小学阶段足球教学方案

本计划旨在激发小学三年级学生对足球的热情，增强集体意识并促进身体素质的提升。通过每周二和周四的系统训练，学生将学习足球的基本技巧与比赛规则，培养积极的竞争精神和团队合作能力。训练内容包括身体素质和技术的全面提升，注重组织纪律性和责任感，努力组建具有竞争力的足球梯队。训练分为两个阶段，低年级学生将培养对足球的兴趣和基本控制能力，高年级学生将深化技术掌握并提升攻防能力。最终目标是提高学生的身体素质和自信心，促进他们的健康成长，为学校足球队的建设奠定基础。

　一、指导思想

本计划旨在激发和巩固小学生对足球运动的热情，增强集体意识，促进身体素质的发展，使学生的体能得到提升，助力他们身体的健康成长。我们希望学生能够积极参与学习，勇于在同学面前展示自己的技能，树立“我能行”的信念，摒弃“我不行”的想法。使学生掌握小学足球的基本技巧，了解比赛的相关规则，并能够自主组织进行友谊赛，全面展示自我，提升自信心与意志力，享受成功的喜悦。培养良好的团队合作精神，鼓励学生积极向上，保持乐观的态度。通过系统的训练，提升学生的身体素质及技术水平，力争在各类比赛中取得优异成绩，为学校足球队的建设奠定坚实基础。

　二、训练对象

小学三年级学生。

　三、训练地点

校内足球场。

　四、训练时间

每周二和周四下午（3：30—5:00）。

　五、训练的基本任务，内容要求及手段

1. 制定严格的团队管理制度和纪律要求。

2. 培养学生的荣誉感和责任感，树立为班级和学校争光的信念。

3. 组建具有竞争力的足球梯队。

4. 提升球队的核心力量，增强团队的凝聚力和自我管理能力。

5. 保持和提高队员在训练及比赛中的良好作风。

训练作风方面：

1. 严格的组织纪律性。

2. 较强的训练自觉性。

　六、主要训练手段

身体素质训练手段：

学习比赛规则，包括守门员的基本技能（在训练空档进行单独训练），提高学生的跳跃能力、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转和变向的能力等。

技术训练手段：

包括踢球、颠球、停球、头球、运球、抢断和投掷边球，进行综合性的技术训练。

通过一对一、二对二、三对二的攻防练习，提高学生的传接球配合能力，模拟比赛情境进行练习。

　七、训练分段:

A.

a. 培养低年级学生对足球的兴趣；

b. 发展球感和基本控制能力；

c. 学习基本的运球、传球、接球和射门技术；

d. 培养正确的跑跳技巧，提高身体柔韧性、协调性、灵活性和平衡能力；

e. 通过分组对抗赛理解进攻与防守的基本战术理念，提升观察能力和战术意识。

B:

a. 进一步提升高年级学生对足球的热情与兴趣；

b. 深入掌握球性和运球的基本技术；

c. 学习与比赛相关的技术：运球、传球、接球、射门、抢断和头球技能；

d. 在提高基本技术熟练度的基础上，形成技术稳定性，通过对抗练习和比赛将个人技术转化为实用技能，逐步培养在对抗中控制球和攻防能力。