七年级的体育课教学安排（实用14篇）

七年级体育教学计划旨在促进学生的身体健康与心理发展，强调“健康第一”的理念。教学内容涵盖基础知识、运动技能及团队合作，注重根据学生的个体差异进行因材施教。目标包括增强学生的身体素质，理解科学锻炼的重要性，培养终身参与体育的意识以及提升自信心。课堂上将合理安排实操与理论学习，通过丰富多样的活动激发学生的参与兴趣，特别关注男生和女生在参与度上的差异。计划还包括定期评估学生的体育状况，鼓励他们积极参与各类课外体育活动，以实现全面发展的目标。

七年级体育教学计划 篇1

一、学生现状分析

所教的七年级学生年龄大多在13至14岁之间，正值身体发育的关键时期，男生通常活泼好动，表现出强烈的竞争意识，而女生则相对内向，参与活动的积极性较低。教师应根据这一特点，引导男生加强身体素质的锻炼，同时鼓励女生积极参与各类体育活动，帮助她们养成锻炼的习惯。

二、教材分析

本册教材包含的内容有：体育基础知识（如篮球、排球、足球等的基本技能）、田径、体操、各类球类、韵律体操以及民族传统体育内容。

三、目的任务

1、掌握基本的体育知识，认识到体育锻炼的重要性，并在锻炼过程中运用所学知识，持续巩固与提升。

2、进一步增强身体素质，尤其是耐力和力量素质的提升。

3、通过体育活动，培养学生的集体主义意识，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身健身打下良好的基础。

四、重点与难点

1、教学重点在于耐久跑、跳远和体操中的双杠。

2、教学难点包括耐久跑时的呼吸调整、跳远的助跑与起跳，以及双杠的后转体180度等技术要点。

五、教学措施

1：随着学生身体素质的提升和年龄的增长，可以引入更多对抗性的游戏来提高他们的参与积极性。

2：初中生的对抗意识较强，可以通过一些教学比赛来增强学生锻炼身体的效果。

3：在分组时可考虑性别或身体素质的差异，采用男女分组的方式，以提高学生的自信心，并在运动中体验锻炼的乐趣。

六：本学期考核项目

男生：100米、跳远、双杠支撑臂屈伸

女生：100米、跳远、仰卧悬垂臂屈伸

七：本学期达标项目

男生：50米、1000米、跳远、铅球、引体向上

女生：50米、800米、跳远、铅球、仰卧起坐

七年级体育教学计划 篇2

一、教学指导思想

根据当前社会发展的需求以及新课程标准的改革，七年级体育与健康课程注重学生的全面发展和对运动的愉悦体验，从而帮助他们养成良好的锻炼习惯，为终身参与体育运动奠定基础。课程强调学生的运动体验，突出学生在学习中的主体地位，鼓励他们自主、合作和探究学习。本次教学旨在融入这些新理念，将教育与实践结合，寓教于练，寓乐于练。

二、教学目标

1、主动参与体育与健康课程的学习，积极加入课外体育活动； 2、理解合理安排锻炼时间的重要性，能够应用个人已掌握的脉搏测定等基本方法，评估运动强度；

3、了解所学项目的基本技术、战术知识和比赛规则，认知体育锻炼的价值； 4、通过田径、体操、武术及球类训练，提升运动技能和身体素质，增强健康；

5、通过本学年的学习，使学生认识心理健康对身体健康的影响，树立自尊、自信，并建立良好的人际关系，能够正确评价自己的运动能力，提升与同伴的合作练习能力；在体育运动中表现出适当的自信心和良好的竞争意识。

三、教学内容设置分析

新的课程标准在教学内容上提供了一个框架，为不同水平、领域和层次的基本目标开辟空间；对于教材的选择和教学过程，未做限制，因此教师在选择教材上有较大的自主权。教师与学生共同参与课程内容的选择和建设，使体育与健康课程更能照顾到学生的个性差异，做到因材施教，让所有学生在学习中受益。以发展学生的速度、耐力、力量、柔韧性和协调性为基础，将理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练和体质测验设为必修内容，同时将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修内容。在选择教学内容时，需结合身高体重、握力、肺活量、坐位体前屈及台阶实验等测试项目进行安排。

四、重点与难点：

重点：通过体育锻炼促进学生身体健康的正常发育，同时改善心理健康和社会适应能力。

难点：如何激发学生自觉参与体育活动，平衡学生成长与运动负荷和技能提升之间的矛盾。

五、提高教学质量的措施和办法

1、认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的教育理念，结合学生的特点做到因材施教。

2、鼓励学生积极参与体育活动，教师应通过情感交流、爱与美的享受来感染学生，让他们在兴奋中认识自己的优点，在微笑中发现不足，在激励和期待中增强信心，激发前进的动力。

3、开展探索式学习，给学生适当的自由度，让他们去探索和发现，突出学生的主体性，发展个性，培养创新精神和实践能力。

4、在选择学期教学内容时，应充分考虑内容的基础性、全面性和多样性，并确保与学期目标相一致。

5、教学内容的安排应充分适应单元教学及学校场地和当地气候的特殊要求。

六、教学进度

七年级体育教学计划 篇3

　一、指导思想

深入贯彻体育与健康的新课程标准，融入生活教育理念，始终坚持健康优先的原则，以促进学生身心健康发展为目标，激发他们对运动的热爱，培养终身参与体育的意识。在教学过程中，重视学生的主动参与，激发他们的创造性，践行以学生为中心的教育方针；注重个体差异和多样化需求，确保每一位同学都能获得相应的收益；特别关注所有学生，尤其是潜力生的转变，确保每位学生在不同程度上都能有所成长。

　二、学期教学目标

1、培养学生良好的体育锻炼习惯，掌握简单的运动方法。

2、理解合理安排锻炼时间的重要性，科学地规划锻炼时间，并能够认识心理健康与运动之间的关系。

3、增强身体的基本素质，如跑、跳、投，提升运动能力。

4、掌握基本的运动技能，强调学生的积极参与。

5、培养上体育课的良好习惯，增强自我约束力。

6、感受到集体活动的乐趣，培养团结协作的精神和集体荣誉感。

　三、学情分析

七年级学生正值身体快速生长发育期，整体身体素质相对较弱，运动能力尚需提高，特别是在“春困秋乏”的环境下，课堂上的注意力易分散；这一年龄段的学生心理发育较为复杂，开始形成自己的世界观和价值观，情绪波动较大，表现出好动、爱玩等特征，尤其“男女生差异”的现象逐渐显现。

　四、具体教学措施

（一）教学理念

1、始终坚持健康优先的教育思想。

2、激励兴趣，培养学生的终身体育意识。

3、倡导民主化教学，重视学生的主动性。

4、关注学生的个体差异，优化评价机制。

5、提升学生的心理健康水平，增强社会适应能力。

（二）引导学生积极参与体育活动

1、坚持每天安排一小时的体育活动。

2、培养学生良好的锻炼习惯，促使他们自觉地进行身体锻炼，以展现个人特色。

（三）开展探究性学习

为学生提供充分的自由空间，鼓励他们进行小组及合作学习，开展探究性学习，突出学生的主体地位，促进学生个性发展，培养他们的创新意识和实践能力。

七年级体育教学计划 篇4

　一、学情分析

所教班级七年级A班56人，B班58人。这两个班级的学生在体育方面的基础较为薄弱。一部分学生对体育活动相对灵活，男生和女生的参与意愿存在显著差异。大多数女生表现出较高的热情，积极参与各类活动，而男生的参与度相对较低，个别学生更是不愿意参加。整体来看，学生的身体素质普遍较弱，运动能力和团队合作意识需要加强。

　二、教材分析

七年级体育教材围绕身体锻炼、运动技能、团队协作三大主题进行编排。全册共分为六个单元，每个单元涵盖基础知识、实践活动和理论学习三个部分。

本册教材的六个单元分别为：体能训练、球类运动、田径、健身操、游泳、民族传统体育。

第一单元重点介绍了体能训练的重要性，包括耐力、力量和柔韧性三方面的内容；第二单元则着重于各种球类运动的基本规则和技能；第三单元主要讲解田径项目的基本动作和练习方法；第四单元介绍了健身操的基本动作及其健康益处；第五单元对游泳技巧和安全知识进行了详细说明；第六单元则展示了各类民族传统体育项目的规则和文化背景。

从教材内容来看，所选的运动项目不仅考虑到了学生的兴趣和参与度，还注重培养学生的团队合作精神、竞争意识和自我管理能力，从而有效提升他们的综合身体素质。

　三、教学目标

知识目标：让学生了解运动的基本知识，掌握各类运动项目的基本技能和规则，记住相关的安全注意事项。

能力目标：培养学生健康的生活习惯和积极的运动态度，使他们具备基本的运动技能，能够参与到体育活动中，提升其身体素质和心理素质。具体包括，熟练掌握所学运动项目的基本技术，并能在小组活动中表现出良好的团队合作能力，提高自我调节和抗压能力。

　四、教学措施

根据学生的具体情况和学校的实际，本学期拟采取以下措施：

1、结合体育教学的特点，引导学生在运动中增强自信心，培养积极向上的精神面貌。

2、在教学过程中，要注重知识与技能的融合，强调实践的重要性，通过多样化的活动增强学生的参与感和兴趣。

3、重视学生心理素质的发展。在体育课中，鼓励学生尝试挑战自我，增强心理韧性。

4、积极推行素质教育，注重培养学生的综合素质，特别是对身体健康和团队精神的重视。

5、通过小组合作的方式，充分调动学生在课堂上的主动性，互相学习、共同进步。

6、合理安排作业与训练，确保每位学生都能在不同层面得到锻炼与提升。

7、做好因材施教，关注每位学生的特点，提高他们的运动参与度。

8、增加课外活动的安排，推荐学生参加校内外的体育赛事，激发他们的运动热情。

七年级体育教学计划 篇5

一、指导思想

根据体育与健康课程标准的要求：

1、坚持以“健康第一”为核心理念，促进学生全面发展。

2、激发学生的运动热情，培养他们的终身体育意识与健康习惯。

3、重视学生的自主性，以学生的身心健康发展为中心，充分调动学生的主观能动性，提升他们的体育学习能力。

4、关注学生的个体差异和需求，确保每位学生都能受益。在本学期，我将通过实践教学，切实提高学生的身心素质，增强体力，使他们掌握走、跑、跳、投掷及球类等基础运动知识和技能，并培养对体育的兴趣和习惯，提高他们的运动能力与体育技术水平，同时加强思想道德教育，确保完成教书育人的任务，实现既定的教学效果，使学生在开心中学习、健康中成长。

二、学生情况分析

对于即将迈入新的学习阶段的七年级学生而言，他们来自不同的学校，背景各异，导致对体育课的理解和接受程度差异较大，身体素质水平也不尽相同。这些学生在适应新环境时可能会感到不适，情绪波动较大，表现出不稳定和不成熟的特点。在七年级体育教学过程中，应认真了解学生的实际情况，制定切实可行的教学计划与策略，通过引导帮助学生形成共同认识，打好基础。对于原有体育素质较好的学生，要鼓励他们树立新的目标；而对于体质较弱的学生，应帮助他们在新环境中树立信心，发掘优点，增强体质。

三、工作目标

1、上好每一节体育课，加强课堂管理，提升教学质量，使每位学生都能享受体育课的乐趣。

2、加强课间操的训练和推广新式体操。

3、通过教育帮助学生塑造人生，激发他们的运动兴趣，培养终身体育意识。

四、主要工作：

1、认真备课，认真上好每节体育课，贯彻课程改革精神，突出学生的主体地位，提高课堂效率。

2、着力于校运动队的组织与训练，为本年度的比赛做好充分准备。

3、开展班级活动，计划进行班级间的各项体育比赛，如广播操比赛和田径运动会。

4、参与体育教学的优秀课评比。

5、撰写教学论文和个案分析。

五、教学措施

（一）教学改革

1、深入学习体育与健康课程标准，转变教学观念。

2、坚持“健康第一”的思想。

3、激发学生的兴趣，培养终身进行体育锻炼的意识。

4、实行民主教学，重视学生的主体地位。

5、关注学生个体差异，改革评价机制。

6、提高学生的心理素质，增强他们的社会适应能力。

（二）鼓励学生积极参与体育活动

1、引导学生参与课外体育活动，培养他们定期锻炼的习惯，丰富课余文化生活，促进个性和才能的发展，全面提升学生的身心健康。

2、坚持每日一小时的体育锻炼。

3、鼓励班级内的集体锻炼，激发学生参与体育活动的热情。

4、培养良好的锻炼习惯，鼓励学生主动进行身体锻炼。

（三）激励机制

在素质教育不断深化和新课程标准实施的背景下，教学不仅要传授知识，更要关注学习方法的指导。在体育教学中，教师应通过情感熏陶、爱心激励和美的享受，提升学生的参与感与自信心，让他们在成功中获得满足，意识到不足之处，同时通过激励与期待增强奋斗的动力。

（四）开展探索性学习。

（五）给予学生一定的自主性，让他们探索与发现，突出学生的主观能动性，培养创新意识与实践能力。学生通过观察、发现、学习、练习和小组协作等活动，以获取知识、理解健康理念，以及领悟运动技能，从而培养探究学习的能力。

七年级体育教学计划 篇6

一、指导思想

本教学计划以“健康为先”为核心理念，旨在促进七年级学生的全面发展，激发他们对运动的热情，并增强终身运动的意识。在教学过程中，注重学生的主体角色，鼓励他们发挥创造力，以学生的需求为中心。关注学生的个体差异，确保每位学生都能从中受益。

二、教学目标

确保顺利完成教学任务，使学生掌握基本的体育知识和技能，激发他们的运动兴趣。积极开展教学研究和改革，以满足学校的各项临时任务和要求。

三、学生现状分析

七年级学生正处于青春期，身体和心理的发展特点明显。男生通常活跃，偏好具有竞争性的运动项目，如篮球和足球，而女生则更喜欢娱乐性、柔韧性和可玩性强的运动，例如排舞和游戏。从身体素质来看，男生的力量相对较弱，但灵活性和反应能力较强；女生也存在力量不足的问题，但柔韧性优秀。多数学生对体育和健康知识了解不够，对科学锻炼的方法掌握不足。本学期需要加强理论与实践的结合，选择丰富多样的教学内容，通过集体游戏提高班级凝聚力，满足学生的参与需求，积极引导他们参与体育锻炼。

四、加强课堂管理、改进教学策略、提升教学质量

1、课堂管理：在上课之前认真备课，深入研究教材，针对学生的不同需求采取多样化的教学策略，使每个学生都能获益。在体育课中对学生严格要求，加强纪律教育，以防止意外伤害，确保安全第一。

2、体育教学是学校体育工作的核心环节，确保课堂教学质量至关重要。本学期，我将继续坚持“健康为先”的指导思想，探索新的课程标准，积极优化授课方式，提高自身的授课能力。课堂上要贯彻以学生为主、教师为辅的原则，使每位学生都能积极参与，学好体育知识，增强身体素质，从而提升教学质量。

3、进一步提升课外体育活动和运动竞赛的水平。除课堂教学外，课外体育活动和比赛同样是学校体育的重要组成部分。课外活动是学生喜爱的形式，它不仅能巩固在课堂上学到的知识，还能让学生发挥个人能力，学习自己喜爱的运动项目，从而保证课外体育活动的顺利开展。

七年级体育教学计划 篇7

在《体育与健康课程标准》中，明确指出中学体育的目标：“通过体育教学，为学生提供体育卫生与保健教育，促进学生身体健康、增强体质，推动德、智、体的全面发展，为提升全民族素质奠定基础。”

一、指导思想

本校遵循“健康至上”的教育理念和“育人优先”的宗旨，积极推行素质教育，加强体育课程改革与教学研究，深入实施新课程标准，借助新思维强化教育教学活动。以学生的兴趣为出发点，培养学生热爱锻炼的良好习惯，实现身心的健康与协调发展。

二、本学期教学目标：

1、帮助学生初步了解自己的身体，掌握基本的锻炼知识与方法，学习一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼的态度。

2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技能，掌握简单的运动技巧，进一步提升身体素质，增强基本活动能力。

3、激发对各项运动技能学习的兴趣和积极性，培养勇敢、顽强、胜不骄、败不馁，遵守规则，团结合作等优良品质。

(1)教师方面：

1、认真备课，细致撰写教案，确保每堂课都有备课和教案。

2、深入学习和贯彻教学大纲，熟悉教材，明确教材的目标与任务，掌握重点与难点，确定本课的教学任务及相应的教学原则、方法和组织措施。

3、根据教学任务，提前布置好场地、器材与教学工具。教师因故无法上课时，必须经过校领导同意并做好妥善安排。

4、在教学中注重“三基教学”的重视学生能力的培养，努力完成体育教学的各项任务。

5、教学原则与方法的运用要围绕增强学生体质展开，结合青少年的心理生理特点与实际情况，科学安排教学的强度与运动量。

6、教师在教学过程中需保持仪表整洁，举止得体，课堂上要严肃自然，并在上课前三分钟换好服装，提前到达课堂。

7、认真做好学期末的体育成绩评定，重视资料的积累与保管，并定期进行分析与指导与改进教学工作，提升教学质量。

8、充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并定期进行培养和训练，使他们真正成为教师的得力助手。

9、课堂内要有严格的组织纪律，落实安全保护措施，防止伤害事故的发生。一旦发生意外，要及时向领导汇报并妥善处理。

(2)学生方面：

1、明确学习目标，自觉上好体育课，认真听讲，学习掌握必要的体育基本知识与科学锻炼方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上课时应穿着轻便整齐的运动服，遵循教师的要求，不携带不必要的物品，按要求在指定地点等候上课。站队时要做到快速、安静、有序。

3、不得无故缺课，遵守时间，不迟到、不早退，听从指挥，遵守课堂纪律。

4、严格按照教师要求执行，不得私自移动器材，务必遵循教师规定的安全措施。

5、爱护体育器材，杜绝故意损坏，并按教师要求归还所有器材。

三、工作要求

1、认真学习，转变观念，力求创新

学校应组织全体体育教师学习相关工作条例，强化新课程标准的理解，在实践中积极落实课程改革的要求，转变观念，用现代教育理念指导教学，创造性地改革课堂教学模式，旨在培养学生终身锻炼的习惯。

2、对学生进行正确的课堂评价

及时的课堂评价能够提高学生的参与积极性。体育教师应依据学生的心理特点，实施适时的评价，包括教师对学生的评价、自我评价与互评。在课堂中，评价应基于学生的自身条件，因材施教，以提高学生的活动兴趣。

3、抓好“两操”，推动全民健身活动

学校的“两操”是展示学生整体面貌的窗口，也是推动素质教育的重要内容。实施好“两操”能进一步促进全民健身活动的开展。基于学生实际情况，组织丰富多样的大课堂活动。

4、加强课外体育活动管理

合理利用课余时间，组织多种小型、灵活、自由的体育锻炼活动。课外活动可以班级或小组为单位，因地制宜开展。班主任负责领导与教育，学生干部组织活动，学校教务人员需定期检查并解决活动中的问题。要将达标活动、课外运动与体育竞赛相结合，在活动内容上追求生动活泼、讲求实效。

5、遵循新课程标准，实施体育课改革

在教学中全面开展体育课改革，需有新的理念与创新意识，确保每位教师提交详细的教案及教学设计，逐步使体育课规范化。通过体育活动实现学生的身心发展。

6、积极准备校体育节和运动会

为学校体育节和运动会做好准备，编写竞赛规程，确保活动的有序进行，营造积极参与的氛围，让老师和学生都能乐于参与。

四、目的任务

1、掌握基本的体育知识，了解锻炼的作用，并在实践中巩固提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力与力量素质。

3、通过锻炼培养集体主义精神，增强自信心，为终身体育打下基础。

4、理论与实践相结合，培养独立思考并提高分析和解决问题的能力。

五、教学思路与改革思路

1、随着学生身体与年龄增长，适量增加对抗性游戏。

2、因材施教，分组时可按性别或身体素质分组，以增强自信，在运动中享受锻炼的乐趣。

3、加大教育力度，持续提升教育水平与教学质量。体育教学是体育工作的重要环节，本学期将严格贯彻“健康至上”的指导思想，积极探索新课程标准，提高授课水平，确保每位学生能积极参与体育课，掌握体育知识，增强体质，从而有效提升教学质量。

4、积极参与课外体育活动，学习科学的锻炼方法。

5、正确评估自身运动能力，增强自尊和自信，在克服困难的学习中，体验成功与乐趣。

第一学期七年级体育教学进度

周次课次学习目标教材内容

一

1了解健康的定义，健康的三维观;理论学习：何谓健康

2队列队形训练：练习队列

二

3提高组织纪律性，学习曲线跑的动作；队列复习：S形跑

4基础知识：体育锻炼与自然环境

三

5推广新眼保健操：学习新眼保健操1-3节

6推广新眼保健操：学习新眼保健操4-6节

四

7培养团结合作意识，发展平衡能力；游戏：传球接力；技巧：前滚翻

8基础知识：体能常识

9国庆节放假

10

11推广新广播操

七年级体育教学计划 篇8

本学期，我仍然负责七年级体育教学工作。通过上学期的观察，发现学生的身体素质差异较大，参与体育活动的积极性并不高，虽然有些学生在体育课中表现优异，但也存在部分学生对体育锻炼的不重视。为了提高全班的体育成绩和综合素质，我制定了以下教学计划：

　一、增强班级的团队意识

本学期，我将强化班级的团队意识，通过团队活动增进同学之间的互动与配合。制定班级口号，让同学们在激情中相互激励，共同进步，形成“团结拼搏，超越自我”的氛围。定期组织班级集体活动，提升同学们的合作能力，营造一个积极向上的班级体育文化。我会重视课堂纪律，鼓励同学们在体育课上认真听讲、积极参与，从而形成良好的学习风气。

　二、提升学生的运动能力和竞技水平

我会根据学生的具体情况，制定个性化的训练计划，鼓励他们根据自身的特点选择适合的体育项目。每周开展不同类型的训练，帮助学生提高自身的运动能力。班级将分为小组，由班干部带领同学进行小组训练，促进同学们在合作中共同进步，互相激励。

要注重课堂的多样性，结合兴趣引导学生参与，增强他们对体育活动的热情。我会积极利用课外时间，组织课外体育活动，激发学生的参与意识，使他们在实践中逐步提高竞技水平。

　三、关注个别学生的成长与发展

在教学过程中，我会针对不同的学生，进行个性化的指导。特别关注那些运动能力较弱或对体育活动缺乏兴趣的学生。通过与他们交流，了解他们的需求与困难，给予必要的帮助，促使他们克服心理障碍，增强参与体育活动的信心。

针对每个学生的特点，适时调整教学的方法。例如，对于一些运动成绩较差的学生，我会通过游戏和趣味活动来增强他们的兴趣，以轻松愉快的方式提高他们对体育的热爱。定期与学生进行沟通，了解他们的成长和发展情况，积极引导他们正确看待自己的进步。

　四、定期评估学生的体育情况

我会与其他科任教师密切联系，及时了解学生在体育方面的表现和进步情况。定期进行体能测试，准确掌握学生的身体健康状况，通过成绩反馈，帮助学生树立目标，激励他们不断提升自我。

　五、加强安全与健康教育

在体育教学中，安全是首要任务。我将强调安全意识，确保每位学生在锻炼过程中都能遵循安全规程，避免意外伤害。我也会对学生进行健康教育，教导他们认识到体育锻炼对身体健康的重要性，让他们养成良好的生活习惯，增强身体素质。

　六、家庭与学校的积极配合

与家长保持密切联系，定期反馈学生在校的体育表现，鼓励家长在家中协助孩子锻炼，树立良好的运动习惯。通过家长会等形式，加强沟通，让家长对学生的体育进展有全面的了解。了解孩子在家的表现，以便更好地针对性教学，共同努力提高学生的综合素质。

七年级体育教学计划 篇9

新的学期已经开始，这学期我负责新的七年级体育教学工作。周课时安排为6节，涉及多个班级的教学。我的教学班包括两个大班，各有70人以上，还有一个小班，主要教学特点是篮球和田径的基础训练。我们将全面提升学生的体育素养，增强他们的身体素质。

具体教学工作计划如下：

　一、教育教学方面：

由于不同学校的体育教学程度不一，这学期我们将专注于普及体育基本知识和技能，尤其是针对一些体育基础较弱的学生，要重点解决他们对基础动作的掌握问题。通过兴趣引导，激发学生参与锻炼的积极性。

1、运用多媒体教学工具，通过视频展示各类运动的基本技术，从而帮助学生更好地理解和掌握相关动作;

2、在训练篮球之前，先由教师现场示范一些简单的投篮技巧，引发学生的学习兴趣，使他们愿意参与到训练中来。确保每位学生都能从简单的动作开始，获得自己的进步感。

3、充分利用校内外的体育资源，开展交流活动，拓宽学生的运动视野，培养他们的团队精神和协作能力。

4、开展灵活的课外活动，让学生在轻松的氛围中进行体育锻炼。可以组织班内篮球赛、接力赛等活动，增强班级凝聚力，让学生积极参与。

5、针对小班教学，采用多样化的训练形式，确保每个学生都有充分的展示和练习机会，培养他们的自信心。

　二、第二课堂方面：

本学期我们将举办每两年一次的校园体育文化节，这是学生展示个人运动才能和特长的重要平台。在体育方面，活动主要分为团队比赛和个人技能挑战两个大项：

1、团队比赛主要包括各班级的篮球比赛和接力赛，通过这种形式提高学生的团队协作意识，同时增强班级之间的友谊。

2、个人技能挑战赛将鼓励有特长的学生报名参与，设立初赛、复赛，通过评选出优异的学生，并给予奖励。

3、为各班级组织田径表演，通过选拔训练表现突出的同学，组建田径队，参加校外比赛，提高他们的竞技水平。

4、每班的体育活动竞赛将在班内进行，随后再统一进行校级比赛，鼓励学生尽情展示自己的运动才能。

5、鼓励有运动特长的学生组成校内的运动队伍，参加各项市区级的比赛，提升他们的竞技经验和团队协作能力。

　三、教科研方面：

根据学校体育教研组的工作安排，参与到中小学体育教育的研究中。我将继续探索体育与课堂教学的结合，通过观察和记录教学过程中的点滴经验，为未来的体育教学积累宝贵的经验。在团队合作和竞技技能方面，我会进行更深入的研究，提升整体教学水平。

平时加强对特长生的基本技能训练，适当与同事进行联合排练，提供更多锻炼机会，让学生在实践中不断成长。在各类赛事中充分发挥学生的体育特长，助力他们取得优异的成绩。

七年级体育教学计划 篇10

新的学期已经开始，这个学期我负责七年级的体育教学工作。每周课时安排为6节，属于同一个进度。我所任教的班级包括三个大班，每个班级人数都在60人以上，还有一个小班和两个实验班。我们将重点推动篮球和足球教学，让这两项运动在我校得到全面落实。

具体的教学工作计划如下：

考虑到学生们的体育基础和兴趣差异，这个学期的主要工作是普及体育知识和技能的培养，为了让每位同学都能有所获，首先需要从激发他们的兴趣入手，帮助他们树立积极向上的体育观念。

1、利用多媒体课件，让学生先了解体育运动的基本知识，这不仅能增强他们对体育项目的理解，还能提高他们的参与热情；

2、在进行篮球技术训练之前，教师可以先示范一些基本的运球和投篮动作，增强学生的学习动力，让他们感受到运动的乐趣，不放弃任何一个学生，从简单的动作开始逐步提高；

3、充分利用视频资源，展示相关运动员的精彩瞬间，拓宽学生的体育视野，让他们对体育有更深的感悟；

4、在课堂中适当安排趣味小游戏，让学生在轻松的氛围中提升运动能力，定期组织一次班级的篮球或足球赛，促使学生积极参与到体育活动中；

5、采取多样化的教学形式，让每位学生都有机会参与到课堂中来，尤其是在小班额的实验班中，确保每个同学都能得到锻炼和展示的机会。

本学期我们计划召开年度体育节，这是学生展示个人体育才能和特长的重要活动。在这次活动中，可以分为田径、球类和趣味项目三个大类：

1、田径比赛鼓励各班级以集体为单位参加短跑、接力等项目，增强班级的凝聚力与荣誉感，同时为学校营造浓厚的体育氛围；

2、球类比赛不限于有特长的同学参加，采取初赛和决赛的形式选拔优秀运动员，颁发奖项并组织汇报活动；

3、将举行班级的足球表演赛，选拔表现优异的学生组成足球队，进行专业的训练和培养；

4、趣味运动会将在各班进行，学生可以自由选择项目参与，评选出表现突出的同学给予奖励；

5、选拔有特长的学生组建学校代表队，参加区内各项体育赛事，争取优异成绩。

根据区教育局的体育教学研究安排，全区体育教师将共同探讨中小学体育教学的有效策略，我正在积极参与相关研究，努力在实践中总结经验，为以后的教学提供借鉴。我也在探索更有效的体育教学方法，虽然中学阶段的体育教学面临一些挑战，但我们相信只要努力，就一定会取得成效。

在平时的训练中，要强化学生的基本技术，适时组织集体活动，让他们在实践中锻炼和提升自己。在各种比赛中，我将充分发挥每位学生的体育特长，助他们走向成功。

七年级体育教学计划 篇11

一、教学理念

根据最新的体育与健康课程标准：

坚持健康优先的教学理念，确保学生的全面健康成长。

激发学生的运动兴趣，培养他们的终身体育意识和健康生活习惯。

3. 强调学生主体地位，以学生身心健康为中心，充分发挥他们的积极性和学习潜能，不断提高学生的体育学习能力。

4. 充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每位学生都能从中获益。本学期我将通过实际教学，切实促进学生的身心健康，增强体质，使他们掌握走、跑、跳、投掷等运动项目的基本知识和技能，培养他们对体育运动的兴趣和习惯，提高运动能力和技能水平，同时加强思想教育，确保完成教学目标，达到预期的教育效果。

二、学生情况分析

针对农村中学的新生，他们在小学阶段的体育教育受到多种因素的限制；师资匮乏、体育氛围不足、场地和器材短缺等，导致学生对体育课的认知不一、基础薄弱、身体素质不均等问题。学生对新的学习环境尚需时间适应，情感丰富但波动大，表现出情绪不稳定和不成熟。在进行七年级的体育教育时，应深入了解学生的实际情况，制定切实可行的教学计划与方法，以循序渐进的方式帮助学生统一认识，打好基础，让体育素质较好的同学建立新的奋斗目标，同时帮助身体素质较差的学生在新环境中树立信心，发挥优势，增强体质。

三、教学目标

总体目标：

（一）加强思想品德教育，提升学生的组织性和纪律性，培养他们坚韧不拔的意志品质和进取精神。

（二）通过实践教学，确保学生能够做到：

1. 自觉参与体育与健康课的学习，积极参加各种课外体育活动；

2. 理解合理安排训练时间的重要性；能够合理规划体育训练的时间；

3. 熟悉所学项目的基本技术、战术知识和比赛规则；

4. 通过技能训练，提升运动能力和运动技能，促进身体健康；

5. 认识心理健康对身体健康的重要性，树立自尊自信，建立良好的人际关系，学会正确评估自己的运动能力，以及与同伴协作训练的能力；在体育活动中展现出适当的自信和积极的竞争意识；

具体目标：

（一）体育与健康基础知识

1. 体育与健康课程介绍以及中学体育教育的基本要求；

2. 田径运动的基本概念与规则；

3. 体育训练对促进健康的价值；

4. 常用运动负荷的测量与方法运用；

（二）运动技能

1. 队列与体操：包括原地队列、行进队列、广播体操及徒手体操。

2. 快速跑技能：多种跑步训练，不同距离的快速跑，接力和追逐跑游戏等，培养正确的跑姿；

3. 耐力跑技能：掌握正确的呼吸方式，进行不同距离的自然地形跑；守时跑、定距跑；800米至1000米跑；提升耐力与速度；

4. 跳跃能力与跳高技能：建立正确的纵向跳跃概念；进行多种跳跃训练，助跑纵跳摸高；介绍并练习跨越式或其他过杆技巧；

5. 球类运动技能；

（三）发展体能

1. 发展速度素质：结合快速跑技能，采用多种跑的方式；

2. 发展耐力素质：结合耐力跑技能，进行不同距离的耐力跑训练和跳绳；

3. 发展跳跃素质：结合跳高技能，进行多种跳跃训练；

四、教学方法

（一）教学改革

1. 认真学习体育与健康课程标准，转变体育教育观念。

2. 坚持健康优先的教学理念。

3. 激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识。

4. 实行民主教学，重视学生的主体地位。

5. 重视学生个体差异，改革评价标准。

6. 提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。

（二）引导学生积极参与体育活动

1. 引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，培养身体锻炼的习惯。丰富学生的课外文化生活，充分发挥他们的特长和才能，促进身心健康发展。

2. 坚持每天一小时的体育活动。

3. 进行班级体育训练，广泛吸引学生参与，调动他们参与体育训练的积极性。

4. 培养学生良好的训练习惯，提升自我训练的意识。

（三）激励机制：在素质教育深化，特别是新的课程标准的实施下，教学不仅要关注知识传授，还需重视学习方法的引导。在体育教育中，教师应通过情感感染、爱的鼓励和美的享受，引导学生在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在期待与鼓励中增强信心，不断激发他们向上的动力。

（四）开展探究性学习：给予学生一定的自主权，鼓励他们去探究和发现，突出学生的主体性，培育创新精神和实践能力。学生通过各种活动获取知识，体验健康的思想观念，了解所使用的方式，包括观察、发现、学习、训练、小组合作交流等。通过探究学习，学生能够掌握动作概念，培养探究学习的能力。

七年级体育教学计划 篇12

　一、基本情况：

新学期来了，我开始担任七年级的体育教学工作。班级里学生数量众多，有些学生热爱运动，而有些则对体育课没有兴趣。我想：既要保持学生的兴趣，也要努力培养更多学生对体育的热爱。特别是许多男生对篮球充满热情，这一点我不能忽视。在这新的学期里，依然需要加强学生的身体素质训练和广播体操的复习，随后根据他们的年龄和心理特征，采取游戏化的技术动作进行教学。

　二、指导思想：

坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导，深入理解“三个代表”重要思想及“社会主义荣辱观”，始终热爱党的教育事业，遵循四项基本原则，爱岗敬业，树立良好的师表形象，依法执教。

　三、教学预期目标：

1、希望大部分学生能够热爱体育课，自觉参与到锻炼中。

2、希望学生能够积极参与到游戏化的技术动作当中。

3、逐步提升学生对篮球的兴趣与热情。

　四、教学措施

1、以身作则，即用实际行动影响学生。我每天早上6点20分起床晨跑，下午再进行半小时的篮球训练，以证明积极锻炼能让人更健康、更灵巧、更聪明。

2、坚持以“健康第一”为理念，努力探索学生最感兴趣的运动项目，结合当地的传统体育项目，真诚地与同事们合作，共同探讨体育教学中的难题。

3、积极发起网上讨论与会议研讨，并记录下共同的教育教学结论，撰写教学反思与争取学期末能有一篇论文。

4、虚心向年轻教师和有经验的前辈请教，并乐于接受同行的批评与建议。

5、一个学期内听课至少20节，其中本专业课程不少于10节。

6、在上课之前，务必做好备课和教案，以确保教学的有效性。

7、课堂上要与学生共同享受乐趣，同时在完成技术动作教学的不断寻求培养学生的有效策略，并将其整理记录，与同事们共享讨论。

8、每月至少撰写2篇约2000字的教学反思。

9、学期内至少撰写1-2篇被认为最优质、最具创意的教学案例或教案，并获得同事的认可与参与。

10、教学宗旨：虚心学习，追求进步，和谐共处，共同探讨，刻苦钻研，勇于创新，关爱学生，以身作则。

七年级体育教学计划 篇13

在深入研究全国教学大纲并结合我校的实际情况后，我们制定了一份切实可行的七年级体育教学计划。

一：学生现状分析

所教授的七年级班级学生，年龄在12至14岁之间，正处在青春期的发育阶段，身体发育迅速。男生通常比较活跃，表现出强烈的运动倾向；而女生则相对文静，不太参与活动。我们应当因势利导，特别增强男生的身体素质训练，同时鼓励女生积极参与体育锻炼，培养良好的运动习惯。

二：指导思想

根据新的课程标准，我们将坚持以下几个指导思想：

1. 强调“健康第一”，以促进学生的全面健康成长为目标。

2. 激发学生的运动兴趣，培养他们终身参与体育的意识和健康的生活方式。

3. 注重学生的主体地位，围绕学生的身心健康发展，以充分发挥其积极性和学习潜力，提高体育学习能力。

4. 关注学生的个体差异和不同需求，确保每位学生都能从中受益。

三：教学目标

1. 积极参与课外体育活动，了解科学的锻炼方法。

2. 掌握本年级所选运动项目的基本动作和相关规则，通过游戏和简化比赛提升技战术能力，培养安全运动的习惯，并发展对体育的广泛兴趣和爱好。提高自学和自我保护的能力。

3. 在全面发展的基础上，通过多种方法继续提升敏捷性、速度和有氧耐力，了解营养需求及其对健康的影响。根据生理发育特点，了解体育活动中应遵循的注意事项。

4. 正确认识自己的运动能力，明白身心之间的关系，逐渐掌握合理设定体育学习目标的方法，增强自尊心与自信心，在克服学习中的困难中体验成功与活动的乐趣。

5. 促进同学间的交流，培养体育活动中的合作意识，识别并指正在体育活动中出现的不道德行为，结合感兴趣的运动项目，多渠道获取信息，并能够评估比赛和表演。

四：运动参与

1. 积极参加课外体育活动，掌握科学的锻炼方法。

2. 安全参与运动，发展广泛的体育兴趣和爱好，提高自学和自我保健能力。

3. 根据自身的生理发育特点，了解体育活动中的注意事项。

五：教学内容

田径项目（50米跑、耐力跑800米和1000米、往返跑25米）

跳跃（立定跳远）

投掷（投实心球）

技能教学重点：通过各项目的技术训练，提升跑步能力和有氧耐力、弹跳能力与肌肉力量，从而增强学生的生活能力和抗疲劳能力。

球类项目：足球（变向运球和射门；不限脚法）

篮球（行进间单手投篮）

排球（垫球）

教学重点：以篮球基本技术为载体，提升学生的身体素质，增强心肺功能，并培养运动兴趣。

基础体操（单杠：正撑慢翻、单（双）脚蹬地翻身）

双杠（支撑拍动，男生臂屈伸）

趣味健身项目

垫上活动（前滚翻接转体180度再接后滚翻屈腿起，女生仰卧起坐）

跳绳（1分钟跳绳）

六：身体健康

1. 提升位移速度。

2. 提高有氧耐力。

3. 增强反应速度、灵敏性和协调性。

4. 增加力量和柔韧性。

5. 理解运动中的安全问题并注意相关事项。

七：心理健康

① 理解心理状态对身体健康的影响。

② 学会使用呼吸调节法来平衡情绪。

③ 认识到实现目标可能面临的困难。

④ 通过积极的体育活动逐步增强自尊心与自信心。

⑤ 在比赛中与同伴合理分配角色。

⑥ 辨识体育活动中的不道德行为。

⑦ 评价体育与健康信息及媒体信息的可靠性。

⑧ 激发自主、合作和探究学习的能力。

八：教学总结（分析与反思）

① 在进行单元教学时，应充分考虑单元教学内容与学生技术、体能和思想教育目标的协调与统一。

② 在设计教学时，需考虑教学内容的安排与学校场地及本地气候特点的适应性。

③ 实际教学中需渗透思想教育，力争通过一项内容实现多个目标，通过多个内容达成一个目标。

④ 选择单元教学方式时，围绕学生的发展为中心，设计适合学生身心健康发展规律的教学方式，确保每位学生都能受益。

七年级体育教学计划 篇14

为切实推进七年级体育教学工作的开展，深入落实年度体育教学计划，结合学校的具体实际，以规范管理为核心，以优化课堂教学方法为重点，以提高教学质量为根本目标，加强教研活动的有效性，认真落实课堂教学的相关要求，强化教学过程的管理，提升课堂教学的效率，促进学生在体育方面的全面发展。

推动体育课程的改革，全面提升七年级的体育教学质量，积极倡导阳光体育，增强学生的体能，培养他们对运动的热爱与兴趣，确保每位学生每天至少有一小时的体育活动，建立锻炼的良好习惯。认真完成《国家学生体质健康标准》的测试与数据上报工作，积极备战并参与各类体育比赛，以争取在各项活动中取得佳绩。

定期组织教研组活动（具体安排为双周星期四上午2、3节课），营造积极向上的教研气氛，按教务处的要求进行同步教学研讨，增加教师之间的交流与探讨，认真开展研讨课、优质课和汇报课等活动，做好“传帮带”工作，不断提升教师的业务素养和教学能力。

积极组织各种校园体育活动，如校田径运动会、广播操比赛和学生冬季三项比赛，增强校园的体育氛围，培养学生的团队意识及对学校的热爱，提升集体主义精神。

具体工作安排：

　第三周：

1. 传达市区中小学体育教研组长会议的相关精神。

2. 制定本学期个人教学计划与学校的体育工作计划。

3. 制定教研组的工作计划以及近期工作安排。

4. 组建校田径运动队，增强训练准备参赛。

（运动员注册时间：9月11日，比赛时间：10月10、11日，地点：体育场）

　第五周：

1. 针对《国家学生体质健康标准测试》开展相关准备与测试工作。

2. 田径运动队进行赛前的强化训练与调整。

3. 上报组内教师的研讨课名单。

　第七周：

1. 参加太仓市20xx年中小学生田径运动会（时间：10月10、11日）。

2. 准备校第25届田径运动会的相关工作，包括规程、报名表、分工、场地器材准备等。

　第八周：

举行第25届校田径运动会。

（开幕式后进行初一年级广播操比赛）

　第九周：

1. 开展教学六认真检查（组内互查）。

2. 总结市中小学生田径运动会和校第25届田径运动会的情况。

3. 准备市中小学生绳毽锦标赛的相关工作（组队和训练）。

　第十一周：

1. 进行体育教学理论学习。

2. 完成20xx年学生体质健康标准测试的相关工作与数据汇总。

　第十二周：

进行同一堂课的教学。（教师：周宏、蔡丽平）（晒课）

　第十三周：

1. 完成20xx年学生体质健康标准测试工作与数据的汇总与上报。（截止日期：11月30日）

2. 进行同一堂课的教学。（教师：沈斌、蒋惠芬）

3. 参加市中小学生绳毽锦标赛。（地点：体育馆）

　第十四周：

进行同一堂课的教学。（教师：毛献国）

　第十五周：

1. 开展组内教师的课堂教学研讨课评议。

2. 准备校学生冬季三项比赛的相关工作。

3. 总结市绳毽锦标赛的情况。

　第十七周：

1. 举行校学生冬季三项比赛。

2. 开展教学六认真工作（组内互查）。

3. 进行体育教育教学理论的学习。

　第十九周：

1. 总结校学生冬季三项比赛的情况并颁奖。

2. 进行期末六认真工作的检查。

3. 总结本学期的教育教学与教研组工作。