五年级上学期体育教学安排14篇

五年级上册体育教学计划旨在全面提升学生的身体素质，增强健康意识。教学目标包括了解运动卫生知识、学习跑步和跳绳技能，以及通过锻炼提高运动能力。分析指出，五年级学生正处于身体素质关键期，需要高密度训练，涵盖体育卫生、运动技能和心理素养等内容。教学重点包括快速跑、跳跃和投掷，难点则在于掌握耐力和力量。采取的教学措施强调因材施教和安全意识，鼓励学生积极参与体育活动，提升团队合作精神。整体目标是促进学生德、智、体、美、劳全面发展，为终身体育奠定基础。

五年级上册体育教学计划 1篇

一、教学目标：

五年级上册的体育教学在学生的全面发展中扮演着重要角色。新学期开始后，我将以提升学生的身体素质和增强健康意识为核心目标，具体实施以下三点：

1、了解基本的运动卫生知识，掌握相关的体育常识。

2、学习快速跑、耐久跑的技能及一分钟跳绳的技巧，提升运动能力。

3、通过适当的锻炼，逐步提高学生的运动技能和身体素质。

二、情况分析：

1、五年级的学生正处于身体素质培养的重要阶段，速度、灵敏性和柔韧性等素质的发展面临关键期，力量和耐力的敏感期将开始显现，尤其是大肌肉群的发展阶段逐渐转向对细小肌肉群的训练。这一时期需要进行高密度的综合锻炼。

2、本学期的教学内容包括(1) 体育卫生知识，(2) 运动技能，(3) 身体健康，(4) 心理素养。教学内容涵盖较广，其中体育卫生知识以理论授课为主，并适当采用分组讨论的方式。室外课程的设置则主要围绕运动技能的锻炼，让学生在掌握运动方法的树立“健康优先、安全第一”的理念。

在五年级课程中，重点内容包括快速跑、耐久跑、一分钟跳绳、三级跳远和掷实心球。教学时要特别注重提升学生的身体素质和正确的运动姿势，而难点则主要体现在耐力和力量的提升上。

三、主要教学内容：

1、跑。重点改善快速跑和400米耐久跑的技术，培养正确的跑步姿势，教学将围绕50米和400米的跑步训练展开。

2、跳跃。学习跨越跳高和蹲距跳远的助跑、起跳、空中姿势和落地四个环节，特别强调助跑与起跳技术的结合，课程中将以这两种跳跃方式为主要内容。

3、投掷。巩固原地投掷的技巧和上步投掷的方式，初步掌握力量的协调运用，教学中将以上步投掷沙包作为主要练习。

4、基本体操。将一分钟跳绳和跪跳起作为主要的教学内容。

五年级上册体育教学计划 2篇

　一、学情分析：

五年级的学生通常对参与体育活动非常积极，虽然他们的基础水平相对普通，但他们的竞争意识强，并且适应能力不错。由于一些动作技巧掌握得不够熟练，因此在本学期，我们将着重在上学期的基础上，加大教学力度，因材施教，合理利用教材，全方位提升学生的各项素质，尤其是增强学生的体质，使其在德、智、体、美、劳等各方面都能有所发展。

　二、教材分析：

本学期五年级的体育课程涉及跑步、跳跃、投掷、体操、游戏以及武术等内容。跑步作为基本的身体活动，教材要求学生掌握蹲距起跑的基本动作，增强他们的跑步能力，同时学习接力棒的传接技巧，以培养学生的团队协作意识和配合能力。

在跳跃方面，学生将进一步掌握跳高和跳远的技巧，发展他们的灵敏性与爆发力。

投掷练习旨在提高学生的推抛技术，学习掷垒球的完整动作，从而增强他们的灵活性和力量，并培养学生在锻炼中注意安全的意识和习惯。

体操和技巧部分将提升学生队列和体操队形的动作质量，使他们学会滚翻和分腿腾越的技巧，实现灵活性、协调性和自我控制能力的提升，培养他们积极拼搏的精神。

教材还结合学生的特点，设计了一定数量的游戏和武术内容，利用游戏的过程和结果，提高学生的参与感及对武术的兴趣，培养他们崇尚武德的理念，增强进取精神以及面对胜利与失败时的良好品质。

　三、教学目标与重难点

1、让学生进一步了解自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的方式及评估锻炼效果的基本方法，以此有效地进行身体锻炼。

2、掌握所学运动的基本技能，提升运动技能，从而更好地促进身体素质与运动能力的发展。

3、提高学生参与体育活动的积极性，初步树立公正、合作和负责任的观念，在集体活动中注重协调与同伴关系的建立。

重难点：重点放在跑、跳和投掷的教学上，需结合讲解与实践，增强示范与辅导。体操和技巧则是教学中的难点，需通过直观的教学手法和加强安全保护措施来达成教学目标。

　四、教学措施及注意事项

1、所有学生需积极参与体育锻炼活动，遵循考勤制度并按时上课。

2、遵守体育课纪律，认真听讲，努力学习，确保上课安全。

3、参加期中和期末的检测，以此督促学习效果。

4、采用直观的教学方法，精讲多练，开展“自主、综合、拓展、创新”的研究，循序渐进地教授动作，严格训练。

5、教师要以身作则，树立榜样。

　五、培优、辅中、转差集体措施：

1、因材施教，分类指导每位学生。

2、培养优秀学生，鼓励他们自觉练习，培养动手动脑的习惯。

3、加强对学习困难学生的指导，帮助提高他们的技能水平。

4、教师应关心、平等对待每位学生。

5、定期进行优生的培养、辅导中等生和转化差生的措施。

五年级上册体育教学计划 3篇

新的学期如期而至，为了顺利开展体育教学工作并有效完成本学期的教学任务，依据学校的工作安排，我们制定了本学期的五年级体育教学计划。

一、学期教学目标：

1. 全面提升学生的身体素质，增强体能。

2. 掌握运动基础知识，学习科学锻炼方法，注重创新精神和实践能力的培养，帮助学生建立全新的学习方式。

二、学生情况分析：

五年级共设四个班，共计约200名学生，尽管他们积极参与体育活动，但由于基础较弱，好胜心浓厚且可塑性强，导致一些动作容易变形，掌握难度较大。今学期将继续增加学习的深度和广度，因材施教，合理安排教材内容，旨在全面提升学生的身体素质，使其在德、智、体、美、劳方面均衡发展。

三、教材分析：

本学期五年级的体育内容包括跑、跳、投掷、体操、游戏以及武术等。

跑步是人的基本运动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本姿势，提高跑步能力，掌握接力棒的传递技巧，培养学生的集体协作和配合能力。

跳跃要求学生进一步熟悉和改进跳高和跳远的动作技术，发展敏捷性和爆发力。

投掷方面，旨在提升学生的实心球推抛技巧，学习助跑投掷垒球的完整动作，增强学生的敏捷性和力量，培养安全意识和良好习惯。

体操和技巧方面，着重提高学生的队列和体操队形表现，掌握滚翻、分腿腾越等动作，增强灵活性、协调性和自我控制能力，激励学生树立主动、勇敢和拼搏精神。

教材还特别安排了适合儿童特点的游戏和武术课程，通过游戏的形式激发学生的积极性，提高他们对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神和勇于进取的品质。

四、教学研究内容：

1. 教学重点为跑、跳、投掷，采用讲解与实践相结合的方式，侧重示范和个别辅导。体操、技巧为难点，应通过直观的教学方法以及安全措施的加强，确保完成教学任务。

2. 教研专题：本学期的教研主题为“在体育教学中培养学生的创新能力”。

3. 集体备课、研究课、公开课的具体安排如下：

一至九周：投掷轻物

十至十五周：快速跑

十六至二十周：跳高

五、教学措施、教学进度与时间安排：

1. 全体学生需积极参与体育锻炼，遵守考勤，确保按时上课。

2. 遵循体育课常规，认真听讲，积极参与学习。

3. 定期进行期中和期末的能力检测，以督促学习。

4. 採用直观教学法，充分强调“自主、综合、拓展和创新”的研究理念。

5. 教师须以身作则，树立良好榜样。

6. 教研专题实验措施：

(1) 着力于智力与非智力因素的协调发展，以趣味教学促进学生全面提升。

(2) 加强实验课题的研究，定期开展听课、评课及专题研讨活动。

周次   节次   教材内容   备注

一      1      跑步技巧理论

二      1      队列练习

2      双人操

3      高抬腿跑

二      3      单手向前推实心球

2      立定跳远

3      游戏：《立定跳远接力赛》

四      1      高抬腿跑、后蹬跑

2      走跑交替

3      游戏：《背拉对抗》

三      1      武术基本操

2      后蹬跑

3      跳绳比赛

四      1      斜身引体

2      跳短绳

五      1      武术基本功串联

2      投掷垒球

3      游戏：《救护战友》

六      1      助跑投掷垒球

2      障碍赛跑

七      1      跨越式跳高

2      游戏：《看谁投得准》

八      1      队列行进间转法

2      助跑投掷垒球

3      游戏：《小足球运球比赛》

九      1      期中检测

十      1      60米放松跑

2      投目标活动

3      立卧撑

十一    1      跳上成蹲撑、起立

2      跳长绳绕“8”字

十二    1      分腿腾越

2      斜身引体

十三    1      助跑投掷垒球

2      越过障碍

3      跳短绳

十四    1      考核：投掷垒球

2      游戏：《投篮》

十五    1      支撑跳跃

2      韵律舞蹈

十六    1      侧起分腿倒立

2      韵律舞蹈

十七    1      侧手翻

2      仰卧起坐

3      加速跑

十八    1      考核：仰卧起坐

2      侧手翻

3      障碍赛跑

十九    1      单手推实心球

2      立定跳远

二十    1      助跑投掷垒球

2      障碍赛跑

六、教学辅导计划：

1. 学生情况分析：

五年级有学生约200人，他们对体育活动参与热情高，但因基础较薄弱，需加大力度进行教学，因材施教，特别关注优生和后进生的差异化教学。

2. 辅导知识与时间安排：

周次   辅导内容

一至二    跑和跳跃

三至四    基本体操

五至六    支撑跳跃

七至九    轻物掷远

十至十二  游戏

十三至十四 武术

十五至十六 跳短绳

十七至二十 期终检测

3. 培优、辅中、转差的措施：

1. 因材施教，分类指导。

2. 培养优生的自主练习和动手动脑的习惯。

3. 加强对困难学生的指导，提升他们的技能水平。

4. 教师需关注每位学生，公平对待。

5. 定期加强对优生及后进生的辅导，促进其进步。

五年级上册体育教学计划 4篇

　一、大纲目的要求：

通过五年级上册的体育教学，向学生传授基础的体育知识与卫生保健常识，增强学生的身体素质，促进身心健康的发展，全面提升学生的综合素质，为国家的未来培养健康的人才。

1、促进身体健康，助力成长发育

通过多样化的体育锻炼，培养学生良好的身体姿态，促进他们生理机能的发展，提高身体素质和基本运动能力，增强对环境的适应能力以及抵抗疾病的能力。

2、掌握基础的体育知识与技能

学习简单易懂的体育和卫生保健知识，树立安全意识，掌握日常生活中所需的实用技能和基本运动技术，培养日常锻炼的习惯，激发对体育运动的兴趣，形成良好的锻炼习惯。

3、进行思想品德教育，陶冶情操

教育学生热爱祖国，增强自我锻炼的主动性与关注健康的社会责任感;运用体育活动的特有影响，培养学生的美感和文明行为，逐步形成尊重他人、团结友爱、互相帮助的精神;发展学生个性，培养勇敢、坚韧和积极向上的精神，注重能力的培养和思维启发，促进学生的主动性与创造力。

　二、教材简析

本阶段的体育教材涵盖多项运动，注重身体素质的全面提高，课程内容的基本部分占70%，选用部分占30%，其中基础的体育卫生知识占6%，帮助学生了解基本的卫生常识；运动游戏占11%，促进学生智力与体力的同步发展；韵律操占6%，培养良好的身体姿态；田径类运动占15%，提升身体素质与运动能力；体操占16%，增强学生的组织纪律性；小球类运动占6%，提高学生的基本运动能力；民族体育占6%，激发学生的民族自豪感；身体素质的发展占4%。

　三、教学目标：

1、让学生进一步了解自身的身体状况，掌握科学锻炼的基本方法，并能够评估锻炼效果，促进身体发育。

2、熟练掌握各项运动的基础技能，提升运动能力，促进身体素质的全面提升。

3、激励学生积极参与体育活动，初步树立公平、公正、合作的观念，在团队活动中注重协调与配合。

　四、教学重点、难点

1、了解心脏的功能及其与体育锻炼的关系，培养学生积极参加课间和课外活动的良好习惯。

2、掌握少年拳的基本要领，严谨地执行动作规范；掌握体育的基本动作，如蹲距式跳远、支撑跳跃及篮球的基础技术，以及起跑后的加速与终点冲刺。

3、学习并掌握游戏规则等。

　五、教材内容及上课次数安排

周次

教材内容

1体育基本知识

2高抬腿、50米、100米跑

3定时跑（3——6秒）

4上步单跳模式、蹲锯式跳远

5单、双手胸前推实心球、掷沙袋

6徒手操

7跳短绳

8侧手翻、仰卧起坐

9山羊分腿腾越

10篮球基本技术、教学比赛

其余时间进行全面复习，迎接各项考核。

　六、注意事项

1、强调组织纪律，增强团队意识。

2、确保上课过程中的安全。

3、教学过程应循序渐进，由易到难。

4、严格训练，确保动作标准与效果。

五年级上册体育教学计划 5篇

　一、基本情况

五年级学生在大肌肉活动方面表现出对跑、跳、投、游泳、骑自行车等兴趣，但整体动作协调性较差，灵活性尚需提升。

　二、课本分析

结合小学阶段义务教育的培养目标，根据学校的实际情况，有针对性地开展体育教育，传授基本的运动健康知识和运动技能，促进学生在德、智、体、美、劳等方面的全面发展，培养出全面发展的优秀学生。

　三、教学目的和要求

1、增强学生对自身体能的认识，让他们掌握基础的体育锻炼知识与方法，学习运动、保健、安全等常识，培养积极锻炼的习惯。

2、学习田径、体操、集体球类、民族传统体育和舞蹈等基本运动，掌握基本技能，进一步提升身体素质，增强参与体育活动的能力。

3、激发学生对各种基础技术的兴趣与热情，培养勇敢、坚韧、不骄傲、不气馁，以及自觉遵守规则和团结合作等良好品质。

　四、重点难点和课表

1、教学内容

一、运动健康基础知识

二、趣味游戏

三、节奏活动与舞蹈

四、田径项目

五、体操训练

六、小型球类运动

2、重难点

在以上六个内容中，运动健康知识和田径为重点内容，而体操与小型球类运动则为难点。运动健康知识的传授应结合实际，帮助学生全面理解体育锻炼与健康的重要性。由于一些学生在体操方面的表现不理想，教学中将特别强调这一点，力争在一个学期内让每个学生掌握基本技巧。

　五、教学措施

1、教育学生热爱祖国，增强锻炼身体的自觉性，树立对自身健康的责任感。

2、利用体育活动的独特影响，培养学生的美感与文明素养，增强纪律意识、尊重他人、团结互助的精神。

3、鼓励学生发挥个性，培养勇敢、顽强、积极向上的精神，同时注重创造力与思维能力的提升。

4、重点加强体操的实践教学，确保学生能够熟练掌握广播体操。

五年级上册体育教学计划 6篇

新的学期已经拉开帷幕，为了能顺利展开教学工作，并逐步实现教学目标，特制定本学期的体育教学计划。

一、教学目标：

1. 全面增强学生的身体素质，促进身心健康发展。

2. 学习并掌握基础的体育知识，培养科学的锻炼方法，重点在于创新意识和实践能力的提升，引导学生形成新的学习模式。

二、学生基本情况分析：

五年级有四个班，共200名学生。虽然他们体育活动参与热情高涨，但由于基础较为薄弱，竞争意识强，因此存在较大的可塑性。在本学期的教学中，将在上学期的基础上加强练习，因材施教，合理安排教材内容，以全面提高学生的各项素质为目标，尤其注重提升学生的身体素质，确保在德、智、体、美、劳等方面全面发展。

三、教材分析：

在本学期的五年级体育课程中，内容涵盖跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等项目。

跑步是基础的运动能力，教材要求学生掌握蹲距式起跑的基本技巧，提高跑步的基本能力，同时学习接力棒的传递技巧，增强团队合作意识和配合能力。

在跳跃方面，学生需进一步掌握跳高和跳远的动作技巧，发展灵敏性和爆发力。

投掷内容旨在提高学生的推抛实心球技术，并学习助跑投掷的完整动作，强化学生的灵敏性和力量，培养安全锻炼的意识。

体操和技巧的课程则集中在提升队列和体操队型动作的质量，学习滚翻及分腿腾越的技巧，锻炼学生的灵敏性、协调性及自我控制能力，进一步培养主动、勇敢、勤奋的拼搏精神。

教材还兼顾儿童的特性，安排了适量的游戏和武术，通过游戏的过程和结果激发学生的参与热情，增强对武术的兴趣，培养崇尚武德、勇于开拓、胜不骄败不馁的优良品质。

四、教学研究内容：

1. 教材的重点包括跑、跳和投掷，因此在教学中需采取讲解与练习相结合的方式，着重于示范和个别辅导。

难点主要在体操与技巧的教学中，需使用直观的教学方法，并在过程中加强安全保护，确保完成教学目标。

2. 教研专题：

本学期的教研专题为“体育教学中如何培养学生的创新能力”。

五、教学措施、进度与安排：

1. 所有学生应积极参与体育锻炼活动，遵守考勤规定，按时上课。

2. 遵守课堂秩序，认真听讲，积极参与学习。

3. 参加期中和期末的检测，督促学生的学习进展。

4. 应用直观的教学方法，精讲多练，注重“自主、综合、拓展与创新”的教学研究。

5. 教师应以身作则，做学生的榜样。

6. 教研专题的实验措施：

(1) 关注智力因素与非智力因素的协调发展，通过寓教于乐的方式促进学生的全面成长。

(2) 加强对实验课题的研究，定期开展听课、评课活动和专题研讨。

五年级上册体育教学计划 7篇

　一、学生分析：

五年级的学生正处于身心发展的关键阶段，性格多样，兴趣广泛，身体素质和遵守纪律的情况也各不相同。此阶段的学生充满求知欲和探索精神，教学中应融入趣味性和趣味活动，以激发他们对体育课的热情。他们面临较大的学业压力，因此课程设计应适应这一现状，可结合有趣的项目、团队运动以及自主活动等，提升学生的参与度。

　二、教学目标：

1、帮助学生初步了解自身的身体状况，并掌握基本的锻炼知识和方法，学习一些关于体育和卫生保健的安全常识，以培养良好的锻炼习惯。

2、学习田径、体操、球类、传统体育、舞蹈等项目的基本技能，提升运动能力，增强身体素质。

3、激发学生对各类技能学习的兴趣，培养他们勇敢、坚韧、尊重规则、团结协作等品质。

　三、教学重、难点

（1）教学重点：

1、规范课堂教学行为，培育学生身体素质。

2、重点学习田径、体操及球类运动。

（2）教学难点：

田径和体操技巧的掌握。

　四、教材分析：

教材内容涵盖了：

（一）、体育卫生基础知识

（二）、运动技能训练

（三）、身体健康相关知识

（四）、心理健康教育。

教材内容丰富，除了常规的跑、跳、投，还包括体操、武术和球类项目，能够全面满足学生的身心发展需求。在教学中，基础知识可通过讲授与讨论结合的方式进行，而室外课程则侧重于让学生掌握运动技巧和锻炼方法，培养他们良好的锻炼习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。

　五、教学：

1、认真备课，持续改进教学方法，以提升学生对体育课的兴趣。

2、加强思想教育，促进体育教师之间的沟通与学习，借鉴他人的教学经验。

　六、措施

1、确保每堂课的质量，贯彻课程改革理念，突出学生的主体性，实施自主互助的教学模式，提升课堂效率。

2、结合学校的趣味体育发展方向，设计多样化的体育游戏，增强课堂的趣味性。

3、注重学生个性的培养，激励他们勇敢、坚韧、积极向上的精神，加强能力的提升，启发思维，培养主动性和创造性。

　七、教学进度

周次教学内容

1……………………基本的课堂规则与队列训练

2…………………………………继续队列训练

3……………………队列训练与趣味游戏

4………………………广播体操与趣味游戏

5……………………………国庆长假安排

6………………………广播体操与趣味游戏

7………………………广播体操与趣味游戏

8………………………广播体操与趣味游戏

9…………………踢毽子和跳绳活动

10……快速启动、追逐跑和接力跑练习

11………………立定跳远和跳远活动

12……………跳远和跨越式跳高训练

13…………跳高与前后抛实心球练习

14……………前滚翻和肩肘倒立技巧

15………肢体悬垂和实用攀爬训练

16……………………器械体操与韵律操课程

17……………………………武术基础训练

18……………………小球类及相关游戏

19……………………小球类及相关游戏

20………………………复习与期末总结

五年级上册体育教学计划 8篇

五年级上册体育教学工作是学校教育中不可或缺的一部分，本学期计划旨在总结经验教训，提升体育教学质量，确保体育教学任务的顺利完成。现将本学期教学工作计划整理如下。

一、指导思想

本学期的教学工作将全面落实国家教育方针，以“健康第一，全面发展”为核心指导思想，旨在提升学生的身体素质，通过培养良好的体育习惯，促进学生身心健康发展。依据学生的生理和心理特征，从实际出发，全面推进课程改革，将理论知识与实践相结合，鼓励学生积极参与体育锻炼，增强身体素质，培养体育兴趣，陶冶学生情操，同时注重人格教育、社会责任感及创新精神，引领学生挖掘潜力，成长为全面发展的社会主义接班人。

二、基本情况

1、学生情况：本学期我负责五年级各班（1至6班）的体育与健康教学工作，绝大多数学生身体状况良好，未见运动技能障碍。

2、技能情况：高年级学生对于跑步、跳跃、投掷、跳绳、踢毽子等活动表现出浓厚的兴趣，但部分学生因自身肥胖等问题，动作协调性和灵活性有所欠缺。

3、由于五年级学生生理、心理发展特点，体育工作任务较重，需特别关注和引导。合理安排课堂内外体育活动，使学生正确认识体育锻炼的重要性，树立积极的锻炼态度。

三、任务目标

1、引导学生掌握队列队行的基本要求，能够灵活地根据口令进行站队，养成良好的行为规范。

2、让学生熟练掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距式跳远、实心球、跳绳、跳高等基本素质练习的技术要领，提升综合身体素质。

3、帮助学生了解基本的体育知识，明确锻炼的价值，将学到的知识应用于实际，以发展个性化体育为目标，不断巩固和提升。

4、增强学生体质，特别是在速度和力量素质方面有所提升。

5、通过体育活动，培养学生的集体主义精神和爱国情怀，增强自信心，为终身体育奠定基础。

6、营造和谐的人际关系，培养良好的合作精神和体育道德。

7、引领学生积极参与操场、阳光和大自然中的体育活动，获得新知识，探索新方法，感受新乐趣。

四、教学措施

1、充分了解学生情况，认真准备课程，改革课堂教学方式，注重内容创新，以提高学生学习的积极性。

2、加强理论与实践的结合，带领学生走出课堂，体验生活，激发自主学习的兴趣。

3、重视体育课的安全教育，提升学生的自我保护意识。

4、对特殊需要的学生提供个性化指导，因材施教，确保每位学生都能得到有效的教育。

五年级上册体育教学计划 9篇

一、学情分析

本届五年级学生在体育方面的基础较为薄弱，因此教师需要从多个角度入手进行培养，包括理论知识、实践能力和情感态度等，旨在全面提升学生的综合素质和身体素质，助力他们成为德智体美劳全面发展的优秀学生。

二、指导思想

在新的学期，我将以新课程的实施为契机，积极参与课程改革，深入学习新的课程标准，明确新课程的基本理念，加强教学常规管理，强化教学研究，努力提升自身水平，全面提高教学质量。

三、教学目标：

1、引导学生正确认识体育的重大意义，树立科学的体育观。

2、重点激发学生的身体素质，包括速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性和协调性等的全面提升。

3、鼓励学生主动参与素质动作技术的学习与实践。

4、提高学生的身体素质，培养良好的团队合作精神及严格的纪律性，并在合作与交流中增强师生之间的感情，建立和谐的社会关系。

四、教学重点、难点分析

根据新课程标准和教材要求，针对五年级的教学内容，主要集中在快速跑、1分钟跳绳、蹲距式跳远和仰卧起坐等方面，教学中应注重加强学生身体素质的锻炼及身体姿势的正确性。

五、教学措施

1、根据学生的实际情况，灵活调整练习方式，例如变换练习的距离、器材的摆放和小组形式等，以持续激发学生的练习兴趣。

2、认真做好学生的学期和学年体育成绩的考核，重视资料的积累与管理，并定期进行科学分析和整理，以指导改进教学工作，不断优化教学质量。在教学中应充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并经常做好对他们的培训。

3、利用体育对学生的独特影响，逐步培养其遵守纪律、尊重他人、团结友爱和互相帮助的集体意识及良好风尚。

4、淡化竞技性，增强趣味性、娱乐性、健身性和实用性。

六、教学进度

周次教学内容课次

1复习简单队列，培养身体的良好姿势——编队;纵队、横队看齐;游戏;2

2复习简单队列，培养良好作风与习惯——立正、稍息、向后转;游戏2

3长绳、短绳——短绳;游戏：夺球战

4复习小蓝球——原地运球、第2节，游戏：“火车”赛跑2

5复习技巧——跪跳起、第2节，游戏：“打鸭子”2

6复习技巧——跪跳起、各种方式跳短绳;2

7复习技巧——跪跳起、变速跑2

8复习提高前掷球——自然地形跑和立定跳远;游戏：“包、剪、锤”;2

9复习蹲距跳起——跑走交替;游戏：“斗鸡”;2

10篮球基本技术——传球、接球2

11篮球基本技术——行进中运球，游戏：长江——黄河2

12放松跑40—60米，游戏：穿山洞2

13弯道跑30—40米，游戏：绕树林2

14立定跳远，游戏：推小车2

15跳远：立定跳远（男生考核），自选项目：长绳、乒乓球或篮球2

16身体素质练习行进间运球2

17投掷实心球，游戏：手推车、负重拉力2

18实心球考核，自选项目：长绳、乒乓球或篮球2

19游戏课：抢位置;贴人2

20发展柔韧、反应、协调能力——游戏：丢手绢;游戏：赶“鸭子”2

21秒跳短绳，跳长绳，游戏：“赶小猪跳力”2

22单脚跳，连续向前跳。

五年级上册体育教学计划 10篇

　一、学生分析

五年级学生正处于身体快速发育的阶段，男孩通常活泼好动，渴望展示自我；而女孩则因发育原因，较少参与强度较大的运动。不过，仍需关注一些女孩的运动兴趣，适时引导她们积极参与锻炼。应加强男生的体能训练，同时鼓励女生培养运动的习惯，从而促进两性均衡发展。

　二、教学目标

（1）激发学生主动参与体育活动的意识，培养他们对体育的热爱，鼓励在活动中展现自我，感受到体育锻炼带来的快乐。

（2）通过体育锻炼培养团队精神，进行爱国主义教育，提升自信心，为终身锻炼奠定基础。

（3）帮助学生产生对个人健康和集体责任感，养成健康的生活方式。

（4）弘扬体育精神，塑造积极向上、乐观的生活态度。

　三、教学重点及难点

（1）重点关注田径项目中的投掷与跳远，以及传统体育项目如武术。

（2）难点在于耐久跑的呼吸技巧，跨越式跳高中的助跑与起跳，以及过杆动作。

　四、教学措施

（1）注重研究学生的学习方法，避免只关注教师的教学方法。体育学习应是师生互动、共同发展的过程。如果只重视教师的讲解和示范，而忽视学生的学习探索，必将影响学生的积极性和教学质量。应重视对学生学习方法的研究，探讨不同教学方式对学生学习成果的影响。

（2）在教学中多运用游戏，以此激发学生的学习兴趣并鼓励他们参与体育活动。可采用主题式教学法或情景教学法，充分利用游戏的功能，提高学生的学习积极性，达成教学目标。

（3）根据学生身体素质和年龄特点，设计一些对抗性游戏。鉴于小学生的好胜心，适当的教学比赛能有效提升锻炼效果。分组时可以考虑男女性别或身体素质，让学生在运动中建立自信，享受锻炼的乐趣。

五年级上册体育教学计划 11篇

在本学期的教学中，我以“健康优先、面向全体、能力培养、特长发挥”为指导思想，积极探索和推动五年级上册的体育教学，提高整体教学质量。

一、教学质量基本情况分析

1、走进学生内心，尊重学生的选择，给他们一个快乐的成长体验。

在课堂上，我秉持严格的规范要求，大部分学生的体育素养良好，他们愿意参与实践。学生们的基本体育能力表现也令人满意。在这一过程中，我尤其注重学生的情感交流。虽然我在课堂上会严格要求学生，但在课外我与他们一同玩乐、互动，关心他们的成长，这使得我在教学中获得了良好的基础。通过日常的沟通，学生们对我产生了信任，愿意与我交流，这为我更有效地实施教学提供了有利的条件。学生已经具备了独立思考的能力，因此我在选择教材时，将大胆进行创新，围绕学生的兴趣，采用生活化的教学形式，使他们在课堂中更加自信、大胆地表达和体验。我时刻关注学生的状态，观察他们的一举一动，并针对他们的变化及时制定对策，进行有针对性的指导和培养。我还会与大家一起进行游戏，增加课堂的互动性。

二、教学质量目标及措施

1、强化安全意识，确保“安全第一”，做好体育教学中的安全工作，保障活动场所的安全和设施的完好，确保每位学生的人身安全。

2、继续学习和钻研《体育与健康》教材，互相听课和评课，提升教师的专业能力与水平。我们将深入研究新教材，参与课程改革，探索新的教学思路，以学生为中心，遵循“健康优先”的原则，引导学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的方法，树立终身锻炼的意识。

3、推动体育课教学的开放性

在课程改革的趋势下，体育课的教学也应以创新为主，面向未来和社会。我们的教学不再以教师为中心的传授方式为主，而应强调以学生为主的尝试性教学。课程内容应根据学生的身心发展特点、兴趣与水平进行安排，强调协作与互助，以培养学生的体育能力。

4、根据目标科学、合理地安排教材

教材的安排要科学、合理及灵活，课程内容要简单而形式多样；课的设计要新颖有趣及个性化。体育教学始终贯穿“健康优先、快乐体育、以学生为主”的主题，致力于将单调的教学转变为生动活泼的参与体验，让学生在愉快的活动中全面发展身体、心理、德育和智力，同时注重培养学生的能力，特别是创造性思维。只有不断创新与探索，体育课的教学才能持续进步。

5、选择适宜的教学环境

课堂环境的选择应有助于提高学生的积极性、创造性。新颖且独特的教学场所布置，适时变换运动地点，都可以激发学生的练习兴趣。优美、整洁的学习环境能够调节学生的情绪，让他们保持积极、乐观的状态。而反之，若环境不佳，则可能导致学生情绪低落。

6、体育课的安全注意事项：

体育课是增强体质与锻炼身体的重要环节，其训练内容多元，因此安全须注意的事项也会因内容与器械的不同而有所区别。

（1）、短跑等项目要在规定跑道上进行，避免串道。特别是在冲刺阶段，更要确保遵守规则，避免相互绊倒造成受伤。

（2）、进行立定跳远时，要按照指导要求，将落点落入沙坑，这不仅是技术要领，也是一项安全措施。

（3）、在投掷训练时，如投实心球，必须遵循教师的口令，确保安全，避免因疏忽造成的伤害。

（4）、参与球类项目训练时，要注意自我保护，避免因争抢而造成伤害，遵守规则是确保安全的关键。

五年级上册体育教学计划 12篇

一、学生分析

小学五年级的学生通常具备较强的组织纪律性，但情绪变化较为明显，运动能力逐渐提高。在课堂上，他们可能会表现得喜欢玩耍，运动系统尚未完全发育，肌肉的力量和协调性仍需进一步提升，不过他们的想象力和创造力却是非常丰富，学习兴趣也容易被激发。我们应当努力培育学生积极进取的态度，帮助他们掌握有效的学习方法，理解学习规律，让他们在学习的过程中进行探讨、理解和发现，进而创造。将学生的身心发展视为一个整体，通过适当的运动实践，让他们在不断克服困难中体验运动的乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快的生活态度。通过适合的运动了解自身身体的变化，增强体质，培养坚韧不拔的意志力。

二、教学目标及重难点

教学目标：

1、培养积极参与体育活动的态度与行为：学生能够乐于参与多种游戏活动，认真上好每一节体育课，并用科学的方法参与体育活动。

2、掌握运动基础知识并学习应用技能：学生将能够在球类游戏中完成单个动作，如拍球和运球；执行基本的体操动作；安全地进行体育活动，掌握户外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势，发展体能（提升柔韧性、反应能力、灵敏性和协调性），具备关注身体与健康的意识。

4、学会通过体育活动调节情绪：学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现，观察并描述退步或失败时的心情。根据课程目标和学习领域的具体要求，通过体育课和运动活动，促进学生心理和身体的健康与快乐发展。

5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实基础。

教学重点：

分腿腾跃；沙包投掷；50米8或400米跑。

教学难点：

体操技巧；蹲距式跳远。

三、教材分析：

小学五年级体育教材主要以实践为重。根据新课标和教材要求，五年级的课程内容主要涵盖快速跑、耐久跑、1分钟跳绳、三级跳远和掷实心球。在教学中，需注重加强学生身体素质的锻炼及身体姿势的培养；教学中的难点主要在于耐力和力量的发展与提升。结合学生的能力和学校条件，体育教材选择田径（跑、跳、投）、体操、游戏和篮球等基础项目，以便让学生提高跑、跳、投的基本技术，同时挖掘生活中的实用技能。通过体育锻炼，培养集体精神，促进爱国主义教育，增强自信心，为学生的终身体育奠定基础。

四、教学措施及注意事项

1、采用主题教学与情境教学等方法，充分利用游戏活动的效果，激发学生参与体育活动的热情。

2、由于小学生的好胜心理强烈，可以通过一些教学比赛来增强学生锻炼身体的积极性。

3、因材施教，增强学生自信心，使他们在运动中感受到锻炼的快乐。

4、高年级的学生可以采用分组轮换的方式，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

五年级上册体育教学计划 13篇

　一、学生情况分析

小学五年级的学生正处于青春期，身体发育迅速，整体身体素质相较于之前有了显著提升。在各种体育项目的测试中，男生的表现普遍优于女生，差异十分明显。此阶段，速度、柔韧性、力量以及耐力素质的提升是关键。部分女生由于生理和心理的变化，面临一定的挑战。在五年级上学期的体育教学中，需要对部分女生给予特别关注和不同的指导方式。

　二、教材分析

本学期的教材涵盖了体育基础知识、运动技能、心理健康和身体健康等几个方面。小学五年级的体育教材主要以实践为核心，结合学生的能力和学校的实际情况，教材重点选择田径（跑、跳、投）、体操、篮球、游戏等基本项目，以帮助学生提升跑、跳、投的基本技能，并发掘日常生活中的实用运动技能。通过体育锻炼，培养学生的集体主义精神，进行爱国主义的教育，增强他们的自信心，为终身参与体育活动打下坚实基础。

　三、教学目标

1、帮助学生掌握一些体育和卫生保健的基本安全知识，养成定期锻炼的良好习惯。

2、增强学生对个人健康和集体健康的责任感，培养健康的生活方式。

3、获取运动基础知识，掌握基本技能。学生能够初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育和韵律活动等项目的基本技巧，并在球类活动中完成基本动作，如运球、投球等；安全地参与体育活动。

4、形成正确的身体姿势，发展身体素质（如柔韧性、反应能力、灵敏性和协调性），提高学生对身体和健康的重视。

5、激发学生学习基本技能的兴趣和积极性，培养他们勇敢、坚韧、胜不骄、败不馁的精神，以及自觉遵守规则、团结合作的优良品质。

　四、教学措施

1、培养学生锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、利用体育锻炼对学生的特殊影响，提升他们的美感和文明行为，培养学生遵守纪律、尊重他人、团结友爱、互帮互助的意识。

3、发展学生个性，培养他们勇敢、顽强、积极向上，并注重能力的提升，启发思维，激励学生主动和创造性。

4、根据教学任务提前准备和布置好场地、器材及教学用具。教师缺课或因故不能上课时，需提前向学校负责人请假并做好相应安排。

5、教学中需严格组织纪律，全面保障安全，防止任何伤害事故的发生。如发生意外，及时向学校领导汇报并妥善处理。

6、要求学生不得无故缺课，遵守上课时间，不迟到、不早退，服从领导并遵守学校各项规定。

7、学生应珍惜和爱护体育器材，严禁故意损坏任何体育设施，课后按要求归还器材。

　五、本学期教学进度

1、跑步与游戏；

2、跳跃与游戏；

3、投掷与游戏；

4、小篮球基础技能与游戏；

5、韵律操与游戏；

6、体育与心理健康；

7、期末考核。

五年级上册体育教学计划 14篇

　一、指导思想

《体育(与保健)课程标准》的核心思想强调“健康第一”，旨在促进学生的健康成长，体现了“以学生为中心”的教学理念，有助于学生的身心发展与终身学习，具有开放性、创新性以及明确的指导意义。传统的体育教学计划目标多以教材和教师为主导，缺乏清晰的导向，因而对学生的学习效果难以进行有效评估。在实施新课程改革的过程中，需贯彻新课程标准，采用新理念。体育与保健基础知识是素质教育的重要组成部分，本学期根据《新课标》，明确小学体育的目标是通过教师与学生的互动教学，进行体育健康教育，增强学生的体质，促进德、智、体的全面发展，为提升全民族素质打下良好基础。

　二、教材分析

五年级体育基础知识的内容是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标及活动内容要求，适当选编以符合学生的接受能力和认知水平，旨在指导学生学会学习和实践活动。四年级的教学内容围绕《课程标准》中规定的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域展开，重点是走和跑的练习，主要提升学生的速度和耐力，以全面提高他们的身体素质。教学内容围绕学校的趣味运动项目进行设计。

　三、五年级学生的生理与心理特点

(一)生理发育特点：

1、五年级学生的年龄一般为11至12岁，正处在青春发育阶段，身体发育服从快速增长的规律，发育各项指标达到第二高峰。男子身高、体重等指标从10岁开始显著上升，12岁时达到高峰；女子自8至9岁开始发育，12岁时也达到高峰，因此五年级学生的身体素质总体较为优秀。

2、相较四年级，五年级学生静息时脉搏比率有所降低，女生的血压在10岁时迅速增加，肺活量男女生在12岁前均有递增，但男生的增加幅度更大。

3、五年级学生的身体素质指标普遍提高，50米短跑和立定跳远的表现男生优于女生，差异明显；而立位体前屈则女生表现更佳。此年级是速度、灵敏、耐力的敏感发展期，运动技能的学习与掌握速度较快。

4、部分女生在这一阶段会迎来月经初潮，这一生理变化可能影响其运动表现，因此需给予个别关注与照顾。

5、五年级学生正处于力量与耐力等素质的关键发展期。在运动训练中应适当加大锻炼量，以促进素质的全面提升。

6、此岁段学生心脏发育较接近中学水平，适度增加运动量有助于心脏功能的改善。

7、11至12岁时，学生的大脑成熟度接近成人，需合理调整睡眠时间，平均保持9小时。

(二)心理发展特点：

1、五年级学生的感知觉相较于更低年级有明显提升，他们的视觉和听觉敏感度更高，理解事物的目的性更强，因此在身体练习中可提高难度与精度。

2、集中专注能力有所增强，学生在活动中能够持续注意约25分钟，注意力分配能力也得到提升。

3、有意记忆能力逐渐发展，开始转向自我管理的学习方式。

4、思维方式从具体形象向抽象逻辑过渡，教学方法应采用启发式，引导学生分析与综合思考。

5、性别意识逐渐增强，男女生在活动中开始区分性别特点，集体意识和竞争意识也愈发明显。

6、自我评价能力逐步提高，学生开始主动阐述意见，对于教师的不公正对待会表达不满，规范意识逐渐增强。

　四、教学目标

体育教学旨在提升学生的健康水平和身体素质，促进德智体的全面发展，鼓励学生主动积极参与体育活动，培养对体育的兴趣，学习运动技能，形成良好的锻炼习惯，营造积极向上、友好合作的班级氛围。

　五、教学主要措施

(1)通过游戏和竞赛等方式，提高学生学习的自主性，培养自觉锻炼的习惯。

(2)采用激励性的教学方法，增强学生学习信心。

(3)保持教学内容的新颖性，激发学生的学习兴趣。

(4)明确教学重难点，逐一攻克，提高教学有效性。