，开展第一次消防演练，确保安全预案落实到位。

6、积极组织学生进行行为规范和安全教育，保持校园环境整洁。

7、进行诚信教育活动，出好宣传板报。

八月：

1、开展“家长社工”的志愿服务活动，鼓励家长参与校园管理。

2、加强体育社团建设，选拔新的社团干部。

3、组织女子篮球队的训练，并征集外部教练。

十月：

1、举办“国庆校园篮球文化节”的开幕式及相关活动。

2、持续准备“第六届校园体育艺术节”的各项活动。

3、与安全领导联合，进行一次防火演练。

4、开展课间游戏活动，丰富学生课余生活。

十一月：

1、开展家长志愿活动，鼓励家长参与学生管理。

2、举办“第七届校园体育艺术节”的闭幕式及相关活动。

3、组织一次综合性的安全演练，提高师生的安全意识。

四月：

1、开展运动会活动，增强学生的积极参与感。

2、进行学生体检，关注健康发展。

3、结合接下来的假期，准备假期安全教育活动。

初中体育教学计划 篇15

　一、指导思想：

以新课程理念为指导，注重发挥学生的主动性和积极性，旨在培养他们的创新意识、坚韧不拔的精神，以及良好的团队合作能力。确保每位学生都能够积极参与到日常的体育锻炼中，提升身体素质。

　二、基本情况：

本学期负责的班级为七年级和八年级，每班大约有48名学生，男女生比例大致均衡。大部分学生身体健康，没有运动技能障碍。虽然学生们对运动充满兴趣，但普遍存在身体协调性差和体重超标等问题，导致动作学习时常不够流畅。速度、力量、耐力和柔韧性等硬性身体素质普遍较差，而在灵敏性和协调性等软性素质方面明显不足。身体发育情况各异，尤其是下肢力量较强，但肩部力量偏弱，针对这些特点，教学时需要特别关注。腰部和腹部力量亟需提升，这是体育练习成败的关键所在。

大部分初三学生面临着中考的压力，学习负担较重。如何调整他们的心理状态，合理安排学习与锻炼的时间，使他们在体育考试中取得良好成绩，是本学期的主要任务。需考虑到男女性别差异，身体素质不同：男生活泼好动，锻炼意愿强;而女生相对内向，不愿意参与活动。需通过有效沟通，积极引导，促进男生带动女生，共同培养运动参与的习惯，力争在中考中取得优异成绩。

　三、教材分析：

根据我校的实际情况，制定有针对性的体育教学计划，传授基础的体育卫生知识和技能，培养良好的卫生习惯。还要掌握科学锻炼身体的方法和相关体育文化知识，在教学中融入思想道德教育，力求使每位学生全面发展，成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容包括：基础的体育与健康知识;田径项目：跑、跳、投;体操，球类项目：篮球、足球;身体素质练习。

教材重点：快速跑的技巧;跨越式跳高的步骤;体操中的单杠基训;球类中的控球策略;教材难点：蹲踞式起跑的训练;跳跃的起跳技巧;球类中的人球结合。

　四、教学目标和要求：

1、帮助学生初步了解自己的身体，并掌握锻炼身体的基础知识，增强体育卫生保健和安全意识，培养认真锻炼的态度。同时要熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操和球类等项目的基本技巧，掌握简单的运动技能，进一步提升学生的身体素质与基本运动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的核心目标，在体育活动中引导学生不断尝试与体验、反思与评价，感受运动的乐趣，体会体育锻炼的益处，体验战胜困难、取得进步的成就感。

4、培养良好的锻炼习惯，为初四中考的各项测试做好准备。

5、帮助学生获取更多的体育时事信息，丰富他们的知识储备，为综合能力考试做准备。

6、让学生在运动中收获快乐，通过玩耍学习，增强身体素质。

　五、提高教育教学具体措施：

1、定期了解和分析学生的学习情况。

2、营造符合学生年龄特点的、有利于学习的运动环境。

3、采用多样化的教学方法，结合兴趣与游戏，让学生在自主游戏中进行练习，充分体现学生的主体性。

4、根据学生的实际情况，不断调整练习方式，激发他们的学习兴趣。

5、鼓励学生在个性发展中培养勇敢、坚韧和进取的精神，激发他们的创造性思维。

6、利用课中和课后的时间，多与学生沟通，改变他们的消极观念，使其积极参与到活动中。

7、认真备课，以提高课堂效率为目标，让学生在愉悦的氛围中参与学习。

8、课堂中参与学生活动，拉近师生距离，重视体育骨干的培养，起到模范带头作用，激励他们争创佳绩。

9、课后进行及时的反思与总结。

　六、学生方面：

1、明确学习目的，积极主动上好每一堂体育课，学习并掌握必要的体育技能。

2、着装要舒适得体，穿轻便运动鞋参加课程，严禁携带与体育课无关的首饰、手机等物品。

　七、德育渗透：

体育活动对培养学生的适应能力具有独特作用，因此在体育教学中，需营造友好、和谐的课堂氛围，注重融入德育教育。这不仅能锻炼学生的意志品质，更有助于培养他们的爱国主义和集体主义精神，培养学生在团体中合作、遵守纪律、诚实守信和积极向上的心理品质。

本学期的德育渗透主要体现在以下几个环节：

1、课堂常规：使学生养成有规可循的习惯。

2、组织教学：培养团结合作的精神，养成遵守纪律的集体观，鼓励热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材内容进行德育安排。

(1)基础知识中激发学生刻苦锻炼的自觉性。

(2)游戏中培养遵守纪律、公正、积极进取、团结友爱的精神。

(3)田径项目中培养顽强的毅力和坚韧不拔的意志。

(4)球类中强调集体合作的精神。

(5)体操中鼓励相互合作与帮助的意识。

通过这些措施，激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

　八、业务学习：

1、深入理解课程改革精神，熟练掌握不同阶段的教材内容，加强理论学习，提高业务水平。

2、多听课与评课，参与集体讨论，取长补短，丰富自身的教学经验。

3、积极利用多媒体、图书馆等资源查阅教学资料，学习新颖的教学方法。

4、提升电脑技能，制作相关的课件，辅助教学。

5、与同事沟通交流，共同探讨，共同进步。

6、加强自我锻炼，提升个人素质。

教学评价：

通过定期测试和平时练习，采取教师与学生之间的互动评价方式，分为优秀、良好、合格和需努力四个层次：

1、学习态度与行为：学生是否以积极的态度投入到体育锻炼和课堂学习中。

2、体能与技能：学生是否能够正确掌握并运用运动技巧。

3、交往与合作精神：学生是否能够妥善处理与同伴的合作关系。

4、培养对各项基本技术学习的兴趣和积极性，以及顽强拼搏、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。

　四、主要工作：

1、认真备课，确保每一堂体育课的高质量教学，贯彻课程改革精神，突出学生的主体性，提升课堂效率。

2、加强校运动队（田径队）的建设和训练，为本学期的各类比赛做好充分准备。

3、开展班级体育活动，安排班级间的各类比赛，如跳绳、拔河和球类比赛等。

4、参与优质课评比，提高教学质量。

5、撰写教学论文和个案分析。

具体安排：

1、重视基本素质的提升（如俯卧撑、蛙跳、推小车等）。

2、抓好基本技术的训练（如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力等）。

3、结合阳光体育活动，执行每天一小时的体育锻炼。

4、不断改善教学方法，激发学生对体育课的兴趣。根据学生情况进行分层教学，将学员按考试成绩分组（优、良、中、差），优秀学生帮助老师指导和督促学习效果相对较弱的学生，减轻其心理负担，增强积极性和竞争意识。

5、学生练习一段时间后进行模拟考试，及时掌握他们的学习进展，并与班主任沟通，让学生明确重点。

6、根据学生差异进行专项练习（如握力等）。

　五、教学措施：

1、教育学生热爱祖国，逐步增强锻炼的主动性和关注自身健康的社会责任感。

2、利用体育的特殊影响，培养学生的审美意识和文明行为，逐步提升他们的整体素质。

初中体育教学计划 篇16

一、基本情况：

1. 学生情况：我校初中共有三个年级，每个年级下设两个班级，每班学生人数在四十以上。所有初中生整体健康，能够参与各类体育锻炼，除了有一名八年级学生因特殊疾病无法进行体育活动之外。

2. 技能情况：各年级的学生普遍对跑、跳、投、追逐等体育活动表现出浓厚的兴趣。他们还喜欢跳绳、跳皮筋、打沙包和各种球类项目，但在动作的协调性、连贯性和技巧性等方面仍有待提升。

3. 学情分析：七、八年级的学生对于体育活动热情高涨，班级中涌现出一些体育特长生，尤其是在篮球、兵兵球和田径方面。根据学生的兴趣，我在各班组建了篮球、兵兵球及田径队，并借助体育老师的支持，成立了学校体育协会，以激励学生积极参与体育活动，培养团队协作精神。九年级的教学重点则是素质训练，主要项目包括：50米跑、立定跳远、引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）、1000米（男生）和800米（女生）。

二、教材分析：

依据义务教育阶段的体育培养目标，以及学校现有的教材、器材和场地条件，我将体育教育与学生实际情况结合，有计划地开展教学工作，教授基本的体育知识、技能及保健常识。在教学过程中，我将注重学生思想品德的培养，激发他们的学习兴趣，培养良好的锻炼习惯，并充分发挥每位学生的个性，使其在德、智、体、美、劳等方面全面发展。

三、教学目的和要求：

1. 使学生能够根据自身的身体状况，科学合理地制定锻炼计划，掌握基本的体育知识、技能与安全常识，培养认真锻炼的素养。

2. 学习田径、体操、技巧、武术和球类等项目的基本知识和技巧，以提升学生的体育活动能力。

3. 通过各类体育活动，提高学生科学锻炼的兴趣，培养他们顽强拼搏、自觉遵守运动规则及团结协作的优良品质。

四、主要工作：

1. 认真备课和授课，尝试“三疑三探”教学模式，突出学生的主体地位，培养他们爱学、乐学的习惯，提高学习效果。

2. 在七、八年级中，各班组建篮球、兵兵球、田径队，以班级内各项尖子生为基础，推动学校体育活动的广泛开展。

3. 举办班级间的体育活动，与其他班进行篮球、兵兵球、1000米（男）、800米（女）、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远、立定三级跳远等项目的比赛。

4. 进行课后反思、心得总结等理论性活动。

5. 开展备课、说课、听课、评课及集体备课、研课等活动，促进教学交流与提升。

五、具体安排：

1. 注重班级整体身体素质的提升，专注于引体向上（男）、仰卧起坐（女）、俯卧撑等训练。

2. 强化基本技术训练，特别是男生1000米、女生800米、立定跳远和立定三级跳远等项目。

3. 充分利用早操进行耐力训练，课间操则用于培养学生的集体观念和意识。

4. 不断改进教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，鼓励他们根据自身情况进行分层练习，形成互帮互学、共同进步的团队氛围。

5. 对于学习困难的学生，需给予耐心和关心，建立交流与沟通，鼓励他们积极参与，激发其学习动机。

6. 及时了解学生的学习情况，设定新的目标和要求。

六、教学措施：

1. 逐步提升学生锻炼身体的主动性和创造性，培养其热爱体育的兴趣，形成定期参与体育活动的良好习惯。

2. 通过体育活动影响学生，培养他们的美感、遵守纪律、相互帮助及团结友爱的精神。

3. 发展学生的个性，培养勇敢、顽强和积极向上的精神风貌。

初中体育教学计划 篇17

设计思路

“好的开始是成功的一半”，一个系统、周密的体育教学计划是提高学生运动成绩的重要保障。初中体育教学不仅关乎学生的体能发展，也对他们的心理素质、团队合作能力等多方面有着积极影响。为确保初中生的运动科学性和有效性，结合《中考体育》要求，现将体育锻炼计划的制定与实施这一重要内容提前纳入初中的年度教学计划中。

在本次课程中，教师将选用“篮球”作为教学重点，通过提高篮球技能和成绩作为导向，在师生共同的努力下，学生应能理解制定个人运动计划的原则，并能根据自己的实际情况，初步形成适合自己的锻炼方案。教师可以通过引导，帮助学生将运动计划的理念延伸至课外生活各个方面。

授课教师：

河北省 石家庄外国语学校 李明

指导教师：

河北省 石家庄外国语学校 王芳

教学内容：

制定运动计划

教 材：

篮球

教学对象：

初中二年级，人数40

器 材：

篮球15个 训练器材10套 计时器3个 图片若干（技术要点、计划表格）

篮球测试标志4个

教学重点：

制定运动计划的步骤

教学难点：初步评估影响个人篮球水平的因素

教学目标

1、90%以上的学生能够初步理解制定运动计划的步骤，掌握运动计划的基本内容。

2、在教师与同伴的协助下，各小组能够初步制定出提升篮球成绩的锻炼计划。

3、提升学生的投篮技巧和身体协调能力。

评估标准卡片内容

1、投篮能力不足标准：动作规范，协调流畅，但命中率不理想。

2、投篮姿势标准：投篮时双脚站稳，手腕自然放松，手肘紧贴身体。如图

不标准的图片（脚部位置不正确、手部动作不规范等）。

3、两方面兼而有之。

A、投篮力度不足，影响命中率。

B、投篮时手型不正确，导致投篮失误。

C、投篮步骤混乱，动作极不协调。

4、学生锻炼计划样表

锻炼计划：

（ ）组，目标：篮球投篮满分。

注意事项：充分热身、训练后适当放松。

锻炼计划如下：

评估弱点

运动形式

运动强度

运动时间

运动频率

自我反馈

及调整

初中体育教学计划 篇18

一、指导思想：

初中体育课程是学校教育的重要组成部分，明确了体育在整体教学中的重要性。初中体育不仅要为提升国民的体质奠定基础，更应为学生的全面发展和终身体育观念打下坚实基础，增强学生的健康水平，促进德、智、体的全面协调发展。

二、体育备课组工作重点：

1、切实做好日常体育教学工作

（1）加强体育教师的道德建设。

（2）加强体育教师的理论学习和业务技能提升，进行多维度的基本功训练。

（3）认真做好体育教师的备课、授课、听课工作，努力探索和创建新的教学模式。

（4）积极开展各类兴趣小组活动。

2、确保体育课的质量做到五个重视：

（1）重视课堂教学的安全管理。

（2）重视课堂教学的常规管理，严格规范要求。

（3）关注每位学生，充分利用体育课进行思想道德教育。

（4）合理规划体育课活动内容。

（5）继续增强教师角色的转变，提高安全意识。

3、认真开展初三体育中考的各项准备工作。

4、切实落实学生体质健康标准测试工作。

（1）加强宣传和教育，让学生明确自己的目标。

（2）完成相关数据的采集、训练和上传工作。

三、体育备课组的工作安排：

（一）加强集体备课，重点强调安全教育，将学生的安全放在首位。丰富集体备课的形式，确保集体备课落到实处。

每周二上午利用集体备课时间进行统一备课，同时积极开展即时性教学研讨及相关的课间、兴趣小组活动讨论。

（二）加强活动课的安全教育，丰富活动课的组织形式。

1、安全教育：

树立全新的安全教育观念，体育教师的教学工作应倾斜于安全教育，每周的课程中都应渗透安全教育。组织体育教师学习各类安全教育的理论书籍。

2、活动课教案的撰写：

本学期将进一步引导组内成员积极参与各级各类教育教学论文的评比，争取在获奖数量和层次上实现新的突破。

（三）加强各类比赛队伍的训练管理，抓好课余训练。

1、各运动队应做到：

有计划、有目的、有内容、有时间、有地点。

2、提升师生的思想意识：

培养吃苦耐劳的精神，迎难而上的勇气，以及不屈不挠的精神，重视自身素质的提升，不断提高运动技能，为学校争光。

（四）加强对体育教学工作的管理：

（1）体育教师应具备相应的教学计划。

（2）多听课，及时发现并解决问题。

（3）多进行课程研讨，要求研讨做到“三有”：有记录、有评议、有讨论！

初中体育教学计划 篇19

一.学生基本情况

本学期我担任初中体育教师，各班级人数约为45人，绝大部分学生的健康状况良好。他们对运动表现出浓厚的兴趣，但普遍存在身体协调性不足和营养不均衡的问题。动作学习时难以做到协调，身体素质的硬性指标，如速度、力量、耐力和柔韧性均较弱；灵巧和协调等软性指标则明显不足。个体发育存在差异，下肢力量表现尚可，但肩部肌肉力量略显不足。在教学过程中需要特别关注这些方面。腰背及核心力量亟需提高，这是体育锻炼成败的关键所在。

二.教材分析

体育活动在提升学生适应能力方面具有独特的作用，因此在体育教学中，我们应注重营造友好和谐的课堂氛围，积极融入德育教育。通过体育锻炼，不仅能增强学生的意志力，更能培养他们的爱国主义和集体主义精神，以及遵守纪律、诚实守信、积极进取等心理品质。

三.教学任务和目标要求

1、让学生初步认识自己的身体，掌握简单的锻炼知识和方法，了解体育卫生以及安全常识，培养定期锻炼的态度，熟练掌握眼保健操和广播操。

2、初步学习田径、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步提高学生的身体素质和基本运动能力。

3、以“学生为本，健康优先”为目标，通过体育游戏，让学生在尝试、练习、思考与互评中感受体育的乐趣，认识到运动的益处，体验到克服困难带来的成功喜悦，并增强安全意识。

4、加强广播体操的教学，要求每位同学的动作规范统一，尽量做到整齐划一。

四.完成教学任务的措施

1、及时了解和分析学生的学习情况，为教学提供参考。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学习的运动环境。

3、根据学生的年龄特点及饮食状况，采用趣味性和多样化的教学方法，充分利用游戏和比赛，让学生在自主活动中进行锻炼，提升运动素质。

4、根据学生的实际情况，灵活调整练习方式，持续激发他们的学习兴趣。

5、鼓励学生发展个人特长，培养他们勇敢、顽强、积极向上的精神，激发思维，培养主动性和创造性。

初中体育教学计划 篇20

　指导思想：

本课秉持新课程理念，以“学生为主体”的教学方式为指导思想，强调以学生为中心，展现人本关怀，注重个性化和多样化的学习方式，塑造学生适应未来社会发展的能力与品质。通过“对话式探究”教学特色，使每位学生都能感受到学习与成功的乐趣，达到全面素质的提升。

　学情分析与教材选择：

本次授课对象为初二1、6班的36名女生。她们的特点是个体差异较为明显，年龄相对较小，柔韧性发展较快。将技巧作为本课的主教材，可以有效提高教学效率。虽然技巧在初中阶段是较为重要的内容，但往往受到忽视。为此，我们将“成桥”作为本课的重点，旨在激发学生对技巧运动的学习兴趣，促进学生良好身体姿态的形成，进而发展她们的柔韧性、协调性和灵活性。通过合作学习与互助学习的方式，增强学生在技巧学习中的自信心。还计划通过课课练（仰卧起坐）强化学生的腹肌训练，提高学生对中考体育的重视程度。进一步实现体育课堂的延伸，结合学校、家庭、社会，提高学生每天参与体育运动的时间，确保健康成长。

　教学目标：

在轻松和谐的氛围中，旨在实现以下三个主体性教学目标：

1、通过本课教学激发学生对技巧运动的兴趣，培养她们自主学习、主动参与的态度。

2、学习“成桥”的基本动作，确保95%以上的学生在保护下完成动作，70%的学生能够独立完成，从而帮助学生形成良好的身体姿态，养成锻炼习惯。

3、通过积极参与、自主学习与合作交流，体验运动的乐趣，增强对技巧学习的自信心。

　课的结构与教法：

结构：队形变换、创编韵律操作展示、自主专项准备活动、学习“成桥”的基本造型、创造性学习、展示沙龙、课课练、愉悦收心。

1、队形变换。教师利用音乐伴奏，组织学生散开练习，让她们全心投入到课堂中。

2、创编韵律操作展示。教师通过留作业的方式，鼓励学生每天抽出时间参与体育活动，确保每天的活动时间，引导学生自主创编新动作，并展示各自的特色，营造愉快的学习氛围。

3、自主专项准备活动。教师通过语言提示和积极参与，帮助学生利用已有知识进行压腿、压腰等准备活动，为接下来学习做好准备，减少受伤风险。

4、学习“成桥”的基本造型。教师通过语言导入，让学生理解“桥”的概念，逐步引导她们学习推起成桥、互助抱腰下桥、保护下桥、独立完成下桥的各个环节，利用技能迁移激励学生尝试“成桥”，在师生的互助保护下努力完成，并在巩固练习中逐步独立完成，充分体现个体差异性，对完成情况不做严格要求，通过竞赛激发学生的学习热情。

5、创造性学习。为满足学生的求异心理，体现她们的个体差异，带入自主交流的创造性学习过程，展现各自的特色。

6、展示沙龙。发挥学生的想象力和创造力，利用已有技术进行自由组合，探索事物之间的内在联系，展现各自的特色。为了满足不同层次学生的需求，展示分为集体展示和个性展示两部分。

7、课课练。为督促学生课外练习情况，并提升她们对中考体育加试的重视，将仰卧起坐作为课课练的内容，以竞赛形式展示练习成果。

8、愉悦收心。教师利用舒缓旋律，让每组编排一段简单的放松动作，师生共同参与，以达到收心的目的。

　场地器材：

器材：大体操垫8块，小体操垫9块，录音机1台。场地：20米直径弧形场地1块。